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今日は疲れMAX!そんな日記いくよー。なんかね…。疲れてね。どうやらすごく疲れてたようでね。14時くらいまで寝てた!地震あってもピクリとも起きなかった。 ←震度2起きたら身体がバッキバキに凝ってた。うぉー…寝過ぎじゃあ。とか思って起きたら、今度は頭痛。「なんで…?」って気圧アプリ見たら爆弾表示。気圧下がってんのかい!頭痛がガンガン…。こりゃ寝るしかない。と、寝込んでいました。最終的に起きたのは17時ごろ。寝過...
【コロナウィルス】メリットを嫌う者が多かった。人間の本質が変わらない事が分かりましたね。
デメリットしかないと感じる未知のウィルス。 その解決方法は明確です。 しかし、その環境から生み出せるメリットを嫌う者が多かった。 本質をどう捉えるか? 我々がメリットを変えていかなければ、何も変わらない。
こんばんは。今日も1日お疲れ様でした。朝は精神科の診察でした。血圧の事伝えたら薬が半錠増えました。後は凪人の誕生日に思ったことを話したり子供たちの事やコロナの…
アンカーのランです。 午前中は胃が痛くて、午後からは背中が痛くなりました。 たぶん、昨夜飲んだビールが冷た過ぎたのと、背筋力が落ちてきたせいだと思います。 飲む前に冷凍室に入れるほど冷たくするのは胃に良くないことも、運動をしないといけないことも、よくわかっています。 わかっているから言わないで。 昨日の長男の気持ちがわかります。 今日も『「鬼滅の刃」で心理分析できる本』(著者:清田予紀さん)から少し。 引用もさせて頂きました。 以下、ネタバレあります。 「鬼殺隊の頂点に立ち、柱から全幅の信頼を集める男、それが産屋敷輝哉です。」 でも実は彼はまだ23才。 そして「素晴らしい体力があるわけでも、特…
5月31日➡️晴6月2日➡️雨6月4日➡️晴これが当たるとゲームのアイテムがもらえる。ぶっちゃけ天気予報をカンニングした。自分で考えるよりは当たる確率高いでしょう。
実業家の孫正義さんの発言が記事になっていました。 「入国管理を厳格化しなかった事の責任は重い」と水際対策の不備を指摘していました。 孫さんは自分が所有する福岡の野球場をワクチン接種に提供するなど国に協
本日のBGMはヨギーのLemon Tea。 Lemon TeaYogee New WavesJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes おつかれさまですすすすす。 す。 金土日と学科のネイティブの先生とずっとメールしてペーパーのネイティブチェックや似てる単語のニュアンスの違いとかセンテンスでチェックしていただきまして。 なんとか原稿修正してグラマーチェックももう一回かけて、まだ期限内なので再投稿というか、修正版に差し替えしてきて再サブミット完了しました。 あとは質問事項を先方にメールして、明後日発表のゼミ資料作らねば〜となっていたのですが。 眠い。 眠すぎて、あの…
ツヨシ「仙人さん、PCR検査は当てにならないって知っていましたか?」仙人「ああ、始めから、そんなもの当てにしてないさ。」 ※今回のコロナウイルス感染症について…
洗顔コーナーで見かけない色。 目立ってました、わたしには。 小じわにいいらしい 本当はアブラにいいのがほしかったけと、 赤いパッケージに惹かれて購入。 やっぱり新商品だったみたい。 わかった、、 これからは小じわ意識します❗❗ 色んな色の種類がある商品って、 わくわくする。わくわくします。 ロゼット🔴洗顔
https://reut.rs/3faBHND私も飲食店は通常営業させた方が良いと思います。時短営業して経済が収縮する方が怖いと私は見ています。
素直に聴いています 桜の花びらたち2008AKB48J-Pop¥255provided courtesy of iTunes ぷぷぷ
おつかれさまです! きょうは新しいことを2個覚えました。 以前なら緊張だらけでしたが、 落ち着いてできました。 また覚えたあとも、 以前なら次はちゃんとできるだろうか… と不安で押しつぶされそうでしたが、 それもなく次は前向きに取り組めそうです! 入社して3ヶ月。 徐々に自分の良い変化が増えています 優しさにも触れ 人間を取り戻してきました この調子でまたやっていきます! 🌈🌈🌈☔☔☔☀☀☀
今日は小雨ふる雨。 気温は低めでちょうどいい感じ。 今日もマックに行って 本屋さんに行って買い出しできた。 エライぞ! 午後の暇な時間を 自然の多い…
