適応障害 メンバー一覧

現役JK Akineのだらだら日記

現役の高校生ブロガーです。 視覚過敏と適応障害を持っており、学校生活との両立、受験のこと、病気のことなどをだらだらとつぶやいています😆 視覚過敏だって、適応障害だって、普通のJKだし！！！！

だらだらJK Akine

LifeTime Change　～東京から地方移住でマイクロ法人設立～

商社勤務後、ベンチャーに転職して現在に至る。適応障害が発症した後のモヤモヤにコメントしつつ、将来の地方移住検討についても述べております。

kyoju1128

メンタルヘルスケアお役立ち情報 - ひろわたメンタル心理

元外資系会社員。30代後半に適応障害と診断され休職し退職した経験談やメンタルヘルスケアに役立つことをお届けします。

渡部瑛博（メンタルHIRO）

たまおの自分語り

自分は恵まれていると思っていたら、実はプチ毒親プチ機能不全家庭育ちで生きづらさを抱えているのだと発覚した。 現在「生きづらさ」とは違う「自分らしさ」を模索中。

たまお

適応障害というスペシャリティ

適応障害の方が、世の中に感謝される仕事に出会い、活き活きと日々を過ごせますように。 自分自身の経験と勇気の言葉をブログで綴れたらと思います。

小坊主イノウエ

マイペースにいきましょう

「適応障害からの生活改善」をテーマにブログ運営しています。 上場企業で経理で働いていたものの、多忙から適応障害に。休職期間からの出来事を適応障害の体験記として公開しています。

阿乱純志

庭の片隅

自己脱血的な行為をしてる人のブログ。更新ゆったりたまに長文。

春雪

小さな海のたからもの

幼稚園や学校で話せなかった、場面緘黙のときのこと、克服後の色々なこと、適応障害になったことなどを書いています。

coumi

人生サラダ

福岡の片田舎に住むアラサー男性の雑記ブログです。 休職を機に日常生活を見つめ直し再スタートする過程を記事にしました。 休職のきっかけや心がけているストレス対策。お金事情。生活改善などの記事を上げていく予定です。

人生サラダ

こころの病と闘う女装子・なかたにりえの日記

女装を心から楽しみたい遅咲き女装子・なかたにりえが綴る、日々の日記です。メンタル障害とたたかいながら楽しく生きることを心がけてます。

なかたにりえ

新人看護師、1年目で適応障害になり休職する話

看護師1年目で適応障害になり8ヶ月休んでしまった私の体験と学んだことをまとめました。

つう

The Day's Angel（ザ・デイズ・エンジェル）

適応障害経験者が綴るプログ＆CG風味な喜怒哀楽奮闘雑記

門絵門（もんえもん）

うつ病サラリーマン

普通の会社員だった私が長時間残業等の影響で心を病んでしまいました。 その病んだ経験から、フレッシュな若者向けに病まないためにはどうするか？！の経験を公開するブログとなっております。

クルオ

ひとりぼっちのあいつ

容姿最悪！ 頭は悪く、運動神経なし！ 強度の乾燥肌で蛇のような皮膚の人間！ 生まれてからずっと他人から傷つけられ続けたため、 性格もひん曲がり、嘘を重ねながら生きてきた最悪の人間のブログです。

ひとりぼっちのあいつ

不惑を過ぎても人生迷子

ワーママになりたい専業主婦がキャリアの障壁に挑戦するブログ

ちゃみ

積み立てぶんちょ

うつ病・適応障害という苦境を乗り越えるために、日々学んだことを積み立てるブログです！

ぶんちょ

BlauWasser

夫からのモラハラにあい、現在中程度の鬱病と適応障害、PTSDになっている女性のお話です。

BlauWasser

適応障害会社員、米国株レバレッジ投資

可能な限り働く意思あるものの、仕事ができなくなる日に備えて株式投資しています。米国株ハイテクセクターEFT、NASDAQ100にレバレッジをかけて投資。レバレッジ NASDAQ100投資信託への積立がメインの投資戦略。

ねことと

トワのWordPressBlog

生き辛い世の中に生まれたと、思った瞬間に時代に負けているんではないか！ なんて固いことは抜きにして、みんなでストレス解消法や軽減法を共有できたらと思いつつ、WordPressと格闘がストレス原因の管理人💦

管理人　トワ

あめのちはれ

内向型のリハビリ職員が心身の健康を目指して、メンタルを整えるための考え方やリラックス方法、暮らしに役立つ情報などを書いています。また、気功や太極拳、釣りなどの趣味に関する情報も初心者の方向けに紹介記事も作っています。

