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目指せ、サボり上手！！
18時間前
あとからしか分からない正解を、いまは気にしない。
23時間前
感謝でいっぱい、元気も湧いてきた！
1日前
精神科3/12(水) ｢少し休んだほうがいいんじゃない？｣
2日前
3/11(火) ホメ療法＆感謝日記
2日前
【3.11】職場で黙祷、当たり前じゃない“いま”に感謝。
3日前
定着面談 1on1 -3月-
3日前
3/10(月) ホメ療法＆感謝日記
4日前
【まだ月曜日】飛ばし過ぎないで、マイペースを保つこと。
4日前
3/9(日) ホメ療法＆感謝日記
5日前
【休日】お弁当用に作り置きして、リフレッシュ。
5日前
【休日】買い出し前に、かばんの中身を晒してみる。
5日前
3/8(土) ホメ療法＆感謝日記
5日前
【休日】耳鼻科、お弁当グッズ、自由時間を謳歌♪
6日前
さっそくのひとり休息時間、リフレッシュ。
～障害と共に生きる～
2日前
韓国映画『私たちは天国には行けないけど、愛することはできる』 激動の時代の片隅で「生きづらさ」に抗い道を進む二人の少女の姿
3日前
映画『ジェリーの災難』 巧妙な集団詐欺の残忍な犯罪事実を被害者自らが映画出表現
4日前
映画『そして、アイヌ』 文化が社会で生きる上で必要なことをアイヌ民族の歴史より想起させる物語
5日前
子連れ買い物の苦労にさよなら！ネットスーパー選びのポイント3選★
★自宅保育ママが両立に挑戦中★ 【業務委託】という働き方
映画『PERFECT DAYS』 役所広司がカンヌ受賞やヴィム・ヴェンダースとの撮影を振り返る｜『第8回 尾道映画祭 2025』レポート
自宅保育ママ必見！おすすめ保育サービス3選
【簿記2級】【独学3ヶ月】合格体験記 ～つわり退職妊婦の事例～
「生きづらさ」を世に問う印象的な短編映画たち｜広島国際映画祭2024レポート その4
HSP派遣社員が経験した重症妊娠悪阻 ～つわり退職とその後～ ⑨妊娠13週以降‐退職後やって良かったこと4選
HSP派遣社員が経験した重症妊娠悪阻 ～つわり退職とその後～ ⑧妊娠9～12週‐つわり退職のメリット・デメリット
HSP派遣社員が経験した重症妊娠悪阻 ～つわり退職とその後～ ⑦妊娠8週目-入院生活・費用について
HSP派遣社員が経験した重症妊娠悪阻 ～つわり退職とその後～ ⑥妊娠8週目
映画『惑星ラブソング』「反核」「平和」への新たなアプローチを感じさせる物語｜広島国際映画祭2024レポート その3
2週連続でめちゃくちゃ落ち込んでます
2日前
私が苦手な人
4日前
だまされるな
6日前
電車を愛してやまない自閉っ子と、 「電車止めてんだぞ！」の炎上動画の話
8日前
まずは脳から出す！昼コーススタート
10日前
だから、あなたの想いは伝わらない。
13日前
あなたを蝕む言葉
15日前
でもでも だって が出るときは。
17日前
障がい者専門情報誌『助っ人』vol.7合併号
18日前
【無料】想いが伝わる文章・発信で夢をかなえよう❤️
20日前
言われたとおりにやってみること・ADHD脳的「守破離」
22日前
キーワードは「見えること」 ～みんなが溶け合う居場所つくり～
24日前
私の強みって？
27日前
損したくない
29日前
どれだけ内側に目を向けられるか
月子の発達でこぼこ日記
ADHDの私が取材を受けた！
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.8】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.7】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.6】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.5】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.4】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.3】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.2】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.1】
別れましょう、私から♪ ADHD診断前の月子の離婚【EP.0】
ADHD ストラテラ再開！私が再びADHDの薬を切り替えた理由
驚き！イラストに自動で色塗り？ラフ画が一瞬で線画に!?夢の技術で遊んでみた
LINEスタンプを一緒に作ったお礼に似顔絵を描いた話
ADHDの私が友人とLINEスタンプ作成に取り組んだ結果
6日前
精神分析的心理療法263回目（「お砂場で遊ぶ子ども」ようにしゃべる）
13日前
