メンヘル日記 新着サイト

遺書。

10月１日に参加しました。サバイバーによる死ぬまでの記録 です。毎日、午後９時に更新します。

𝒇𝒐𝒏𝒕𝒕𝒐𝒕𝒐 (fonttoto)

ゆっくりいこうよ。

メンタル記事多め・雑記ブログ。

aicha

reborntakiwanの前向きになろうblog

理不尽に会社を辞めされられ心を壊したけど頑張って前向きにそして自分を分析して次はしっかり生きてく為のブログです

reborn takiwan

涙空、のち、虹。

解離性障害、PTSD、気分変調症等と戦う女の備忘録。現在閉鎖病棟休息入院中。

凪乃

ぐってぃブログ

40代、未婚独身、派遣社員（＆副業バイト）。そして4桁にほど近い3桁万円の借金を作ってしまった男の、日常感じたことと、見えない幸せの形を不器用に追いかけるサマを綴ってます。

ぐってぃ

発達障がいキロクさんの未来はどうなる

発達障害（ADHD）、鬱持ち休職中の人が、これからどう生きていくかのブログ

キロク

悲しみの整理

カウンセラーの所に行ってみたらいじめる側の心理ばかりに共感を示しニコニコしながらこちらを黙らせようとしてきて悪化したので３日でカウンセリングをやめました。あのカウンセラーだけは一生許せない。

つけ丸

M's MM garden

秋は、夕暮。夕日のさして、山の端いと近うなりたるに、烏の寝どころへ行くとて、三つ四つ、二つ三つなど、飛び急ぐさへあはれなり。

M's MM

ふくろうの日記

適応障害になってからの日々を書いていますのでよろしかったら覗いてみてください。

ふくろう

病んでるけど生きてる

病み期絶頂の中学生🥺🥺💖

自傷ちゃん

kyoko2525lifeのブログ

暮らしの日々の記録

きょろっぴぃ

買い物依存症の私のブログ

買い物依存症の会社員のブログです。

高森

毒親育ちの徒然日記

毒親育ちの30代女。非嘔吐過食、下剤乱用。7年間の無職引きこもりからA型事業所で就労予定。

あまね

1スクロールの空白

1970年代中盤生まれ、独身・非正規・低収入、日常、メンタル、体調、気温差アレルギー、音楽、買い物（ポーチ、雑貨）

nerve

アリスのぶろぐ

反復性うつ病、強迫性障害、産後うつ。精神のこと、キリスト教のこと、色々書きます。

アリス

変なシングルマザーナースSingleMamanonの日記

シングルマザー看護師。カウンセラー。DV、レイプ、モラハラパワハラいじめ、色々あったけど、生き延びてきました。みんな、いろいろ苦しいとか、死にたいとかあるとおもいますが、なにか役に立つこと発信できたらいいなって思っています。

さすらいママ

the contents of my box

解離性障害、PTSDの管理人の日記とか考え事です。解離、PTSDかもしれないけど、わたしはわたし。藤川理論をやってみてます。

箱

ぼっち高校生のメンヘル日記

元不登校/自殺未遂/毒親育ち/コミュ障/ぼっち 昔のことや日常、色々な事をぽつりぽつりと書いてゆきます。 ブログ初心者で右も左も分からない状態です。何卒よろしくお願いします。

ぼっち高校生リサ

心の色

こんにちは 毎日の生活で自然に自分が感じたことなど　書いてます。 毎日楽しく明るく過ごせたらいいなあ よろしくおねがいします(o^―^o)

Pちゃん

subekaraku2022のブログ

人との接し方に関して、独断と偏見で提案するBlogです。内容はフィクションですから、「こんな人いないだろ？」と笑って貰えれば幸いです。

subekaraku2022

もういちど人を癒したい 〜大切な何かのために〜

人を癒すのが大好きな精神科看護師です。しかし社内いじめからうつ病悪化。最後は解雇され、人を癒すという職すら奪われました。でも誰かを癒したい。ブログで人を癒すべく綴ります。

こはく

おひとりさまの知恵袋

アラフォー・バツイチ・友達０の私でも、学ぶことで人生観を見つめ直し、 生きていくのが楽になった知識を、ブログ形式でお伝えしていきます。

いちご君

羅門の独り言

メンタル心理カウンセラーのちょっとだけためになる話

羅門

藤巻夢衣™️の一人暮らし&向精神薬服用日誌！

私は統合失調感情障害の当事者です。日本の精神医療は診断基準が曖昧な為、病名は当てにしていません。向精神薬の服用レポート、精神医療の問題提起、生活保護を受給しての一人暮らし日誌などをUPして行きます！真の快復を目指していけましたら幸いです♪

