メンヘル日記ブログ村 過去記事

  また過食 家のご飯とウーバー また過食してしまった 家のご飯と、そのあとウーバーイーツを頼んだ。 メモ的にで読んでくれている人には済まないが書いておく。 今日の夜…、 夕食までを、すべて食べ終えた後、過食。 まず前提として、朝、昼、晩と、しっかり3食を食べ終えている。 そこか...

相変わらず睡眠不足なのに早朝、目が覚める。それでも眠気以外は珍しく正常なのでワイシャツとジーンズに着替える。 昨日、読んで、お返事を書かなければと思っていたエルベ嬢へのお返事エントリーを書き、それから迷った挙句、寝てしまう。 起きて後悔、寝て後悔である。寝起き、物凄くブルー。シャツも皴になるし、喫茶店に行く機会を逸してしまったと思う。 しかし、エルベ嬢へのエントリーに、行きつけの喫茶店で満開の桜を飾っているので見に行きませんかと書いたら「いいよー」とのコメント。 これで外出しない口実はなくなった。ただ、会社帰りだったら午後7時とかになるのは当たり前なのに、どうも、昼に行動する習慣が付いてしまっ…

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩もいろいろ遅くなって、晩御飯は22時過ぎでした。Huluで配信中の海外ドラマ「Dr.HOUSE」を観ながらの食事でした その後、いつも通り洗い物、寝る準備、明日の準備としてから、ブログ巡り。床についたのも1時半頃でした そんなだから、やっぱり朝はすんなり起きられず。出掛ける10分前になって慌てて準備して出発しました 今日の東京のはずれの天気は強い雨、そして風。折り畳み傘はいつも持っているのだけど、風が強いので、今日は普通の傘を持って出かけました 電車はちょっと遅れてたけど、いつも余裕…

人は因縁で生まれるも 因縁で死ねず 人生に意味など無い 意味を持たそうとするから 死にたくなる 人間は本来怠け者だ 年齢と共にそれが顕著になる 突き詰めれば 生きることは大いなる矛盾 それに答えを求めたいなら 哲学者になるしかない 宗教は哲学の母で 哲学は倫理道徳の母だ そ...

仕事も勉強も運動も全てが凡です！でもBe動詞もわからず留学した経験から人生変わりました。同じように社会で働くあなたを応援するブログです。

  お疲れ様です。  この前、正社員になりたいとブログに書きましたが  このまま非常勤の方がいいような気がしています。  その理由は 障がい者雇用で入社してい…

こんにちは。普通になりたいキロクです。入院中です。ベッド背中痛い痛い問題についてはシーツと掛け布団を逆にすることによって機転が効かせ、背中の痛みは多少マシにな…

また親指写っちゃいました😅 おやつ断ちをして1週間、ちゃんと食べてダイエットも順調です☺️ ...今日はようやく廊下の床板の張替え工事が終わり 午後から地域活動支援センターの防災訓練に参加しました👷 近くの学校まで避難訓練をして そのまま自宅まで歩いて帰りました🚶 行...

   買っちゃったお菓子たち 迷いに迷って仕事帰りに業スに行ってしまった 最近、お菓子のカショオが酷いので買うまいと思ってたんだけど「一気に食べなきゃえぇやん…

前を向いて歩こう！と､思いながらもつまづき放題です｡心機一転!!気持ちを切り替えながら生きて行きます今日は､いいお天気私地方は､暑い位でした早く､桜の花が咲か…

今日は絶好調です⤴⤴⤴気持ちが(♥Ü♥)↑↑私ねえ 楽しく生きる😆体の調子や心の調子が悪い時もあるけど気持ちで動ける時もあるねえ酸素は内科行った時9．1だった…

インナーチャイルド それに縛られても 何も変わらない 本人が一番知り 本人が一番辛い ホストに取り憑かれる女 偽りの愛にでもすがる 幼少時の辛い体験 愛を知らずの生活は 愛に憧れ 愛を求めて止まず とても哀しか 貢ぐ女は深い病みを抱え 笑顔の裏に闇が見え隠れする 女の唇の周...

