現代社会においてうつ病を患っている方が大勢おられると思います。うつ病の方々で自分の思いを皆で共有できる場所を作りたい。ぜひ、皆で立ちあがる勇気をだせるような仲間を増やしましょう。家族、友達にも言えない状態だと思います。自分もそうですから。ネットであればコミュニケーションが取れると思いますので、宜しくお願い致します。
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1位〜50位
今現在、私の乳がんの手術の傷跡はというと、脇の所に30センチ、縦にあるのでワイヤーが入っているブラをつけると「地味に痛い」ので、ワイヤー無しのいわゆるスポーツ…
ココアラテぷらす、ときどき読書
最近、いろいろなことが先に進まない。おそらく、精神的な問題。実は、少し前から体におかしな症状が出てる。意識がふわっと浮いた感じがしたと思うと…寝てる…（汗）直感で、これはやばい奴だ…そう思ったので、オンラインでカウンセリングを受けた。結果…感情だけがフラッシュバック起こしてる状態と言われた（汗）簡単に説明すると…DVや虐待被害者が安全な場所に逃げてもちょっとした物音にすごく驚いたりするのと同じで実際、安全な場所にいるにもかかわらず…脳が、まだ、安全な場所にいるという認識ができておらず、感情や本音を封印してる箱から取り出そうとすると途端に、感情だけが過去に戻り…封印しようとする力が強くなる。結果、体におかしな症状が出ているというわけ。つまり、脳が、今、感情が出てしまうとこの人は生きていけなくなると判断して、必死に...なかなか進まない
～ SERENE SKY ～
昨日の夕方少しお昼寝しようとしたら気付いたら22時点滴がブルーの留置針が入ってて1回刺しなら翼針で入れてくれればよかったのに看護師さんが声かけしても反応がなか…
Smile〜うつ病の看護師〜
今日からマーゲン 経鼻経管栄養ドキドキします今日は2パック1時間半かけて注入 点滴で過ごすより傷だらけにならないからいいのかな点滴だと本当に跡になっちゃうか…
Smile〜うつ病の看護師〜
過眠に油断してブログ投稿ならず・認知症の父の幻覚、今回は…・不登校の子を持つ親御さんたちへ・あとがき 実は昨日ブログを更新する予定だった。しかしながら、書き始めてすぐに睡魔に襲われ、その後朝まで眠ってしまった。いつもの睡眠障害の過眠である。天気は雨で最悪だったが、日中はまだ気分が良かった。
山姥の戯言日記
今日は夏アニメのチェックをしました。 本当は『アサルトリリィBouquet』の放送日を確認しようとしたんだけど、 １０月に延期になっちゃったんですね。 コロナのせいかな。 放送前にアニメチェックするなんて数年ぶりかもしれません。 若い頃は毎クール１５本とか見てたりしたけど。 このところはアニメを見る気力も湧かなかったし……。 きらきらした青春ものとかはもうあんまり見たくないんですよね。 でなくても、キャラクターと自分を比べちゃったりして。 めんどくさいことになる。 そんな感じでちょっとアニメを避けてたんだけど、 今回は結果的におもしろそうな新アニメを３つ見つけました。 一番楽しみなのは、『GR…
まるで花のよう
中３長女が学校のクラスライングループを眺めながら私に聞いてきた。 長女「ねえ、ママー、お友達と約束して外で遊んじゃいけないの？」
人見知りさんがママになったら
