アダルトチルドレン 新着記事

愛猫の悩ましい咳発作 No.11　

   9/12健康診断に訪れるも、こんな状態に。持参したおしっこで、↓　こちら。 獣医さんからのメール尿蛋白が出ていますがおそらく採尿時にゴミが入ったなどの影…

ララ

三色すみれ

四柱推命とタロット全く同じ結果でビックリしました【ご感想】

  ​占いBARのご感想天中殺って聞いてちょっと神妙な表情になったK子さん（笑）わたしも来月から天中殺天中殺仲間だらけやから大丈夫さっ一緒の日、同じ時間に参加…

まっすー

自分大好き♡幸せ生き方心理学✨

HSPがなりやすい病気。

やっと厳しい夏の暑さを乗り越えたのにぐったりして動けなかったり、何も考えられなくなっていませんか？それは身体からの『SOS』かもしれません。放っておかず早めに予防・治療をしないと治すのにとても時間がかかることになります。

hanako

繊細さんと彼くん

自分は・・・

昨日やっと整体に行ってきて元々の腰痛と下半身のだるさ辛さ、あと特に先月パニック発作が多くあったりして身体がガチゴチになっていて痛いというかスムーズに身体が動かせなかったからやってもらい、それらを伝えるのに頭が働かなさすぎて上手くいえるかどうかすごく自信がなく怖かったがなんとか言えて伝えられ・・・。でも、施術というのか言葉がわからないが今までと同じ施術で、腰から下中心でやってもらい上半身は少しやって...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

現代アートに未来を夢みる

     アラカンからの女性が健康で健やかに生きるために、インナーチャイルドカードで自分の未来を設定する　未来を決めて今の生き方を整える、輝く未来の準備をいた…

ゆみさん

自分の未来は大丈夫を信じ、しなやかに生きていくためのお手伝い

へんしんはふようです。

返信不要。最近。この表現が突き放したように聞こえ冷たい感じがするとか、返信するかどうかを決めるのは受け取る側なので指示されたくないという意見があるという。人によって捉え方は違うものだなと驚いた。今度使う時は状況や受け取る相手の事を考えなけれ

ココ

ココからのブログ

天秤座新月☆これから変化の一週間！今、大切な心がけはこれ【モラハラ　毒親　アダルトチルドレン】

      この3連休、じっくりレイキヒーリングをしたからか、 色々メッセージが降りてきて。  どうやらまたステージが変わるようだ。  特に、天秤座新月の今日…

ヒーラー　あみ

モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

難しく考えなくても絵を見て読めるタロット占い

 1,000円で２つの占術を受けられるイベント価格！！10〜12月の年末をどう過ごすか？心と思考の整理ができますよ♡残り4枠！！急げ〜〜💨『超お得❗️四柱推…

まっすー

自分大好き♡幸せ生き方心理学✨

風の通り道と昼間と夜からのアラカン女子の伸びしろ

     アラカンからの女性が健康で健やかに生きるために、インナーチャイルドカードで自分の未来を設定する　未来を決めて今の生き方を整える、輝く未来の準備をいた…

ゆみさん

自分の未来は大丈夫を信じ、しなやかに生きていくためのお手伝い

VSオミクロン株

かかりつけの循環器内科でかねてより相談していた、新型コロナウィルスのオミクロン株対応ワクチン。今日在庫を確認したら、もう入荷したとのこと。予約も受け付けていたので、無事に希望する日・時間帯に接種を受けられることが決まりました。1ヶ月弱先ですね。こういうのはとっくに枠が埋まっていて想定より後になってしまうのがよくある展開……のはずでしたが、此度は幸運でした。副反応に伴う休暇の消費も最小限で済みます。そう、副反応の程度によっては急な休みで業務を調整する必要が出てくるので、当たり前ですが職場に報告せねばならないんですよね。明日の朝イチの仕事はこれ。 あと、ジェンクリの予約もワクチンを希望日程で打てる…

