幼少期からの嘔吐恐怖を乗り越えた軌跡・乗り越え方や、辛いときの過ごし方など、読者のためになるような記事を更新します!
人の温もりが“ポッ”とともるとき
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その12)
盛られた毒を解毒する
やっぱ人混みは苦手
パニック障害と白地図は似ている?…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは?
こころが強ければ大丈夫?――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記:明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉!
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
宇治の紅茶でまったりしたことと、「ここだけのお金の使い方」を読んだこと
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
こころが強ければ大丈夫?――その思い込みが危険なとき
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
反発したくなった時、私はこうしています
睡眠不足な日々・・・
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
魂のキズが、あなたの“生きづらさ”の正体かもしれません
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
資格があっても採用されない理由。面接官として見ていたこと。
就労移行支援とは? 対象者は? 給料は出る? 話題の『ウェルビー』を調べてみた!
筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の筆ペン編!
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
あがり症さんの祭典!アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
現状
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ!
はじめました
【無料】「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
【青ヶ島まとめ】日数・宿泊・ヘリ予約・予算・サウナ・人生初のソロキャンプ(初心者)
青ヶ島で初対面の人が、広い家に泊めてくださった
【5/28】阪神-DeNA。僕は甲子園4戦目。
二男、こんな子です
ADHDの人に向いている仕事
夜になると頭痛と倦怠感が出やすい
神慈秀明会の宗教団体施設がある、黄島。夏季錬成会が気になる。
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
中学1年生 【市の発達相談】受けることにした理由
発達凸凹【軽度三角頭蓋】手術しなかった中1娘の記録
青ヶ島の民宿(2軒)が酷すぎた「ガソリン代かかるんで送迎しません」
作業所247日目、暑い
自分に合う高校ってどれ?学び方・費用・サポートで比べてみました
格別な地熱料理【東京 青ヶ島:地熱釜(ひんぎゃの蒸し窯)】
学校と家庭で連携していくことの難しさ
マインドフルネスの空虚と危うさ――“癒しの産業”に取り残される声
【AI武士が語る。】動物と触れ合うことで生じる人間の変化 ~10章の心身修養録~【34巻】
【AI武士が語る。】娯楽との付き合い方とリフレッシュ術 ~現代の疲れを斬る10章~【35巻】
”備蓄米の販売で国民は怒りの反応”
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
眩暈の嵐中
うつ病ブログ地獄の日々 670
【AI武士が語る。】身近な依存、その正体と向き合い方【31巻】
体調の波が珍しく、かなり落ちている。
躁鬱の反復横跳び
【5/27】日記。明日は4度目の甲子園。
「見るだけ・ためるだけで月4000円分に!主婦のゆるポイ活5月成果」
ふたご座新月
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
うつ病ブログ地獄の日々 669
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)