TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

アダルトチルドレン 新着記事

NEW POST
help
  • ストレスを感じると、殻に閉じこもる。

    人の気持ちを分かろうとしない夫は、自分の気持ちを人に伝えることもしない。困っている時ほどお互いを支え合える関係になりたいと思うけど、現実はその真逆だった!性質の違いゆえ、困っている時ほど傷つけあってしまう。嬉しいことや、そのきっかけどうされると困るのか、、どんなことで嫌な気持ちになるのか。など。夫にはそういうような、「自分の状況を説明する」ということがない。説明しないから対処できない状況になる。そうなると、あらびっくり。無言で自分の殻

    riona

    カサンドラ的な私の日常

    読者になる
  • 変わろうとしなくていい

    私は趣味でスピ系YouTubeや、心理学系YouTubeを見るのが好きです。色々なチャンネルを見ています。誰か1人が言っていることを盲信するというより、色々なチャンネルが言っている良いところだけ、自分に取り入れると言った感じで見ています。最近、私にしっくりする言葉は「変わろうとしなくていい」ということです。結構、色々なスピ系や心理学などでも、昔から言われていることかもしれませんが、最近、とてもしっくりくるのです...

    カモミールの旅

    読者になる
  • 読者になる
  • 「うつ病・双極性障害・パニック障害」私論

    症状という道の背後には、トラウマやアダルトチルドレン体験の有無など膨大なバックグラウンドが広がっています。その背景たちが「非常ボタンスイッチ」をオンにしたままにしていて、私たちは無意識のうちにボタンオンのまま生活し、病気になります。まずは、その「治らない病」の背景に、見えない「非常ボタン」があるかもしれないことを知っていただき、「今はもう安全なんだ」「安全なところへ逃げて良い」「敵を避けていい」と自分を許してあげてください。

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

    読者になる
  • 読者になる
  • じわじわじわ

    ずっと 申請書をつくる為の作業が 張り付いている。 やれる時に出来るところまでやってしまいたいと 私が前のめりになれば、担当してくれている人が動かなかったり 終わったはずの手続きも なにやら上手く進まないらしく それを進めるために書類の追加を求められる 私は、やれているのか...

    しお

    むすんでひらいて

    読者になる
  • 読者になる
  • 成人式のレンタル着物準備(追加あり)

    今は成人式の着物2年前用意が当たり前らしく、2022年成人式の娘の着物は本来なら、春当たりにと思っていたらコロナで先送り、7月の展示会のDMが届いたからそれに…

    鮎見

    鮎見時子のブログ

    読者になる
  • アダルトチルドレンとカウンセリング!心理療法!FAP療法は効果があるのか?

    みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。 アダルトチルドレンが回復するためにカウンセリングを受ける。 これは有効です。それはアダルトチルド…

    悩み100%改善 すどうゆうじ

    心に聴いて悩みを100%改善しているセラピスト日記

    読者になる
  • 自分史: 感情や感覚を閉ざし、孤立する私。

    最近セルフカウンセリングが進んでいるせいかより詳細に昔の記憶を思い出せるようになり随分と過去の整理が進んだ。これまで生きてきた人生で、長い間私の中に居たのは人…

    yuka

    心理カウンセラーの見習いが綴るブログ

    読者になる
  • 新規のお申込みはお早めにお願い致します。

    ブログへのご訪問ありがとうございます。 『アダルトチルドレンを克服して幸せを手に入れるカウンセリング福岡』天神ウィメンズカウンセリングセンターひたかさとみです…

    福岡 心理カウンセラー〜日高里美〜

    ACを克服して楽な自分を手に入れるカウンセリング

    読者になる
  • 病院へ

    昨日は病院に行ってきた。病状のことや、色々適応できなくなっていること物事がうまくできないことばかりになっていることを話をしたのだがもうなんだか調子が悪いあまりに頭が働かなさすぎて喋りたくても全然うまく言えなさすぎてちょくちょく言葉が出なく止まったりつっかえてしまったり全然伝えることが出来なさすぎて・・・。でもいつものように紙に書いて読んでもらっているけれども・・・。お医者さんの言っていることも色々...

    トクメイ

    生きづらい世の中で生きる。

    読者になる
  • 板挟みで悩まず仲裁する方法。

    人間関係で板挟みになるという場面ありますよね。お互いが喧嘩してる場合だとこっちの人からはこう言われあっちの人からはこう言われどっちの味方かどっちが正しいかとい…

    どんどんどんと

    アダルトチルドレン(AC)を知って、自分を変えちゃおう!

