中東における日系メディア情報はあまり頼りになりません
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クレームを喰らって「適応障害」と診断された6年目の地方公務員(28歳男)が精神をやられるまでの様子、やられちゃった日のこと、診断された日のこと、その後の過ごし方をリアルタイムで綴っていくブログです。
このブログは、ドラマ・ダイエットがメインです。 勿論、メンタルヘルスに関しての記事もあります。 是非とも、直帰せずに長々と居座って読んでくださいまし。
今日は、息子のメンタルクリニックの日でした。私は、体調がすっきりせず、思い切って受けた健康診断の結果を聞きに行かなければならなかったので、クリニックには主人が連れて行ってくれました。息子の調子があまり良くないので、薬を増やしてみようかと話をしていて、そのことを含め、息子の様子を書いた紙を先生にお渡しすることにしました。・不安が強くて、母親を何度も傍に呼んでいる。・大好きなサッカー観戦に行ったときも、「生きてていいのか?」というようなことが頭によぎって離れず、全く試合を観ることが出来なかった。・本を読んだり、動画を観ているときも、きちんと理解しているか不安になって、ページを戻ったり、巻き戻したりを15回から20回ぐらい繰り返さなくてはならず、ものすごく疲れてしまう。・レクサプロを1.5錠に増やそうかと考えて...レクサプロを1.5錠に増やす
今日は、日本ホリスティック医学協会会長 黒丸尊治先生の文献から、「悩みが解決するとき ~何がひとを癒すのか~」について引用させていただき、私の考察を述べたいと…
休職のまま退職の挨拶メールを人事に送り辞めた体験談|上司には挨拶していません。
この記事の結論 心身が辛ければメールで退職手続きを進めてもらおう 上司や同僚への挨拶は必須ではない 非常識と言われようとも自分の心身を守って 会社に連絡する気力がなければ退職代行も選択肢 退職するときは職場の人に挨拶周り。 お菓子も配って、
前回の記事では、適応障害に当てはまる症状がある方に向けて 私のように症状を悪化させないようにするために、 とにかく早く 「病院に行く」「辛いことを相談する」「それでも対処ができなければ、とにかく休む」 ことの必要性につい ...
今日は、日本ホリスティック医学協会会長 黒丸尊治先生の文献から、「悩みが解決するとき ~何がひとを癒すのか~」について引用させていただき、私の考察を述べたいと…
休職のまま退職の挨拶メールを人事に送り辞めた体験談|上司には挨拶していません。
この記事の結論 心身が辛ければメールで退職手続きを進めてもらおう 上司や同僚への挨拶は必須ではない 非常識と言われようとも自分の心身を守って 会社に連絡する気力がなければ退職代行も選択肢 退職するときは職場の人に挨拶周り。 お菓子も配って、
今日は風がすごく強くて、寒かったです。前職のことを思い出して悲しくなったりしましたが、日中は頓服を飲まずに過ごせました。娘をお迎えに行く前も頓服を飲まなかった…
自分で自分にお疲れ様と言いたいです娘のお迎えに行くだけでも結構な労力を使います。お迎えに行って、帰って来てから娘のお世話だったり、会話に付き合うのも大変です…
【リサとトーラ】アデリーナの元仲間で裏切り者バルディのもとで育った孤児同士。→お姉様コンビはこちら:いろんなキャラで遊びたい その3トーラは短槍と短剣という不思議な組み合わせ。3番スキルで「無敵かつ攻撃力アップの高速瞬間移動」ができる…けど他のスキルと間違って押しがち(๑´ڡ`๑)ついでにいうと、バフも2番3番あたりにあるやつは間違って押しがち。【カトリーヌとマリー】トルシェー家のお嬢様とメイド。→片想いコン...
専業主婦歴6年からシングルマザーになり正規雇用されて3年目にはパニック障害を罹患。以降、うつ病と共存し現在無職の身。孫も両親もいるのにキツイ毎日。生きづらさは解消できるのか?
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