大阪 中央区 からほり商店街 こうちゃんとりっちゃんのお店 新商品『水龍』体験談
感謝してます✨ こうちゃんとりっちゃんのお店のこうちゃんです。 新商品のお知らせ 新登場まるかんの水溶性ケイ素サプリ水晶エキス『水龍』内容量:1g×31包12…
夕張メロンの初競りのニュースがありました。 たかだかふたたまのメロンが270万円だそうです。 バカな金の使い方をしているなあと思いました。 初競りのものは縁起物ということも有るでしょうが、あまりに効果
美容師は、美の世界における手に職の代表。 高校を卒業後、美容師養成学校に入学し、昼コースなら1年、通信制なら3年かけて学んでから美容師の国家試験に受からなけれ…
今日のイチオシDreamNews カラーバリエーション豊富なものや、持ち運びの簡単なアイテムが人気 Qoo10「折りたたみテーブル」ランキング べランピングやソロキャンプで活躍する「アウトドアグッズ」もご紹介 eBay Japan合同会社
仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温: 9度 お天気:雨 昨日一日の調子:-1(56日間) 今朝の調子:-1(57日目) 調子表はこちらクリック ****************** 夕べから雨が降り続いていま...
監督 クエンティン・タランティーノ イングロリアス・バスターズ
「キル・ビル」のクエンティン・タランティーノ監督が、第二次大戦下のパリを舞台に繰り広げられるナチス殲滅作戦の行方をスリリングに描くアクション・エンタテインメン…
南北戦争終結から数年後の冬、ワイオミング州の山中、雪の中を走る駅馬車の行く手をふさぐ折り重なった3体の遺体の上に座る賞金稼ぎの元北軍少佐マーキス・ウォーレン(…
主演 ジョシュ・ハートネット、スカーレット・ヨハンソン ブラックダリア
「L.A.コンフィデンシャル」の原作者ジェイムズ・エルロイの同名ベストセラー小説をブライアン・デ・パルマ監督が映画化したクライム・ミステリー。40年代にロサン…
大阪 中央区 からほり商店街 こうちゃんとりっちゃんのお店「愛と光のメッセージ」ひとり
感謝してます✨ こうちゃんとりっちゃんのお店のこうちゃんです。 愛と光のメッセージ 体験談は下記のK・T・Tオザワをクリックしてくださいね!!K・T・T オ…
久しぶりツッキー行き会う♬ザリガニが採れる里山の田植えサギと人の共存アナタの心願なんでしょう(^^)/栢野紀文氏作品「心願成就」(とこなめ招き猫通り)そして今日の夜明け釣果♬💃♬今週もできることからイッコずつ♬さぁ今週も
おはようございます朝からごめんなさい。テンション上がんない。超低空飛行です。調子に乗って両手で顔を洗ったら包帯がびしょびしょに濡れてしまった。気持ち悪いです。…
前回3大ゴミの話をしましたが、できることなら引っ越しがしたいです。現実お金がないのでムリなんですけどね…。ブログを見てるとみなさんおしゃれな生活してらっしゃる。いーなぁ、うらやましい。凝った料理を作っていたり、センスある盛り付けを見るとすごいなぁと思う、私
話を戻します。天からの連絡の事です。もう、ボロボロでご飯を買うお金も無いくらいの状態に陥ってました。でも、やってはいけない方法で、お金を作りその日暮らしの生活…
こ んにちは!メンヘラ系アラフォーのケンジです。 こんな記事を見つけましたよ 違法薬物「MDMA(エクスタシー)」にPTSD(心的外傷後ストレス障害)の治療…
デパス(エチゾラム)5日目で変化? カラスの巣の撤去作業や画像コーナーも デパス(エチゾラム)服用5日目で気づいたこと・電柱のカラスの巣 撤去される・最近撮影した「今日の画像」コーナー 9枚・あとがき
なんだろう、、彼たんのこと、好きは好きだがタイプAとタイプBならタイプBなんだよなあ。恋愛より友愛が強い。だから最終的に燃え広がることもなく焼け野原になったりはしない。その点では安心だが。タイプA恋愛だと自分が壊れちゃうからこれでいいの
ドラクエの曲懐かしなダイの大冒険リメイク前のやつの、ED歌詞が、今ふと、思い出したら深いなしみじみ買い物依存自己犠牲意識からの、脱却と糖尿共存を、目的としたTwitterアカウントを作って今度は、自分のペースで自分の、意志を持って比較対象は、自分褒めるのも、自分わかっていても難しいそれに、どハマりしたら突き詰めたい感目的は、HbA1cの平常値理性刺激、私のおまじない楽しむにはプルスウルトラ!ヒステリ球、無く...