    読者になる
  • 爆・読みしていただいて...嬉しかったです!感謝~♡

    貴女のこれまで、そして今の生きづらさの素が貴女の心の中にあるとしたら… 貴女が自分に気付けば、貴女の心は軽くなる。楽になる。 「 お話し聴きます... セッシ…

    あなたを想う私の気持ち

    生き辛さ解消ブログ「貴女の心を軽くします。」

    読者になる
  • かつて.52

    No.685 こころのメモ434(ACアダルトチルドレン札幌)  かつて.52   おはようございます金曜日!今週もがんばりましたね(●︎´人`●︎)゚+。あ…

    なおやん

    アダルトチルドレン専用カウンセリング札幌

    読者になる
  • 絶滅の和服高齢者

    昨日、娘の成人式振り袖の話を知人にしていて、そういえば、私の明治生まれの祖母は普段着が和服というもう多分絶滅した世代だったこと思いだし、みたことない人に当時は…

    鮎見

    鮎見時子のブログ

    読者になる
  • 人見知りにしかわからない?

    レジ袋有料化でめんどくさいやりとりが発生わたしは、エコバッグを持参しているから、レジ袋は買わない。 以前は、レジ袋がいらない場合はレジの横にかけてあるレジ袋不…

    のあ

    Mom hug me

    読者になる
  • 怒りを解放させると、あなたはこうなります【毒親モラハラアダルトチルドレン被害者意識】

    こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです^^  数日、地震に注意してください。    さて、ここ何回かにかけ…

    ヒーラー あみ

    モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

    読者になる
  • 友達がゼロ!人とうまく関われるようになりたい

    ブログに訪問していただきありがとうございます♡3ヶ月で心のブロックを外し、理想的なライフスタイルを手に入れる幸せのメンタルコーチング 西尾 優好き嫌い白黒がは…

    優心

    毒親育ちアダルトチルドレンでも自分で

    読者になる
  • 地震にご注意ください

    こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです^^  今日は、朝から涼しくて。気温が気になっていたのですが、(寒暖…

    ヒーラー あみ

    モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

    読者になる
  • 友達が必要ないという特徴

    人の気持ちや想いを無駄だと感じるアスペルガータイプの人は、「心の機微」や「共感」というような数値化できないものを「無駄だ」と思う傾向がある。私からしたら、何よりも大切なものなのだけど。その認識というか、持っている性質の違いが日々積み重なる私の苦しみの原因な気がする。アスペルガーなのか分からないけど、夫にはほとんど友達がいない。唯一、予備校時代からの親しい友達らしき人がいるけどその付き合いを結婚前から17年くらい近くで見ていて何か、私の思う「深

    riona

    カサンドラ的な私の日常

    読者になる
  • 偽り

    カエルの子ご覧いただきありがとうございます。私は家族が大好きだった。しかし、家族がバラバラになっていく姿が悲しかった。みんなが離れ離れになっていくと、急に冷えきったような感覚になった。どうしたらいいのか悩んでいた。母は弱っていた。助けてあげ

    カエルの子

    『蛙の子は蛙』を『変える』

    読者になる
  • コーヒーの怪

    コーヒーをよく飲む者として気になっていること。カフェインの持つ利尿作用は周知の通りですが、私の場合はそれにものすごくムラがあるという話。 在宅期間中もコーヒーは主に午前中に頻繁に飲んでいましたが、酷い時には10分おきにトイレに駆け込まざるを得ない程強く催してしまいます。自宅とはいえなかなかにきつい…。職場でここまでの頻度にはなっていませんが、一昨日くらいは午前中に1時間おきでそこそこ大変。離席して別の業務を済ませる隙にうまく入れたから良かったものの、個室は全体で3つしかないから運ゲーもいいところ。 でもお昼はそんなでもなかったりする。今日もペットボトルのコーヒーが仕事中の飲み物だったのですが、…

    じゅり

    ボールとポールを取ってホールを付けたい

    読者になる
  • 今ある時間を大切に

    7月 文月(ふみづき)6月30日 夏越の大祓いでしたね無病息災を願い、茅の輪をくぐりますまだの方はぜひ、お近くの神社に足を運んでいただき茅の輪をくぐってみてく…

    miruki-way

    ひとつの星を見つけるために☆。心理を学ぶ 

    読者になる
  • 子どもを傷つける大人たち

    一般にアダルトチルドレン(以下AC)は 子供の頃からDVや言葉の暴力、ネグレク ト、過保護を受けて育ち「自己肯定感の低 さ」、人に合わせすぎる「他人中心主義」…

    芳賀正和

    アダルトチルドレン専門  家系セラピー 芳賀正和のブログ

    読者になる
  • 天然石ブレスレット

    最近リメイクしてないので、今身に着けているブレスレット。季節かわるとリメイクしまくるのに最近はなぜか同じままで夏っぽいしいいかなと。珍しいなとふと気が付きまし…

    鮎見

    鮎見時子のブログ

    読者になる
  • アダルトチルドレン!存在否定!自分は生きていていいのか?生きる価値があるのか?生きる意味とは?

    みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。 アダルトチルドレンの人は、自分で自分のことを認められない。これがACの普通。 それは、何でなのか…

    悩み100%改善 すどうゆうじ

    心に聴いて悩みを100%改善しているセラピスト日記

    読者になる
  • モヤモヤの中には★チャンス★がいっぱい♪

    『なんだか分からないモヤモヤ』時間を掛けて一緒に見直しをさせてもらっているクライアントさんが書かれていたブログを読んで確かに、確かに。。。と感じたので動画にし…

    どんどんどんと

    アダルトチルドレン(AC)を知って、自分を変えちゃおう!

    読者になる
  • かつて.51

    No.684 こころのメモ433(ACアダルトチルドレン札幌)  かつて.51   おはようございます木曜日!今年の自分的な時間の感覚は、短いと感じたり長いと…

    なおやん

    アダルトチルドレン専用カウンセリング札幌

    読者になる
  • 怒りのトリセツと差別 (11)

    日本のみなさん、おはようございます     ブログを読んでくださって、ありがとうございます。   今朝は時間を間違えて、ごめんなさい  昨日の続きを書きたいと…

    カナダ在住、アダ克

    アダルトチルドレン克服

    読者になる
  • お母さんはひどい人...今、貴女に出来る事。

    貴女のこれまで、そして今の生きづらさの素が貴女の心の中にあるとしたら… 貴女が自分に気付けば、貴女の心は軽くなる。楽になる。 「 お話し聴きます... セッシ…

    あなたを想う私の気持ち

    生き辛さ解消ブログ「貴女の心を軽くします。」

    読者になる
  • 自分らしくないことを無理にやらない「ノー」と言える勇気をもつ

    自分らしく生きている人は自身を大切にして生きています。逆に自分を大切にできない人は、自分の考えや気持ちを無視して、他人に合わせながら生きています。また、そんな人ほど自分の考えや生き方に自信がないため、自ら考えることをせずに誰かに依存してラクをしようとします。

    Shin

    marupo心理学講座

    読者になる
  • 2020年07月01日のつぶやき

    00:00 RT @famitsu: 【#あつ森】老舗着物店“千總”が『あつまれ どうぶつの森』でマイデザインを公開! 図案家が手掛けた本格的な仕上がりのきれいな振袖 famitsu.com/news/2020

    あぱ

    **まったりタイム**

    読者になる
  • 大人には裏があるから信用するな

    小学校に入学する頃だったと思う。「知らない人について行っちゃダメ」どの家庭でも教えることだけど、父はしつこいほど教えた。「知ってる人にもついて行っちゃダメ」 …

    のあ

    Mom hug me

    読者になる
  • 皆で楽しい“Livin' On Prayer”祭り

    あぁ。また来た。“気持ち悪い”が。お腹も張ってる。触るとカタイし。さっきまでは何ともなかったのに。眠らなきゃって思ったからかな。そんなのがキッカケかな。何を見れば。何を聴けば。ラクになるんだろう。あちこち彷徨って。ホッとした場所。 うまいなぁぁ。楽しいな

    ITO

    ITOの纏足

    読者になる
  • どんなに傷ついても、怒っても、自分のやったことは自分の責任【毒親アダルトチルドレン被害者意識】

    こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです^^  本日7/2は一粒万倍日新しいことを始める、自分のための投資に…