藤巻夢衣™️

あらきらのブログ

ADHDでうつ。note書いてます。

あらきら

ひとりぼっちのあいつ

容姿最悪！ 頭は悪く、運動神経なし！ 強度の乾燥肌で蛇のような皮膚の人間！ 生まれてからずっと他人から傷つけられ続けたため、 性格もひん曲がり、嘘を重ねながら生きてきた最悪の人間のブログです。

ひとりぼっちのあいつ

咲村はなきの躁鬱

双極性障害で境界知能指数のアラサー女が綴るマイノリティかつアブノーマルな日常生活。

はなきちゃん

oharumaruのブログ

今日の不思議 接客業トータル20年 休みの日の　スロットだけが　楽しみ

oharumaru

風は西から東から

就労支援センターで仕事の紹介を断られた私。再度新しいB型作業所での遣る瀬無さと日々の暮しを綴っていきます。

響子

愛と感謝が集まるハッピーブログ

心がフワッと軽くなる言葉や気づきを発信しています。

くま

双極の間で揺れ動く

双極性障害二型の中年男性です。 教員を二十年勤めましたが過労で激鬱となり、その後引きこもり状態で社会生活を過ごせないままです。 日々のやりきれなさや不安や、時に感ずる安楽を記録しております。

双

☆頑張りすぎないポジティブのススメ☆

ポジティブになりたいお豆腐メンタル主婦のワクワクを探すブログです。

みーたん

へちゃブログ

メンヘラ歴２０年超。双極性障害２型とパニック障害と診断されています。年齢はアラフィフとだけで・・・すいません。趣味はアニメ鑑賞、dアニメでよく観ています。最近のお気に入りはエィティシックスと映像研には手をだすな！です。

へちゃ

クリス生人の人道

誰もが思う、理想の人生とは 真逆の人生を歩んでいる 1人の男のブログ

クリス生人

hanaのメンタルケアブログ

大手企業勤めのOLが、ふとしたことから適応障害→うつ病へ ここではその回復の道のりや役立った物、心の持ち方について書いていきます。

hana

まき、55歳うつ病でも毎日がチャレンジ

うつ病と向き合いながら、２匹の愛犬達の生活の様子や病気への向き合い方を書いてます。「うつ病」しんどいけど、負けない！ ５５歳のおばさんの日記です。

まき

愛犬と暮らす、うつ病の私

うつ病と向き合い、共存しながら生きていく！事を目標にしています。 家族は、旦那、娘、息子、愛犬２匹です。 ５０代半ばのおばさんですが、よろしくお願いします。

MAKI

統合失調症

日常生活を綴ります。

ぶい

自分なりの生き方

30代半ばにうつ病と診断された筆者。他人を気にしなくなった実践方法をご紹介。

まっつん

陰廃愚羅夢のシラフ日記

アルコール依存症の断酒を目指す日記。 禁酒したりスリップしたり。

陰廃愚 羅夢

うつの夫・発達障害の妻

難あり夫婦の生活や育児事情などを書いていきます。

透

もーさんのうつ病日記

うつ病で休職中の中年会社員の日記です。うつ病の人もそうじゃない人も読んでください。

もーさん

メンヘラ愛理の2nd日記

2ndにしました。たまに更新。

愛理

ダボハゼ薬剤師の勉強ブログ

有能な薬剤師しか生き残れないそんな恐怖の時代に備えてダボハゼ薬剤師のたなkがせめてアベレージ平均的な能力を備えた薬剤師を目指すための備忘録的なブログ。新人薬剤師、薬学生向け

たなｋ

心のブレーキを外す・メンタルブロック解除のワーク

もりじゅん@毎日ブロック解除する男

もりじゅん

ほら降ってきた。

日々の様々なことを書いています。 楽しかったこと、悲しかったこと、記録していきたいと思っています。 メンタルの病気を持っているので鬱々とした内容が多いかもしれません。 苦手な方はごめんなさい。

椎名 小春

Nihonseikatsu

女一人で日本で生活していて、困ったことや気づいたことや異文化について、書いていきたいと思います。 前向きに進んで行きたいですから、応援していただけたらと思います！ よろしくお願いします🤲