たちばな　ゆうり

にゃんこ嫁の気ままに自由Life

アダルトチルドレンと精神疾患の方が生きやすくなるための記事を書いています。自身もACであり、適応障害などの精神疾患を抱えています。記事を書くことで、自分を好きになって、笑顔で暮らせる日々を模索します。

にゃんこ嫁

すみません、今日も行けません。

大人になってから発達障害と診断された女の生き方を模索しています。

森雨

ふわふわれいじー

中東駐在夫を持つアラサー女のブログ。大体は旅行記のはずですが、脳内垂れ流したり、適応障害だった頃のことを書いたりしてます。

やまもと

のんびりお仕事ブログ

HSP(繊細さん)の気持ちがラクになる働きかた、仕事に役立つパソコンスキル、在宅ワークにおすすめのアイテム情報を紹介しています。適応障害で休職経験あり。

ろぼ

ADHDと共に生きる〜自分の存在価値を認識するためのブログ

自分は存在価値がない。周囲に迷惑ばかりかけてしまう。 そんな気遣いで気疲れしたときの逃げ道（吐き出し場所）のブログです。

Takasy

お沼にハマってさあ大変

いろんなものにハマっては沼から抜け出せない日々を送る、アラサー女。ミニマリズム志向。ひとりぐらし。特にこれといったスキルもない。このままではまずいと思い、ブログはじめてみました。よろしくお願いします。

まやま

とあるメーカーの会社員かずのぶろぐ

こんにちは！ 化学専攻で大学院を卒業し、とあるメーカーに就職するも2度の休職を経験 これまでの社会人経験から学んだ社会での働き方、働くことに対する考え方を伝えていきます。 気軽に読んで頂ければと思います！

かず

「キモイ」って言うな（怒）

見ず知らずの他人から「キモイ」「気持ち悪い」「気色悪い」と言われるアラフィフおばさんの日記。

いみじ

きゅうしょくおの休職日記

うつ病を発症し休職している30代ITエンジニアの日々の記録です

きゅうしょくお

ターニングポイント研究所

人生100年時代、長い人生の中でたくさんの走り方を学んできたけれど、立ち止まり方は学んでいない。 そんなあなたに休職やキャリアにおいて立ち止まることの意義を伝える情報メディアです。

さきしま

うつ病とは何ぞ？と付き合っていく日記。

適応障害、うつ病、双極性障害と渡り歩いて闘病中の日記。

はむち

あゆみ ～ ﾜﾀｼ ﾉ ｱﾕﾝﾃﾞ ｷﾀ ｷｦｸ ～

人生の折り返し地点である５０歳目前にして『発達障害』と判明しちゃったワタシ･･･(汗 今まで苦しんできたココロの病もコレ(発達障害)が原因だったことも判っちゃった！ 子どもの発達障害も･･･遺伝した?! どーする??ワタシ??

𝚔𝚒𝚔𝚒

がんばりたいけどがんばらない

適応障害と診断された23歳エンジニア女子のつぶやき/メンタルヘルス/休職/抑うつ

saya

適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ

適応障害と自律神経失調症で休職中の私が日々考えたことや感じたことを書くブログです！

ピオーネ

あやべや〜適応障害から転職・生き方を変えるヒントのブログ〜

転職4回目の会社で適応障害になり休職をする。9か月後「復職拒否」となり、転職活動して、無事に休職中に内定をもらえました。 休職・適応障害、転職活動について記事を書いています。

あやべさん

〜適応障害を克服するために〜たまご豆腐の日記

新卒入社で適応障害になり休職しました。体調の変化を記録しています。恋愛やドラマのことも書いています。

たまご豆腐

ゆるりんまきの

社会人３年目で適応障害になり、休職中の20代後半おひとりさま女子。 「気にしぃ」で「彼氏いない歴＝年齢」な私がお届けする、ゆるくのんびりな（ときどき将来に焦る）人生お休み中の記録。

まきの

ロンリーナイト

彼氏居ない暦イコール年齢なオタクOLのぐだぐだ独り言ブログ。

koyomi

トワとノアのblog

トワとノアの闘病記とドタバタ日常や過去を綴ったblogです😉

トワとノア

適応障害のやさしい生き方

適応障害の30代男性保育士です。適応障害の体験や、心身や金銭の問題を乗り越えるための方法を模索し、発信しています。いつかは転職し、経済的自立を目指しています。このブログをきっかけに一人でも多くの悩める方の励みになれば嬉しいです。

