メンヘル日記ブログ村 注目記事

03/29(土)水虫始まりました

これだから足が蒸れるのは大嫌いだよ！こまめに洗ってるけど、これはもうまた皮膚科に薬を貰いに行くしかない。＊＊＊本日、犬の病院で三マソふっ飛んだ。⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン来週また来いと言われている。⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン神は試練を与えたもう。⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーンソシャゲに新たなSSRが来たから課金でガチャるか！と思ったけど、もうそれどころではない。⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン働いて稼ぐしかない。⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーンあんたのどれいのままでいい⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン

2025/03/29 16:13

休みます。

体調は普段どおりです。落ち込んでいた精神状態も、徐々に上がってきていますが完璧ではなく、家事を熟すのに精いっぱいです。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

2025/03/30 21:00

木曜日のこと。

ここのところの精神的不調の端を発するのは1・2週間前のことだが、駄目押ししてくれたのは木曜日の通院ときだった。 訪問看護が、前回の通院から2週間、大変だったでしょうし、主治医に説明できないからファクシミリを入れておきますねというのが原因だ。 私の主治医は、普段1分診療。それが、訪問看護のファクシミリを見て、これはアル中専門病院に転院させなければいけないと言い出した。 脅しなのかも知らないが、転院先の心当たりはないから紹介状の下書きを書きますと言って10分間、PCに向かっている。 訪問看護からのファクシミリに酔わないからといって大量に酒を飲むと書いてある、これは抵抗力が付いている証拠などと言う。…

2025/03/29 21:00

色んな話

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：35度 最低気温：19度 お天気：晴れ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（19日間） 今朝の調子：－1（20日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/03/31 07:33

03/28(金)虚無

つい最近、ナプキンが消費税率10%なのが意味不明ツイートにいいねしたら、途端におすすめ欄がツイフェミで溢れかえって虚無。あと政治への怒りも溢れかえって虚無。ありとあらゆる怒りが溢れていて虚無。統一教会に対して解散命令が出されたけど、何故かテロ行為を認めやがって！と怒っている人たちがいる。山上くんは怨恨による殺人なので、テロとはちょっと違うんじゃねえか？と思うわけよ、ノータリンのババアはね、思うわけよ。母親が洗脳されて全財産持って行かれて、お兄ちゃんが自殺して。テロ賛美っていうのは、私的には、どこか違和感がある。山上くんの殺人に政治的意図は無いのに、それでもテロなの？よくわからねえな、テロの定義…

2025/03/28 20:16

撃沈😭

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：31度 最低気温：21度 お天気：雨のち曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（18日間） 今朝の調子：－1（19日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/03/30 07:44

腹立ちました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：38度 最低気温：20度 お天気：晴れ時々曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（17日間） 今朝の調子：－1（18日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/03/29 07:39

日曜の夜には救いが欲しいんだ

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

2025/03/30 18:31

明日から新しい環境が始まるから鬱(だった)

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

2025/03/31 18:46

03/25(火)ちりめんジワがぶわあああなって！

ノーメイク→今日はもう洗顔いいか→洗顔してないし保湿ももういいだろ→またノーメイク(以下略)を繰り返していたら、ババアの顔面は即座に細かいちりめんジワだらけになった。恐怖！しわくちゃババア崖っぷち！リマインド、辺見ちゃんアンチエイジングマインド。保湿保湿保湿！保湿こそ正義！WOWOWがあまりにも魅力のないサブスクなため加入せずドラマの方は完全に諦めていたから、ネトフリの財力に感謝している。札束で殴ってくれてサンキューな！＊＊＊仕事の帰りに散髪に行ったら、落ち着いたババア御用達の店舗にも関わらず、ギャル客が終始大声でギャーギャーと騒ぎに騒いで去っていったので、とてつもなく不快になり、怒りを表明し…

2025/03/25 22:04

ちょっと無理をしたかな。

昨晩、ランチの誘いがある。高輪ゲートウェイちかくのインド料理屋。昨日は嫌なことがあり劇鬱で、何も考えずに行きますと返事をしていた。 泉岳寺前に住んでいたこともあるのに、高輪ゲートウェイに行くのは初めて。午前中、来客があり、時間ギリギリとなった。 その後、仲間のひとりが、その後に行く場所付近を散歩。駄目だね、身体が鈍っていて。ものすごくバテている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

2025/03/28 21:00

おカネが笑えるほど無いです

  おカネが笑えるほど無いです おカネが笑えるほど無いです ラリ いや、薬の多量服用、 いや、オーバードーズ ……言い直しても同じことだな そのラリの件はですね、 このところブログに書いてきたように、 一段落したんだけど、 今度は、 私、おカネが、本当に無い……ことに、 気づいた...