Spotifyで音楽を聴きまくってるんですが、意外や意外にも、2年くらい前に買ったソニーの2万円くらいのノイズキャンセリングのヘッドホンがモロに役に立ってます!ウォークマンの方のヘッドホンだと、聴いていても誰かの声とかモロに入ってくるんですよ(笑)でもノイキャン
今日はママがお見合いパーティーに行く ということだったので 駐車場代を節約しつつ買い物できるチャンス! なかなか行けない街中へ お買い物の旅に出ることにしました☆ ニトリでは現在進行中の キッチン周りの整理に便利そうなグッズを。 無印では 私のオシャレアイテムを入れられそうなグッズを。 そしてロフトでは マイブームの大根おろしのためのグッズを。 なんだかんだで6000円弱は吹っ飛びました(*ノωノ)♡
この前Spotifyをパソコンに導入した訳ですが、今や音楽聴く以外何もできなくなった俺的にはかなり助かってます!!もう一日のほとんどの時間、Spotifyで音楽聴いてます(笑)今のお気に入りは、ゆうらん船、飯田里穂さん、かねこきわのさんあたりですね!この3アーティスト
こんいちは!メンヘラ系アラフォーのケンジです。今日はメチャメチャお面白いブログの紹介です!読み解くには多少薬物の知識が必要ですが、知識のないか方もあーそうなん…
今日は仕事だったー!そんな日記、いくよー。朝、目覚ましで起きる。うーん…昨日は寝つき悪かったんだ…。も一回寝たい。…寝たらいかん!!と、起きました。w6時前。おはよう。今日着ていく服、昨日考えなかったんだよねー。想像の中でこれがいいかなぁ?と思ってた服を着る。…まあ、これでいいか。あとはメイクしなければ。今日は日焼け止め塗らずに、SPFとか高い下地をぬる。それからパウダーはたいて、眉描いて、マスカラして終...
今日は休日 朝リビングへ行ったところ、子供と目が合い絡むこととなった。子供はチョロミー(NHKのキャラクター)の小さなぬいぐるみを私に手渡し、「◆△ミー、い@…
今日も夜になってほっと一息。 お風呂にも入ってくつろぎタイム。 しかし、右の首の筋を痛めて いつもズキンズキンと痛い(ToT) YouTubeを変な格…
この週末、昨日の午前中外出したのみ。 それも月イチの心療内科通院&食料品買い出し。 午前11時には帰宅してた〜。洗濯、掃除してもありあまる時間。買いだめてる本はおもしろくないし、 相変わらずお腹は張ってるし。不要不急の外出自粛前から、 週末はあまり外出していなかったけど、 この雰囲気、ダメダメ。とりあえず、本読むぞ。明日のお弁当のおかずは決めたし、 なんなら洋服も決まってる。 することがないのたよ。
ワクチン予約システムに関する報道がありました。 新聞社のした行為は法律に抵触するとの声明が与党政治家から出ました。 マスコミと与党政治家が猛烈に反発しています。 調べたことをおおっぴらにするのは当た
アンカーのランです。 今朝、目覚めると、家の中はとても静かでした。 犬とネコがいますが、いつも本当におとなしいです。 クーとかニャアとか小さな声で言いながら私の様子を見に来るだけ。 今朝はどうだったのかな。 カレンダーを見ると、10:00〜ランニングと書かれていました。 そういえば聞いていたかも。 夫はとにかく外が好きです。 長男が部屋から出て来て、スーツ買わなあかんわ、もう上着は秋まで着いへんし、ズボンだけにしよかな、などと話していましたが、早々に出掛けました。 ズボンが破れているのにずっと買わないのを、何度も私が言うので、今日も怒らせたようです。 今日は長男から言い始めたのに。 母さんが安…
パニック発作や鬱に効くという鉄分補給と金属アレルギー。その②
