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【パニック障害・体験者解説】完全版・不安のメカニズム 第9章 単純型神経症・PART 2
長期間の恐怖や不安は心身を疲弊させ、限界に達すると倒れることも。家族は驚き、医師に「ついに倒れた」と伝え、患者は「動けない」と感じ、混乱や絶望が深まります。神…
2025/05/31 21:07
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合う合わないを超えて、すべてを大切にする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ！に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
反発したくなった時、私はこうしています
睡眠不足な日々・・・
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
魂のキズが、あなたの“生きづらさ”の正体かもしれません
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
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資格があっても採用されない理由。面接官として見ていたこと。
就労移行支援とは？ 対象者は？ 給料は出る？ 話題の『ウェルビー』を調べてみた！
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盛られた毒を解毒する
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パニック障害と白地図は似ている？…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは？
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記：明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉！
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
【ご感想】今ここ！に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
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【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
あがり症さんの祭典！アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
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現状
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ！
はじめました
【無料】「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