今日はなんも書くことがない。 とりあえず朝からぼちぼち漫画の下絵のつづきを描いて、 ちょっと意地になって、夕方までに１６ｐ分全部終えた。 前回の感じと比べると、劇的に早い……✨ 自分がんばった。 昼間ひさびさにラジオを聞いた。 Nack5の『ゴゴモンズ』という番組。 これは汚れちまった大人向けのゲスな番組で、昼間の放送なのに お綺麗なことばかり言わない攻めた感じの作りで結構好き。 逆に綺麗ごとしか言わない意識高いオシャンティ（死語）な番組は嫌い。 朝～昼にかけての番組はそんなのばっかで嫌になる。 もっとばかばかしくていいんだ。 『ゴゴモンズ』はその辺ちょうどいい感じで好き。（でも小林アナがパー…
まるで花のよう
こんにちは、管理人です。オフ会お疲れ様でしたー(^-^)また機会があったらご一緒いたしましょう。え、昨今の情勢をかんがみてソーシャルディスタンスエア鮭オフ会が、事前の打ち合わせもなにもなく開催されまして？わたし気がついたらそれにエア参加して
庭の片隅
こんにちは、管理人です。大体30分あれば、道具の準備から片付けまで終わる。楽しいというよりもはや流れ作業的な感じ？あとは水分をとって寝るだけです。いや、明日も仕事だしはやく寝るわーにほんブログ村
庭の片隅
期待されたことはしたいされてなくてもやったら喜ばれることしたい世話になったり重荷になったりもうすでになってるけどできるだけ減らしたいお薬減らした方が身体に良い…
そうなるように。
色んなところで、マスクをしない欧米の人が多いという話を聞きます。 母国でそういう人はおおいらしいと聞くとお国柄だなあと思うのですが、日本に滞在していてマスクをしない人達も多いらしい。 アメリカ人なん
双極アフィリエイト
今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温： ８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（４日間） 今朝の調子：－１（１日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ やっと調子がマイナス１まで戻...
生きづらい日々
「私は乳がんのステージ１が人間ドックで見つかって直ちに温存手術を受けました。2016年の記憶は思い出そうとしても、なかなか鮮やかに蘇りません。５月に舞台が控え…
ココアラテぷらす、ときどき読書
ぎゃーてーぎゃーてーはーらーぎゃーてーはーらーそー ぎゃーてーぼーじー そわかこんにちは、管理人です。般若心経を唱えたことはありますでしょうか。最近、私はストレスがMAXになるとこころのなかで「だらいらまだらいらま」と唱えて、荒ぶったこころ
庭の片隅
こんばんは今日は結構家事頑張りました。普段は少しづつしか出来ないけど今日は短時間の間に掃除機かけたりお風呂掃除したり洗濯したりetc…いつも以上に念入りに頑張…
natural high
こんにちは、沙月幻紅さん 懸賞アドバイザー兼節約家の海月（クラゲ）でございます。 千葉県木更津生まれ、東京・埼玉浦和育ち。 中央大学法学部卒業です。 勝手なが…
健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ
先日専門家会議を廃止するという話がありましたが、何か復活するみたいですね。 専門家会議とかは議事録がなかったなどいろいろごたごたがあったったと聞いています。 このニュースを見たときに山中教授の名前が
双極アフィリエイト
日頃の睡眠不足から、 仕事後の夕方、うとうとしてしまった。 そしたら夢を見て（ちなみに私は夢見が悪い） 自分の絶叫で目が覚めた。 同居している義父がびっくりして自室から顔を出したほどの大声で… すみませんお義父さん、お騒がせしております。 自分の叫び声で目が覚めるのはよくあ...
