メンヘル日記 注目記事

結局最後は衣食住なんだよな

仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。

サブロウ

仕事を辞めたい

お見送り

予定していたよりも遅くなってしまったけれど、夫の父のお墓参りに行った。夫の母を迎えに行く途中、自動車販売店の側を通りかかったらディーラーの社員がお客様のお見送りをしていた。信号待ちで停車していたので、その様子をじーっと見てしまった。深々とお辞儀をして、車

文乃

話し相手は夫だけ

これからは何かを掴み取っていく行く好奇心がカギかもな

仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。

サブロウ

仕事を辞めたい

失敗して堕ちるにしてもせめて納得の行く人生を歩みたい

仕事が原因でメンタルダウンしたため仕事を辞めたいと思っています。年齢的には早期退職も視野に入っていて、転職か早期退職か現状で耐え続けるのか悩んでいるブログです。

サブロウ

仕事を辞めたい

睡眠不足

ダスク

パーソナリティー障害+統合失調症と共に

通院日

ダスク

パーソナリティー障害+統合失調症と共に

訳の分からないツイート

ダスク

パーソナリティー障害+統合失調症と共に

眼鏡

今日は、在宅の仕事を早めに切り上げて、夫の母とお墓参りに行く予定を立てていた。しかし、午前中から雨が激しく降っていたので、延期に。かわりに、連休中よりは空いてるだろうと眼鏡屋に出掛けた。。私は極度の近視で、小さい頃から眼鏡がないと生活できない。通常は、普

文乃

話し相手は夫だけ

人生の買い物

腕切り腹切り血抜き。注意。

きりぎす

自傷者日記

鎌倉殿の13人 第37回 親子としての最後の時間 時政謀反！

鎌倉殿の13人「オンベレブンビンバ」感想 北条義時の覚悟 今回の主なキャスト・2つに割れる北条家 骨肉の争いの幕開け・りくの恐ろしい企て再び 三浦は？ そして平賀は？・決行の日 阿野時元の裏切りと三浦義村の裏切り・オンベレブンビンバ 親子としての最後の時間・謀反人の北条時政を討ち取る 北条義時の覚悟・言うことを聞かぬ実朝に時政抜刀・次回予告・あとがき

やまうば

山姥の戯言日記

がっくり

朝行くと、Ｓさんはとても不機嫌そうでした。新しい利用者さんの送迎場所のことで、職員はバタバタしていました。するとＳさんは熱があるけど出勤したと😥新しい利用者さんはＡ型作業所にいた車いすの女性でした。だから、作業は何でも出来る利用者さんでした。初日だから、簡単な作業から始めました。でも、レクチャーは職員のＫさんがしていました。そろそろＫさんが職員としてフォローしてくれるのかな❓と、思ったけど、Ｋさんはもう一つの内職をしていてその後フォローしないので、細かいことは私が説明しました。そして、昼前にＴさんの相談員さんが来ました。月曜日はＴさんは利用しません。先週も休んでいました。するとその相談員さんはＴさんの室内履きを持って帰りました。先々週来て一人で全部の初期作業をしてくれて、帰りに盛り上がった...がっくり

響子

風は西から東から

朝から愚痴をごめんなさい

おはようございます1時過ぎに寝て4時に目が覚めました。なんで1時まで起きてたかって？？旦那が帰ってくるのを待ってたんです。ピザもらったから温めてあげるために起…

なゆるん

natural high

検査結果が分かるまで

体調不良と付き合いながらも、なるべく普段どおりの生活をし、過ごしていても結果が、気になる。。。調子が悪いから良いはずはないんだけど、地獄のようだ。余命宣告され…

koyuki

専業主婦のひとりごと

近況

統合失調症の女が書いている日記とドラマなどの感想のブログ。ネタバレがあるので注意してください。

松木よしの

西風随想

き、きつい…

こんばんは今日は午前中病院2軒ハシゴしました。私の診察でこの間リウマチの検査したんだけど数値が引っかかってるのがあったみたい。一応経過観察でまた今度採血して悪…

なゆるん

natural high

西オーストラリア州は今日は祝日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：　８度 お天気：晴れ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－１（７５日間） 今朝の調子：－１（７６日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

生きづらい日々

生きづらい日々

両親のような毒親になりたくなくて。

育て方を間違えたのかな…。これまでもそう思ったことは何度もあったけど、今までのように時間が過ぎればその思いは流れてしまうということもなく…。間違えたんだな。間違えた私が悪いんだな。昨日も書いた「私が悪い」にやはりたどり着きますが。元旦那は全く子育てに関わ