“ネイチャーメイド”の鉄分サプリは非ヘム鉄です。 【注意】これから書くことは私ネコムラに個人に起きた出来事です。誰にでも起こることではありませんので、こんな事もあるんだなという程度でお読みくださると助かります。 尚、これが理由でこうなった!なのでこうして解決した!など読んでスッキリするするような終わり方はせず、時系列に起こった出来事を徒然と書いております。解決せずに書き始めてスミマセン!先に謝っておきます・・・。 さて、 『続きはどうなるの!?ネコムラ!!』と事件でも起こりそうな終わり方をした前回ですが、 (前回のその①をお読みでない方は、こちらからどうぞ↓) nekomura-benzoda…
仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。
21日凪人の誕生日だったけど何にもしてあげれなかった。それを後悔と反省してる。その日はなんかメンタルおかしかった。ケーキ位買ってあげてお祝いしてあげればよかっ…
今朝は夢で車で山道を走っていると急な坂で上から降りて来て急すぎてカーブでドリフトする車が何台も見える解っているけど通る道なので向かってぶつかる気が付くと職場で…
5月1日から中国も五一节、つまり、ゴールデンウイークでした。コロナがずいぶん、落ち着いている中国では、旅行による経済効果を狙ったみたいで、連休です。子供たちの通う小学校はなんと9連休!!! そこで、子供達と本当に久しぶり...
大阪 中央区 からほり商店街 こうちゃんとりっちゃんのお店 新商品『水龍』体験談
感謝してます✨ こうちゃんとりっちゃんのお店のこうちゃんです。 新商品のお知らせ 新登場まるかんの水溶性ケイ素サプリ水晶エキス『水龍』内容量:1g×31包12…
Q:クレカ3枚所持、トータルで利用枠が70万円あって、どこが不満ですか? A:ぐぬぬ(日記)
別に声高に叫ぶことはしませんけど、このコロナ禍が全く収まってない状況で、オリンピックなんかやっていいのかなあ? […]
アーユルヴェーダと漢方と鍼灸。これが私の肉体のしんどさに効き、精神だけでなく、肉体も調整しないといけないなと改めて感じた次第。
紫陽花 こんにちは、うろんF2でございます。 あー。もうすぐ日曜日が終わってしまう。 いとかなし。 月曜日は沢山やることがあるなー。気の利いた中学生でも出来る程度の作業だけど。 あー。月曜日も休みたいー。 労働意欲ありません。 嫌でしょうがないです。 社会不適合者だな。 隠居したい。 じゃ! にほんブログ村
こんにちは少し梅雨らしくなってきた沖縄です。昨日も突然ザバーっと雨が降ったり…子供達が小学生の頃は学校が近くて、雨でも傘無しで帰ってきてましたが、中学、高校と…
実際には買って、売って、また買ったのですがw 最近大幅調整があり、売った時の半値になってたので、また買ったのです。ビットコインや、イーサも買いましたが、本命はリスクですwボラが大きくて、売買しがいがあると感じてますw(短期間で利益が出やすいかなと)
今日の当直任務も無事終了~! とん吉さん、よくやったよ(ToT) 天気がよかったので 少しお洗濯もすませる。 最近歳のせいか 睡眠時間が短くなったり …
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:19度 最低気温:10度 お天気:曇りのち雨 昨日一日の調子:-1(55日間) 今朝の調子:-1(56日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は泣いてしまっ...
前回の目標を振り返ります。1、17日(月)早退のお詫びとお礼を笑顔で元気に言う。→達成。今週5日皆勤もできたし、よかった。2、17日(月)書類Aを綴じて、書類Bを郵送する。→達成。来月は書類B、早く集められるといいなぁ。3、21日(金)郵送物発送の準備を前日までに終わらせておく。→達成。今月から作業は増えたけど完璧!って感じでした。ドタバタしましたが、シンプルにすべて達成できて満足。とは言え他の仕事が舞い込んでき...