今回は、エゴについてのお話です。〜エゴの情景〜先日の夜21時のことです。電車に乗っていて、ある駅に到着しました。扉が閉まり、次の駅に出発と思っていたのですが、…

2024年3月29日(金)15:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。265日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、スッキリはしないけど、こん…

土曜日は､休みです。

罪悪感とは、私たち人間が時として直面する複雑な感情。この感情は、私たちの心理状態に深い影響を与えることがあります。そこでこの記事では、罪悪感を感じやすい人の特徴や罪悪感に強く苛まれた場合の対処法について掘り下げていきます。

 犬走椛探子SpyMomiji在卡特論壇承認他老二只有11公分

･ω･*)ﾉнёιιο!今日は近くの病院眼科へ行って来たよ🏥しばらく行かなくて良い治ってきたよ今日も元気です⤴⤴⤴私に声掛けてくれて有難うございますꕤ︎︎·͜…

3/30 土曜日18:30 〜START22:30 closeチャージ1ドリンク付き3000円乾き物おつまみ付きオープンマイク‼️歌って、飲んで、楽しもう！中…

   今日は晴れ。 いきなり温かくなった。  ずっとお家にいた僕は びっくりしたけれど  近所のスーパーに行ってみた。 ドキドキする～～(^_^;)  血圧が…

皆様、お疲れ様です。 今日は、用事があり、夕活をお休みするので、帰ってきたら、FGOに少し積みます。 午前中は、喪服のサイズ合わせをしました。 滅多に着る機会がないので、キツキツですが、なんとかします。 後は、グーグルプレイのたまったポイントで、ネコ缶を買いました。 積めな...

弟が亡くなって2週間、ずっとしんどい思いをしていました。ふとジモティーでトラウマセラピーモニター募集の投稿を見つけ受けてみることにしました。もし変な感じならやめればいいし、少しでも気分良くなるなら試しにと。当日は眠剤無しで眠れたし、（2週間は眠剤

   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 実家へひっこしたことにより親戚等の付き合いが一気に増え何度もパニック寸前まで陥ったが何とかしのいでゆく。 「ココロのバリア」…

拝復エルベ (id:elve) さま。 うーん、自分がヤベェことが他人事のように感じられるのって鬱（離人感）が入っているかもですね。今度、メンタルクリニックに行ったときに話しておきましょう。私の診断名は自己愛性パーソナリティ障害らしいです。その後、やっぱり発達障害かもとか、いろいろ言われたので、正直、判りません。まぁ、本人も気にしていません。 前は総合病院に通っていたのですが、主治医が栄転しちゃって若い医者になって、会社に勤められるようにとか言ってアルバイトを強要されたり、心臓が針の筵の上で転がされている感じがして起きていられないのに、ゴロゴロしたいために言い訳をしないでくださいとか、要するに…

こんにちは！ 今日は1週間に1回の診察日でした。先生に、どうですかと聞かれたので、体調いいですと、答えました。顔色も良さそうですね。と言われました。睡眠は、朝…

温泉を終えたらお手洗いを済ませてもう一度ジープに乗ります10分くらい移動してサンドスパに行きますここでもお手洗いで指定のベージュ色の上下にさっと着替えますお子…

 ようこそ 東京 東京の写真ニュースブログです。今年もさまざまなニュースを取り上げます。   【先輩後輩】松田聖子さんが・・・松田聖子さんが●●大学法学部の通…

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：30度 最低気温：13度 お天気：曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（7日間） 今朝の調子：－1（8日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

  一番似合う髪型 ここ数十年、私はずっとショートカットです長く伸ばしたのは高校の時に一度だけ どうしてもポニーテールがしたくて（笑） 結果、毛量が多すぎてま…

心の闇を、本音を、日常を綴っていきます。

おはようございます。今日は3時に起きました。ボクシングの先生に睡眠大事と言われたけどどうしても起きてしまいます。睡眠環境が悪すぎるのでそれも改善したいのだけど…

こんにちは。普通になりたいキロクです。入院。いよいよ開始です！ケータイは大丈夫だそうなのでブログ書いていきます。…と意気込んだものはいいものの結構、色々あって…

夢の中での爪が燃える様子は、新たな始まりや変革の予兆として解釈されることがあります。爪が燃えることは、過去の束縛や制約から解放され、新しい可能性や展望が広がることを象徴しています。この解釈によれば、爪が燃える夢はポジティブな運勢を示す兆しとなります。人生において新しいチャプターが始まる時期であり、積極的な変化が訪れるかもしれません。

爪を磨く行為は清潔感や美しさを追求する意味合いを持ちます。この要素から導き出される運勢は、「潔さと美しさを大切にすることが成功への道を開く」と解釈されます。外見や内面の整理が進むことで、新たなチャンスや良い運気が訪れ、成功への階段を上る手助けとなるでしょう。

夢の中で他者に爪を切ってもらうことは、自己の成長や変化を象徴しています。爪は個人のアイデンティティや個性を表し、他者によって切られることで新しい一歩を踏み出す可能性があります。この夢が良い運勢を占う場合、成長に対する前向きなエネルギーが現れていることを示しています。新しい経験や環境に開かれ、自分をより深く理解する時期かもしれません。

