ビジュアル系アーティストが好きな方ぜひ情報交換しましょう。宜しくどうぞ♪
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昨日スマホがまた今度はGoogleからパスワードアカウントが盗まれてる大至急パスワードの変更と！！今は写真をどこかに預かるのしてるからその他は別にいいけどやはり焦った‥ずっとスマホ守る為にとGoogleでなんか変なの出ててスマホの会社？じゃなくGoogleだから任せられんわと何度も許可しないをしてたけどきっかけはたぶんスマホ本体の２段階でアカウントパスワードを守るやつをしてからもう訳わからん盗まれたって言われたからまた詐欺に関わってることになるのか‥おっとまたズレズレ‥スマホが一杯なので「書き魔の癒やし‥☆」の写真アップです♪お月様をずっと見れずだったのに昨日出窓の掃除してたら月がすごい移動してて月日の流れを感じつつまん丸だなあ模様まで見えるなあと疲れもあってベッドに横になりながら暗れてゆくのを眺めてたやけに輝...書き魔の癒やし‥☆
書き魔の巻物‥人生掛けた,地域ねこ活動and殺処分即刻廃止and(特階級制度廃止)
お昼はいつも公園でお花を見ています。不要不急の外出は控えろと言われても、仕事が休みにならない以上、昼休みは職場から極力逃げたい。独身パート女ゆりです。 大阪は駅のショッピングモールが軒並み営業休止していてショックです。お金がなくてもフラフラとウィンドウショッピングするのが楽しかったのにね。今日は仕事で大量に郵便物を発送しました。コロナ関連で得意先に｢テレワーク&フレックスタイム制｣のお知らせを送ることになったのです。私はてっきり本当に(社員は)テレワークになるんだと思って｢いいですねー！｣と言ったら、｢んなわけないやろ笑｣と返されて、ポカーン。テレワーク&フレックスタイム制は｢(取引先に対して…
独身パート女･手取り月12万、家を出る。
昨日あれから２コも巻物が出来た‥話しがズレ捲るまま書きたい事を書き捲りやった落ち着き寝る時間はかなり過ぎたけれどちゃんと寝ることも出来た！☆眠剤は必要だけど倒れ幻覚まで見た年末の時は眠剤４日分飲んでも効かず５日間ぶっ通しで起きてたから‥かなりの成長だ！☆‥私と同じ人絶縁しても苦しんでる人に私がしてる対処法撃退法を紹介したいなと‥絶縁しても死んでも結局みんな苦しんでる叔母は父親(私の祖父)が亡くなって３０年も経つのに未だに苦しんでるし‥だけど上手くまとまらずとりあえず保存に‥お役に立つことで私も救われると思ってるのでアップ出来るようがんばりますしばしお待ちを～さてコロナで私のうさ達の牧草の心配に悩んでた‥もともと感じが悪い‥牧草屋嫌いだけどここしか食べてくれないから泣き寝入り‥で、メールで外出禁止になる前に購入を...書き魔の色々‥
書き魔の巻物‥人生掛けた,地域ねこ活動and殺処分即刻廃止and(特階級制度廃止)
アダルトチルドレン！コロナウイルス非常事態宣言！だけどアダルトチルドレンはいつも非常事態！
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。 アダルトチルドレンの人は、常時、戦場にいる状態。だからいつでも非常事態です。 ですから政府のコロ…
心に聴いて悩みを１００％改善しているセラピスト日記
ブログへのご訪問ありがとうございます。 『アダルトチルドレンを克服して幸せを手に入れるカウンセリング福岡』天神ウィメンズカウンセリングセンターひたかさとみです…
ＡＣを克服して楽な自分を手に入れるカウンセリング
こんにちは。動物大好き、ピッピです！今日は我が家の猫のトイレ事情について詳しく紹介しようと思います♪我が家の猫紹介家には3匹の猫がいます。トロちゃん、ドラミちゃん、は兄弟猫で5歳です。ハム太郎は白い猫でこの子も約5歳です。全員男の子です！ト
〜優しい親が欲しかった〜
昨日はお昼に37.0℃→夕方に37.3℃。循環器科の定期通院があり薬も切れる関係で、それだけは外出しました。 脈の方は本当に何も無く、微弱な期外収縮すら自覚する範囲では前回診察からは無かったのはまず嬉しい報告。次に辛い報告を主治医へ。発熱の経過についてを、平熱と共に。やはりではありますがセオリー通り『37.0℃以上の発熱が4日以上続いたら』然るべき機関に相談するようにとの指示を受けました。『不整脈の基礎疾患』に当たるようですね予想はしていましたが。頓服として処方された解熱剤は『38.0℃超えて辛い時のみ』と釘を刺され。免疫使え、と。 接触や「3密」の履歴についても併せて報告。通院に関しては『そ…
ボールとポールを取ってホールを付けたい
少しだけ性の話に入ってくるので不快に思われる方は遠慮した方がいいです・・・。でも、そんな赤裸々というか露骨に話は出さないが・・・。ほとんどの話は自分のXジェンダーの話で占めてしまっているが・・・。なんだか意外にみんな誰しも普通に性の話をするんだなと・・・。なんだか友人一人一人からそれぞれそういう話にもなるしワーカーさんや相談員さんまでも話の流れでそうなってしまったこともあるしまぁ人間だから誰しもが...
