成人発達障害ブログ村 メンバー一覧

ちいさな幸せ探しの記録

アラフォー専業主婦です。子なしです。 発達障害の特性があり、機能不全家族育ちのアダルトチルドレンです。 現在、無職＆引きこもり。 そんな私が、日々考えたことを書いたり、引き寄せの法則の実験をしたりするブログです。

ななし（仮）

Birth-大人の発達障害支援つらぬきコーチング-あなたは素晴らしい！

Birthは発達障害(ADHD/ASD）の方の長所や個性を伸ばし、新しい自分を誕生させるコーチングです。大人になってから発達障害と診断された方、グレーゾーンの方の生きづらさが少しでも和らぐよう、当事者でもあるコーチが情報発信していきます。

Birth

リラックス人生

発達障害を抱えた高齢女性です。よりよい人生をおくるために工夫を凝らした暮らし方を模索しながら日々の気づきを紹介します。

Maycat

ゆっくりいこう（365日）

うつ病（反復性うつ病性障害）治療中にASDが発覚。所謂大人の発達障害/成人発達障害です。アラフォー独身と猫さんの日記。

祐希

大人の発達障害 優しくて暖かい小春日和

うつ病と10年以上たたかってきました。32才の時、発達障害が原因にあることに気がつきました。

こはる

アスペルガー当事者の日記

発達障害(アスペルガー/自閉症スペクトラム/ASD)当事者が悩みや日常などを綴ります。

doyourbest24

胎内90卒の永遠に死ぬまで

軽度アスペルガー精神3級。認知療法やカウンセリングでほんの少しずつ良くなっているとはいえ生き辛い。早めに人生を終えたい人間の備忘録。

胎内90卒

アスペルガー姉妹

当事者が考える「自閉症とは何か」

ぴよん

帰る場所なら此処にある

3歳の頃に発達障害の診断を受けたアラサー男の絵日記ブログです。 当事者あるあるを届けます。

わーぐ

10年ニートの就職物語（発達障害）

精神障害者手帳3級を持ってます。 発達障害（ADHD・ASD）です。 職を転々としています。 人生の悩み事を書いてます。

○○くん（発達障害・ADHD・ASD）

発達障害主婦のお疲れさま！日記

ASD、ADHDのアラカン主婦。なんかいつも疲れてて、やる気が出ないまま、なんとなく一日が終わる毎日を送ってます。自分では気を使っているつもりなのに、何故か人に嫌われて終わるという・・そんな今までのこと、そしてリアルな毎日を綴っていきます。

はな

hanairo

日頃の感じた事を綴っています 良かったら覗いてください

mikan63

ストーリー

毒親育ち ADHD→双極性障害で生きづらい人の日常物語 ときどきわんこ

cloudy

目覚めないアリス

解離性障害11年目、共存を選んだ多重人格者。隔離や拘束になるほど荒れていた時期もあり、虐待サバイバーでもあり。「みんな」で、何気ない日常や闘病のこと、それぞれの想いを綴ります。それが「みんな」で生きている証になりますように。

萌兎

ママ友、アスペルガー？観察日記

ママ友はアスペルガー？ 長年付き合ってきてわからなかったママ友の行動が最近数珠つなぎで理解できるようになりました。ちょっとでもアスペルーを理解すると共に、解決法を学びたいです。

元ヤンです

Nachi Blog

関西に住むアラサー女子。 成人になってから発達障害と診断されました。 頭の中は常にマジカルバナナ。 好きなものを発信していく雑記ブログです。

なち

大人ADHD 月子の生き方

アラフォーにして『大人のADHD』だと診断された月子。現在、これからの生き方を必死に模索中！

月子

ASD -Alive In 北海道

自閉スペクトラム症と診断された40代男の「これから」を書き綴ります

SS

休職中で発達障害の僕の人生に付加価値をつける実験

うつ状態と発達障害をこじらせ、2021年9月より休職中。服飾に向けて今後のキャリアを考える40代の働かないおじさんのブログです。発達障害のこと、メンタルヘルスのこと、アドラー心理学の考察などを載せています。

dobby072

不安障害と発達障害のてきとーな日常

元引きこもり、発達障害、不安障害のブログ主による社会復帰を目的とした日常ブログ。

エラリー

私の旦那は発達障害

私の旦那は30歳の時に「発達障害」と診断されました。二人で調べた事や工夫、対策を紹介できればとブログをはじめました。

ネスケ子

find out

アスペルガー症候群当事者として多数派社会との矛盾・概念の違いを考えます。

NotFound

発達障害東京一人暮らし

大人になって診断された発達障害当事者です（診断2013年）。「発達障害のわたしのこころの声」の著者です。旧「大人の発達障害：40代で会社員で今更発達障害です」のタイトルを変更しました。

