適応障害ブログ村 新着サイト

適応障害の公務員が幸せな働き方を見つけるまでの道のり♡

公務員歴12年目にして、業務過多で適応障害を発症 そんな私が、幸せな働き方を見つけるまでの道のりを投稿します 好きで得意なことを仕事にしたい！ ありのまま自分らしく生きていきます 30代｜新婚（夫と2人暮らし）

みさき

majioya47’s blog

子育て中の47歳の父親です。 心療内科の薬を自分なりに減断薬した方法、趣味の話、子育ての話について発信しています。

majioya

うつ病？適応障害になった44歳

趣味は仕事…そんな感じで働いていた私が身体を壊し1年休業。復帰後変わらない会社に嫌気がさし転職。ビズリーチのハイクラス転職を信じ単身乗り込んだ地で毎日意味不明なパワハラ…ハイクラス転職かこれ…適応障害に。44歳妻子持ち無職になってしまった…

竹久夢藤

初めて適応障害になって休職した40代おじさん会社員のブログ

45歳過ぎのおっさんです。 会社での出来事がきっかけで休職。 その間の出来事を備忘録的にまとめています。

おっさん

broko-blog

元適応障害。週4でゆる〜く働く30代会社員が、副業のあれこれを発信しています。

broko

失踪した非破壊検査員の末路

30歳の夏、私は業務上のストレスにより限界を迎えて失踪し、友達に命を救われ、後に正式に退職をしました。 その当時の模様、その後の日常、現在の仕事のことなど、私の人生を残していくブログです。

さぁさん

つれづれセミリタイア

低収入＆適応障害のアラサー女性が低資産FIREを目指してみるブログ

まち

うつ妊婦かめママの徒然日勤

5歳、2歳の女の子2人とお腹の中に5ヶ月のかわいこちゃんを抱えたママ（かめっちママ）の日常ブログです。 妊娠4ヶ月目でマタハラ&うつ病認定を受け、10年間勤めている会社を休職中

うつ妊婦かめっちママ

シュウ＠先生辞めた

元教員が発信する学校のリアル情報です。 今の学校現場や日本の教育について、自らの経験談と一緒に発信していきます！

シュウ

よわよわメンタルの相談室

入職半年で適応障害になった23歳看護師が、日々思ったことを書き綴りながら、よわよわメンタルでもがんばって生きていくブログです。

はる

とっとの暮らし

埼玉県のせやま印工務店で家を建てています 家づくりや日々の暮らしについて発信していきます

とっと

30代、不安障害主婦

30代、うつの主婦の日常です。

nana

ningenshugyou/nikki

復職系げんかいパートタイマーによるにんげん修行のきろく

mugetoinu

生きていくということ

専業主婦歴6年からシングルマザーになり正規雇用されて3年目にはパニック障害を罹患。以降、うつ病と共存し現在無職の身。孫も両親もいるのにキツイ毎日。生きづらさは解消できるのか？

🌷幸希子☆ゆきこ☆

退職の道標

息をするのも辛い職場。自分の人生を少しでも笑って過ごせる様に、ストレスのない退職について紹介するサイトです。

ライラック

笑顔で生きよう

2022年7月に浸潤性小葉癌と診断されました。 9月に全摘手術 自分が感じたままのことを書いています≧(´▽｀)≦ 気分のムラがまだありますが、なんとか家族と乗りこえていきたい！と日々奮闘中(ﾉ_･｡)

こてちゅなり

がんばらないのをがんばるブログ

適応障害で休職中のアラサー女性からあげの一人暮らしつれづれ日記。過去から現在まで、思うままに書いていきます。

からあげ

30代独身派遣女子の日常

IT派遣社員。元彼そっくりのリーダがいる現場への、配属が決まりました。

ahiru0301

適応障害になりました

適応障害の記録。

ぴーなっつ

大阪在住通信インフラ社員のあれこれ

日常・車・筋トレ・読書・育児など、記録として発信していきます。 現在、適応障害・うつ状態で休職中。

gdtime

I-SHOT’s blog

文書修行中でとにかく書きます。教育者です。海外をはじめあちこちで学校に勤めた体験を中心に書いています。

I-SHOT

まねきねこの部屋

適応障害を4度発症した筆者が安心してゆっくり休むために必要なことを紹介しています。休むために必要なものは何か、しない方がいいことは何か、筆者の実体験をもとにあなたがゆっくり休める環境を一緒に作っていきます。

かな

こころここにコロコロ

こころの知識と実体験を綺麗ごと抜きで照らし合わせてみる

rhkmrt

現役JK Akineのだらだら日記

現役の高校生ブロガーです。 視覚過敏と適応障害を持っており、学校生活との両立、受験のこと、病気のことなどをだらだらとつぶやいています😆 視覚過敏だって、適応障害だって、普通のJKだし！！！！

だらだらJK Akine

適応障害というスペシャリティ

適応障害の方が、世の中に感謝される仕事に出会い、活き活きと日々を過ごせますように。 自分自身の経験と勇気の言葉をブログで綴れたらと思います。

小坊主イノウエ

たまおの自分語り

自分は恵まれていると思っていたら、実はプチ毒親プチ機能不全家庭育ちで生きづらさを抱えているのだと発覚した。 現在「生きづらさ」とは違う「自分らしさ」を模索中。

たまお

マイペースにいきましょう

「適応障害からの生活改善」をテーマにブログ運営しています。 上場企業で経理で働いていたものの、多忙から適応障害に。休職期間からの出来事を適応障害の体験記として公開しています。

阿乱純志

人生サラダ

福岡の片田舎に住むアラサー男性の雑記ブログです。 休職を機に日常生活を見つめ直し再スタートする過程を記事にしました。 休職のきっかけや心がけているストレス対策。お金事情。生活改善などの記事を上げていく予定です。

