適応障害ブログ村 トップ

朝のお散歩の効用✨

おはようございます！今朝、久しぶりにお散歩に行ってきました！ブログを読み返すと5月10日から行ってないので20日ぶりぐらいになるんだな。朝歩くのはとても気持ち…

2025/05/31 06:44

休んじゃった

休んじゃった今日は仕事だったけど。。。左膝が痛くてお休みしたチカラが入らない不本意でもクルマの運転はできるから家族の通院のお手伝い歩くのはしんどいけどランチは…

2025/05/31 22:28

就労継続支援B型事業所に通うには・・・

息子、あれから他の就労支援事業所に見学に行くこともなく、以前見学に行った就労継続支援B型事業所に体験に行くと言い出しました。事業所に連絡をして、昼から2時間、体験をさせてもらうと、意外にも、「楽しかった！」と、息子が言いました。その事業所では、慣れるまでずっと支援員さんが一人付いていてくださるそうで、息子は、私より年長の支援員さんとお喋りしながら、お弁当のパック容器を袋詰めしていたそうです。パック容器を10個袋に入れて、セロテープで留める。それを段ボール箱に詰める。それだけの作業ですが、息子は、「疲れたけど、脳が活性化されて、いい感じ！」と、言っていました。利用者さんの中には、座っているだけで精一杯の方や、何かを呟きながらその場で足踏みされている方もいます。色んな人がいるのだなと、私も思いました。息子も、...就労継続支援B型事業所に通うには・・・

2025/05/30 16:30

適応障害その後

旦那が適応障害で休職してから約4カ月。 4カ月ぶりに、産業医面談で会社に行った。 付き添いで自分も行った。 かなり緊張もして、タバコの本数も増えた感じになってたけど 職場の人が皆優しく挨拶してくれてて、旦那も嬉しそうだった。 産業医面談をした結果、リハビリしても問題ないと言ってもらえたので 来月から時間ずらして出勤したり、別部屋でメール確認するとか 上司の方がプランを考えてくれた。 数ヶ月ぶりに行く会社は本当に緊張すると思う。 そこを何とか乗り越えられたので、 旦那の気持ちも少し前向きになってきたかなと思う。 旦那の会社はリハビリのプログラムもしっかりあって、 今回で3回目の休職だったけど、皆…

2025/05/30 08:26

6/1最近のことを記録

また最近の記録。・会社での暇つぶし相変わらず出社時に暇なことが多いので、Excelでこっそりゲームを作り始めた。VBAなしでぱっとみ仕事に見えるやつ…1人スゴロクみたいなものだけど、舞台を大航海時代にして作り始めたらなんか楽しくなって、隙あればやってる。あれもやりたい、これもほしい、っていろいろ浮かんできて永遠に遊んでいられそう。・ChatGPTに愚痴る気分がもやもやした時はこれ。自分に寄り添ったいい塩梅の返答を...

2025/06/01 08:10

現場で迷子になった思い出

先日投稿した「新人さんとの接し方・教育方法」という記事で、「新人さんを1人で行動させるな」みたいなことを書きました。 実際、私自身新人時代に現場で迷子になった…

2025/06/01 07:00

【運動会】と本屋への放牧

運動会、晴れて風が強いと、 校庭の土、 白線の石灰と混ざった微粒子、 これが砂嵐になって襲ってくる。 何もかもに微粒子がびっしりと付着し、 表面がざらざらになる。 久しぶりに砂嵐の中の運動会だった。 私の鼻水が止まらない。 そんな中、 運動会の後、子どもと本屋へ行き、 好きな本を読んでいいよと伝えた。 楽しそうにいろいろと読んでいた。 一冊だけ買ってあげると伝えると、 これを持ってきた。 サバイバルシリーズの新刊 このシリーズが学校の図書室にあり、とても人気なのだそう。 面白いらしく、新刊が出てると目を輝かせ、迷わずこれを選んでいた。 家に帰り、読むことに没頭していた。 良いことだ。

2025/06/01 00:09

一時停止で罰金になる

最近、一番ショックだった事。帰りがけに良く警察の交通課の人がねずみ捕りしているなぁとは思っていた場所があり気をつけないとと思っていたら、案の定、数日後に一時停…

2025/05/31 23:31

テーマ「非破壊検査のこと」100記事到達と気持ちの変化

気付けば100記事に達していました。 こんなに投稿するつもりではなかったのですが、意外とネタを思い付いて気付けば100記事に到達していたという…。 まだネタの…

2025/05/31 07:00

【今日の愛妻弁当】と大卒研修

今日のは、これ。 またまたまた一緒。 全然気にならんよ。 毎日、ありがたい。 大卒中途社員の研修予定を考えている。 どんな組み立てにしようかな。 女性だからなぁ、 話が合うかなぁ… ま、分かりやすく親切に。 これしかないな。

2025/05/30 12:42