『軽く扱われる人の話し方 影響力のある人の話し方』著者/大串亜由美コミュニケーションについて多くの「やるべきこと」を学んできたけどこの本で学んだのは大きく分けて5つの「やめること」です。・やんわりな頼み方を<やめる>・自分を守る発言を<やめる>・伝わらない相づちを<やめる>・マニュアル通りの対応を<やめる>・「自分なんて……」は、今すぐ<やめる>確かに私は色々な本を読んで、あれをやってもダメ、これを...
あっ!という間に、一週間がおわり… 私はいま、中間テストの採点祭り、真っ只中でございます🥺(今回、テストを易しく作りすぎちゃったみたいだわ…笑) ところで最近!わたくし、ちと、短歌にハマっておりまして 授...
今日はちょっと脱線します。3番目の夫の事です。仕事はシフト制で、年間の休みが決まってます。昔の私なら、夫の休みなら仕事を休んでたと思いますが、今の夫とは、多分…
今日は冷蔵庫の横にある収納棚を整理しました。 もう見たくないほどの埃 変色変形してる引き出し 何故かくっついて剥がれなくなってた輪ゴム などなど。 想定の範囲内だけど けっこう今日も大変だったな…🥺 そういえば 昔ケーキ作りに使ってた酒類も出てきたんだけど 懐かしい香りがしました☆ もうケーキもパンも作ることなくなったしね。 酒なら数年経ってようが使える…かもだけど 使い道も思いつかないので 思い切って捨てました♪♪♪ 捨て活タノシイィ🥰 ブログランキング参加中です♪応援よろしくお願いします!
母が別人のようになってしまった薬物依存症の恐ろしさ 最も多い依存症者の特徴 「人が変わったようになる」・あとがき 家族などの周囲の人間が、依存症であることに気づく重要なポイントである。ご家族に向精神薬を服用している人には有益な情報になるので、拙いながらも私の経験談を記そう。
1、五月人形2、雛人形3、勉強机前もって言っておきますが私の両親は毒親です。私は両親が嫌いです。1、五月人形うちの両親が買ってくれました。私も一緒にお店にも行きました。母が選んで母が満足しただけのものです。一軒家じゃないからアパートなんて収納限られてるし部屋
東洋の魔女ばりの時間差で、肩こりが来た話。そして、AMEXを解約した話など。(日記)
テレワークが推奨されて久しいですけど、僕のやってる仕事は絶対に遠隔でできない仕事なので(挨拶)。 と、いうわけ […]
今日は休日 朝リビングへ行き子供に顔を見せ、少しの間子供と絡んでいたところ妻との話が始まった 妻:「あなたは自分のことをアダルトチルドレンだと思うの?」 私…
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°水鏡黄昏匂いし空色よ我も誘え高みへと꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°徒歩を、するようになって基本は、曲聴きながら歩いているけどたまに、空綺麗だなって景色とか、匂いとか楽しむようになって来たかも。そろそろウォーキングと、言っても良いかな( ̄▽ ̄)まだまだ徒歩!今日は、姪っ子とも徒歩したけどさすが若いwスタート同じで、同じ曲調の曲聴いてるのに200mくらい、離されたwプルスウルトラ!にほんブロ...
アンカーのランです。 昨夜、餃子を作りました。 大きめのを45個。 簡単な餃子です。 茹でた白菜をみじん切りにしてしぼり、みじん切りのニラ、豚肉ミンチと合わせて塩コショウとゴマ油をかけて混ぜる。あとは市販の皮に包み、ホットプレートで焼くだけ。 家族の誰かが買って来ていた餃子のタレをつけて食べました。 夫と長男は、美味しいと言ってくれました。 ニンニクを入れ忘れたし、この間次男がチーズを入れて好評だったこともすっかり忘れていた、シンプルな餃子だけど。 でも本当は、私は待っていました。 え?料理できるようになった?の言葉を。 昨年春から料理ができなくなっていました。 野菜を切る、次男が餃子を作って…
怪獣大決戦的なものを想像して見始めたら動物ほのぼの交流記が始まり、バイオテロからのパニックホラーで目まぐるしい 怪獣的なサイズを期待してみると小さく見えるが充分に動物的な怖さが出ていてよかった 終盤でしっかり大乱闘もしたが、ワニと狼完全に巻き込まれていってちょっと不憫だった
“できるだけ”できるだけ頑張るのって、難しいです。私としては「できるだけでいいよー、できる分だけでいいからねー」って意味で無理をしないように心掛けたくて使う言葉なんですけどどうしても「できる限りギリギリのギリギリ、なんならギリギリアウト」まで頑張ってしまいます。本当は70%くらいで「今日はここまで」ってしたいのに毎日105%くらいまで頑張って勢いであと5~15%くらい頑張っちゃう。結局120%くらいやって、よ...
