「悩みが解決してから…と思っているあなたへ。今すぐできることから始めよう」
「この悩みが解決したら〇〇しよう」と思っていませんか?でも、条件が整わなくてもやりたいことを先に始めてみることで、悩みが悩みではなくなっていく場合があります。私たちは無意識に自分を制限し、「今のままではダメ」と思いがち。でもその制限は本当に必要でしょうか?少しずつでも、自分がやってみたいと思うことを行動に移してみては?
「うちの家、なんかおかしい」に気づいたあなたへ|ハラスメントの連鎖を止めるという尊い選択
ハラスメントは職場だけでなく、家庭、学校、日常のあらゆる場面で起こります。そして自覚のないまま世代間で連鎖していくことも。この記事では「うちの家っておかしいかも」と最初に気づいた人こそが、ハラスメントの連鎖を止める尊い存在であるという視点でお届け。気づくことは苦しく孤独な体験ですが、人類の未来を変える力でもあります。
アダルトチルドレン!さみしくて空虚!何もない自分!何もできない自分!どうなれば満たされるのか?
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。 アダルトチルドレンの人は、いつもさみしい。さみしいから忙しくする。 でも空虚感が取れない。忙しく…
怒りの奥にある、本当の気持ちに気づいていますか?アダルトチルドレン(AC)の方が慢性的に抱えやすい「怒り」。今回は、その怒りの背景にある“本当の感情”について…
No. 1,368 ACアダルトチルドレン札幌アダルトチルドレン(AC)の怒り ACは、慢性的な怒りを抱えていると考えられます。 その怒りの根拠についてお話…
※過去記事です※ 愛と豊かさにひれ伏す うちの子どもちゃん今月は受検だったんですよー併願先は合格♡公立は結果待ち、さらに来週からは学校の期末でテスト三…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 47cmのブラウントラウト 掛けてから足元に引いてくるまでは順調だった。 ネットインのときに暴れててこずった。 大物を掛けることが少ないから経験不足。 ランディングをうまくやるのが今後の課題です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[…
怒りは意志でどうにもならない――その理由と脳の仕組みをやさしく解説
怒りが爆発してしまい、後から自己嫌悪に陥る。そんな経験はありませんか?実は怒りは「意志」や「我慢」でコントロールできるものではありません。怒りの正体は、脳と体の防御反応。特にトラウマを抱える人ほど、脳のある部分が暴走し、冷静に判断できなくなってしまいます。この記事では、怒りの背景にある脳のメカニズムをやさしく解説します
はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになる…
【8月2日(土)山形県新庄市】魔法の祭典 SUMMER MAGICK 2025@新庄
魔法学校公認ガイド&ヒーラーHSP魔女のさゆりです。 魔法の祭典 SUMMER MAGICK 2025@新庄 もう、自分をごまかして生きるの…
【秘訣】インナーチャイルドを癒すとアダルトチルドレンに効果があります
【秘訣】インナーチャイルドを癒すとアダルトチルドレンに効果があります アダルトチルドレンブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
馬鹿という文字には“馬”という漢字が入る。選挙を前にして目の前にぶら下げられた2万円。果たしてそれに飛び付く馬が何匹いるのだろう?俺は元々、金に価値観を見出だ…
7月18日は「ネルソン・マンデラ国際デー」ということで「ネルソン・マンデラ国際デー」をテーマにAIに川柳を書いてもらいました。 「ネルソン・マンデラ国際デー」 自由求め 力強く歩んだ その足跡
昨日は精神科の受診に行ってきて、前回トリプタノール1錠にしてもらったもののやっぱり副作用で辛くなってしまいすぐに辞めてしまっていたのだがこれだったらアナフラニールの方がマシでこれの半錠にしてもらい・・・。それからカウンセラーさんに言われたドーナツを経営を例えた話や大昔にロールシャッハを受けた時の結果も話をし、発達障害との関連を聞いたのだが、自分の場合は発達障害も精神疾患もトラウマなども色々な兼ね合...