なな

シングルマザーブログ 私の日常。

昨日は呼吸困難

昨日は天気のせいなのか、体調は最悪で息苦しくて、つらかったです。お腹も3日連続で下痢。。。息苦しくても、バルスオキシメーター99%をたたきだしてる。。。これは…

koyuki

専業主婦のひとりごと

寝なきゃなんだけど。

ゆり氏

双極性おんなの生き様

障害があっても負けないで欲しい

おはようございます今日は4時に起きました。最近寝てる間に力が入ってるらしく体がとてもきついです。シャワーしたのでベリースムージー作って一休みしています。今日は…

なゆるん

natural high

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犬川

犬小屋

一時だけでる微熱。

こんにちは。 ここ1, 2ヶ月ほど、日によって “熱が上がったり下がったり”を 繰り返しています。

はるまき

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

どんより曇り空

おはようございます。今朝はどんよりしていて、お弁当作る気になりません😥お昼ごはんはレトルトカレー🍛にします。今日から新しく車いすの利用者さんが増えます。そして６月に実習生で体験に来て、内職の製品を盗んだ子が、また実習に来ます😱他の作業所でも製品を盗み、他の実習先が無くて、うちの作業所に又来るようです😱来年の卒業後の行き先としてその子はうちの作業所に来たいそうです😱弱小作業所なので、もう盗みはしないと約束して、実習に来るのですが‥🤔担当するＫさんは先週末から浮かない様子でした。そんな日に低気圧のせいで、私は不調ですが、作業が溜まっているので早出します。では、行って来ます。どんより曇り空

響子

風は西から東から

うつ病のお薬

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：　９度 お天気：晴れ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－１（７６日間） 今朝の調子：－１（７７日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

生きづらい日々

生きづらい日々

今日のお弁当9月27日

ちらし寿司の素で酢飯を作り、いなり寿司にしました。きんぴらごぼうを添えて。今日はこちらは土砂降りです😥では行って来ます。今日のお弁当9月27日

響子

風は西から東から

診察でした。

𝘏𝘦𝘭𝘭𝘰 ( ¨̮ )/"今日はお昼に診察がありました。昨日の夜、書いた診察メモを引っさげて診察受けてきました。こんな感じ。診察の会話の内容をあん…

凪乃

涙空、のち、虹。

傾聴してても始まらないよ。

傾聴という言葉が嫌いです。胡散臭くて。聴いてる振りですから。人の話を素直に聞けますか。その時、何を感じていますか。いろいろやりますよね。普通なら。傾聴ならお坊さんが上手いだろう。みんながお坊さんだからと許してくれる。それなりに修行していて説くが高いはずだ。そんな真似ができますか。傾聴なんて、時間とお金をかけても出来ません。会話は、どうでしょうか。みんな得意ですね。そこにはいない人の話です。何も生まない会話です。終わってみたら何だったって。そんな感じでしょうか。今は、対話が主流ですね。不登校や引きこもりにも効果が絶大である。何があるのでしょうか。対話とは、自分のことを話すこと。自分が感じていることを話すこと。そこから始まるのです。自分が感じていることを素直に話す。これは、トレーニングで何とかできますね。だっ...傾聴してても始まらないよ。

airulabo

I'LL TO THE WORLD

調子がいい

ここのところ、本当に調子がいい。藤川理論の実践はまだ半ばなのだけれど、プロテインとＡＴＰセットをちゃんと飲めていて、睡眠をやめて、今日からはしっかり糖質オフメニュー。睡眠薬をやめてから調子が上向きで、精神系の薬はやめてすぐはなんかいい感じな気がすることもある、そしてそのあとガクッと悪くなる、なんてどっかで聞いたことがあったんだけど、それかなあ、と思ったくらい。けど、もう何日も飲んでないんだから、ガ...

箱

the contents of my box

『猫の首輪』から感じた事

連休…終わりましたね前半は、天気が悪かったけど久しぶりに息子一家に会えました。あっ　息子一家と私だけって初めてだったと、今気づいたわ後半は不眠症と激腰痛そして…

maru

涙の向こう側

糖質オフ

今日から糖質オフメニュー。朝から張り切って作ってた。明日は朝からお出かけで、帰りは遅いから明日の分まで作った。お昼は外で食べるんだけど、とりあえず、糖質オフを意識して。はじまって早々、外食が挟まってしまったけれど、これは２週間に一度の診察日だから仕方ない。他にも、ウタくんとのデート。その日は何にも気にせず楽しもうと思ってる。お腹いっぱい食べた。満足感がすごい。食べて大丈夫、ちゃんと糖質オフのメニュ...