生きづらい世の中で生きる。
状況的にも、気持ち的にも落ち着かない日々が続いていますね。外出もできないとなるとどうしても運動不足になってしまうし体も凝りやすくなります。そうなると、ますます…
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ（AC）を知って、自分を変えちゃおう！
EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 AC（アダルトチルドレン）の自助 で、使っでいる言葉に 平安の祈り神さま、私にお与えください自分に変えられないものを受け入れる落ち着きを変えられるものは変えていく勇気をそして、二つのものを見分けるかしこさを と言う言葉があります。 変えられるものと変えられないもの ↑以前これの記事を書きました。 新型コロナはまさに、変えられない物です。 今までどんなに人の貢献してようが、犯罪 を犯していようが、ウイルスに感染する リスクは同じようにあります。 そして、外出自粛によって、経済的打撃を 受けたり、行動が…
家族•仕事での人間関係の辛さの治し方 EY mental Lab 認定心理カウンセラー石田優子のブログ
*イヤな気持ちになったときその反対側になりたい私があります。 イヤな気持ちになったとき「では私はどうなりたいのか」考えます。 イヤな気持ちになったとき…
アダルトチルドレンからの回復
話しを聴いてもらことで心の紐解きは、始まっています「お話し聴きます。」 自分を知ると、心が軽くなる。自分の思考パターンを知ると現実が明確…
生き辛さ解消ブログ「貴女の心を軽くします。」
女性の中には、「私はセックスが下手だから」「技量がないし」みたいなことを気にしている方もいらっしゃるようですね。これについても、個人差が大きいので「僕はこうです」という話でしかないのですが、僕は女性の側に「こういうのが上手ければいいのに」な
笑って生きていたいよね
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 長野県でも日ごとに感染の増加がみられますので、 感染拡大防止のためのご協力を下記の通りお願いいたします。 ●ご予約当日に風邪症状のある方や、 風邪症状が無くても最近県外の感染拡大地域に行かれた方、 あるいはこれから行かれる方は、 潜伏期間等を考慮していただき、 日時変更か電話カウンセリングへの変更をお願いいたし
身体と心のケア☆笑顔で迎える明日への一歩
えっと。ウイルスってのは。とにかく小さくって。遺伝情報を殻で覆ってるだけの存在で。増殖するために他者の細胞を利用する存在で。生物として扱わない分野もあって。ホントはちゃんと共生できる宿主を持ってるはずで。間違った相手(人間)を宿主にしてしまった場合に迷惑す
ITOの纏足
EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 何で私の持ちを分かってくれなないの？！ ずっと思っていました。 例えば、上の役割の人に失敗の指摘をされた 時にです。 失敗したはわかるけど、でもでも！こんなに 努力したんだから、それは認めてよ！ と思っていました。 家庭では、私が一生懸命家事 してるんだから、旦那も私の気持ちを汲んで 勝手に手伝ってよ！ と思っていました。 これって、小さな子供がお母さん、お父さんに 黙ってても私の事わかってくれなかった、反動で 分かってもらおうと、無謀な戦いを挑んでいる だけでした。 お互い人間ですから、私の気持ち…
家族•仕事での人間関係の辛さの治し方 EY mental Lab 認定心理カウンセラー石田優子のブログ
こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです＾＾ うちの娘の入学式がなし（延期？）になりましたが、「こちらは無…
モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ
一斉ヒーリングは自分がリラックスできるタイミングで受けられる＆次の満月は特別な満月☆【お客様感想
こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです＾＾ お客様から、前回の新月一斉ヒーリングの感想をいただいたので、…
モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ
この半年とても忙しくしていた「今やらねばならぬ！」の☆のらちゃん達☆スケッチブックに四角→を使い見て貰って分かるよう簡潔に分かりやすくと伝える言葉も考えてた必死で‥だけどコロナでストップに。。‥それどころかドクがまた‥‥前回書いた叩き落とされただけどなんと「のらちゃん達の避難所の私の祖父母の家を壊すと！！」私その日久し振りに祖父母の庭でお花を摘んで珍しくドクにまで見せてとっても喜んでたのだそれをドクは私が嬉しそうだから今が言うチャンスだと‥‥バカ過ぎだろ！！嬉しく喜んでるのを「奪い取る」ことを「チャンス」だと、、、‥もう本当にわからないお花枯らすけど一応好きで植え枯らすけど‥生け花教室にも２０年とか行ってるのにお花と水が腐っても気にしないで十分現れてるけどうちの庭に植えればいいと言ってきたのだお花が好きで育てて...ドクよりも強くならねば！！
書き魔の巻物‥人生掛けた,地域ねこ活動and殺処分即刻廃止and(特階級制度廃止)
そらいろブライダルサポートの石井です。今日も引き続き、事務作業と家事をしてました。(^^;;玄関を開けたら、、、夜空にスーパムーン発見。なんだかホットした気分…
マタニティグリーフ・グリーフケアカウンセリング
我が家の愛犬は車に乗るの大好きです。どこへでも、一緒に出かけたい派なんですよね。そこで今日は、愛犬と一緒に上手にドライブするコツについてお話ししていきますね。車の中でちゃんと大人しくしていてくれるかしら。大丈夫！良い子にしていられる方法..
〜優しい親が欲しかった〜
●『オンラインスッキリお話し会』やりまっせ！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。新型コロナウィルスの…
アダルトチルドレン克服カウンセリング：福岡・佐賀
アダルトチルドレンは共依存。自分を責める自責の人と他人を責める他責の人との依存関係
いつもご訪問いただきましてありがとうございます。 皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？セラピストのあさだまゆこです。 本日のタイトルは、「アダルトチルド…
生きづらいAC・HSPのあなたが“自分に気づく”ためのブログ
自分の変換癖を捉えよう！頭の中を大調査！！～ぼっち時間のお勉強～
今回は、『どうせ『当たり前と』思うなら、生き易くなれる『当たり前』に書き換えよう！』の動画へ頂いたコメントから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どの話も私なり…
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ（AC）を知って、自分を変えちゃおう！
*天に願いを放つといいますが願い方を間違えていることがあります 願いがAになりたいだとします Aの反対側にBがあるとします すると「Bになりません…
アダルトチルドレンからの回復
タイトルの通りです。 昨日の朝の微熱に始まる体調不良。36.8℃でも平熱か35℃台の私にとってはしんどいもの。午後半休を取って家で休んでいました。今朝起きた時の体温は36.5℃。しかし倦怠感はあり、諸々考えた結果今日はお休みすることにしました。もう少ししたら職場に連絡します。 症状としては今のところ微熱・倦怠感のみ。呼吸も正常、味覚も嗅覚も慢性的な鼻詰まり感もいつも通り。咳こみもしない。でも、明日良くなっているとは限らないし何より状況が状況なので不安感が物凄い。4月なんていつも体調崩さないし、風邪を引く時はいつも上咽頭の痛みから始まるのに。せっかく年度が新しくなって休暇が増えたのに、もう1.5…
ボールとポールを取ってホールを付けたい
巷では、「男は胸の大きい女が好き」とか、「とにかく若い方がいいはず」とか、女性の側が想像で言ってる「セックスに関する男性あるある」みたいなものが言われていますが。男の側にも、本当に色んな趣味趣向の方がいて。男性のストライクゾーンというのは言
笑って生きていたいよね
笑って生きていたいよね
誰にも話せないそんな心の想いを話してみませんか？知らない人だから話し易いって事もあります。「お話し聴きます。」 生き辛さを感じて…
生き辛さ解消ブログ「貴女の心を軽くします。」
00:36 息子がリセットさん出てくると泣いて嫌がってたの思い出した???そんな子が今年20歳だよ。感慨深い。 twitter.com/livedoornews/s…
**まったりタイム**
皆様、こんばんは。 前回書いたときはすでに新型コロナウイルスが流行ってたはずなのに、全然触れてない・・・。 ここ数週間で大変なことになりましたね。。 実家のほ…
marine STYLE
こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです＾＾ 緊急事態宣言が出そうですね。 緊急事態宣言が出る前に、と、…
モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ
何事も、内から外へと進める方がスムーズなように思います。 例えば筋肉でも、 体幹部から鍛えて、それから外、が基本かと思います。 また掃除でも、 部屋の中…
魂とつながって生きる 〜 一悟術士・感情カウンセラー Hideのブログ
4月のオラクルカードメッセージ ７月生まれから１２月生まれの方
4月のオラクルカードメッセージ ７月生まれから１２月生まれの方こんばんは。「運命の人に１００年先まで愛される！」アダルトチルドレンの専門家、武田 まきです。さ…
「生きづらい毎日」から「幸せな人生」に変える！
2枚目のブレスレットを1枚目にリメイク 前のは神経の痛みが軽くなる感じですがひんやりしてたので色を足したら身に着けていても暖かい感じがするから不思議で…
鮎見時子のブログ
アートで癒す無意識の自分からのメッセージを受け取る【全3回講座開催】 コロナ感染が日々大きくなってきていますメディアでは毎日のように不安を煽るような報道ばかり…
ひとつの星を見つけるために☆。心理を学ぶ
あぐらは、膝、股関節を痛めるって本当？！無理なく出来る股関節の柔軟性を高める解説付き♪
本日は久々に、ヨガ動画です♪以前、頂いたコメントを基に作っています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分は胡坐で座っていると股関節と膝が痛くなって医師に相談した…
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ（AC）を知って、自分を変えちゃおう！
今朝、起床してすぐにいつものように検温をしていたら、ここ1ヶ月は少なくとも見ていない値が…。 36.5℃ 平熱が35℃台の私にとってはやや高め。急に怖くなってきました。心なし脚に疲労感があるようにも思えます。土曜日の通院時に歩いた時のものか日曜日に寝過ぎて身体が硬くなっていたのかはたまた……かは定かではなく。取り敢えず時間が無いのでお風呂に入りごはんを用意し仕事の準備。食後すぐに測ったら36.3℃、家を出る直前には36.1℃。少しずつ下がってきてはいますが、入浴の影響な気がしないでもない。取り敢えず体温計は持参して、人が密集する電車で不要不急の出勤です。 もしものことを考えると、想定される経路…
ボールとポールを取ってホールを付けたい
こんにちは！心理カウンセラーの林裕香です。（★プロフィール★はこちらから！） HP：そよかぜカウンセリング⇒★お問い合わせはこちらから★ ⇒★そよかぜカウン…
心理カウンセラーの見習いが綴るブログ
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
ビジュアル系アーティストが好きな方ぜひ情報交換しましょう。宜しくどうぞ♪
非定型うつ病は、過食、過眠、感情が反応的、などの”普通の”うつ病とは一見反対の症状を呈するうつ病の一種です。しかし、うつ病の中では少数派なのか、なかなか情報が集まりません。非定型うつ病に関すること、難治性うつ病に関する記事なら何でも歓迎します。
日常の悩みに関して。
うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
酒を止めたい方。止めてる方。（プチ）アルコール依存症の方。みんなでお酒を止め続けよう〜。
人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。
誰しも罹る可能性がありますパニック障害について
この世は、ありとあらゆる暴力が、吹きすさんでいます。 精神的、身体的、性的、感情的、政治的、宗教的、経済的 etc..... 私たちは、この事実を認め、向き合うことで、これを止める方法について、考えていくことが出来ると思います。 また、暴力を加える側は、長い間、その人の人生の中で、その人自身が被害者であるという、事実もあります。 私たちは、いつでも、加害者になるかも知れないし、被害者になるかもしれないのです。 ありとあらゆる類いの暴力（虐待、拷問、戦争、無視など）について記事を募集します。 闘っていらっしゃる記事…、 関する考えを載せていらっしゃる記事…、 関するニュースを載せていらっしゃる記事…、 etc…、お待ちしています。
気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。