2025/03/29 17:35

なにくそ！

   おはようございます。 最近調子があまりよくないです。  フォロワーさんも調子が良くない人を見かけます。  気になりますが、僕も調子が良くないのであえてノ…

2025/03/31 07:00

米と小麦か

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

2025/03/29 21:23

さみしいよね。

もっと自分を大事にしてくればよかったなと思うけど、どうすることが自分を大事にすることなのか。自分をずっと放置しすぎていまさらよくわからないですよ。なんかもう全部遅い。自分でいまさら感がすごい。それにいまさら自分を大事にしてなんになるんだろう。大事にされな

2025/03/31 02:53

少し晴れる

先日、夫の伯母から貰ってしまった靴と草履…夫の母に相談したら、「すごく古いものでしょう。足から虫に食べられちゃうから絶対に履いちゃダメ！」”足から虫に食べられる”という言い方に、思わず吹き出してしまった。しかし、「本家にあるもので22センチの靴って、一体誰

2025/03/26 20:17

自分を好きになれとよく言われるが

自分を好きになるとは、自己肯定感とほぼ同じ意味だろうが、私の場合はまずまず自分が好きである。点数化すれば80％くらいか。 そんなにお前は完全な人間なのかと言われそうだが、そうではない。 第一に私は欲求水準がとても低い、高齢になつてからますます低くなった。大抵のことは、そんな...

2025/03/31 18:10

春の陽気から元気を貰う

このところ眼を中心に体調不良で元気がでない。 だけど,春の陽気は間違いなく、こころを元気にしている。 この体調不良が、冬だったら、もつと落ち込んだいただろう。 今日は眼がまずまずなので元気が回復した。 庭の花や芽を見ていると元気になる。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・...

2025/03/30 17:01

おひとり様の時代なのか

先日デニースにいつたら、テーブルに「おひとりさまのお勧め」見たいなパンフレットがあった。 私もおひとり様でハードルが高いのは、一人しゃぶしゃぶ、一人お好み焼き、一人カラオケといいつたところだが、フアミレスなら、おひとり様でも抵抗がないような気がするのだが。 そういえば、フカ...

2025/03/29 17:23

慌ただしい1日

2025年3月31日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と265日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の昼間、花見で一杯と飲んで、夜…

2025/03/31 18:51

衝動買いと挫折初回

図書館に本を返却しに行ったついでにまた新しい本を借りてきたのですがその帰宅路でやらかしました。衝動買いです。我慢してたのに～…我慢してたのになあ～。軽躁だって自覚あるから。我慢しきれなかった。編み物セットです。100均とはいえ、かぎ針と閉じ針とアクリル毛糸2色。あと不器用なので毛糸用の針通しも買ってきました。基礎の編み方の名前も知らないのに。でも、せっかく買ったので帰宅後さっそくYouTubeで初心者用の動画...

2025/03/30 21:08

花見に桜は要らない？

2025年3月30日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と264日目の日記となりました。またやっちゃいました。ブログ更新の時、前日のブログを…

2025/03/30 16:56

バタフライエフェクト

あんなことがこんなところに繋がってそんな状況になるんだ、というびっくりすることが身近にありました。バタフライエフェクト。そうであるなら、本当にひとつひとつの行為は大切。何に作用して事が起きるかなんて想像もつかない。そして自分が感じられていないところへもその作用は及んでいるのだろう。だからこそ、みんなの存在が大切。いなくてよいひとなんて誰もいないんだよ。バタフライエフェクト

2025/03/31 17:33

日曜日という名のぬるま湯にひたって布団の海をただよう日

社会不適合メンヘラ無職民（統失）がアフィリエイトで人生を立て直そうとゆっくり前に進んでいくブログ

2025/03/31 06:44

なーんかね。憂鬱ななです

今日は仕事お休みしました。病院から帰って2時まで爆睡してました。病院は今は月曜日だけど来週から水曜日に変えてもらいました。話の長いおばはんがいるしなんか知らん…

2025/03/31 17:24

チーズ入り大根餅と肉うどんです🍜

かんてんぱぱの大根餅の素が 余っていたので作ったのですが 意外と好評でした😋🎶

2025/03/30 18:41

子育ての悔いもあるのです。

自分が軽率に母親になったことを悔いているけれど、子育てにも悔いているのです。もっとこうしてあげたらよかった。あぁしてあげたらよかった。母親になったことの後悔がある中で、それでも成り立たせるために子育ても家事も仕事も頑張らなくてはならなくて。毎日がいっぱい

2025/03/27 02:20

写真撮影当日🤵👰📸

緊張しすぎて夜中の3時に目が覚めました😅 仕事が終わってから夕方鶴舞の創寫舘本店へ。 若い可愛らしい美容師さんがヘアメイクをしてくれて あこがれのティアラも被って 夢のような時間でした☺️✨ 夕ごはんは「おらが蕎麦 」でちくわ天うどんを食べて🍜 鶴舞公園の夜桜を見てか...

2025/03/31 21:14

骨伝導イヤホンをポチるなど。（物欲話）

ダメ英語ボキャブラリーシリーズ！SeaArtAIで、こういう、「日本語の表記的に間違っていても、なんか雰囲気が出るのでよき」という要素を入れたい場合！ プロンプトに、「japanese dialog」と指定すればいいんだぞ！（挨拶）と、いう...