    ヒーラー あみ

    モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

    読者になる
  • 「新中国聯邦」宣言

       「新中国聯邦」宣言 & ハワイ米中会談の内容『◆「新中国聯邦」宣言 & ハワイ米中会談の内容』「新中国聯邦」宣言 & ハワイ米中会談の内容 より転載しま…

    ララ

    ささやかな挑戦

    読者になる
  • ずっと寂しかった幼少期、仲間外れにいじめ。存在を否定してた過去を乗り越えて

    ブログに訪問していただきありがとうございます♡35歳からより自由に楽しく過ごせるあなたへ3ヶ月で心のブロックを外し、理想的なライフスタイルを手に入れる方法幸せ…

    優心

    毒親育ちアダルトチルドレンでも自分で

    読者になる
  • 自分を責めてしまう、を方向転換

    1.昔の私嫌なことが起きる→自責する→とりあえず気持ちが落ち着く(結果、問題は解決せず、自信だけを失っていく)2.感情を感じるようになった私嫌なことが起きる→…

    れん

    自分を育てる方法

    読者になる
  • 発汗と調節

    ちょうど1年くらい前にも書いたかも知れないホットフラッシュ?のお話。 今朝は月初ということで弊社では全体朝礼が行われます。狭くはないフロアに100人程の職員が集まって立ちっぱなしで30分。昇進者への辞令もあったとはいえ密になる必然性について、少なくとも私の部署では多くの方が疑問符。それはそれとして、朝っぱらから発汗が酷くて倒れそうでした。 今朝は気温こそ高くありませんでしたが当然の如く多湿。電車に乗っている内は汗をかきませんでしたが、職場へと向かう道中で少しずつ暑さを感じ。自席に到着した時にちょっと涼みたいと思った矢先、すぐに朝礼だったので場所を移動。一息つく暇はありませんでした。 そうしたら…

    じゅり

    ボールとポールを取ってホールを付けたい

    読者になる
  • どうしていつも嫌な目にあうんだろう?

    ブログへのご訪問ありがとうございます。 『アダルトチルドレンを克服して幸せを手に入れるカウンセリング福岡』天神ウィメンズカウンセリングセンターひたかさとみです…

    福岡 心理カウンセラー〜日高里美〜

    ACを克服して楽な自分を手に入れるカウンセリング

    読者になる
  • 人からどう見られているか気になるAC

      一般にアダルトチルドレン(以下AC)は子供の頃からDVや言葉の暴力、ネグレクト、過保護を受けて育ち「自己肯定感の低さ」、人に合わせすぎる「他人中心…

    芳賀正和

    アダルトチルドレン専門  家系セラピー 芳賀正和のブログ

    読者になる
  • 読者になる
  • 怒りのトリセツと差別 (10)

    日本のみなさん、こんにちは     ブログを読んでくださって、ありがとうございます。   今日7月1日は、カナダデーです。カナダの建国記念日です。   いつも…

    カナダ在住、アダ克

    アダルトチルドレン克服

    読者になる
  • インディゴチルドレンあるある?(2)

    続きです。ある人が「子供を産むことは自分の味方を増やすこと」と言っていて、「自分の子供は何があっても絶対に自分の味方になってくれるからね」と言っていました。私は子供を希望しておらず、子供はいませんが、「なるほど大抵の普通の人は、こういう感覚で子供を希望するのかもしれない」と思い、膝を打つというか、なんかとっても納得したんですよね。子供を希望する理由に「子供が好き」とか「子供は可愛いから」とかの理由...

    カモミールの旅

    読者になる
  • 【HSPあるある電車編】~車の運転より疲れる?

    電車での「HSPが思うところ」についてまとめてみました。座席は常に隅っこ狙い、近くにいる人が本読んだりスマホを見ていると内容が気になってチラ見せずにはいられない、周りに空いている座席があるのに隣に座られた時のもやもや感

    ブル

    東京ブルージー

    読者になる
  • 自動車学校

    カエルの子ご覧いただきありがとうございます。私の両親は、車の免許を持っていない。母親は、自転車の運転も危ういほど運動音痴だ。昔、自転車の後ろに乗せてもらった事があるが、めちゃくちゃ怖かった(笑)真っ直ぐは走れるのだが、とにかく運転が荒い。母

    カエルの子

    『蛙の子は蛙』を『変える』

    読者になる
  • 軸足を定める-経営心理学を研究する

    「健康」とか「幸せ」という、あまりにも広すぎるものを追いかけていたので、興味を持つ方向が多岐にわたりすぎていて、軸を定めることができなかった。コロナ禍がいいきっかけとなって、ようやく自分の軸足が定まった。

    読者になる
  • 社会不適合

    なんだかパートナーの同僚でうつ病の人がいるのかなんなのか最近ちょくちょく仕事を休んでいる人がいるようで昨日久々に仕事に来たらしいがパートナーを含めて同僚の人たち全員がその人に対して軽蔑するというか白い目で見られていたようでそれをパートナーがイライラしながら言っていたのだが、なんだかこの前の産業カウンセリングの時にその人の話もちらっと出ていてその人も産業カウンセリングにかかっているらしくカウンセラー...

    トクメイ

    生きづらい世の中で生きる。

    読者になる
  • 友人、恋人、家族の対人関係が気になってしまう!

    友人や、恋人、家族(配偶者や子供)に対して誰と付き合っているのか?自分以外の人とどんな付き合いをしているのか?気になる事ってありませんか?更に、気になるだけで…

    どんどんどんと

    アダルトチルドレン(AC)を知って、自分を変えちゃおう!

    読者になる

「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)