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メンヘル日記 注目記事

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  • 1位

    ブラが付けられないの巻。

    今現在、私の乳がんの手術の傷跡はというと、脇の所に30センチ、縦にあるのでワイヤーが入っているブラをつけると「地味に痛い」ので、ワイヤー無しのいわゆるスポーツ…

    あやか

    ココアラテぷらす、ときどき読書

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  • 2位

    なかなか進まない

    最近、いろいろなことが先に進まない。おそらく、精神的な問題。実は、少し前から体におかしな症状が出てる。意識がふわっと浮いた感じがしたと思うと…寝てる…(汗)直感で、これはやばい奴だ…そう思ったので、オンラインでカウンセリングを受けた。結果…感情だけがフラッシュバック起こしてる状態と言われた(汗)簡単に説明すると…DVや虐待被害者が安全な場所に逃げてもちょっとした物音にすごく驚いたりするのと同じで実際、安全な場所にいるにもかかわらず…脳が、まだ、安全な場所にいるという認識ができておらず、感情や本音を封印してる箱から取り出そうとすると途端に、感情だけが過去に戻り…封印しようとする力が強くなる。結果、体におかしな症状が出ているというわけ。つまり、脳が、今、感情が出てしまうとこの人は生きていけなくなると判断して、必死に...なかなか進まない

    流風香

    ~ SERENE SKY ~

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  • 3位

    3600円。

    私がつい先日、リサイクルショップで買ってきた夏の洋服の値段です 前開きのシャツが欲しかったので、大型のリサイクルショップへ1時間かけて、バスに揺られて、行って…

    あやか

    ココアラテぷらす、ときどき読書

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  • 4位

    2020/07/02 倦怠感

    昨日の夕方少しお昼寝しようとしたら気付いたら22時点滴がブルーの留置針が入ってて1回刺しなら翼針で入れてくれればよかったのに看護師さんが声かけしても反応がなか…

    さくら

    Smile〜うつ病の看護師〜

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  • 5位

    2020/07/03 マーゲン

    今日からマーゲン 経鼻経管栄養ドキドキします今日は2パック1時間半かけて注入  点滴で過ごすより傷だらけにならないからいいのかな点滴だと本当に跡になっちゃうか…

    さくら

    Smile〜うつ病の看護師〜

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  • 6位

    主治医の優しさ

    主治医は優しい嫌なことはしないし何でも聞いてくれる優しい心が痛むがんばれない私で申し訳ない家族に弱ってる姿を見せたくないマーゲンでも点滴でもいいからただその姿…

    さくら

    Smile〜うつ病の看護師〜

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  • 7位

    お米10キロでも…

    玄関からキッチンに持って来るだけでも泣きそう😣娘 よく持って来れたなぁってけんちゃんいっつも言ってくれた重たいから玄関に置いときやぁ帰ったら 俺が持って入る…

    kotomama

    肺がんに捕られた大好きな旦那さん

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  • 8位

    体重

    障害者手帳2級・統合失調症・糖尿病・個人的日記

    ぽんこつたぬき

    Crock raccoon dog

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  • 9位

    過眠で失敗・父の幻覚・不登校の子を持つ親御さんたちへ

    過眠に油断してブログ投稿ならず・認知症の父の幻覚、今回は…・不登校の子を持つ親御さんたちへ・あとがき 実は昨日ブログを更新する予定だった。しかしながら、書き始めてすぐに睡魔に襲われ、その後朝まで眠ってしまった。いつもの睡眠障害の過眠である。天気は雨で最悪だったが、日中はまだ気分が良かった。

    やまうば

    山姥の戯言日記

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  • 10位

    夏アニメ

    今日は夏アニメのチェックをしました。 本当は『アサルトリリィBouquet』の放送日を確認しようとしたんだけど、 10月に延期になっちゃったんですね。 コロナのせいかな。 放送前にアニメチェックするなんて数年ぶりかもしれません。 若い頃は毎クール15本とか見てたりしたけど。 このところはアニメを見る気力も湧かなかったし……。 きらきらした青春ものとかはもうあんまり見たくないんですよね。 でなくても、キャラクターと自分を比べちゃったりして。 めんどくさいことになる。 そんな感じでちょっとアニメを避けてたんだけど、 今回は結果的におもしろそうな新アニメを3つ見つけました。 一番楽しみなのは、『GR…