昨日の昼休みの続き 『仕事の昼休みの愚痴』虹みたの一昨日で、それから雨に蒸し蒸し気温あがったり下がったり今職場で昼休み中午前中は散々、脳のエネルギー切れで、余…
毎日ビール1本を7日間飲むのと ビール7本を週に3日に分散するのは どちらの方が肝臓への負担が少ないでしょうか? 休肝日&開催案内「入院してγ-GTPの値…
はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになる…
初めて降りた駅でお花屋さんを発見👀お花買ってこ!という願望にすぐさま花瓶ないのに花買うの?という思考が浮かんだものの確かに背の低い花器しかないけどミニブーケじ…
こころより遠野なぎこさんのご冥福をお祈りいたします 2025年7月17日付のニュース報道ですご遺族のブログ記入ですね 遠野なぎこ『訃報のお知らせ』訃報のお…
こんばんは!こめりです🍙 ついについに念願の待ちに待った日。 久石譲&ロイヤル・フィルハーモニー管弦楽団 スタジオジブリフィルムコンサートツアーファイナルに行ってきました!! これを楽しみに何とか色々耐えてきたと言っても過言ではない😂 お昼過ぎに幼馴染と東京へ。 水道橋駅近くの餃子専門店で餃子ランチ🥟 夜はおそらく食べる時間なさそうだから、 腹ごしらえしておきます。 大ボリュームで880円の餃子定食。 お腹いっぱいではちきれそうだった(笑) 時間がありそうだったので、 スカイツリーに行ってみる事に。 今回は登らずに下から見上げる。 なんとジブリのお店を見つけて、 しばしお買い物タイム。 幼馴染…
あなたは「私は悪くない」と思うことはありませんか。 ものごとが思いどおりにならないとき、「私は悪くない」=「相手・まわりが悪い」と他罰的になってイライラや不安…
【断捨離】富山の断捨離のお仲間との楽しい時間
【断捨離】33倶楽部の講座&お茶会へ♡19日目の断捨離♡
【断捨離】同期同志のダンシャベリ会♡6日目/100個中♡
【断捨離】続編・ウチ断捨離♡アフターおしゃべり会♡
【断捨離】断捨離がご縁だと話が不思議と止まらないのです
どちらか選ばなきゃいけない時。
シンデレラの折り返しは、本音トーク!
【太陽光パネル設置義務化】今春から東京都のヤバい条例が施行
低気圧より、もっと影響を受ける身近な環境!
女子中学生と主婦
遠方より友来る
モノを捨てて 捨てて 捨ててからのおしゃべり会!
おしゃべりは楽しい(*'ω'*)
【お知らせ】11/14 ウチ、断捨離しました! The おしゃべり会
「ウチ、“断捨離”しました!」 THEおしゃべり会 が開催されます!
俺は選挙には興味が無かったし、今もそうではないが、自民党だけにはうんざりしてて本気で「くたばれ」と思っている。最近はYouTubeを見ていても自民党が「今まで…
虹みたの一昨日で、それから雨に蒸し蒸し気温あがったり下がったり今職場で昼休み中午前中は散々、脳のエネルギー切れで、余計なことやったり、メモの字すら自分で読める…
月曜日の産業カウンセリングで散々言われてきた自分の行動で、ドーナツ屋さんを経営を例えたもので自分のやっていることはどれもドーナツ屋さんをやっているのに牛丼やスパゲティなど関係のないメニューも提供してしまっているというのと同じことをしているという感じで言われていることで、ちょっとふと、大昔にLDと診断された病院でやったロールシャッハの心理検査の結果を思い出して、その検査結果の記述したものがあり・・・。...
アダルトチルドレンを【克服】 生きづらさを感じるあなたも変われる!
アダルトチルドレンを【克服】 生きづらさを感じるあなたも変われる! アダルトチルドレンブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
7月17日は「世界絵文字デー」「漫画の日」ということで、それぞれをテーマにAIに川柳を書いてもらいました。 「世界絵文字デー」 言葉より 絵文字で伝わる 心の声 「漫画の日」 ページめくり 物語の世界 広がる夢
はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになる…
昨日はなんだかんだとお得の恩恵に与りましてわたしは美容院のスタンプカードが埋まったから10%オフに夜はフードコートで食べたからそれぞれが好きなお店で注文したと…
◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える 成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・広千路…
うつ病ブログ壊れてしまった心と、それでも続いていく日々 719
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うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
今日はお休み 期日前・ミスド
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
ミスド ディズニースマイルコレクション
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作業所268日目、相変わらずの作業量
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
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自分のものを自分で片付けない弟・おやつ
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