翌日のダメージを感じると、私も若くないなあと思います。しかしながら、私は自分の造血能力を信じたいと思います。(材料ないのに?)いやー、昨日は計量カップにビニール袋を被せるのを忘れて、久しぶりにそのまま溜めていたら、そのうち溢れてしまい、下に
相変わらずの希死念慮が襲ってきます。梅雨のせいか?原因はよく分かりません。結論を言えば今は死にたいです。いつも思ってはいますが、特にここ最近はその思いが強いです。死にたい理由。自分なりに考えました。人生に生きがいが持てない。仕事にやりがいを
朝早くから梅雨の晴れ間名もなき釣り人からの贈り物三寸くらいのカタツムリここでは死んでまう…一寸の虫にも五分の魂ハエ・蚊・ムカデ以外の生き物は全て捕まえて逃がす(^^)/40代最後の年普段は飄々と時にはど真ん中引き続き参るといたしましょう♬Todayismybirthday.
御言葉を学び始めたころ、 もともと本を読むのが好きだったので、電車の中でもずっと聖書を読んでいました。 (アプリじゃなくてあの分厚いやつ…(;^ω^)) 衝撃を受けたり、感嘆したり。 その中の一つがこれ。 ところが、主が...
仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:10度 お天気:曇りのち雨 昨日一日の調子:-1(54日間) 今朝の調子:-1(55日目) 調子表はこちらクリック ****************** 昨日は確定申告の事...
最近、ものすごく自分を責めてしまうことがあり、久々にズドーンと落ちました。「このままではいけない」と思い、自責を辞める努力を新しくしようと思いました(-_-;)今回は、今私が取り組んでいる内容を3つ、ご紹介します。参考になるか分かりませんが
GW明けから微増を続ける体重。 1.5キロ増、うーん。お腹が張っていて、 うん○がたまってる感が強くて、 油断したらオナラぷー。 空気を飲んでいるのでしょうか。GW前と食生活は変わっていない。GW中はイレギュラーな食生活だったけど、 バカみたいに食べたわけじゃない。 少しは増えたけど、 いつもなら1週間前後で元にもどったのに。うーん、どうしたんだろ。運動は昨日から挫折中。 この週末は食生活を見直してみよう。
最近、朝起きれることが続いている。前は、6時に起きても頭と顔全体がどろーんと重く、二度寝しては11時くらいまで寝てしまうとか、眠気の強い日中を過ごしていた...
溜まり場だった、金髪の彼のアパート。だれかしら居る。夜はいつも飲み会。大したこと話してないけど、私的には新鮮で楽しかったんだと思う。彼は地方から東京に来た人。…
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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どもり(吃音)なんでもOK
ここは、予報に関するトラコミュです! 主に地震予報を中心に、「予報」発信の場にしていきたいと考えています。 どうぞ、(お遊びではなく)有意義な予報をTBしていってやってください。
うつ病、対人恐怖症・社会不安。 前向きにしてみようかな・・? でも怖くてできない・・・。けど一緒に後ろに進むこともあるけど、前にいってみませんか? 疲れをとるのにも、暗くなるのもいいじゃないですか、だって人間そんな強くないんだからさ
自己嫌悪、自己否定がとめられない。 そんな思いを吐き出してからっぽになれたら。
同じ病気や症状でもお医者さんによっては処方が違うのかな? 体格や年齢、性別など等・・・ 情報を共有できたらいいな。
こころの不調におちいっていたって、たまには元気が溜まって、晴れた日には外へ出てみたくなるもの。 それは散歩、ウォーキング、ハイキング、トレッキング、山歩き、バードウォッチングや釣り、公園や川辺での憩いのひとときなどなど、屋外で気晴らしをした「青空の下で」の趣味。「今日は○○へ行きました」「こんな花を見つけました」「秋の気配を感じました」など、外遊びをテーマに何でもお寄せください。 「青空の下で」は、こころの不調を抱えた当事者の方限定のトラコミュ版ハイキング倶楽部です。 ご自身が撮影された画像記事大歓迎です!