あゆみ

Hey! It's Mika. - 発達障害だけどキレイになりたい！アラフォーダイエットブログ

発達障害（ASD）だけど、自分に言い訳せずにダイエットに励んでいる人生ソロ活動中のアラフォーのブログです。

ミカ

自閉症女性の本音丸出しblog

自閉症。しかも、女性なのでレア人種です。

まーふぃ

底辺奥様

精神障害2級（発達障害・統合失調症）稼げないから“理解のなかった”彼君との生活をルールズとかで何とかする

底辺奥様

かにまる闇日記 ≧(＾＾)≦

英語学習の記録を上げています。大学時代に挫折した英検準1級… I will make it next time, for sure!

かにまる

ナツぶろぐ

はじめまして、生きることに苦労しています。 ブログ始めました。記録用と日記で書いていこうと思います。 コメント嬉しいです。よろしくお願いします。

捺稀（なつき）

毎日ピクニック

過食嘔吐を克服したらしいかも。

みみみ

sanayoru's blog

ADHDの私がアスペルガー疑いの夫とのことを書いていきます。大人の発達障害。

さな

Born This Way〜発達障害、そういう風に生きている〜

発達障害について私自身を例にしながら説明してるブログ（のつもり）。気まぐれ更新。

junco_jukebox

成人ADHD？の日記

成人ADHD？の日記です。コンサータ、ストラテラ服用の感想など。

遊び蟻

hattatug50のブログ

namakoさんのブログ

namako

sijima1111のーと

sijimaの日常

sijima

のんびりゆっくりのどかな暮らし🌱

キャンプ2年目突入の初心者キャンパー🔰2年前に発達障害の診断を受けました。うつと発達のハンデを抱えながらも好きなことをとことん試してみようブログ。 最近はキャンプメイン。SONYα6000で📷の練習中。

のどか（長閑）

自己対峙中～発達・躁うつ・元長期ニートの社会復帰～

大学時代から10年間の引きこもり。 アラサーで突然、発達障害（ASD）双極性障害と診断されて大困惑。 しかし生き難さの根源は病気以上に毒母による洗脳だったと発覚。 ACと認めるのは苦しかったけど自分で自分を育て直すと腹を括る。

自己対峙中

西陽のあたる部屋

発達障害の娘との壮絶な記録。 家族も本人も地獄だった年月 お互い死ぬんじゃないかと思うくらい バトルした日々 穏やかに生きている今までのこと。 ちょっとスピリチュアルな不思議な体験も話していきます。

Jell

ひなたいむ-大人のADHD 苦手克服日記-

大人の発達障害ADHDであるひなが自分の苦手を克服するために始めたブログです。 お金の管理やダイエット、整理整頓など！

ひな

とりあえず、気ままにアスペルガーです。

アスペルガーと診断されてから、感じたことや思ったことを徒然と書いています。

陽菜

発達障害&20代若手社会人のヘッポコブログ

2014年にADHD&軽度ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰの診断をうけた、ヘッポコ20代社畜が綴るブログ

ADHDで生きる

共生〜大人発達障がいの凸凹日記〜

発達障がいをもつ20代女子の奮闘日記 障がいをうまく生かすため日々精進

共生〜ともいき〜

よしのが行くよ

東京生まれ東京育ち。ジャム作り。ベランダ園芸。鉄道。ライフワーク「東京小自然」撮影。AD/HD、ASD、手帳持ち。性同一性不定(gender fluid)、性表現はほぼ女性。人間関係下手だけど喋るのは好きかも。