じゅり

ボールとポールを取ってホールを付けたい

脱出をしたあなたへ。【モラハラ】

念には念を入れ万全の態勢を整え、友人知人、行政や警察の協力も仰ぎ脱出を果たす。そして安全が確保された生活を送っていたら、恐怖心は無くなるのか。残念ながら答えは…

acn

■なんのこれしき■

まるつぶ〜ころころ変わる気持ち、ぶれちゃう気持ち〜

まるのつぶやき〇〇って言っちゃったからその通りにしなきゃいけない…〇〇をしちゃったからもうダメかもしれない…そうではなくてね、いちばん大切なのは瞬間瞬間変わっ…

まる

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

「毒親」と自覚していた母

以前、区役所で相談したときに心理カウンセラーの方とお話をしたことを書きました。 その時に私はアダルトチルドレン、母は毒親だと指摘されました。 「ああやっぱりか」という気持ちと、なんとも言えない気持ちになったのを覚えています。 相談した数日後に母の家に行った私はこのことを言うか迷っていました。（まだ洗脳中なので交流がありました。） でも、我慢できず「実はこういう場所へ相談しに行ってきた、私はアダルトチルドレンって言われて母は毒親って言うんだって」と言ったらフンと鼻で笑われました。 （ここで以前も書いた「そうだよ、あんたはアダルトチルドレンだよ」の発言があります。） ああ、この人は自覚しながら好き…

おはぎ

毒母の呪いと戦う記録。

脱出とは迷いながら決行するもの。【モラハラ】

さモラハラDV加害者から命からがら子どもを連れて逃げられたとする。その大事な一歩をやり遂げて逃げられたとしても、モラハラ被害者の真の苦しみはそこから始まるし、…

acn

■なんのこれしき■

子ども時代をやり直している気分。【モラハラなし】

私の夫は基本、お休みが無い。ちょっと特殊な仕事ゆえ。でも昨日、夫が休みをとってくれた。弁当もお休みできる。とはいえ、息子のは毎日必要やからなんだかんだで毎日弁…

acn

■なんのこれしき■

なぜ、羽振りのいいモラハラに引っかかる？【モラハラ　毒親　アダルトチルドレン】

       モラハラ男と不倫するリスクはデカい。 『モラハラと不倫する女子へ。その男はおすすめしないよ。【モラハラ　毒親　アダルトチルドレン】』今日25日は…

ヒーラー　あみ

モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

うっかりミス

昨日パートナーとコンビニで買い物をしたのだが飲み物やホットスナックなど色々買ってコンビニコーヒーも買い、パートナーは先に飲み物などの冷たいものを持たせて先に車に戻り、自分はホットスナックを持ってコーヒーを注ぎに行ったのだがホットスナックをそばに置いて絶対に忘れないようにしないとと思っていたのだが、コーヒーを注いだりシロップやミルクを入れたりと色々していてそれに過集中してそれに気を取られて案の定買っ...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

生れてきてよかったと思えること

以前は「私は生まれてはいけなかった、生きていてはいけない存在」と 心の奥底で思っていて、生きていること自体がつらかった。 生きる意味とか、生まれてきた使命とか…

りん吉

親ガチャはずれさんのための心の学校

2022年09月25日のつぶやき

03:02 だってさ？年金…受け取れる保障ないじゃん。受給額が下がっていくのが明白なのに、支払い損にしか思えない状態にしたのは国の責任だと思うのだけど？加入して月に受給額が2〜3万円増えるのならまだしも、数百円

あぱ

**まったりタイム**

ほんじつのワンコと風景

     アラカンからの女性が健康で健やかに生きるために、インナーチャイルドカードで自分の未来を設定する　未来を決めて今の生き方を整える、輝く未来の準備をいた…

ゆみさん

自分の未来は大丈夫を信じ、しなやかに生きていくためのお手伝い

わたしの活動に名前がつくとこんな感じ（笑）

  1,000円で２つの占術を受けられるイベント価格！！10〜12月の年末をどう過ごすか？心と思考の整理ができますよ♡28日まで！！急げ〜〜💨『超お得❗️四…

まっすー

自分大好き♡幸せ生き方心理学✨

訪問叶わず

このいわゆる「シルバーウィーク」期間中に開催された母校の学祭が、数年ぶりに一般公開するとの報せを受けました。大仕事を終えたという恩師にもお会いしたかったので、久しぶりに足を運ぼうかな……と。しかし、構内に入れるのは受験生や親族といった在学生関係者のみだそうな。一般とは何だったのか。ただこういう情勢ですし、一応は私学となれば、悪評が出る恐れのある手は下手に打てないというのはわかります。「クラスターを出した」の言葉には、単なる事実以上のスティグマとしての重みがありますからね。 そのスティグマが、新型コロナウィルスという「ケガレ」が、いつ消えるかはわかりません。しかしいち卒業生としては、また足を運べ…