人生サラダ

新人看護師、1年目で適応障害になり休職する話

看護師1年目で適応障害になり8ヶ月休んでしまった私の体験と学んだことをまとめました。

つう

ひとりぼっちのあいつ

容姿最悪！ 頭は悪く、運動神経なし！ 強度の乾燥肌で蛇のような皮膚の人間！ 生まれてからずっと他人から傷つけられ続けたため、 性格もひん曲がり、嘘を重ねながら生きてきた最悪の人間のブログです。

ひとりぼっちのあいつ

積み立てぶんちょ

うつ病・適応障害という苦境を乗り越えるために、日々学んだことを積み立てるブログです！

ぶんちょ

うつ病サラリーマン

普通の会社員だった私が長時間残業等の影響で心を病んでしまいました。 その病んだ経験から、フレッシュな若者向けに病まないためにはどうするか？！の経験を公開するブログとなっております。

クルオ

にゃんこ嫁の気ままに自由Life

アダルトチルドレンと精神疾患の方が生きやすくなるための記事を書いています。自身もACであり、適応障害などの精神疾患を抱えています。記事を書くことで、自分を好きになって、笑顔で暮らせる日々を模索します。

にゃんこ嫁

ADHDと共に生きる〜自分の存在価値を認識するためのブログ

自分は存在価値がない。周囲に迷惑ばかりかけてしまう。 そんな気遣いで気疲れしたときの逃げ道（吐き出し場所）のブログです。

Takasy

とあるメーカーの会社員かずのぶろぐ

こんにちは！ 化学専攻で大学院を卒業し、とあるメーカーに就職するも2度の休職を経験 これまでの社会人経験から学んだ社会での働き方、働くことに対する考え方を伝えていきます。 気軽に読んで頂ければと思います！

かず

トワのWordPressBlog

生き辛い世の中に生まれたと、思った瞬間に時代に負けているんではないか！ なんて固いことは抜きにして、みんなでストレス解消法や軽減法を共有できたらと思いつつ、WordPressと格闘がストレス原因の管理人💦

管理人 トワ

「キモイ」って言うな（怒）

見ず知らずの他人から「キモイ」「気持ち悪い」「気色悪い」と言われるアラフィフおばさんの日記。

いみじ

ターニングポイント研究所

人生100年時代、長い人生の中でたくさんの走り方を学んできたけれど、立ち止まり方は学んでいない。 そんなあなたに休職やキャリアにおいて立ち止まることの意義を伝える情報メディアです。

さきしま

あゆみ ～ ﾜﾀｼ ﾉ ｱﾕﾝﾃﾞ ｷﾀ ｷｦｸ ～

人生の折り返し地点である50歳目前にして『発達障害』と判明しちゃったワタシ･･･(汗 今まで苦しんできたココロの病もコレ(発達障害)が原因だったことも判っちゃった！ 子どもの発達障害も･･･遺伝した?! どーする??ワタシ??

𝚔𝚒𝚔𝚒

ゆるりんまきの

社会人3年目で適応障害になり、休職中の20代後半おひとりさま女子。 「気にしぃ」で「彼氏いない歴＝年齢」な私がお届けする、ゆるくのんびりな（ときどき将来に焦る）人生お休み中の記録。

まきの

トワとノアのblog

トワとノアの闘病記とドタバタ日常や過去を綴ったblogです😉

トワとノア

適応障害のやさしい生き方

適応障害の30代男性保育士です。適応障害の体験や、心身や金銭の問題を乗り越えるための方法を模索し、発信しています。いつかは転職し、経済的自立を目指しています。このブログをきっかけに一人でも多くの悩める方の励みになれば嬉しいです。

あいと

適応障害だっていいじゃない

適応障害と診断された私の療養の様子や、社会復帰まで（〜その後）について、日記に書き留めます！

ハチ

おさむのすすめ

【100年時代を生き抜く力】①習慣化できる思考・マインド②自然体で生きる方法を発信 精神ドン底から0→1達成 3児の父 フォローすると人生激変します 人生の主役はあなたです

おさむ

元小学校教諭の人生のアップデート

元小学校の先生が教育に関する豆知識を発信していきます。先生時代に適応障害になった経験から自身の考え方やメンタルによいことをまとめています。趣味のキャンプや好きなもの・ことをゆるゆると紹介していきます。

まこち

アラフィフみゆみゆりんブログ

適応障害から復帰し、2年後にアーリーリタイアしたアラフィフみゆみゆりんです。今まで体験して学んだことをご紹介していきたいです。よろしくお願いいたします。

みゆみゆりん

のんびりお仕事ブログ

HSP(繊細さん)の気持ちがラクになる働きかた、仕事に役立つパソコンスキル、在宅ワークにおすすめのアイテム情報を紹介しています。適応障害で休職経験あり。

ろぼ

ニャーゴとポッケ夫婦のblog

メンタルヘルス進行中のアラフォー夫婦の日常や闘病記ペットの話等をメインに書いてます。画像はポッケが全て撮っております。イラストはいらすとやさんからのお借りしております。よろしかったらフォローお願いいたします♡なるべくフォロバいたします！

ニャーゴとポッケ夫婦

キスケのブログ

『仕事がつらい…』という人に読んでもらいたい！ アラサーパパがストレス、メンタルについて情報発信します。 仕事のストレス解消、人間関係、転職、退職、休職、子育てなど、実体験も交えた記事を書いています。

キスケ

ひとりろぐ

「家族が大好き。だけどひとりの時間も大好き。」な30代2児の父のブログ。適応障害になり休職することになった自身の経験から、同じような思いをされた方の心を少しでも癒すことができるような記事を中心に書いていきます。

ひとりくん