【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
あがり症さんの祭典!アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
現状
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ!
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トラウマが生む不安からの解放 ─ 安心感を育てて心と体をゆるめる方法
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生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
筆文字アートお道④【色】オススメのカラー!
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“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
https://natuess.com/2025/06/06/387/
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
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そそっかしい(その他雑記
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
止まっている時間を再び進めよう
元気が良いときは便りがなくても
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 最終回)
通院日:その他雑記
あなたには力が残っている
子どもを思い通りにしたいのもトラウマ
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実際のメール カウンセリング1 パニック障害?
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治療はいつまで続ける?「運転が怖い」治療スタートから丸2年 初めて運転した丹波焼の郷まで行くことが出来ました
雨の通院(薬を貰いに
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もう御免なさいと言わない
“雇ってもらえた”だけで、もう捨てられてた
【アマゾンプライム】ある男(究極の人間関係リセット、ヒューマンミステリー)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド364週目(6月15日~6月21日)
朝起きてから寝る直前までカフェラテを飲んでいましたが、一部デカフェ(カフェインレス)に置き換えました
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ファザーコンプレックスと、心の父
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黒松の芽切りが始まる
「好き」なことが仕事にできないあなたへ ~私の34年間の結論~
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うまくいかない日は、まだ咲かぬ蕾の日。心配なんていらないんだよ。
運命の出会いいつもの行列店がまさかの空席
「Self-schema」歌詞&楽曲解説|等身大の私と早期不適応的スキーマについて
心療内科に行ってきました
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境界性人格障害の治療【東京】全記事リスト
うまくいかない日は、魂が育つ日なんだよ‼️
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作業所257日目、部屋が暑い
パート 何のために働くのか?
発達障害の診断は受けるべき?受けないべき?
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