退職つらい気持ちを乗り越える方法|決定後の辛さを和らげる心構えと具体的対処法
退職を決意したものの、実際に退職日を迎えるまでの期間が思った以上につらく感じている方は多いのではないでしょうか
今週読んだ本。・教会で死んだ男(アガサ・クリスティ)ポアロ11編、マープル1編、怪奇小説?1編の短編集。やっぱりポアロ物は読んでて楽しい。短編だと、よりポアロの人となりやヘイスティングとの日常が見えて面白い。私は映画が苦手で全く楽しめないのだけど、なんで小説はこんなに楽しいんだろう。・台湾漫遊鉄道のふたり(楊 双子)タイトルとお洒落な表紙から、女子2人が台湾で楽しく旅をするお話と思って読んだら、あんまり...
今日もお休みただただひたすら寝た朝起きてトースト食べて昼食まで寝た昼食後ソファーでうとうとしながらスマホをいじってたらCHATGPT のおもしろいプロンプト…
酵素ドリンクの蓬緑を解約することにしました。ファスティングできてないので。コールセンターに電話したら発送済みのため受け取った後にもう一度連絡と言われたけど、(…
こんにちは。今日は一日中家にいるので、260歩です。笑少なすぎます。笑昨日は送り迎えだけして1378歩でした。暑いのがすごく苦手なので、暑い時期はウォーキン…
【完全ガイド】会社に行かずに辞める方法|即日退職も可能な合法的手順を徹底解説
「会社に行くのがつらい」「今すぐ辞めたいけど、どうしても出社できない」そんな悩みを抱えている方は少なくありませ
今日のは、これ。 さて、今日は松江の授業日だ。 楽しく学んでくれていて、ありがたい。 さ、ペナの結果はどうだろうか。 エルは、諦めないで頑張れるか。 8枚プリントは、 授業プリントは、 夕方になってくるとソワソワしてくる。
今日は、5時すぎに目が覚めて、カーテンを開けるとうっすらと空に桃色が、見えました。「わあ、今日、お散歩にいきたい!」と思って外をよく見たらポツポツと雨が降って…
周りの人に引かれるほど、節約思考でしたが、 出産してわたしの金銭感覚は崩壊しました。 子どもの頃から子育てするのが夢だったので、 今を逃したら一生貯金するだけになると思ったのです。 でも、子供が生まれた瞬間、 わたしの金銭感覚は解き放たれ、 今まで我慢して多分、自分でも怖いくらいに、 欲しいものを悩まず買ってます。 出産して間もなく、 生地を8000円分買い、 写真館で合計3万円使い、 セルフカットを辞めて数年ぶりの美容院に行き、 90000円のベビーカーを買い エアコンは1日つけっぱなしも普通。 エアコンを我慢しないのとか、 家事の軽減は、 「娘の命>節約」という思考ですが、 今しかない子育…
今日も朝がやってきた。 生きていれば当たり前なんだけど… 当たり前の日常がなくなった瞬間に 朝が来るのが重いというか…たくさん考えてしまう。 あー今日も旦那はあまり元気ないな…とか さて、今日は何するかな。とか… 何するといっても、 旦那の気分次第で外に出るか出ないかが決まるしな… 旦那が寝てるから掃除機はやめとこうかなとか… やろうと思っても、やっぱりやめとこうという選択になってしまい 朝から自分も前向きになれなくなってきた(..) 旦那はストレスを思い出してから少し元気がまた落ちてきた。 逆戻りの生活になってしまった感じがして 少し悲しい… 原因を作った人たちは普通に生活して生きてる。 そ…
いい加減、うるさくてしょぼいPCにイライラが募っていたので…新しいゲーミングPCを買いました。それをこうちゃんに渡して、今までこうちゃんが使っていた「もともと私のだった型落ちゲーミングPC」を再び私が使う事に。型落ちといっても性能的には全然現役です。やっと久々に快適なPCライフが!そんなわけでまたPCゲームもできるなあと喜んでいたんですが、私自身が更年期と暑さと仕事の疲れで、あまりゲームが楽しめてません。2人...