    諒雨

    まるで花のよう

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  • 11位

    コロナとの距離 それぞれの価値観

    中3長女が学校のクラスライングループを眺めながら私に聞いてきた。 長女「ねえ、ママー、お友達と約束して外で遊んじゃいけないの?」

    ぴいぴい

    人見知りさんがママになったら

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  • 12位

    書くことがない

    今日はなんも書くことがない。 とりあえず朝からぼちぼち漫画の下絵のつづきを描いて、 ちょっと意地になって、夕方までに16p分全部終えた。 前回の感じと比べると、劇的に早い……✨ 自分がんばった。 昼間ひさびさにラジオを聞いた。 Nack5の『ゴゴモンズ』という番組。 これは汚れちまった大人向けのゲスな番組で、昼間の放送なのに お綺麗なことばかり言わない攻めた感じの作りで結構好き。 逆に綺麗ごとしか言わない意識高いオシャンティ(死語)な番組は嫌い。 朝~昼にかけての番組はそんなのばっかで嫌になる。 もっとばかばかしくていいんだ。 『ゴゴモンズ』はその辺ちょうどいい感じで好き。(でも小林アナがパー…

    諒雨

    まるで花のよう

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  • 13位

    就労継続支援

    毎日、たんたんと仕事をしている。 生活のために仕事をする。それ以上でも以下でもない。 好きなことを仕事にしたかったがしょうがないよな。 仕事は倉庫内作業である。 それでも就労継続支援A型だからそんなにハードではない。 みんななんらかの障碍者だ。 今ひきこもりなどで仕事ができていない人は就労継続支援B型を おすすめする…

    たこるん18

    社会不安障害を超えて

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  • 14位

    夏の問題

    夏と冬どっちがいいかと聞かれたら絶対絶対冬。夏の暑さではマスクしてたら浮くし、すぐ顔が赤くなるから。夏にマスクしてても浮かないのは今年だけかな。暑くなってきて一番困ること。それは虫、ゴキブリ問題。コバエや蚊やら、ホントにいやだ。しかもゴキブリは去年は数匹

    トン子

    くずブロ

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  • 15位

    けんじ〜(>o<)

    木蘭の涙やっぱりけんちゃんが聴いてた曲聴くのは辛いなぁ😣😣😣ウーハーにうるさかった けんちゃん娘の部屋の方はけんちゃんがセッティングこのドンドンって鳴っ…

    kotomama

    肺がんに捕られた大好きな旦那さん

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  • 16位

    ムラゴン重っ!

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温: 5度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(3日間) 今朝の調子:-2(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** ムラゴンめっちゃ重い。。。 ...

    生きづらい日々

    生きづらい日々

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  • 17位

    ”夜空の輝き”

    やっと足場のシートが取れ外が見渡せるようになったで 夜になるとバルコニーに出て空を見上げ月が見えたらけんちゃん?西の灯りを見ては…行くことないかなと思いそして…

    kotomama

    肺がんに捕られた大好きな旦那さん

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  • 18位

    誕生日プレゼントをおねだりする勇気

    私と元恋人の暮らしの中には「週に1度、夜ごはんと翌日の元恋人のお弁当を手抜きする日」というものがあります。 要…

    ゆき

    おゆがわく

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  • 19位

    ソーシャルディスタンスエアオフ会

    こんにちは、管理人です。オフ会お疲れ様でしたー(^-^)また機会があったらご一緒いたしましょう。え、昨今の情勢をかんがみてソーシャルディスタンスエア鮭オフ会が、事前の打ち合わせもなにもなく開催されまして?わたし気がついたらそれにエア参加して

    春雪

    庭の片隅

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  • 20位

    所要時間約20分足らず。

    こんにちは、管理人です。大体30分あれば、道具の準備から片付けまで終わる。楽しいというよりもはや流れ作業的な感じ?あとは水分をとって寝るだけです。いや、明日も仕事だしはやく寝るわーにほんブログ村

    春雪

    庭の片隅

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  • 21位

    生きてていい許可が欲しい

    期待されたことはしたいされてなくてもやったら喜ばれることしたい世話になったり重荷になったりもうすでになってるけどできるだけ減らしたいお薬減らした方が身体に良い…

    そううつおかん

    そうなるように。

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  • 22位

    背負う

    精神疾患の苦しみってやっぱりなった人じゃないとわからないと思う。 SADの圧倒的な緊張感やパニック障害のこのまま死ぬんじゃないかって いうような感覚。 その他、うつの落ちた気分もそうだと思う。 だから精神疾患者は同じ病気の人と共有しようとするよね。 同じ病気ならば分かり合えるというものだ。 俺の友達も大体精神疾患者だ。

