生きることが偉いんだよ。 人生、何か大きなことを成し遂げることか偉いんじゃないよ。 人に迷惑をかけないで、生きるだけで、最高に偉いんだよ。 だからね、肩の力を抜こうよ。 社長にならなくてもいい、出世しなくてもいい、 ね、いいじゃないか。 回りをみてごらん、楽しく生きているひと、たくさんいるよ。 なーでもない普通の生き方か、ステキだよ。 ね、そう思わない。 諦めるんじゃなくて、目標を変えてみるんだよ。 楽しくなるよ。嬉しくなるよ。わくわくするよ。
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大阪市中央区のカウンセリングルーム山手心理相談室の、アダルトチルドレン改善について記載したブログです。アダルトチルドレンとは何か、どうすれば改善できるか、私たちと一緒に考え、実践していきませんか。
機能不全家庭で育ち兄の家庭内暴力、教育虐待、強迫性障害等色々ありました。人生無駄になるものはありませんね、ACは回復しても親との葛藤は続きます。親の葬儀には出れませんでした
生きづらいAC・HSPのあなたが“自分に気づく”ためのブログ
心の回復と成長のためのカウンセリング。アダルトチルドレン・ＨＳＰ・生きづらさ・自信がない・対人関係・うつ状態・パニック障害・機能不全家族・共依存・過去のトラウマなどでお悩みの女性のための心理セラピールームです。
生きる！ 独身パート女ゆりです。だいぶぐらぐらしてます。色々悩んでたんですが、前に進むことに決めました。と言っても、今すぐではないです。夏までに結果を出して、それから転職活動しようと思ってます。過干渉毒親の手塩にかけて育てられて、塩をかけられたナメクジのように、私は瀕死状態でした。エネルギーを奪われ続けて生きてきました。20代を台無しにし、なんとか逃げ出して、一人暮らしを始めて、生命力が回復した今。ぐらついています。本当にこのままでいいの？本当は違うんじゃないの？と自問自答していました。恋愛はしたいけど、不確実なものに魂を囚われるのは嫌です。私はただ、ひとりで楽しく生きていける経済力がほしい。…
独身パート女･手取り月12万、家を出る。
先週の、日曜の話。昨日記事に書いたように、日曜日の夜になって妻に「生理が来た」ので、実際にはセックスできませんでしたが。土曜の夜、「エッチしたい」と伝えようとそんな雰囲気になるチャンスをうかがっていたのですが、全然そんな風にならない。どのタ
笑って生きていたいよね
今日で2019年度も終わります。現職で丸2年が経過。前職から逃げ出して安定した所に入ったはいいが性違和に耐え切れず治療を始め、古い社風からの脱出を試みて新天地も決めておきながらそれを蹴り、現職での評価の積み上げによる黙認の可能性に懸け脱出計画を中断した2年間でした。自分の置かれた状況も周囲の環境もそれなりに変わってきましたが、激動とは言えない辺り私の臆病さが表れていると感じます。 本来なら明日の新年度から急激に*1第一繁忙期突入のはずなのですが、COVID-19の影響で弊社全体で案件の中止や延期が相次いでおり、仕事の増え方は思っているより緩やかなようです。イレギュラーな状況のせいかうちの部署で…
ボールとポールを取ってホールを付けたい
久しぶりにHSPネタなど。私は今、対人業務の仕事をしているんですけども、この前、同僚が「はぁーこの仕事、すごい気疲れする‥。人疲れするわぁ‥」と愚痴をこぼしていたので、私も、ものすごく同意して「ですよね、ほんと人疲れしますよね」と言いました。そしたら、「橙さんは全然大丈夫そう(笑)いつも元気だし」と言われました。「橙さんはどこ行っても大丈夫な人だわ」とも言われました。私は自称大人しい内向型の女なんですけ...