じゅり

ボールとポールを取ってホールを付けたい

大事な人

No.850 こころのメモ５９９（ACアダルトチルドレン札幌）大事な人大事な人を喪ってでさえも、自分の意識をなかなか変えられなかったボクの話です。死に関する記…

なおやん

アダルトチルドレン専用カウンセリング札幌

ワクチン後遺症に悩まれてきたピアニスト荒井千裕さん、誰にも理解されないまま…

3回目接種後、ワクチン後遺症に悩まれてきたピアニスト荒井千裕さん。旦那様にも保健所にも理解されないまま… ご冥福をお祈りします 新しいワクチンなので後遺症…

ララ

三色すみれ

苦しみから抜け出すには？

 ブログへのご訪問ありがとうございます。 『アダルトチルドレンを克服して幸せを手に入れるカウンセリング福岡』天神ウィメンズカウンセリングセンターひたかさとみで…

福岡　心理カウンセラー〜日高里美〜

ＡＣを克服して楽な自分を手に入れるカウンセリング

陰謀

ノミハート

ビーストハート

カルガリー動物園 (9)

日本のみなさん、こんにちは    ブログへのご訪問、ありがとうございます      動物園には、こちらのブログの名前の「アルパカ」もいましたうしろ姿の写真しか…

カナダ在住、アダ克

アダルトチルドレン克服

モラハラと不倫する女子へ。その男はおすすめしないよ。【モラハラ　毒親　アダルトチルドレン】

今日25日は巳の日です！お金に縁のある日です 弁財天様にお参りに行ったり、新しいお財布を購入したり、使い始めるのに吉ですよ！   さて、 モラハラ夫が不倫して…

ヒーラー　あみ

モラハラ被害者が優しいまま生きやすくなるコツ

危機秋田

そろそろ、｢日本のEEZ、排他的経済水域｣と言わなくていいです。これだけ“EEZ”と聞いて覚えられないなら、もう“排他的経済水域”と言ってください。そもそも、…

あだち

ひきこもり、お遍路へ行くAmeba版

まるつぶ〜ひとつひとつ落ち着いて〜

まるのつぶやきひとつひとつのことに感謝して、落ち着いて、落ち着いていこう。不安の波も、恐怖の波も少しずつ和らいで小さくなってゆく。大丈夫、大丈夫だよ。  焦る…

まる

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

【音声動画】ペットの話

『あなたの笑顔が世界を救う！』世の中にあなたの笑顔をふりまいて、みんなが笑える世界にしましょう  【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】月見里悠季（やまなしゆ…

月見里悠季

大人になり切れない女性へ☆癒す方法を教えます

発達障害のドラマ

だいぶ前にやっていたドラマで過ぎてしまったが 4月から6月にかけてやっていた発達障害のドラマ「僕の大好きな妻」があり発達障害を抱える専業主婦の奥さんと漫画アシスタントの仕事している定型発達の旦那さんの夫婦の話なのだがこれはもともと漫画本で、「僕の妻は発達障害」を映像化したもので・・・。漫画本は全巻持っていてドラマも1話から最終話まで撮っていたのだが4話だけ15分しか取れておらず時々レコーダーが録画が突然...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

自分の強み、すぐ言えますか？

自分の強みをすぐに言えますか？ 自分の欠点やコンプレックスには敏感なのに自分の長所や強みについてはすぐ答えられない方が多いように感じます。 自分の強みがすぐに浮かばない方は「周りの人に聞く」という事をしてみてください。 自分では短所だと思っていることでも人から見たら長所に見えることがあります。 自分では気づかなかった強みを人から教えてもらえます。 ぜひとも色々な人に聞いてみてください。 そして欠点しか浮かばない方はその欠点だと思っている部分のポジティブな側面を見つけてみてください。 例えばあれもこれも色々なことに手を出してすぐ飽きるという面があった場合、これのポジティブな側面を見ていくと好奇心が旺盛ですぐ満足することが出来ると捉えることが出来ます。 もう一つ不平不満が多いという面があったとしましょう。 これもポジティブな側面を見ていくと自分が何がイヤかを知っていると捉えることが出来ます。 どこに着目するかが大切です。 誰にでも必ず強み・長所はあります。 ネガティブな側面ばかり見ず、ポジティブな側面を見ることも大切です。 この発想を身につけるとネガティブな感情が浮かんだ時もポジティブに変換出来るようになります。 色々なポジティブ側面探しをしてみてくださいね。 新たな自分の色々な側面が見つかりますよ。