千倉よしの

発達凸凹ブログ

三十路で成人ADHDデビュー!?LGBTでASDという二足の草鞋なWマイノリティで生きる世界とは？

ぬこ

Gift by Gifted

生きづらさを抱えながらも「働く」ことで少しでも皆さまのお役に立てたらと願う仲間たちで立ち上げたプロジェクトです。リモートワークに必要な情報やIT豆知識、安心・安全な食や美についてなど、自分らしく生きる私たちからの「Gift」をお届けします。

スタジオおもち

終わってる私のblog

発達障害に鬱に糖尿病。前を向くのはしんどいけど、できる事から始めてみよう…

セシル

私の旦那は発達障害

付き合ってから『何か違う…』と、感じ。その後、発達障害と診断された旦那の嫁のネスケ子です。 旦那との日々を交えつつ、調べたことなどを旦那の場合としてブログを更新中。

ネスケ子

生きづらいのは何故？

30代でADHD、自閉症スペクトラムと診断された私の過去とこれから

陽_hal

おうちごと

ASD+ADHDの妻・ADHD+睡眠障害の夫がシンプルすっきり過ごすためのブログ。 日々試行錯誤しながらどうにか社会に適応して（ないかも）生きてます。

CHIKA

高機能自閉症sanaの歩く道

精神保健福祉士＋介護福祉士＋自閉スペクトラム障害＋注意欠如多動性障害＋解離性障害

sana

ミューズめぐみのADHD奮闘記ブログ

50代発達障害者（ADHD)のライフシフトブログです。 発達障害があっても50歳すぎても 人生100年時代、ライフシフトしていけるはず。 ADHDな私の奮闘記を綴っていきますので、乞うご期待！

ミューズめぐみ

熊本地震とアスペルガー症候群

大人になって診断が確定したAS当事者が体験した熊本地震からの復興の記録と役に立ったことの紹介

ASD

はるまじろ

発達障害(ADHD・ASD)の30代フリーライター。 生活の工夫や学んだことなどについて書いています。

はるま

アスペルガーかもしれない旦那の話

アスペルガー？発達障害っぽい旦那さまに苦労されてる奥様方に共感いただければ嬉しいです。

じっとまったさん

発達障害が適応障害に。そして鬱病へ。

物心ついた時から生活行動と周囲の人間との関係を人並以下にしかできない50代の男です。もう人生も折り返しでやっと障害を発見し、合わない医療職種にいたため適応障害と鬱病を併発。こういう人間もいるのかという程度の目でご覧ください。

世之介

凹凸な俺の日々

発達障害(ADHD)と自閉症スペクトラム(ASD)を併発しているアラフォー男の孤軍奮闘記

モリシマカズユキ

Live with Bipolar Disorder and ADHD

ADHD+ASD(アスペルガー症候群)傾向、双極Ⅱ型感情障害を持った私の生活記録。

yspr

発達障害の「生き方」研究所 ｜ Hライフラボ

＜書籍化！＞ うつで1年休職。30歳過ぎてADHD/アスペルガーが発覚したアナリストの生き方研究所

うえすと

アラフォー非正規発達障害の独身女がなにかを呟く。

＋毒親+高卒。タイトルまんまの人間がなにかを吐き出しているブログです。

youka

キリギリスたちの老後

40代で資産ゼロから出発して“幸せな老後”を掴み取れるか。

まっさ

元天才発達障害ぼっち大学生の頭の中

発達障害（ADHD）者の意識高い大学生が適当に語ってみるスレ。(はてなブログ)

上原

うにぞうの備忘録

ASD（自閉症スペクトラム）の私が働く中で日々感じた反省と対策、趣味の投資とボードゲームについて書いていきます。

うにぞう

発達障害のアラサー女がぼっちを究めるブログ

ADHD/自閉症スペクトラム障害と診断されたアラサー女のブログです。発達障害者の適職探し、大学受験、1人旅など、1人で楽しく生きていくための情報を発信しています。

