ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ（AC）を知って、自分を変えちゃおう！
ACをどう捉えていますか？ここではなるべく詳しくACについて書いていきます
札幌市中央区でアダルトチルドレン専用カウンセリングを行っております。Skype対応可能です。
親子共依存から抜け出して、自分自身の人生を生きよう！アラサー独身女の貧乏でも楽しく暮らすブログ。
アダルトチルドレンの纏足を脱ぐ為の“ひとりセルフヘルプ”
生まれてから波乱万丈な人生を過ごしたこもものブログ。虐待・いじめ・精神疾患・モラハラ・離婚・シングルマザー・子どもの発達障害などなど
毒親・モラハラ・離婚のお悩み解決！あなたの優しさを弱点から魅力に変えるためのコツを発信！
機能不全家庭で育った過去を回想しています。兄の家庭内暴力、教育虐待、強迫性障害等色々ありました。人生何も無駄になるものはありませんね、今は、それを実感しています。
カウンセリングでもスピリチュアルでも回復できない人の原因を特定して１００％改善しています。
私の悲しみ、苦しみの感情体験がどなたかの気付きの種になります様に～♡ あなたの生き辛さ解消ブログ。
セックスレスをはじめとする夫婦間の問題や、アダルトチルドレンに関する問題について、自身の経験から綴っていきます。
だいじょうぶ だいじょうぶ Everything's Gonna Be Alright !!
ACの苦しみも乗り越えられます。 書にのせてメッセージをお届けします♡ 自分の心次第で、目の前の現実を変えていけます。愛の言葉には、心を変えていく力があります。愛を見失い自暴自棄になっても、言葉に癒され、自分の中にある愛を思い出せます
アダルトチルドレン、毒親育ちの悩みを持つあなたが“生きづらさ”からラクになっていけるブログです。あなたが「私として生まれてきてよかった」と心から思えるよう寄り添っていきます。
自己肯定感を高めて、「ありのままの自分」の個性と才能を発揮して生きるためのヒントとなるようなコラムを書いています。 普段は北アルプスの山の麓（長野県白馬村）で、感情カウンセラー・一悟術ヒーラー・一悟術リーダーとして活動しています。
これまでを生き抜いて来られたあなたが、あなたのままで今より楽に生きるために。簡単な認知行動療法も
不幸だった人生は自分のせいだと思って心に蓋をしていましたが、少しずつ心の蓋を開け、人にも話せるようになった事で自分を責める事が段々となくなっていき、心が満たされるようになりました。これまでの事、思っていた事や思っている事を書いていきます。
精神世界好きな内向型のアラフォー主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。
毒親、最愛の妹と二世帯同居の末、家族崩壊。アダルトチルドレンの後悔を吐き出してます。暗いので要注意。
アダルトチルドレン／機能不全家族／毒親／共依存／虐待／過保護・過干渉について考えましょう。
幼少期から現在に至るまでのわたしのキオクの中にある悲しみ、哀しみ、寂しさを掘り起こしています
ドラマが大好きで、恋愛物やサスペンス、推理物など連ドラを見ています。ドラマの感想を書いています。
育児絵日記＆漫画とゲームと漫画の感想とか色々、それと毒親回顧録になります。 こちらはカウンセリングに通ったこととか インナーチャイルドについての漫画を投稿する予定です。
生きづらいAC・HSPのあなたが“自分に気づく”ためのブログ
心の回復と成長のためのカウンセリング。アダルトチルドレン・ＨＳＰ・生きづらさ・自信がない・対人関係・うつ状態・パニック障害・機能不全家族・共依存・過去のトラウマなどでお悩みの女性のための心理セラピールームです。
毒親の意向をキャッチするアンテナは高性能発達＆自分のハンドルは退化。一見人生はうまくいっているけど？
母の過干渉と父の虐待の中で育ちました。生きづらさを抱えるアダルトチルドレン専門のカウンセラーです。
やり場のない怒りと悲しみの原因はここにあった。負の連鎖を止めるべく、猛毒を着々と毒抜き中です。