箱

the contents of my box

新美南吉のところの彼岸花

彼岸花が見頃で見に行きました。花嫁行列しているところに遭遇し、素敵なシーンを見ることができました。↑遠くに見えるのはおそらく花嫁行列待ちのひとたちなんか鳥いたw鮮やかな赤い花がきれいですね家族でたくさん歩きました。ずーもけっこうしっかり歩

えんじょい　しな

ヤミツキいくじ

月曜日

また一週間が始まりました。

じゅず

精神病の日記

サーフィンが教えてくれたこと

サーフィンをしたことがありますか 海に色々な変化があることを知っ…

M's MM

M's MM garden

朝活でTwitterは伸びる

2022年9月19日①沈黙のパレードを観た②ラッキーと戯れた③おはツイにいいね50以上今日は両親とガリレオの沈黙のパレードを観た。モヤッとする終わり方だったけど｢実に面白い｣が聞けて良かった。帰宅後はラッキーに癒された。...

はるしん

うつ克服への羅針盤

今までの引っ越しとは違う

引っ越しまでもうすぐな訳ですが、段々と忙しくなってきました！明日から平日なので、明日はかなり忙しくなりそうです！午前中に区役所に行き、午後から病院に行ってきます！いや〜、コレは大変ですわ！今までの市内の引っ越しと違って、白石市に引っ越しな

フォレスト

とある精神病者の独り言

しなきゃじゃなくて、しよう

来週から、本格的な糖質制限をはじめる。いままでの、なんとなく糖質を避けてーってやつから、ちゃんと、糖質を避けることに。かーちゃんも一緒にやるという。何年か前にはやった、やせおかシリーズ。がんばろう。来週からと言わず、今日からやったら？というご意見。いやでも、買い物の都合がね、とか。でも、向こう１年くらい続けようと思ってるから、焦らなくてもいいんじゃない？って。甘じょっば系食事から離れるのだ。なには...

箱

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娘調子いい

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：晴れ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－１（７３日間） 今朝の調子：－１（７４日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

生きづらい日々

生きづらい日々

在宅ワークにおけるYouTuberという職業。収益化の条件と動画投稿の難しさ。

将来的な在宅ワークの収入源としてYouTubeという媒体を使うことで、毎日の日常にも変化を巻き起こすことができ…

soraneko6238

~Soraneko日記~~A型作業所を退職した鬱病ブロガーの毎日~

家庭教師のトラコ 最終回感想

統合失調症の女が書いている日記とドラマなどの感想のブログ。ネタバレがあるので注意してください。

松木よしの

西風随想

Photo No.1284

iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩、SPY×FAMILYとちむどんどん観ました。SPY×FAMILY、1クール1期、あと2話で最終回です。今晩観終えるかなと思います。ちむどんどんは、安定のひどさ。脚本、演出、演技…。まるでこう作っちゃいけないドラマの見本のような、そんなドラマ。今日のぶんは今夜観ます さて昨晩も眠れたのは2時半過ぎくらい。起きたのは7時55分とちょっとだけ遅めでした。コーヒーを淹れて今日は午前中はのんびり。ぎりぎりまでぐうたらしてからの、気持ち切り替えて出発 電車を乗り継ぎ、今日もTwitterお題短歌3首詠みました。就労移行、今日のプログラム…

tak taira

アラフィフいろいろありすぎ

HARIO (ハリオ) 手挽き コーヒーミル コラム CM-502C

HARIO (ハリオ) 手挽き コーヒーミル コラム CM-502C 画像 概要 サイズ:幅15.2×奥行10…

soraneko6238

~Soraneko日記~~A型作業所を退職した鬱病ブロガーの毎日~

また買っちゃったポーチ…、これで今月24個目

ポーチ24個目を買った、クレジットカード請求額、

nerve

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男の浮気相手の女性は、本命には一生なれない真実。

男の浮気相手の女性は、 本命には、一生なれない。 という事実が、研究結果によって判明しています。 それは、 男

いちご君

おひとりさまの知恵袋

恋愛の悩み解決。うまくいく、恋人選びのための３つの質問

恋愛の悩み解決。うまくいく、恋人選びのための３つの質問 ①ホラー映画を見るのが好きか、嫌いか。 ②海外旅行に一

いちご君

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