山﨑みわこ

自分で人生を創造するカウンセリングLife Create Lab

長生きしようね

（ネタバレあり） ドラマ「きのう何食べた？」を見ました。  きのう何食べた? Blu-ray BOX(5枚組)Amazon（アマゾン）11,000〜45,74…

りん吉

親ガチャはずれさんのための心の学校

2022年09月24日のつぶやき

01:08 RT @akiko_lawson: ウチカフェスイーツでほっとひといき♪#秋のどらもっち無料 のチャンス！1）このアカウントをフォロー2）この投稿をリツイート3）抽選で毎日1万名様に無料券！結果は自

あぱ

**まったりタイム**

怒る人

No.849 こころのメモ５９８（ACアダルトチルドレン札幌）怒る人内気で本音が言えない人の気持ち…↓怒る💢人を見るとドキドキしちゃって頭がボーっとしてくる…

なおやん

アダルトチルドレン専用カウンセリング札幌

人間関係を円滑にするコミュニケーションのコツ(聞き手側)

今回は人間関係を円滑にするコミュニケーションのコツの聞き手側についてお伝えします。 ①主語、目的語などを把握し、誰の何に対するどんな気持ちになった話なのかに意識を向けましょう ②相手に良い意見を言ってあげようと思って話を聞くのではなく、相手が何を言おうとしているのかに集中しましょう ③「次はこう言うはずだ」と推測や先入観を持たずに聞きましょう ④賛成出来ない点に意識が向くと、相手がそれしか言わなかったかのように思ってしまうので、感情的にならず客観的な視点を持って話を聞くようにしましょう ⑤相手の話しが事実なのか意見なのか判断や評価、またはそこからの感情なのかを区別しながら聞くようにしましょう 一度にこれだけの事を急に意識するのは難しいかもしれませんので、人の話を聞く時に今日はこれを意識してみようと心がけていただけるといいかと思います 円滑なコミュニケーションが出来るようになると人間関係のお悩みも軽減されます 当カウンセリングルームではアダルトチルドレンの生きづらさ、自己肯定感が低く日々を楽しめない方へのカウンセリングを行っています

山﨑みわこ

自分で人生を創造するカウンセリングLife Create Lab

自立のために大切な　相談する力と助けを求める力

どんな人も助けられたり、助けたりして生きています。 自分の力でできることを増やそうと努力するのは、良いことだけれど、、、

けこにゃん

けこの思うみんなちがうことのわけ

まるつぶ〜嫉妬、批判を恐れる人生を取るか？輝く人生を取るか

まるのつぶやき嫉妬や批判を恐れて表現しないより、もっと高いところを見て突き抜けていこうよ。だってさ、あなたを待っている人が、隅っこにいたら出会えないかもしれな…

まる

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

ジェンクリ #78

さぁ今日は血液検査の結果返却。毎回この瞬間は緊張します。用紙の上にアミカケ箇所を幾つか見付け、身構える私。どうやら総蛋白が基準値よりほんの僅かに高かったよう。赤血球数やヘモグロビンも*1女性ホルモン投与をしている割に低くなく、前回検査時よりやや高め。恐る恐る尋ねると、炎症反応も無く肝機能の数値も基準値内だったため脱水傾向にあったものと思われます、と主治医。確かにまだ暑かった頃。検査対策で水は飲んでいたものの、あまりに直前過ぎて付け焼き刃だったか。確かその前にはコーヒーも飲んでいたし……。"完全"を目指しがちな故に、どうしてもこういう結果には一喜一憂してしまう。思い当たる節もあったので、主治医の…

じゅり

ボールとポールを取ってホールを付けたい

今日のお出かけ。二枚目のターコイズのはNEWブレスレット。サザレのはかなり昔結構作りほとん...

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鮎見

鮎見時子のブログ

カルガリー動物園 (8)

日本のみなさん、こんにちは    ブログへのご訪問、ありがとうございます    またまた動物園のはなしです。     アジアゾーンには、レッサー パンダがいま…

カナダ在住、アダ克

アダルトチルドレン克服

ここでちょっと一休み♪ アダルトチルドレン（AC）とは？

    ご訪問いただきありがとうございます♡   本日のブログは、アダルトチルドレン（AC)ってなに？という基本のお話しをしたいと思います。  他人の（私）体…

浅田真夕子

ズバッといきます♪ 気づけないアダルトチルドレンのリアル！ それって本当に愛なの？