アダルトチルドレンな自分と向き合い、毒親から逃れ「こころの安全基地」を作る試行錯誤の記録です。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
「マインドコントロール」とは 「あたかも自分で選びとっている」つもりで 限られた選択をしているのです。 「やめたら地獄に落ちる」 「少しでもサボれば魔にやられる」 「週刊誌は嘘しか書いてない」 「反逆者は大悪だ」等を聞いているうちに 自分から情報を得ようとはしなくなるのです。 しかし、本当に万人を救うための教えがあるならば 入る前よりも恐怖心をいだくようになるのは、おかしいと思いませんか？ 『マインドコントロールの手法』 ＜ローボール＞低いハードルならOKしてしまうこと ＜希少性＞限定感があるとついOKしてしまうこと ＜合意性＞みんなにつられて拍手をするようなこと ＜恐怖のすりこみ＞やめたら地獄におちる教えのこと ＜集合的無知＞みんなでヘンだと気づいているのに誰も言わないから全員で間違えること ＜思考停止＞やってみなきゃわからない、と不安から動くようになる ＜コミットメントの一致＞ここまでやったのだから、と答えがないのに続けてしまい、行動と気持ちのつじつまを合わせるように自分から選ぶようになる 例：買い物で目的のものがなくても何かを買って帰ること ＜権威づけ＞芸能人や学者や専門家やその部門での権威ある施設からの高評価で、人々を感心させること ＜コントラスト効果＞飢餓や貧困や不便さなどひどいものを見せたあとに、こんな方法や商品がある、と悪いもののあとに良いものを見せると際立つ。 ＜好意の返報性＞すごく親切にされたり相談にのってくれたり、手紙やチラシやパンフレットや無料のセミナーなどの好意を受け取ると、「気持ちに答えないとなんだか申し訳ない」気分になる。営業でもよく使われる手法。 ＜揺れ戻し＞教団から離れようとするとモチベーションが下がり、不安から教団に戻ろうとしたり、ほかのすがれるものに渡り歩いてしまう。恐怖のすりこみが強いと、同じ教団に戻る可能性が高い。 ＜教理的破滅の恐怖＞やめたらこうなるよ、と言われたとおりに脳みそが条件づけられているため、すべての不幸を、自分が教団から離れようとしたせいじゃないかと関連づけてしまう。 今日もよい一日を。
あわただしい日常、暗いニュース...。 ココロの新陳代謝には... そう、≪感動≫が足りない！！ ハートに響く欠片（かけら）、大募集☆
不安障害をもちながら、 子育て中のママさん☆ みんなで仲良くしましょう(*^-^)
友達がいない、または少ない、友達はいるけど何だか孤独だと思う人達の為のトラコミュです。 タイトル通り、友達がいなかったり、またいても少ない、 いるけど孤独や疎外感を感じている人達の為に作ってみました。 同じ考えを持つ人たちが集まって、 仲良く交流したり、友達になったりできるトラコミュになればいいなと思っています。
毎日日課の家事と２時間の散歩と買い物が、１日の８割 です。後はひたすら部屋に引きこもり(*_*) 電話にもでず、チャイムがなってもでず、夕方６時にはと床につきます。昨日約２か月ぶりに家族以外の人と話ました。診察日でした、最悪な一日・・・。
眠れないので、パソコンに向かっています。今日も変わらぬ生活でしょう。あっでもハローワークに行きます。最近は書類審査で落とされる事が続くのでん~気が重いです。(-_-)
今日はハローワークに行きました。でも午後になるとだめですね。(-_-)
シンナー、大麻、覚せい剤、コカイン、ＬＳＤ、マジックマッシュルーム、阿片、ヘロイン、モルヒネ、ＭＤＭＡ、合法ハーブの使用したことがある元ジャンキー、薬物依存症、アルコール依存症のブロガーさんが集めるトラコミュ。 頑張って断薬していることなどの記事をみんなで共有しよう！ 依存症に負けないで生きてることを報告しあいましょう ( ﾟ∀ﾟ)o彡°昔話でもよし、断薬の辛さを嘆くのもよし、そんなトラコミュ作ってみました☆
人生どん底で病気持ちって方、集まりましょう。社会復帰、人生逆転。ファイオー
彼氏、彼女が愛おしくて 愛おしくて愛おしくて愛おしくて どうしようもないの。 今何してるの？ 浮気？誰と遊んでるの？ ねぇ、ねぇ、 答えてよ・・・