皆様、お疲れ様です。 今日は、慶弔休暇でお休みです。 今日の朝は、納豆ご飯と、コーヒーにしようと思います。 とりあえず、色々、準備をします。 今日も、頑張りましょう。 FGOに少し積みました。 よろしくお願いします。

在桃園中壢這片安靜的土地上，有一位三十幾歲的處女座大叔，他的名字叫做犬走椛探子。他是一個充滿幻想的人，對於動漫、角色扮演和獸耳女角有著特別的喜愛。犬走椛探子一…

今日はコンビニで飲み物と寿司を買って食べて、昨日はスイーツを買って、マックでコーラを飲んでパソコンをやったりと、少し散財した感じがするものの、それほどひどい贅沢でもないので楽しい生活をしてるような気分。。わけわかんないか 苦笑 家で冷蔵庫のものを消費しないといけないのですが。スーパーのものを基本的に消費することを目指してるのでコンビニを多用すると贅沢してる気分になるんですよね… 実は昨日深夜に彼から連絡があって、結局タクシーで彼の家に行くことになりました。 楽しめて本当に嬉しくて満足しました。それならそれで幸せを感じとけばいいのかも。 人生山あり谷ありです。 でも朝特に予定もなく夜まで何も予定…

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

ドラマ『白線流し』 10話 天使の孤独 〜Lonely of Angel〜 さあて天使は誰？孤独は何？ （勝手にサブタイトルつくりました。→〜Lonely of Angel〜👼😈） まっすぐ決めた道が歪んで変化していく 人との出会い、予想外な出来事 そうやって揉まれて 無理やり固めていた感情がぐらぐらと動き出していく ひとりひとりよかったけど 10話はソノコの両親が特によかった 父の飾らない言葉や 母の鋭い言葉 ソノコの行動に対して一切疑いがなかったわたしだけど、いきなり車中でソノコ母が鋭い言葉をつきつけたの いやはやソノコ母、毒親やん こわ、きつ。発想曲がりすぎ とさえ思ったら、 やはりそれ…

こんばんは夜の🌃お薬のみました💊数分早くのみました。今日も良い日だったよ私思う私は介護がないと生きられない誰かにいろいろな場面で助けて貰ってます。ありがとうご…

今月始めに隣部署に入社した新人さん、辞めるんですって。えー…早すぎない？確かに挨拶しても素っ気ない態度とる方だなぁとは思ってたよ。でも入社したばかりで覚えることも多いだろうしいっぱいいっぱいなのかな？余裕がないのかな？その内それなりに仲良く人間関係が築けたらいいな～くらいに考えていたら早々に辞めるんかい。いつから辞めるって決めていたんだろう。辞めるつもりだから態度悪かったんならモヤるな。やっと隣部...

船橋、市川は千葉ではないです。柏、松戸と同じです。

今日は施設外就労でした。天気は快晴。あの大雪は、ほぼ消えました。 人員は6人。午前10時～午後2時の間に、ビジネスホテル20室を仕上げます。仕事は、なんと午後…

ここ数日、バーニン☆ しても、空砲に近い。 これは、物理的に調子が悪いからなのか？ はたまた、（認めたくはない）加齢のせいなのか？（挨拶） と、いうわけで、フジカワです。 特に致命的に困ってもいないのに、スマホを機種変したくなったりする木曜

たまごのサンドイッチを食べたいと言われたから久しぶりに作った！あと、ジャーマンポテトと鶏肉をやいたやつ、トマトチキンサラダ

皆様、お疲れ様です。 今日は、なかなか寝付けないので、とりあえず起きています。 明日は、買い出しに行こうと思うのですが、ちょうど、NISAのお試し解約で、千円、もどってくる日です。 とりあえず、卵、納豆、インスタントコーヒーを買おうと思います。 ちょうど切らしていたので。 ...

防風通聖散の影響だと思うが、もともと数週間前から食が細くなり体重が微減していた。それを前回の診察で主治医に訴えたのだが、肥満の私にとっては体重が減ることはいいことではないかと一蹴された。 それが、ここ2・3日、もろに胃に来ているなぁという感じが否めない。昨日は横になっていても戻しそうで、かといって起きていても何もできる状態ではないので、ずっと、起きて、はてなのトップページと睨めっこしていた。 夜、横になっても気持ちが悪くて眠ることができない。何回か嘔吐もした。今朝も気持ちが悪くて早朝に目が覚めた。それでも便秘なので防風通聖散は服んだ。とにかく吐き気がして気持ちが悪い。 寝不足なので軽く寝ようと…