Nihonseikatsu

涙の向こう側

元彼に自死され、両親は他界しました。離婚後11年間遠距離恋愛の彼に裏切られ　ボロボロの私を救ってくれた彼も去年亡くなり・・

maru

こまちの日記

発達障害と精神障碍２級をわずらっているけども、前向きに明るく感謝の心・気持ちを忘れずに生きている２７歳の女性のブログです。

こまち

にげみちとセロトニンの育てかた

「ワーママ　辞めたい　疲れた」と検索していたワーママの生きかた改革ブログ HSP気質な私が自分を取り戻すための、学び・考え方・作戦を記します。 過去の失敗や改善策がお役に立てたらうれしいです。

りぃふ

精神疾患を持つ者の生きるヒント

統合失調症16年の私のそれまでの闘病記とライフハック（統合失調症の生き方）について書いてます。 このブログを書き続ける目的は、読むことで勇気をを与え、自殺を食い止めることです。 どうかつらくても、生き抜いてください！

hintforlife

悠々ADHD適な日々

ADHD・二次障害・不登校・社会不適合・失業・低所得・生きづらさなどエッセイを通じて

笹雪

穏やかに、ゆるりと、マイペースで

メンタルヘルス中心の雑記ブログです。 自身が悩んできた経験から、主に人間関係や考え方のストレスの対処法や、楽になる考え方を発信しています。

うどん

ダメヨギの毎日

ダメダメヨギーニの日々の徒然… ダメな自分と向き合い、幸せに生きて行くためもがく女の日常を、聞いてやってくださいませんか。

ダメヨギ

メンヘラからは逃げられない（笑）

市販薬ODとか、個人的にはブロンより金パブ派です

新戸

ネコムラベンゾ・ドットコム

パニック障害を治したくて飲み始めた薬を、20年近く服用後なんとなく急断薬下時から、地獄の一丁目に暮らすことになりました、皆さまこんにちは、ネコムラです。

ネコムラベンゾ

あきメンタルdiary

精神科に痛院して10年。統合失調症です。日々の生活を日記にして書いていきます。

あき

ビビりで自尊心は高い漫画家の雑記

ちっぽけな漫画家が色々書き捨てる場所です。よろしくお願いします。

xsushi

Darkness at 393 Heart

心の闇を、本音を、日常を綴っていきます。

373

猫氏の執事

慢性腎不全の猫氏の通院日記と、HSP、日常のつぶやき

NekoCan

内的自己救済者

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ねんねこぱじゃま

心の弱いダメンヘラです。逃病して、自傷しつつぎりぎり生きてます。

ねんちゃん

うつろぐ　～アラフォー社会人のうつ病奮闘記！～

昭和生まれアラフォーのクリ坊です。 奥さん娘と3人で愛知県在住。 過労と私事が重なり中等症うつ病と診断されました。 サイトでは日々の日記を公開しています。 うつ病の経過観察、またはうつ病を患っている方の一助になれば幸いです。

くり坊

301のブログ

家族性地中海熱という難病と 解離性同一性障害、被虐待児症候群、適応障害 という3つの精神疾患を抱えながら生きる。過去の実体験などを書いています

煙

CINDERELLA GRAY

aiu

nekomimi

統合失調症と私's diary

～毎日のできごとを書いていこうかと思います～ ・統合失調症 ・ひきこもり ・精神障害者手帳２級

あき

犬小屋

これが私の絶望

犬川

おかしいの？自律神経

2020年からの健康とこころの記録 （おそらく自律神経失調症）

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うつ克服への羅針盤

このブログは、ピアサポーターの筆者が日々思ったことや闘病体験などを伝えることで、うつ病に対する障害受容が高まることを目的としています！

はるしん

infinity QOL bonjiri

精神医学・薬学・心理を中心に書いております。身近に潜む鬱の対応など。 たまに猫や料理のことなども書きます。

ぼんじり

とある神経症者の日記

女神経症者の日記

くるる

だらだら大学生のうつ闘病日記

うつ病生活のあるあるなどを日記にして書いていこうと思います

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ひよこのブログ

はじめまして、ひよこです🐣！ 日中はOLをしています💄みなさんとたくさんコミュニケーションを取りたいと思いますので、お気軽に寄っていってください😊！

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しーさんのブログ

42歳現役看護師2児ママです。毎日頑張ってるワーキングママ達や同じように悩んでいる人達と共感し、みんなの気持ちが少しでも楽になって楽しい毎日が送れますように。知識や経験を生かし情報発信していきます。

