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sleepzzzz
不眠・睡眠障害を改善する情報サイト
不眠や睡眠障害について情報を集めました。不眠症の原因や、薬を使わないで改善できる方法を語ります。
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yuno1
ぎがんと☆めろでぃー
「ああ〜もう死んじゃおうかな、んこのポテチ美味しい」
まり
パニック障害&うつ病と闘う子育て主婦ブログ
パニック障害とうつ病と闘いながら子育てに奮闘してる主婦のブログです。
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うつ病でも楽しく生きよう！
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世界のおわりに目をふせた
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不眠症の対策と改善
不眠症でお困りですか？ 不眠症の原因をしっかり理解して正しい不眠症の対策と改善を行いましょう。
シルバージャッカル
うつ病・不眠症徒然日記
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ゆき
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非行b少年
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やまと
不眠症 睡眠障害 今夜こそ眠れますように
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ポポイ
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遠山陽子
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しゃうた
30代から若い女性まで薄毛や抜け毛の悩みが！
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natumelolita
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基本的に愚痴を吐く場所です。自傷癖あり。鬱、自律神経失調症持ち。不眠で悩んでいる。ボーダー。
家畜2号
劣等感から逃げられない
20代♂の日記 神経症・不眠・自殺願望
シバイタロカ博士
シバイタロカ博士の研究所
脳脊髄液漏(低髄液圧症候群) シバイタロカ博士の分杭峠ゼロ磁場奮戦記
Mi
光をおしえてくれた
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れんげ草
-明けない夜はない- 双極性障害と生きる
2015年4月に双極性障害と診断されました。 病気のこと、日々のこと、仕事のこと、（愚痴も少々）書きたいと思います。
メンタルヘルス
不眠症改善〜快い眠りにつくための対処法〜
眠いのに眠れなくて苦しんでいる人に、自分自身の体験も混ぜて、様々な不眠解消法を紹介するブログです。
Utumin
ウツときどきハレ
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Slept.jp
日本一の睡眠サイト
睡眠負債、睡眠障害、睡眠不足、睡眠効率、、、巷にあふれる睡眠問題を解決。
mike
不眠を解消したい！
不眠アラフォー主婦です。PMSによる不眠持ちでもあります。快眠を目指して不眠解消法を模索中。
ritsukko3
自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病
自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記
心の健康と休息サポーター
ストレスによる不眠や鬱への対策
鬱や不眠症を経験し克服した私が、体験談を交えストレスや不眠・鬱への対策を語ります。
不眠症の解消方法！自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜
自宅で出来る不眠症の解消法や対策などを体験談を交えて語ります。薬に頼る前に出来ることはあります！
まいける
不眠症
不眠症の原因や治療法、その他睡眠障害の改善方法などについて
UMA子
過食と不眠と女の人生
女の人生において様々なステージを生きながら、「過食症・不眠症」発症から完治までの約20年間の回顧録
BOMBBOMB
精神科医による薬漬け、副作用の地獄から生還
精神科医による薬漬け、副作用＆離脱症状の地獄から生還した体験。抗うつ剤、向精神薬はやばい
さしみ
小さなうつわ。
心と体がボロボロの暗いクズの暗いブログです。苦手な方はご注意ください。
ぼんちゃんのブログ
とりとめのない日々の日記
8子
My Tranquilizar
気分変調性障害・不眠症・摂食障害診断を受け、メンタルクリニックに通院中。
Nemurita
ねむる前に見る動画ネムリタ
ねむる前に見てほしい、ちょっといい動画をご紹介。 ねむる前に見る動画サイト、ネムリタへようこそ。
いちご
いちごの眠りとの闘い
睡眠障害の方との“情報交換の場”という目的で始めました！あなたが試した不眠症対策を是非教えて下さい！
Biossentiel（ビィオセンシィエール)スタッフブログ
Biossentiel（ビィオセンシィエール)のスタッフブログです。口に入れられないものは肌にはしません。
ちぃ
XXの日常生活
リストカット・睡眠薬・安定剤・アルコールに依存し生活している私のブログ。
SHOGO
不眠症の症状を改善する方法
不眠症に悩まされた管理人の症状や不眠症を改善させた方法を体験談を交えて紹介します。
まる。
ゆるりら
不眠・うつ・パニック・冷え症・ひきこもり・社会復帰・アラフォー
MOMOSE
鬱気味で恋愛恐怖症の僕
相談したいけど友達もいない。そんな僕のつぶやきブログ。
ぽたりと雨粒。
日々のかけらが落ちる、1秒ごとに。
鬱とあたしの日常。狂ったあたし。コンプレックスのかたまり。ありのままをむきだしにさらけだしています。
白詰草
復職を目指す「鬱主婦の愚痴日記」
鬱病の寛解・日常生活の安定・復職を目指す、駄目主婦の愚痴ブログ。※愚痴ブログです※
xxxhisokaxxx
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pygmalion
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見た目普通に暮らしているけど、気分変調症＋不眠症。通院歴の長いここなの日記。
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