緊急速報メールというのは、緊急地震速報とか気象警報とかそういう緊急の情報がその地域にあるスマホ等に届くというもので、要は突然スマホ等から大きな音が鳴るやつです…
今日はお休みそれにしても暑い💦外に出る気が失せるなので涼しい部屋ですごすことにする先日元の職場の先輩から暑中見舞いが届いたから返信のハガキを作る今どハマりし…
夏バテ防止にもずく酢ときゅうりと長芋で酢の物を作りました。生姜も入れて。これはもし養育里親が叶ったら、あまり出せない気がします。高菜チャーハンと野菜炒め。オク…
今日は朝からホットヨガに行ってきましたLAVAの美尻ヨガきつすぎる今日で美尻受けるの3回目だったんだけど、これまで2回も受けたのにすっかり内容忘れてて、うっか…
【退職 つらい】仕事が限界!辞めたい気持ちを上手に伝える方法と退職後の不安解消術
毎日の仕事で「もう限界かもしれない」「辞めたい」と感じることはありませんか?そんな気持ちを抱いているあなたは、
マンションのエントランス開けてないのにAmazon注文品が部屋前に配達されていた…
こちらの手違いで配達指定日に家にいられず、 配達できませんでしたという連絡メールがあったので、 再配達をお願いして その日にマンションの部屋で連絡を待っていたら、 突然、「配達完了」のメールが届いて、 マンションの部屋の前に品物が置かれた写真が 添付されていたのだった。 そして確...
旦那を気にかけてくれている同じ部の人から 今の体調についてどんな感じか?とメールが来たらしい。 旦那は正直に全てを書いた。 職場にいくと、ストレスだったことがスラッシュバッグしてくると。 そのせいでここ最近、朝、焦燥感がでてくると。 その言葉で全てわかってくれたみたいで、 午後、旦那に上司から電話が… そこでようやく、旦那が望んでいた異動という方向に進む感じに… 旦那は前から言ってたんだけどな… というか、本当なら7/1付けで異動だったという衝撃情報も… それなら早く言ってくれれば良かったのに(;_:) 旦那がそれを一番望んでいたのに(;_:) どこで話が止まってしまった(..) 今の上司は今…
いつかどこかで聞いたことがある。 母親は、子どもが大きくなっても自分と同じものとして子どもを扱う。 つまでも自分の内側に子どもが存在している感じなのかな。 父親は、いかに手を離していくかを考える。 私も同様に、いかに手を離していくかを考えている。 実は、母親も同じようにだんだんと手を離していくことが大切なんだね。 まあ確かにそうかも。 親は何でも出来るし何でも知ってる。 それは、子どもが小さい時に子どもが抱く幻想。 親の言う通りにしておけば人生安泰モードな感じになった子は、 自分で考えることをしなくなる可能性が大きい。 子ども自身が成長したときに、親の経験とか知識が追いついていなければ、 考え…
今日はお仕事昨日腰痛で早退したからちゃんと出勤したかった少しメンタルも腰の具合もイマイチやなぁでもとりあえず職場に行こう❗️で結局行けたほんで終業時間まで働け…
6月末までに必ず60人には会うと決めて行動した結果、4人から契約を貰う事ができ基本給与が最低ランクでの更新になりそう。10月末まで働いて11月に契約が取れなけ…
皆さん応援たくさんありがとうございます緊張するけど無理しすぎずに過ごしていきますまるはトリミング行ってきましたつるんっっ今日散髪してきました!って感じで可愛い…
リフィル処方箋の意味が無くなっちゃうよね、いつも通りなら。
ハロワの説明会の方が、よほど大事である。
どうせ払うんなら早く納めてしまいたい。
裂傷だけではなく、打撲もしてるのに。無茶し過ぎ。
副作用に弱い自分、不幸過ぎ。
左乳房全摘手術から2年
乳がんを乗り越える
自分のミスは棚に上げ、他人のミスは大騒ぎ。しかも、あたしのせいにするという・・・。
こんなにすぐ呼ばれるなんて、結果が悪かったに違いない!
病院行きたくねえええええ!
「オトナになったら自分のお金で買うんだ!」と思ってたけど、オトナになっても買えない(笑)
独りで来院してる人って、そういえばあんまり見ない。
今日の乳がん検査はめちゃくちゃ痛かった。やっぱ再発してるからかな。
我慢しないで、河岸をコロッコロ変えりゃあいいんだよ!
再発転移してたらハケンは辞めるしかない。
気分の落ち込みとうつの違い@カ
うつ地獄日記 ― 今日も光のない部屋で 712
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【26ヶ月目】
「求人票は増えたけど、俺の未来は売れ残った」
「できなかった」より少しの「できた」をほめる
痛みがひいてきた
またまた寝違え 肩甲骨の右側
【受診記録】往診(207回目)
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