まりちゃん

たぶん、これでいいはず。ぜんぶ、これでいいはず。

めんへら無職がゆっくり前へ進んでいくブログ

すれみん

メンヘラ.site

メンヘラ.siteでは、メンヘラに関する情報を記載します。メンヘラという言葉自体、女性に使われることが多い言葉ですが、当サイトでは、男女関係なく使用しております。自分や友達、恋人を傷つけず折り合いをつけていく情報

menherachan

mikoのblog

双極性障害と診断されたもののブログです。 まだ休職と復職を繰り返している段階ですが、経過などまとめています。 自分の振り返りがメインですが、誰かの参考になれば嬉しいです。

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フィクション！いじめに負けない！！！

いじめについて書いています。

J

てっぺいの全色盲生活

全色盲＋双極性障害、統合失調症のオイラの日々の生活を綴っていきたいと思います。メンタルヘルスのみならず全色盲のことも書いていきたいと思っています。 皆さん末永くよろしくお願いします。

てっぺい

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害、広場恐怖症、うつ病持ちの20代。 完治することは難しくても、どうすれば 症状とうまく付き合いながら生きていけるのか 葛藤する毎日。 今の日常や日々感じたことを 日記代わりに綴っていきたいと思います🙇‍♀️

はるまき

闇夜に光を探して

精神疾患と闘病中のとある女の備忘録。

凪野。

三日月のこころ

精神障害2級、統合失調症を抱えながら前向きに生きる方法を模索しているブログです。

にしじま海莉

人生サバイバルからオアシスに！

今日もぼちぼち生きてます！ ぼち子です☺️ 日常での気づきや学びや独り言を書いてます。

ぼち子

たかちゃんの幸せを見つける旅

新卒で保育士就職後、半年でうつ病になり、1年かけて徐々に回復してきた私の、日々を綴るブログです。 自分の経験談を交えながら、心と身体について。のんびりと自分らしさを大切にしながら、心がほっとするようなブログを作っていきたいです。

たかちゃん

蒼空のsmileDays♡

25歳、専業主婦 蒼空の日常を書いてます。 色んな病気を抱えていますが、毎日笑顔で過ごす事がモットーです！ 読者の皆様に笑顔と元気を届けるのが蒼空の目標です。

蒼空(そら)

専業主婦のひとりごと

がんサバイバー&非結核性抗酸菌症&メンタル疾患 経過観察日記🌛

koyuki

大ちゃんの部屋

適応障害になっちゃった、 元不動産営業マンです。 適応障害と診断されてからの毎日を、 犬・猫画像共に掲載します！

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誰が見た夢

夢日記。ほぼ毎日更新。夢主は、常に寂寞感に苛まれている主婦。

誰が見た夢

大学生から始めるセミリタイア日記

FIRE・セミリタイアを人生の選択肢に加えるために大学4年生から奮闘する「しゃけづ」の日記。他にも会食恐怖症・先端恐怖症に関する記事も書いています。

しゃけづ

真面目に生きてるMauzakです。

このブログでは産業カウンセラーを取得 した技術苦手系ソフトウェアエンジニアが メンタルと向き合う日記です。 真面目に生きている方を応援しています。

マウザック

メンヘラさららの勉強日記

15歳から約20年精神科通い。放送大学在学中。障害者手帳2級。C-PTSD、双極性障害、処方薬依存症などの毎日を綴ります。

さらら

メンヘラ就職氷河期世代の日常ブログ

メンヘラで内科と精神科と泌尿器科に通ってます。日常の生活であったことなどを書いていきます

たか

ピロシキのときどき絵日記

２つ年下の大好きなたっくんのこと、通ってる作業所のことなどを書いていこうと思います。

ピロシキ

uttun13の勢いブログ

みんな辛いけど楽しく生きていきたいよね！

uttun13

私は負けん。我が道を往くのみ

半年ぶりにうつ病復活して、パートを退職。 現在静養しながらうつと共存できる生活を模索中。

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kouのブログ

強迫性障害と双極性障害を患った人間が、障害と向き合うために、どうすべきかその時自分わどう思ったかについて話しています。

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アラフィフいろいろありすぎ

うつ、不安障害、睡眠障害、適応障害を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ フィルムカメラメインでスナップ写真を撮ってます。現像は自分でやります LINEスタンプやLINE着せ替えを作ったり、面白そうと思った事は何でもやってみるアラフィフ

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3人の子供のシングルマザーです。貧乏ながらも日々の出来事、団地住まいのこと、メンタル、実家と毒親等のブログです。

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