    たこるん18

    社会不安障害を超えて

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  • 23位

    難しい、復職の時期

    ご訪問誠にありがとうございます。記事も読んでいただければ幸いです。今日は一週間に一回の、心療内科の診察の日でした。僕は具体的な話に踏み込みました。今の調子なら…

    中村卓男

    心の風景〜双極性障害の憂鬱局面とともに生きる

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  • 24位

    欧米人とかでマスクなしの人多いと聞きました。

    色んなところで、マスクをしない欧米の人が多いという話を聞きます。 母国でそういう人はおおいらしいと聞くとお国柄だなあと思うのですが、日本に滞在していてマスクをしない人達も多いらしい。 アメリカ人なん

    うこん

    双極アフィリエイト

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  • 25位

    いよいよ超音波の結果を聞きに行ってきます

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:21度 最低気温: 8度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(4日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** やっと調子がマイナス1まで戻...

    生きづらい日々

    生きづらい日々

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  • 26位

    蝦夷梅雨。

    北海道はこのところずーっと天気がよろしく無いです。梅雨の無いと言われる北海道でもたまに蝦夷梅雨があるんですよね。今年はあんまり経験のないレベルで晴れないです。ただでさえ体調的に難しい外出が更に遠ざかります。窓をあまり開けられないのが結構堪えるかな。低気圧

    Massa

    根室っ子の小部屋〜うつと眠気の日々〜

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  • 27位

    お休みなさい

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:16度 最低気温:11度 お天気:くもり 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-2(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** 娘、来週から冬休みに入るん...

    生きづらい日々

    生きづらい日々

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  • 28位

    乳がんになった芸能人の場合ー南果歩さんのケースー

    「私は乳がんのステージ1が人間ドックで見つかって直ちに温存手術を受けました。2016年の記憶は思い出そうとしても、なかなか鮮やかに蘇りません。5月に舞台が控え…

    あやか

    ココアラテぷらす、ときどき読書

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  • 29位

    このうえない、知慧の完成について示そう。

    ぎゃーてーぎゃーてーはーらーぎゃーてーはーらーそー ぎゃーてーぼーじー そわかこんにちは、管理人です。般若心経を唱えたことはありますでしょうか。最近、私はストレスがMAXになるとこころのなかで「だらいらまだらいらま」と唱えて、荒ぶったこころ

    春雪

    庭の片隅

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  • 30位
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  • 31位

    晴れた。

    札幌、久々の晴天。外に出られるほどの調子でもなかったけれど、ベランダに出て少し日光浴。少しは眠気解消になれば。昨日も薬を飲んでから1時間以上寝付けなくて、朝も4時ころ早朝覚醒。単純に睡眠時間が足りないです。それでも朝の時間帯に起きられているだけ良しとしよ

    Massa

    根室っ子の小部屋〜うつと眠気の日々〜

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  • 32位

    褒められるって幸せ。

    こんばんは今日は結構家事頑張りました。普段は少しづつしか出来ないけど今日は短時間の間に掃除機かけたりお風呂掃除したり洗濯したりetc…いつも以上に念入りに頑張…

    なゆるん

    natural high

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  • 33位

    Wiiと診察

    メンタル不安定の二律背反な自己満ブログ。精神発達遅滞、自閉症の狭間に位置する発達障がい者。「上手に生きる事」がコントロールし辛い変な人。思考が死んだり生き返ったりを繰り返し意味がわからなくなって只今ベビーフェイスモード。

    追い風木陰

    狂おシいほど病ンでるみタいだナ。

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  • 34位

    ”メロリンQを忘れない〜山本太郎を応援する理由”

    こんにちは、沙月幻紅さん 懸賞アドバイザー兼節約家の海月(クラゲ)でございます。 千葉県木更津生まれ、東京・埼玉浦和育ち。 中央大学法学部卒業です。 勝手なが…

    海月(クラゲ)

    健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ

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  • 35位

    iPSでノーベル賞の山中教授が新専門家会議の座長????

    先日専門家会議を廃止するという話がありましたが、何か復活するみたいですね。 専門家会議とかは議事録がなかったなどいろいろごたごたがあったったと聞いています。 このニュースを見たときに山中教授の名前が

    うこん

    双極アフィリエイト

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  • 36位

    今日もお疲れ様!

    今日の晩ご飯に簡単にサラダを(^^)あとは、半額の冷やし中華(^^)今日は、曇っていたしそんなに暑くなかったので、自転車で作業所まで行ってきました。あと、今日…

    PUPO

    ☆こころ と からだ☆

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  • 37位

    自分の叫びで飛び起きる

    日頃の睡眠不足から、 仕事後の夕方、うとうとしてしまった。 そしたら夢を見て(ちなみに私は夢見が悪い) 自分の絶叫で目が覚めた。 同居している義父がびっくりして自室から顔を出したほどの大声で… すみませんお義父さん、お騒がせしております。 自分の叫び声で目が覚めるのはよくあ...

