ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
うつ病になってから…入院生活の間 No.1
急遽【心療内科】へ電話
イライラを解決！
うつ病から躁うつ病への診断
病気かもと思ったら見て欲しいです
双極性障害は一生治らない？HSS型HSPとの違いと症状は？
軽躁状態が復活してうつ状態に移行したが、よく休んだことですぐに回復（2023年3月～4月1日の体調）
障がいを、持ってる方へ・・・スイマセン 😢
軽躁状態からうつへの移行を回避／軽躁のサイン（2023年1月～3月の体調）
「新人」さん・・・・ (￣▼￣ )📒 カロリー集計 3月 9日の分📙
【体験談】ホットアイマスクで躁とうつを補助的に予防した話
大事だと思うこと
双極性障害と働くことのポイント。
心の充電方法(樺沢紫苑先生)
初めての躁の時は鬼が出たと言っていた。
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか？ ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド～心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略～
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法～日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド～
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
発達障害児にオススメのオモチャをご紹介！
発達障害
指示の声を聞くより背景を見てる、突然の声掛けが苦手…(発達凸凹:視覚優位)
予約待ち2ヶ月！初めて幼児発達支援センターへ行く…カウンセリングで聞かれたこと伝えたこと
今日もビクつく人生を送っておりました
無意識の癖行動で指先が血だらけに
実はADHD・ASDでした！アラサーで発覚した発達障害の話
支援学級の6年生にプレゼントをもらった次男(小5)
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
チンピラのマインドコントロール
しばらくお休みさせていただきます。東大
違いに敏感、セリフや風景をそのまま覚えている…発達凸凹記録(ASD：記憶力)
今日は離任式！