発達障害の女

てんねんいろブログ

現役鍼灸師で猫好きの発達障害ブロガーが、発達障害の方、 そうでない方にも知って得する情報をお届けします(^^)/ また、生きづらさを克服するための秘策を公開中！

てんいろ

くらすメディア

40過ぎてASD／ADHDが判明した女が暮らしを再構築していくブログ。 発達障害当事者ならではの情報や、生きづらさを抱えながら工夫するQOL向上策、生活に役立つ情報を発信。

キャシー

できることから

40前後のオサーンのぼやき

白茂土門

40代。発達障害、ファミリーブログ

元音大ピアノマンplus精神保健福祉士。40代。ADHD傾向のおっさんが親に頼らず、会社を渡り歩き、家族や子ども達、周りと調和をとり明るく生きていこうともがく前向きなブログを書いています!社労士2022挑戦 《晴れ時々釣りびと》

まさたか

カサンドラの別居とその後

結婚して13年経って、「夫は大人の発達障害かも？」と思うようになりました。 ASD、ADHDの特性と言われる多くのことが当てはまる夫とのこれまでを振り返り、別居という形で新しい関係を築こうとしている今のことを書いています。

narumi

アラカン親父の兼業主夫ブログ

うつ嫁に定年離婚を宣言されたアラカン親父が、 それを回避するために兼業主夫として奮闘する日々を綴っていきます。

アラカン親父

元保護猫さんと発達障害者のブログ

保護団体さんから引き取った猫様と暮らす猫様げぼく（発達障害者）が、これまでの体験や知識をもとに発達障害のことや猫さんのことについて情報発信していきます！

こひる

【゜。珈琲修行日誌 。゜】

NZでバリスタ修行しておりました。 現在日本で珈琲修行中です。 珈琲とは何か?喫茶店とは何か? 珈琲屋開業までの毎日から学ぶ事を書いていきます!

おはな

裏側の話

ハンドルネームは、小鳥遊小鳥(金糸雀)さんの小説の登場人物から取りました。私がモデルらしいです。

マウント取りの沙希ちゃん

カラダの叡智を思い出し、ココロのリズムを調える

発達障害でがんサバイバーの30代女性。長年の体調不良を本気で改善するため、TMS治療や栄養療法等によって、実際に睡眠障害、電磁波過敏症を克服してきた健康情報を発信中。腸活と脳活で身体の中から健康になることで、生きづらさを解消していきます

MOMO(モモ)

大人の発達障害＊＊chicoのこころのひとりごと＊＊

40代前半の主婦です。 発達障害（ADHDを持ち合わせた自閉症スペクトラム）の診断を受けています。 発達障害ならではの困りごと、 日々の感じた事などを綴っていけたらと思っています。

chico

Get Your Life Improved

海外在住のADHDを抱える女性が語る日常

nomad

青海のブログ

読書（漫画含む）・映画・展覧会鑑賞の感想と、時々は大人になってから分かった発達障害（ASD、ADHD）について綴っています。

青海

のんびり歩いていこう

発達障害＆双極性障害持ちの20代女性です。 自分の経験を元に精神疾患を持つ人の心が楽になるような考え方を発信しています。

朱鷺っぴい

まめばんじゃん"中の人(愛ボー)"の日常

愛ボーは発達障害(ASD)。恥ずかしがりやで宇宙人的思考を持ち、しかもビビり(汗) 水泳に夢中で水泳ネタが多いですが、気管支拡張症と慢性肺炎で体重が26キロしかないママさんの闘病記も書いてます。

まめばんじゃんの中の人(愛ボー)

10年女性と縁がなかったASD者の恋愛トライアンドエラー

発達障害の関係記事（自他の境界線etc)とASD者の恋愛の小説風の体験談です。

斎藤礼二

sonicstepsのブログ

トットちゃんにもエジソンにもなれない無名の発達障害当事者による告白。辛いけど滑稽で、ときには救いもあったりする個人史を、建前論で飾ることなく打ち明けてゆきます。

sonicsteps

もふの部屋

もふです。 発達障害者です。オープン就労で日々働いてます。

もふ

発達障害サバイバーの備忘録

発達障害をはじめ様々な症状に悩んできた当事者が日ごろの健康管理の大切さを発信しています。今までの経験を踏まえて、メンタルヘルスにおける健康管理やボディーケアの大切さなどについて紹介していきます。

