こころを治していく中で、手放していくものこころの病を抱えているとき、私たちは「何かが足りないから苦しいのではないか」と思いがちです。 でも本当は、「抱えすぎて…
今朝の「X」の転載です。渡邊渚さんの記事で感じたこと…news.livedoor.com/topics/detail/…トラウマ治療の力加減の難しさ。ここで一…
「発作を起こさずに行動したい…」その気持ちのままでは回復が遠のく理由
「行動することが大切」と言われても、できるだけ発作を起こさずに動きたい。そう思うのは、ごく自然なことです。でも、もし「発作がまったく出ない状態」でだけ行動して…
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
あがり症さんの祭典!アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
現状
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ!
はじめました
【無料】「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日(>_<)
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
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資格があっても採用されない理由。面接官として見ていたこと。
就労移行支援とは? 対象者は? 給料は出る? 話題の『ウェルビー』を調べてみた!
筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の筆ペン編!
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ!
“助けて”って言ったのに伝わらなかった…。そんなときに思うこと
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
2025年度、凄い年の予感
もう迷わない!辛い過去を乗り越え、輝く未来へと進む方法
【幸せのハート】#139 耳鼻科に紹介状の依頼と受け取り
【幸せのハート】#141 生活スタイルの変化
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
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なぜパニック発作が起きるのか?体験談とともに学ぶ、発作のメカニズムと対策
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きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 去勢手術編 その9)
【精神病】うつ病の人の特徴??
採血が大好き 。。。💉❤️ 注射が大好き 。。。💉❤️ これって、俺だけ?
双極性障害だったチャン・グンソク@k
【睡眠】彼女さん、眠剤のレベルを下げる事に成功♫
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 更なる試練編 その8)
自分の思う通りにしないと(ならないと)、不安になる悪い癖。病気の症状なのだろうか?
募る現在の職場への不信感…💧
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『双極性障害』と『双極性感情障害』の違いとは?原因・症状・治療から予防まで|アラ還ナースの解説
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