【不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本】新シリーズ 第1回
今回から新しいシリーズを始めます。本の要約講義となります。使用する本は「不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本」です。約半年ほどの期間をかけて、この…
🔴 安全・安心でありたい欲求が足りなくなってくると、現状をコントロールして、取り戻したい気持ちの表れが自分を覆い尽くします。しかしコントロールできるものと、…
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