運び屋タラちゃん@発達アカ

メン子ファミリア～だいたい変な家族～

発達障害の旦那と1児の子を持つママです！ 楽しいこともたくさん、そして辛いこともたくさん！そんな日々をマンガで素直に綴っていきたいです。毎日ハッピーに過ごしたい♪

メン子

発達障害×経理 じごくのひとみブログ

発達障害の経理OLが頑張って生きるブログ。働くこと、勉強について、ブックレビュー、ライフハック、エッセイなどなど。

じごくのひとみ

チョロ子ブログ

アラフォー主婦の私が、本当にやりたい事や大事にしたい事の為に生きていけるように、シンプルで健康な暮らしを目指してます。転勤族。夫と2人の小学生の子どもがいます。犬(トイプードル)飼っています。現在は実家を建て替え、実母と同居。軽度ADHD。

チョロ子

Hikablog

ブロガーの悩みを解決する為のブログ。以前のブログで24,000円程の収益を確定し、最高月間8800PVを1年以内で達成させた経験があるため、ブログに関する記事が中心です。※実は、こっそりとブログコンサルもしています。定員1名

ひかっち

発達障害者の生きづらさ、解消改革！

発達障害者に対して、新しい働き方やブログ運営者の仕事、バイト経験談、発達障害者特有の生きづらさの悩みを書いていきます。 ※経験談系記事は、面白おかしく書いているので、楽しめる内容になっているかと思います。

火消し屋のたか

南幸希のお父さんのブログ

大人になってから発達障害(ASD、ADHD)と診断されました。 発達障害とはなにか？どういう考えなのか？という基本的概念から 理不尽な生きづらさを軽減させる方法を紹介していきます。

幸希パパ

隠れ発達障害でした

「発達障害人が少しでも生きやすくなる」を当ブログのコンセプトとして運営しています。

okummuranaomi

つま日記

ADHDでうつ病の38歳、つまの日記。コロナで失業しました。

つま

崖っぷち日記

現在、うつ病で休職中です。そんな私の崖っぷちな日記です。

のり@吹奏楽・クラリネット大好き

ひびのこと

子育て、自閉症、ADHD.好きな生き物について

あじさい

発達障害主夫の日記とか

愛知県に住んでる 精神障碍者手帳2級と 障碍者年金を受給しながら 1983年生まれの主夫です。

n2

かないさん家 ADHD・ASDになって

2019年に発達障害と診断されました。 同じ様に発達障害で苦しむ人のためになればと思いサイトを立ち上げています。 発達障害の就労体験記、恋愛、ライフハック、日記を書いてきます。

かない

めざせにこにこのほほんとした日々！ 生活がちょっと楽になる方法をさがしてみる

実際のところはADHDとASDともにグレーゾーンの人間が弱音を吐きに来るブログになっている(生きづらい人間が生活を楽に送れるようになる方法を試行錯誤しながら探していくブログの予定だった)

にこ

夫が発達障害者です

夫が発達障害者です。夫タカ、私ハナ、子供二人の四人家族の日常です

352

大人のASDだった件について

大人のASDでした。日々の出来事やイラストを描く無職です。3ヶ月イラスト上達方実施中。

ありるかん

社交不安障害✳ 発達✳適応障害✳Mikoの日常

機能不全家族で育ちました！ 遂に拒絶反応が止まらなくなり、家を出てホテル暮らしを始めて1ヶ月。 精神障害者の厳しい物件探し、家族関係、2年間の半引きこもり生活など、症状と向き合いながら生きる日常を綴ってます。

Miko

ホリスティックカウンセリングNaad

タロット、占星術、フラワーエッセンスを使って、分子栄養学的な視点も取り入れながら、ホリスティックにカウンセリングを行っています。発達障害・HSPの方のご相談もお受けしています。

あさぎ真那

親子で自閉症スペクトラム

自分自身や子供たちの自閉症スペクトラムのあれやこれをレポートします。

だるちゃん@ADHDと双極性障害

依存症からの回復

もともとは三男がゲーム障害になってしまったことがきっかけで書き始めましたが、根は深いことに気が付きました。依存症についても学んでいきたいとおもっています。

naoyan