カモミールの旅
人生はいくつからでもやり直せる！50代から生き方が楽になったマッキーです。50までの生きにくかった人生はこちらから★怒り体質になった生い立ち今日から4月ですね…
【大阪 北摂 茨木】イライラあるあるネタでわかりやすいアンガーマネジメントブログ♬
波乱万丈な人生を過ごしているこもものブログを読んでくださり本当にありがとうございます♡ こもも:虐待・いじめ・精神疾患 離婚・シングルマザー 実家は金…
波乱万丈なこももの波乱万丈すぎる人生
初めから知っていなくてイイ、解ってなくてイイ、完璧を目指さない方がイイ！！～ぼっち時間のお勉強～
今回も、『近い、深い人間関係とは？例えば『信頼関係』ってどうやったら出来る？』という動画への二人の方のコメントを基に考えていきます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ（AC）を知って、自分を変えちゃおう！
二人とも家族というバックボーン、経済力を持った家族込でしか私と関わろうとしない。 親の車を貸してやればいいだろう。それで気が済むだろう。 そんな安易な発想だ。 彼女たちにとっては痛くもかゆくもない。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 井上理恵には手紙を出したら、避けるようになってそれっきり。 丹羽登…
kanataのお部屋へようこそ
私が初めて飼った自分だけのペットがうさぎ、でした。当時はペット不可のアパートに住んでいたので、鳴かなくて、匂いがなくて、ケージの中で飼えるペットを探していました。動物好きの叔父にウサギを勧められて飼うことにしました！今日は初めてうさぎさんを
〜優しい親が欲しかった〜
二日ばかり、更新が滞りました。月曜から、担当する海洋工事が着工したため、船の予定に合わせて朝は6時過ぎから事務所に出る必要があり、昼夜は翌日以降の調整等に追われておりました。さて、、、。先週末、苛立つ妻に「嫌ならしなくていいよ」と言って喧嘩
笑って生きていたいよね
心身症とは、精神的な問題の関与が大きい身体疾患の総称です。 例えば、ストレス性で発症する胃炎、腸炎、頭痛、睡眠障害、過換気（過呼吸）など。 例：胃に異常が医学的な見つからないのに、ストレスで胃炎と同じような症状が起こっている場合などは、主に「神経性胃炎」などのように診断されます。 そういった経験をお持ちの方、関連のある日記をお書きになった方、お気軽にトラックバックどうぞ。
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人により参ってしまう病気です。 みんなで助け合い、支え合い、情報交換しませんか？
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強迫性障害(OCD)に関することなら、どのような記事でもOKです。お気軽にトラックバックしてください。
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障害者個人、障害者を支援する人達や団体。手法は違うにせよ目的は違わないと思います。色々な壁があるなか、みんながんばっています。「うまくいったこと」、「失敗したこと」、「打開策を探っていること」なんかを、ざっくばらんに公開し、知恵を出し合い、明日の糧となるようなコミュニケーション広場になればと思います。
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日記 心の癒し 心のはけ口 お悩み解決 情報共有 夢 希望 人間関係 職場問題 自己啓発 メンタルヘルス 人生体験談 成功哲学 日記 などなど どーーんなことでも ブログ村住人みなさんのテーマは、ささいなことでも誰かに感動を与えると思いますので、お気軽にトラックバックくださいませ(^O^)
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メンタルや悩み事で どんな記事でも 誰かの役に立ちそうな記事があったら トラックバックをお願いします(~o~)
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耳鳴りに関する情報交換の場にしたいと思います。 耳鳴りに関する記事を お気軽にトラックバックしていただきたいと思います。
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統合失調症と闘うみんな、集まれ！ みんなで一緒に闘おう！！
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催眠療法 前世療法体験なども掲載！ 癒しにご興味のある方はどんどんトラックバックしてみてください
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内容は後ろ向きでも、何でもOKです。 とりあえず書いたらトラックバックどうぞ！ 勉強 仕事 日々の暮らし 気持ち 前向きになれる方法 恋愛 仕事 前向きになれる曲 名言 英語 画像 言葉
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こんにちわヒーリングであなたを癒し、心のブロック解除であなたを自由にするヒーラー あみです＾＾ ２０２０年宇宙元旦のメモリーオイル芳香剤タイプの瓶は、桜モチ…
自分が今、1番やりたい事は何かを考え、親の介護だと思い、今年の1月で仕事をやめました。職場では、ニコニコして優しく仕事を教えてくれたり、失敗しても「大丈夫だよ。」と言ってくれる人や私にイライラした態度をする人もいました。一緒に仕事をする人の態度で一喜一憂
瞑想を始めたのは、10年以上前かと思います。 とある本に出会って、CDを聴きながら始めたのでした。 小さい頃からずっと、激しめの運動を続けていました。 中…
二人とも家族というバックボーン、経済力を持った家族込でしか私と関わろうとしない。 親の車を貸してやればいいだろう。それで気が済むだろう。 そんな安易な発想だ。 彼女たちにとっては痛くもかゆくもない。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 井上理恵には手紙を出したら、避けるようになってそれっきり。 丹羽登…
