大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ⓒ計画入院を活用しながら障害者雇用で働いています 発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも…
一昨日のカウンセリングで色々話をしていてふと3〜4歳の頃を思い出したのだが、それをXで色々呟いたが・・・。もう3歳か4歳ぐらいからすでに自己肯定感は皆無な感じで自分が憎く感じ幼稚園に行くまで親すらも人と一緒に写っている写真は一枚もなく全て自分だけ写っている写真ばかりしかなかったからその自分の写真を黒く塗りつぶしたり鋏で八つ裂きに切ったりとよくしていてその時から自己否定が強かった— メンタル now diar...
ガチのアダチルさんから「お前はアダルトチルドレンではない」と言われた話
去年の話…とある集まりで、いわゆる毒親持ちという人がいたんです。 その時にタイトルのような事を言われたんですよ、まぁ…過去にその手の自助会に参加して「なんかし…
40代で発達障害の診断を受けたいわゆる大人の発達障害です。クローズ(障害については言わない)で会社員をしています。(旧「大人の発達障害:40代で会社員で今さら発達障害です」)
もー、リィさんにまたまた振り回されております!学校へは月曜日から今まで休まずに通えております。テストの出来はともかく!今日は不安の薬を飲んで店舗運営実習の授業…
前回、英語の勉強を挫折してしまう話をした。でも「できない」で終わりにしていたら、できないままだよなと思い直し、また『キクタン』を開いている。スマホを眺めている時間はムダでしかない。最低限ニュースだけチェックできれば良い。スマホは画面が小さくて、とにかく眼が疲れる。老眼と乱視の原因になっているだけだ。それならその時間を勉強に当てる方が有意義だ。また挫折するかもしれない。しかし、どうせ挫折するからやらないと決め込んでいては、何も為さないことが確定する。0は何回積み重ねても0でしかないからだ。私はADHDだからなのか分からないが、記憶力がすこぶる良くないことに気がついた。母は生前、私のことを父親譲り…
昨日は産業カウンセリングに行ってきて、少し前にメールで民間の方のカウンセリングで言われたことを少し伝えたりなどし、そのことに同じことを言っているという感じで言われでもパートナーは何を言っても動かないことに諦めると言う感じで言っていた気がしたがそんなことは言っていなくパートナーとのコミュニケーションの対話をすることに全てかけてはいけないことだということのようで、パートナーを変えるとか期待することは出...
何回か書いているけど、最近仕事このままここに居続けるか考えることが増えている。うちが体調不良で休むのって膠原病で体調を自己管理するのが難しいのもあるけど、メン…
ペットハウスも買ってみたのですが。 保護猫ななほちゃんは段ボール箱に籠城しています。 が、暗闇に手を突っ込んで背中を撫でるとゴロゴロ言うようになりました。 よく食べるようにもなりました。 ななほちゃんのペースで慣れてくれればいいと思います。
今日は精神科の外来受診に行ってきました 重なるときは重なるものなのか、病院に行ったらまさかの主治医の先生が休診! なんてこったーー!!なぜ!今日…
おはようございます。今朝、祖母が亡くなりました。 ここでも何度か、触れてきた父方の祖母です。享年、97歳。長年、お世話になった施設で最期を看取っていただけて祖…
やってみて、わかること。 ~心の学校 STEP3の対面補講~
【やってみて、わかること。】 心の学校 STEP3の対面補講でした。カウンセリングルームを使ってのロールプレイも行いました。 ステップ1、2、3 すべての基…
【読書】僕が違法薬物で逮捕されNHKをクビになった話【感想】
本の感想とは関係ないけれど、久しぶりに体重を計ったら3キロも増えていた。 恐るべし冬。 NHKのアナウンサーだった著者が、違法薬物の所持と製造の罪で 逮捕されるノンフィクション。 逮捕され、留置場で拘留される日々は 大変興味深く、ご本人には悪いけれど面白かった。 後半のダルクに通い回復を目指す日々は、少し優等生的で、 綺麗にまとまり過ぎているかなあと感じた。 きっと凄く真面目な方なんだと思う。 この本で勉強になったのは、「薬物報道ガイドライン」 のこと。 芸能人などが薬物で逮捕された時に、白い粉や 注射器などのイメージ画像がテレビで流されることで、 依存症に苦しむ人が再使用のきっかけになってし…