うつうつ日記
こんにちは、懸賞アドバイザー兼節約家の海月（クラゲ）でございます。 千葉県生まれ、東京・埼玉浦和育ち。中央大学法学部卒業です。 今朝のコザクラインコたんの写真…
健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ
こんにちは、懸賞アドバイザー兼節約家の海月（クラゲ）でございます。 千葉県生まれ、東京・埼玉浦和育ち。中央大学法学部卒業です。 先日、カルディに行ったら美味し…
健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ
うつ病４年目に突入して思う事。 休養が必要ですって言葉から始まる闘病生活だったかなと思います。 休養ねぇ…今考えたら１番難しかったことだと思います。 …
たまの気持ち…うつ病との闘い
セクキャバ嬢から大学生へ～愛理のキラキラ大学生日記～
人の不幸は蜜の味。。だって、人間の「楽しみ」の本質だから。感情を理解したい。
人の不幸を楽しむ人っていますよね。当然なんです。人間の本質だから。 「楽しみ」の感情の１つなんですよ？ だったらさ、全部受け入れて、自分なりに生きていきましょう。
うつ病との闘い 回復に向けて うつリーマン日記
Web会議等授業のリハーサル／ベンゾジアゼピンについての一人語り
セクキャバ嬢から大学生へ～愛理のキラキラ大学生日記～
今日は病院の日。 いつものようにさっくり診療終わり。 朝調子悪いです、春先に比べると最近落ち気味です、と言ったら、 ミルタザピンが30mgだったところ、15mg追加で45mgになった。 副作用とかなければいいけど……。 そして何か効果があるといい。 ……けど、今まであんまり薬の効果を実感したことがないからな～。 たった15mg増えただけでガッと効果が現れるとは思えないし。 とか考えちゃうから余計に効果が出ないのかな。 あんまり疑わずに信じた方がいいのかも。 そして薬局に行ったら、今日はミルタザピンの在庫がなくて、 また明日もう一度取りに行かなくてはいけなくなった。 二日連続で外出なんてどれくら…
まるで花のよう
「何もない人生より、間違えてでも何かあったほうがいい。」って小泉今日子さんが言ってました。間違えまくったのでこういう言葉、胸に刺さるわ～。
さよなら、消せなかった過去へ。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
現代社会においてうつ病を患っている方が大勢おられると思います。うつ病の方々で自分の思いを皆で共有できる場所を作りたい。ぜひ、皆で立ちあがる勇気をだせるような仲間を増やしましょう。家族、友達にも言えない状態だと思います。自分もそうですから。ネットであればコミュニケーションが取れると思いますので、宜しくお願い致します。
50歳になった今、数年前からのうつ病にも悩まされた毎日でしたが、多肉植物と出会い自分の生活スタイルも変わりつつあります。 少し前向きになれている自分、今がちょっとした何かのチャンスかもしれません。 50歳からの自分を、ありのままで、少し信じたいと思います。
心屋仁之助さんファンのかた、心屋さんに救われたかた、ただいま心屋のマスターコースや心屋認定講師のみなさんのさまざまなコースを受講している＆したいと思っている人、どうぞ自由にトラックバックしてください♪
私は、京都市内の東福寺や妙心寺の坐禅会に定期的に参禅しています。在家の方で、坐禅会や瞑想会に参加されている方、お互いに情報交換しませんか。
心に傷を持ちながら一生懸命生きてるあなた。精神の薬のせいで太っちゃったあなた。お気軽にトラックバックしてください。
知的障害を伴う自閉症の息子を育てています。 自閉症・自閉症スペクトラム・広汎性発達障害・ アルペルガー症候群等々、発達障がい児を育てている方、または療育に従事されている方、 どなたでもご参加くださいね(*^-^*) わかり合える方々と共感しながら、 情報交換、ほっこり話等ができる場となりますように♪
障害者でも心を豊かに生活してる人もいる。そんな中、自分の趣味や出来事を写真にし、短文でポエム調に表現したい方も多いはず。そんな方々の情報交換の場としていきたい。
ブランケット症候群・ライナス症候群とは人が毛布などに執着している状態を指す。一般で言うお気に入りや愛着がこれにあたる。漫画『ピーナッツ』に登場するライナスが、いつも肌身離さず毛布を持っていることにより「ライナスの毛布」と呼ばれることもある。ブランケット症候群にまつわるトラコミュです。
『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ』エレイン・N・アーロン著 HSP敏感な人のブログです。HSPとは、Highly Sensitive Person のことです。
配偶者にアスペ妻、アスペ夫を持つ方々が少しでも気持ちを楽に生活できるよう、自分に向き合えるよう、疲れた心をほぐしていこうというコミュです。 Facebookのページも作ってみました。 【アスペ妻・アスペ夫との向き合い方を考える会】 https://www.facebook.com/asupechildren 少しでも気持ちが和らぐためには、自分の中だけで我慢していては精神的に参ってしまいます。 愚痴でも、改善策でも何でも良いので吐き出しましょう！ ※自閉症スペクトラム当事者の方でなく、配偶者やパートナーの方向けですのでご理解下さい。