勇気と覚悟を産み出す黄金体験コーチング (Gold experience coaching)
【思い描いた本来の自分になる為の輝かしい黄金体験を提供します】 アダルトチルドレン,HSPなど生き辛い方の為に著者の体験から生きやすいマインドを提供します。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
生きることが偉いんだよ。 人生、何か大きなことを成し遂げることか偉いんじゃないよ。 人に迷惑をかけないで、生きるだけで、最高に偉いんだよ。 だからね、肩の力を抜こうよ。 社長にならなくてもいい、出世しなくてもいい、 ね、いいじゃないか。 回りをみてごらん、楽しく生きているひと、たくさんいるよ。 なーでもない普通の生き方か、ステキだよ。 ね、そう思わない。 諦めるんじゃなくて、目標を変えてみるんだよ。 楽しくなるよ。嬉しくなるよ。わくわくするよ。
♡偽善者に神様は罰を与えない。それは、人の仕事だから。 神様は偽善者から人を守る、だから、辛すぎると判断したら、その人を神の世界に招待する。これが、死。 仲がよいと思われている二人なのに、片方だけが重い病にかかったなら、助かるかどうかは、もう片方が偽善を直すかどうかだ。 直さなければ、神様は連れていくだろう。 偽善者は、更にそれを利用して、お金持ちや社長になるかもしれない。ひとは愚かなもの。 神様は、偽善者を殺しはしない。 Sed ut poenam ♡ hypocrita. Quia id quod est. Protege ab populus hypocritae si determinatur etiam CONDITUS vocat ad verbum Dei, Deus hominem. Hoc autem est mors. Necessitudinem quidem putantur duo bona, si ad gravem valetudinem sumeret, an non manent vera sive hypocrisi est amplius. Si sanatus fuerit, auferet Deus. Usura is etiam hypocritis praesidem ut et divites. Homines stulti. Deus non occidere hypocrita. ♡ God does not give punishment to the hypocrite. Because that's what people. Protect the people from the hypocrite, so, If it is determined too spicy, invite God to the world of God that person. This is death. Even though two people are thought relationship is good, only if one took to heavy illness, whether or not survive, one is whether the correct hypocrisy anymore. If it is not healed, God will take. Using it further, hypocrites, may become president and get rich. People foolish. God, do not kill hypocrite.
「無理をせず ゆっくり丁寧に生きたい」と気づいた頑張り屋さん。 「もう頑張らない」と自分で心がけることが きっと第一歩。 ・頑張らなかったよ！ ・でも頑張っちゃった・・・ 成功でも 失敗でも 気持ちが大事。 一緒にゆっくり進んでいきたい方のトラコミュを目標にしたいです。
不眠症. ☆最近朝方まで眠れない。どうしたら眠れるのかが分からない ☆夜になっても生あくびばかり。ベッドのある寝室が怖い ☆体に疲れだけが蓄積していく感じで悩んでいる ☆昼夜逆転してしまい、いろいろなことに影響してしまいます。お互いに情報交換をして いきたいと考えております。 睡眠、アロマ、出張マッサージ問わす何でもOKです。
生き抜く力。 (人に・仕事に）殺されない。（人を・仕事を）殺させない。自殺しない。 そして、殺さない。 Power to survive. (In, work in humans) are not killed. It does not kill (the work-a human being). Not suicide. And, it is not killed. Superesse. (Ad, in hominibus opus) non occidi. Non occides (homo ad opus). Non mortem sibi conscivit. Et non cecidit.
皆さんストレスを多かれ少なかれお持ちではないかと思います。 実はこのストレスが身体とメンタルの病を作り出す一番の原因だということご存知でしょうか？ どんなストレス発散法でも構いません、”自分はマッサージに行ってリラックスしてストレス発散しました！”とか”いつも歌ってます！”とか。簡単で誰にでもできちゃう癒しの提案などあればどなたでも気軽にご参加下さい！
病と闘い、悩みながらも負けず前向きに生活している方々の日常日記。共感する方は是非、参加してください。
人生どん底に陥ることもあるかもしれません。 生きているだけで辛くて大変ですが、 良いこともたくさんあるはずです。 どん底から這い上がった方。 まだ這い上がる途中の方。 一緒に前向きになれるような記事を投稿して下さい。
みんなで『こころ』を共有しませんか？ 日々の楽しかった事、嬉しかったこと。 日々の悲しかった事、苦しかったこと。 感情、言葉、独り言のようで誰かに聞いて欲しい事。 なんでもいいです。 一応、自分の自己紹介も兼ねて自己紹介トピ作っておきます。 よろしければお使いください。
身体表現性障害の人は失語、歩行困難、様々な症状になやまされます。中でも疼痛性障害の激痛は、線維筋痛症にも 劣らず苦痛の伴うものです。完治に至る情報は、皆無で、サインバルタ、リリカ、漢方など薬物治療が行われています。 薬の全く効かないタイプで、ソマティック・エクスペリエンスというトラウマ対応のカウンセリング受けて治療中です。 情報交換しませんか。