40代で発達障害の診断を受けたいわゆる大人の発達障害です。クローズ(障害については言わない)で会社員をしています。(旧「大人の発達障害:40代で会社員で今さら発達障害です」)
現在進行系で人生初の生理不順になってしまった…去年の11月頃から止まったまま。 医学的には「続発性無月経」というらしい。 今まではピルで止めて年に4~6回程度…
娘とのガールズトークと成長期の息子を育てるシングルマザーの悩み
19歳の娘リィとはとても仲良しでいろいろ話しする。リィさんは緘黙があり、お友達もいない。専門学校行ってるが彼氏もいない。だけどアイドルで誰が好きとか、アニメで…
映画『PERFECT DAYS』 役所広司がカンヌ受賞やヴィム・ヴェンダースとの撮影を振り返る|『第8回 尾道映画祭 2025』レポート
平穏な日常の中に見られる「同じではない毎日」の光景から、人はどんな人生を送ることが望ましいのかを考えさせられる映画『PERFECT DAYS』。映画の持つメッセージ性を、主演・役所広司の『第8回 尾道映画祭2025』登壇レポートとともに紹介します。
懐かしの「吃音者宣言」 ちょうど20年前、壁に「吃音者宣言」というものを貼って、リア充ライフを夢見て色々と頑張っていた時期がありまして、懐かしい一心で探していました(結果は・・・お察しください)。 当時は、各言友会のサイトに載っていたと記憶しているのですが、現在は引用元の書籍がpdf形式で公開され、宣言文はその中にのみ残されているようです(書籍本文2-4p)。 『吃音者宣言』 この宣言文にせよ書籍全体にせよ、今でこそ重たすぎるというか、えらく悲壮感が漂っているように感じられてしまうのですが、発行(1976)前の吃音者への偏見・差別は、現在の比ではなかったのでしょう。 著者の子供世代といえる私で…
今日作ったのは車体の軸まで。 本当は作っている状況を動画にしたかったけど、半端なく難しいので取りやめた。今回は出てこなかったけど、かなり小さいイモネジがでてくるからね!いかに部品を一つ一つ取りまとめられるかにかかってくるので、中途半端にしてしまうとわからなくなる。けどそういう緻密な作業にやりがいはある。...
やっぱり、護られていました・・・寂しさも愛おしく感じるイマがあります
意図通りの最終回を迎え・・・今頃、乾杯して盛り上がっていると思います♪
否定されると意地になる・・・殻に閉じこもる不倫夫も、仕方ないよね
その経験が必要なのですから、経験させてあげてください
「だいじょうぶ」そう言える根拠は、あなたの中にある
告知アリ■1月23日は「1・2・3の日」人生にジャンプする気持ちを持とう
ご案内&募集開始■ELM勇気づけ勉強会 in 大阪
見極める力
ご案内&募集開始■ SMILE講座(愛と勇気づけの親子(対人)関係セミナー)
不倫した夫に「してあげた事」と「してもらった事」
愛は節約しちゃダメだよね~ライフレッスン読書会・第2章 愛のレッスン のご感想
子どもには、幸せに生きて欲しい、我慢しないで、生きたいよう生きて欲しい ・・
ありがとうの大切さとそのメッセージ
好きな人と仲良くする~至ってシンプルで簡単な事なのに、難しいと感じるのは
講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
なんかもう1月になっても12月ほどではないが忙しさは変わらずだがでも整形外科と歯医者は終了し呼吸器内科もなんか治る見込みがなさすぎてそれとは別に普通の内科にも行っているから内科1つにしてしまおうと独断でやるのは駄目だろうが2つ行っても仕方がないしそこまでの精神的余裕がなさすぎるからあとは内科の方でやろうかと思い他には婦人科も先月不正出血というのか自分から言わせれば月経と同じで激痛まではないものの辛くど...
自分の発達障害・クズ過ぎる性格(やまゆり園事件犯人に賛同できないから)・日本の公共バリアフリーに関する異常なこだわり・親含めて数え切れないくらい沢山の人から言葉の暴力を受けてきたこと・数々の後悔やミス、、、 もう駄目だ。 これ以上生きられません。 永久にガス室から出られない。
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