精神分析的心理療法262回目（いろいろな人のいろいろな不安）
20日前
精神分析的心理療法261回目（回復）
27日前
精神分析的心理療法260回目（ザリガニと枕）
精神分析的心理療法259回目（僕が翻訳している）
びっくりした！(◎_◎;)
精神分析的心理療法258回目（エッセイ本について）
産業医面談など
通院メモ（D先生とのお別れ）
精神分析的心理療法257回目（転院先での初診を報告）
転院（先生がめっちゃ熟練精神療法家）
精神分析的心理療法255回目（ひどいことをされた）
通院メモ（転院前）
ネガティヴな感情と付き合ってみる
愛するということ（※ちょっと激しめの記事です）
ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
3日前
通院中の症状や経過の伝え方：精神科でも「主治医は自分」
18日前
どもる私の外食＆対面のやりとり
眠剤を増量しました：「寝られるときは寝る」が正しいのかも
吃音者の私はどうやって電話をかけていたのか
うつ・ネガ思考が吹っ切れそうだけど、吹っ切らない
吃音の話をしようか。
イフェクサー150mgを2ヶ月服薬して：効果は感じるが頭打ちかも
イフェクサー：やっと眠気が引いてきた＆意欲もじわり出てきたかな？
抗不安薬・クロチアゼパム減薬
抗うつ薬イフェクサーを飲み始めて約2カ月。増量の副作用一巡＆効果が出始めたかも
ここ3週間くらいのことを雑然と（自転車パンク修理の後日談、イフェクサー75mgに増量）
発達凸凹おじさんの自転車パンク修理・再び
知能検査の結果で、ADHDからASD（ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ）に診断名が変わった！？
抗うつ薬・イフェクサーSRを飲み始めて3週間（増量なし）副作用など
ADHDの診断がおりたもよう＆二次障害うつの治療始まる
1日前
予報どおり気温が上がってちょうどいい体感。しばらくは三寒四温みたい。振り返ると今季は寒い時期短かったかな。また暑い時期が長いのかしらん
2日前
今日はおまめさんが大阪へ散髪に行く日。グランフロントの無印でメガネ拭きを買ってきてくれる。楽しみだなぁ。私は1時間残業〜
3日前
週明け。腰もよくなってきたし、定時で終われたし、いい滑り出し。ポタジョッグもできたし、徐々に再開していこうかな
4日前
耕運機からのえんどう豆の支柱立て、んで剪定の続き。そしてようやくbrytonちゃんを設置。ん〜。カラーはいいね
5日前
はー。今週は疲れたわー。長かったー。腰も回復してきてよかったよ。ほんと。
6日前
ようやく今週の終わりが見えてきた。腰の痛み疲れかなんかあくびがよく出るねぇ。さあもうひと踏ん張りかなー
7日前
腰はコルセットしていれば普通に動ける風にはなってきたかな。週末は耕運機とえんどう豆の支柱立てがあるから、もう少し回復しておきたいねぇ
8日前
腰が不安定だと気持ちもつられるのか、ミスが出た。落ち着いて慎重に進めないと。連発すると目も当てられない…
9日前
腰は昨日よりかはマシになった。まだ不安定だけどもコルセットして湿布して痛み止め飲んでいればそこそこはいける。はあ。大事にならなくてよかったよ
10日前
週明け。仕事場で小魔女の一撃を喰らってひやひや。すっかりガラスの腰になっちゃったなぁ。今週は6勤だしなんとか生き残らないと…
11日前
畑で耕運機からの剪定。と、新しいサイコン降臨。ついにサイコンもカラーかぁ。楽しみなり
12日前
嬉しい朝訪問からのポタジョッグ。晩はおうち居酒屋。おまめさんと楽しく過ごせてしゃーわせ
13日前
疲れが過ぎると床ぺろが止まらない。面白いよねぇ。身体はいろいろなサインを要求してないのに発してくれる。明日はゆっくりさせてもらおうと
14日前
久し振りに2時間残業。でもトラブルとかじゃなくて、ちゃんとしたやつ。そこそこ忙しいのはいいことかな〜
15日前
気温が10℃超えると体感はだいぶラクだなぁ。最近春と秋が短いから、またすぐに暑くなるんだろうか？とにかく今週を無事に終わらせないとね
お米の値段(^◇^;)と体重がやばいよ
人生を好転させる＂たった一つのコツ＂とは？💖今日のハッピースピリチュアル‼️
私のことが好きすぎる姪
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
読本：透明を満たす / 渡邊渚 精神疾患のリアルがここにはある
作業所309日目、肩周りが痛い
精神保健福祉手帳のメリットとデメリットを徹底解説～取得前に知っておきたいポイント
うつ病の薬を減薬しましたが離脱症状が続く
2025/03/13今日もだる〜(･･;)
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
作業所308日目、初めての部屋で疲れる
2025/03/12だる〜( ×_× )
自分のせいにしないでね
【 両刀使いだからよぉ 】えーーー😳‼️おばあちゃん、それ違うよ。