    うつうつ日記

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  • 38位

    今朝のコザクラインコたん

    こんにちは、懸賞アドバイザー兼節約家の海月(クラゲ)でございます。 千葉県生まれ、東京・埼玉浦和育ち。中央大学法学部卒業です。 今朝のコザクラインコたんの写真…

    海月(クラゲ)

    健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ

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  • 39位

    抗うつ薬の副作用や断薬などの注意点7つ解説します。

    うつ病になって抗うつ薬を飲み始めたけど、全然効果ないよ。その上副作用で吐き気するし飲むのやめようかな? 管理人 ちょっと

    ねこべえ

    うつの道しるべ

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  • 40位

    KALDIで見つけた美味しいもの

    こんにちは、懸賞アドバイザー兼節約家の海月(クラゲ)でございます。 千葉県生まれ、東京・埼玉浦和育ち。中央大学法学部卒業です。 先日、カルディに行ったら美味し…

    海月(クラゲ)

    健常者と障害者の生き辛さ、貧困、悪徳商法からの解放を目指すブログ

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  • 41位

    頭フル回転!質の良い休養なんて無理

      うつ病4年目に突入して思う事。  休養が必要ですって言葉から始まる闘病生活だったかなと思います。  休養ねぇ…今考えたら1番難しかったことだと思います。 …

    たま

    たまの気持ち…うつ病との闘い

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  • 42位

    殺人の追憶

    1986年京畿道。見合いに出かけた若い女性が、無惨に強姦された死体で発見される。2ヶ月後、似た 手口の強姦殺人事件が相次いで発生。事件は世間の注目を浴び始め、…

    daiyuuki

    My mind note ミュージック&ムービー中毒

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  • 43位

    子供にキレる

    今日は4時半起き。 あーよく寝た。(←麻痺している) ********* アリピプラゾールのおかげか、 日中の情緒は割と安定している。 (安定的に眠いけど) 生理前だというのに あのドーンとした気分の落ち込みが来ない!すげえ! ・・・と思っていたら昨日子供にキレてしまった。...

    うつうつ日記

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  • 44位

    2学期の面接授業と寺山修司

    愛理

    セクキャバ嬢から大学生へ~愛理のキラキラ大学生日記~

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  • 45位

    (不安の発作が突然来たので)一回休み。(縮小日記)

    タイトル通りです。助けて下さい。潰れそうです。なんらもできないので、今日はこの辺で。

    不二川 巴人

    『自称』詩人のチラシの裏。

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  • 46位

    人の不幸は蜜の味。。だって、人間の「楽しみ」の本質だから。感情を理解したい。

    人の不幸を楽しむ人っていますよね。当然なんです。人間の本質だから。 「楽しみ」の感情の1つなんですよ? だったらさ、全部受け入れて、自分なりに生きていきましょう。

    momomaruGT

    うつ病との闘い 回復に向けて うつリーマン日記

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  • 47位

    Web会議等授業のリハーサル/ベンゾジアゼピンについての一人語り

    愛理

    セクキャバ嬢から大学生へ~愛理のキラキラ大学生日記~

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  • 48位

    顔彩に惚れる

    元恋人と私の恋愛の価値観というものは割と違います。 例えば、私は「以前の恋人の話は絶対してほしくない」というの…

    ゆき

    おゆがわく

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  • 49位

    病院行ってきた

    今日は病院の日。 いつものようにさっくり診療終わり。 朝調子悪いです、春先に比べると最近落ち気味です、と言ったら、 ミルタザピンが30mgだったところ、15mg追加で45mgになった。 副作用とかなければいいけど……。 そして何か効果があるといい。 ……けど、今まであんまり薬の効果を実感したことがないからな~。 たった15mg増えただけでガッと効果が現れるとは思えないし。 とか考えちゃうから余計に効果が出ないのかな。 あんまり疑わずに信じた方がいいのかも。 そして薬局に行ったら、今日はミルタザピンの在庫がなくて、 また明日もう一度取りに行かなくてはいけなくなった。 二日連続で外出なんてどれくら…

    諒雨

    まるで花のよう

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  • 50位

    なにもないよりはマシ

    「何もない人生より、間違えてでも何かあったほうがいい。」って小泉今日子さんが言ってました。間違えまくったのでこういう言葉、胸に刺さるわ~。

    アクアリリィ

    さよなら、消せなかった過去へ。

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