遠距離恋愛で、少しずつトラウマ埋めていってるアダルトチルドレンはいませんか? 私は関東と近畿に離れていながら、4年以上スカイプし、好きという感情をもてるまでになった彼がいます。肉体関係は一切なし。アダルトチルドレンの苦手とする分野です。 彼は酒乱だった父親とは正反対。下戸で、アルコールは飲みません。長年スカイプで付き合ってくうちに、なぜだかトラウマがほぐれてきました。 父の死の喜びがそうさせてるのかもしれませんが。 少しでも当てはまる方、賛同できる方の参加をお待ちしています。
自分の内部に潜む原因と向き合って根本的な治療をしていく人達のトラコミュ。 良い事だけ見て悪い事を忘れようなどの「臭い物には蓋をする」考え方や、投薬などの対症療法が溢れ、それが当たり前とされています。 ですが、臭い物自体をどうにかしなければ、蓋の隙間からもれる匂いでその存在がいつまでも自分を脅かします。 いくら対症療法で症状を和らげても、元を絶たねば一生継続的に対症療法を手放せなくなるでしょう。 原因療法で根本を改善してしまえば、もう対症療法も要りません。 管理人は境界線人格障害・特定不能の解離性障害・摂食障害・睡眠障害・抑鬱などを患っていましたが、原因療法を始めて3年で、根本の原因だったアダルトチルドレンのスライバーになりました。 アートセラピー・認知行動療法・暴露療法・ヒプノセラピー(催眠療法) ・年齢退行療法・インナーチャイルド療法・森田療法・論理療法
私が長い間こころのなかで思いつづけ、わたくしの仲のいい友達が集まって始めることができました, この運動は、わたくし自身が、乳がんの患者さんを知る医師であるとともに、たったひとりの姉を乳がんで亡くした患者の家族であったからです。乳がんになられた患者さんにふだんの生活のなかで接する方は、あまりおられないかもしれません。ですから、乳がんを取り巻く状況がどんなものであるかは、あまりピンとこないかもしれません。しかし今、乳がんが増え続けていて、女性の癌の中で一番多い現実からすれば、案外他人事ではないかもしれません。癌の告知を受けたその日から、乳がんの患者さんは、想像を越える絶望感や悲壮感にさいなまれ常に悩み、常に死に対する恐怖心と闘わなくてはなりません。 患者さんの家族にとっても、辛く重くるしい日々が続きます。しかし、医療の現場では、体は治しても心のケアーができる体制は、残念ながら未熟と言わざるを得ません。患者さんは、いまでもひとりぼっちなのです。私の姉は、46才の時に乳がんを発病し、49 才の時にこの世を去りました。短い人生でした。姉は、聡明でやさしく、頼りがいのある人でしたが、後には夫と二人の息子が残されてしまい ました。他の乳がん患者さんの家族の方と同様に、姉を亡くした後は、私を含めて家族のみんなのこころには、悲しさと空白感と寂しさが残りました。家族もまた深く傷ついたのです・・・私は思いました。 もし、姉や患者さんの乳がんがもっと早く検診で見つかっていたら! もし、患者さんが、体も心も安心して、ゆだねられる医療の場があったら! もし、乳がんで親を亡くした子供達が、元気になれたら! 私と 私の仲間は、この“もし”を“ほんとう”に変えるため、この日本で、ピンクリボン運動を始めました。私たちは“微力”ですが、頑張ります。みなさまのご理解とエールをください。きっと“おおきな力”になります。この“大きな力”が、必ず私たちの次の世代を救うと思っています。For the future generation! よろしくご支援のほど、お願い申し上げます。NPO法人J.POSH(日本乳がんピンクリボン運動) 理事長 乳腺専門医 田中完児