2025/03/31 19:10

Photo No.2199 / 本日もお休みします

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も超低空飛行状態のため、お休みさせていただきます 生きているのが辛い。自己嫌悪でいっぱいで、どうしようもなく消えてしまいたいです にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};

2025/03/31 18:11

国見山

国見山という名前の山もたくさんありますね。今回の山は佐賀県と長崎県の県境の国見山(776m)です。佐賀県伊万里市と長崎県佐世保市を結ぶ国見道路の国見トンネル（佐賀県と長崎県の県境）の手前、佐賀県側の国見湖畔から登ります。栗の木峠経由山頂です。栗の木峠から山頂まではずっと木陰の緩やかなアップダウンで夏でも気持ちがいいです。山頂直下の長めの階段が一番疲れます。山頂には周りの木が大きくなって展望があまりない展望所があります。人気があまりないので、そこでゆっくりとコーヒーを飲んだり食事をしたりとゆっくりできるのでお勧めの山です。国見山

2025/03/31 10:25

調子悪いなー

おはようございます鬱にやられそうです。きつくてたまらない。今日は診察もあるんだけどきつくて行きたくない。仕事も休みたい。なーんにもしたくない。さっききつくて頓…

2025/03/31 08:59

風邪ひきました。

こんにちは。普通になりたいキロクです。風邪ひきました…。去年の12月に風邪をひいたんですけど4月になる前にまたなるとは…私の体…脆弱すぎ？？？昨日の早朝、なー…

2025/03/30 08:29

こんにちは'ᢦ'

寒いよ*🥶💨*冷えてる手も冷たいほっぺが寒いよ*🥶💨困ったなあ今までポカポカ陽気が嘘みたい早く暖かい日が続きますようにお願いします⭐︎💫˙˚ʚ😇ɞ˚˙💫⭐︎私…

2025/03/30 17:03

テレビ

こんにちは！🐈オールスター感謝祭をみています。最後まで、みて寝たいと思います。不安感があったため、レキソタンを飲みました。

2025/03/29 17:53

今週の目標達成率：20250329

前回の目標を振り返ります。1、3/24（月）来月のお休み申請。平日江ノ島に行きたい。 →達成。楽しみ。2、3/26（水）までには通勤定期券の更新。 →達成。安心。3、3/28（金）までには勤怠、立替金できるだけ。→達成。あとは31日と1日に頑張るのみ。軽躁症状に振り回されつつ、助けられもしつつ。ちょっと物欲食欲が強すぎる。行動的だけどミスも多い。読書を楽しみつつ編み物などにも興味津々。運動ももっとしたい。でも休息も大...

2025/03/29 12:54

名優『モーガン・フリーマン』の考察

今日は、アメリカを代表する名優『モーガン・フリーマン』について記事にしたいと思います。2004年クリント・イーストウッド監督作品「ミリオンダラー・ベイビー」で…

2025/03/29 10:28

香川遠征 番外編

このブログ食べ物関係の記事が人気ですまぁ、摂食障害者の書くものですので当たり前なんですけどね… でも最近は、治まってるし一昨日（27日）だって食いすぎて吐きた…

2025/03/29 09:20

香川遠征とグルメたち その②

前回の記事の続き お昼食って、相方の仕事の関係で寄り道そこで思っていた以上に時間を取られなんとかライブ会場に到着 セットリストはわかってたけどそれなりに楽しん…

2025/03/29 07:04

香川遠征とグルメたち その①

もう過ぎたけど27日ライブ遠征で香川県に行ってきましたお天気はあいにくでこんな感じ 淡路から見る大阪湾どんよりで鬱々 でも、この後にテンションあげあげになるラ…

2025/03/29 00:20

カルローズ、買っちゃった

2025年3月27日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と261日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後のモヤモヤ感いっぱい‥感謝で…

2025/03/27 13:03

鬱で不調になりました

急な真夏日や、新しい利用者さんと過ごす作業所にストレスが溜まります。注文も、春は毎年減って暇なので、作業所に行くのが嫌で仕方なくなりました。今朝はいつものように目が覚めたものの、動くのも辛くなりました。月が変わるまで、ビーズアートや、アマプラ見てのんびり過ごします。鬱で不調になりました

2025/03/27 07:29

落ち着いて生活してます

  落ち着いて生活してます 落ち着いて生活してます オーバードーズのあと 処方を変えてもらって。 それが良かったんだと思うけど、 睡眠が落ち着きました。 気づけば寝てるって感じにスムーズに眠れるし、スーッと起きれる。何の苦もなく。 通勤も、それほどには苦ではなくなりました。 （勤...

2025/03/25 19:35

仕事が減りました

今日の作業場の気温27℃😳逆上せてしまいました。お彼岸が終わり、注文が減りました。ホッとしたら鬱がひどくなりました。毎日、Мさんがかけてくれる音楽を聴いて作業してますが、慣れなくて、疲れます。それに合わせて歌い出すFさんはあまりに声が大きくて、施設長に注意されました。お陰で少し楽です。新しい利用者さんが入ってくれたのはありがたいです。でも、気を使い、私は疲れます。作業が減ったから、いま来た注文が終わり次第、半日利用にしよう😅と思っています。また週末寒くなるらしいですね。皆様も、お身体ご自愛ください😊最後まで読んでくださり、ありがとうございました💖仕事が減りました

2025/03/25 19:08