あいと

適応障害だっていいじゃない

適応障害と診断された私の療養の様子や、社会復帰まで（〜その後）について、日記に書き留めます！

ハチ

きこちゃん家の日記

ウツ状態の「まぁちゃん」と引きこもりの「あっちゃん」の状態と、たまに揺らぐ「のんちゃん」の話です

きこちゃん

おさむのすすめ

【100年時代を生き抜く力】①習慣化できる思考・マインド②自然体で生きる方法を発信 | 精神ドン底から0→1達成 |３児の父 | フォローすると人生激変します | 人生の主役はあなたです

おさむ

元小学校教諭の人生のアップデート

元小学校の先生が教育に関する豆知識を発信していきます。先生時代に適応障害になった経験から自身の考え方やメンタルによいことをまとめています。趣味のキャンプや好きなもの・ことをゆるゆると紹介していきます。

まこち

アラフィフみゆみゆりんブログ

適応障害から復帰し、２年後にアーリーリタイアしたアラフィフみゆみゆりんです。今まで体験して学んだことをご紹介していきたいです。よろしくお願いいたします。

みゆみゆりん

ニャーゴとポッケ夫婦のblog

メンタルヘルス進行中のアラフォー夫婦の日常や闘病記ペットの話等をメインに書いてます。画像はポッケが全て撮っております。イラストはいらすとやさんからのお借りしております。よろしかったらフォローお願いいたします♡なるべくフォロバいたします！

ニャーゴとポッケ夫婦

真夜中だけが味方みたいだ

～適応障害で休職中の20代後半OLの日記～ 自分への備忘録と、同じ環境で戸惑う方への支えになれたら幸いです🌸

yuni

そんなに嫌なら逃げてもいい。

持病と仕事のストレスから適応障害を発症した文系SEのブログ。休職中の日々の出来事、体調と感情の変化を記録するブログ。 また、本やマンガ、映画やドラマ、アニメを見て自分なりに考えたことや感じたことについても書いていきます。

marina*

kazu BLOG

作業療法士(OT)が自由に豊かに暮らせることを証明したい/ブログ/マイクロ法人/リベ大🦁/生き方を考えるOT/作業療法士の認識も広まってほしい/ミニマリスト進行中/病院勤務→適応障害→リベ大に出会う→再び病院勤務・事業を経営

kazu

キスケのブログ

『仕事がつらい…』という人に読んでもらいたい！ アラサーパパがストレス、メンタルについて情報発信します。 仕事のストレス解消、人間関係、転職、退職、休職、子育てなど、実体験も交えた記事を書いています。

キスケ

ひとりろぐ

「家族が大好き。だけどひとりの時間も大好き。」な30代2児の父のブログ。適応障害になり休職することになった自身の経験から、同じような思いをされた方の心を少しでも癒すことができるような記事を中心に書いていきます。

ひとりくん

ねむみブログ

適応障害持ち30代元派遣OL（現在無職）です。 退職のことや、お金のこと、メンタルに関することなどを、体験談を元に発信しています。

ねむみ

仕事が辛い人のためのブログ

仕事ストレスで適応障害になり休職中。心が壊れてから休職までの流れをブログで発信中。

ねこまる

仕事のこと以外

適応障害で休職中サラリーマンのブログ。適応障害/休職/就活/趣味のことなど書いてます。

ウオズミ

私の理想が死んでいく

20代のOLが適応障害になりました。広告の営業を休職中。ぼんやり経過を書いてます。

ひつじ田メイ子

こじれた家族関係が２つのアプローチで根っこからぐるんと変わるメソッド

近いからこそしんどい家族関係。人間関係。 自分の「機嫌」と「思い込み」を変えるだけで、楽ちん心地よい関係を手に入れるヒントをお届けしています。

ひろせゆり

ヒロタログ

現在適応障害で休職中

ヒロタ

ADHDと適応障害に悩むハルのブログ

ADHDの特徴を持って、生きづらさを抱えながら働いているサラリーマンによるブログです。適応障害と診断されて、療養しながら働く中で生じた仕事の悩みやその解決方法について書いています。

ハル

ちょい鬱リーマンの備忘録

パワハラによる適応障害で休職中。3年で３回転職、２箇所を辞める時は退職代行を使用しました。我ながら濃い人生を送っていると思います。休職・退職や精神疾患で苦しんでいる方々の救いになるような情報を、私の経験談を交えて発信するブログです。

ちょい鬱リーマン

会社が不安症

診療内科治療を受けて 日々<br>感じたこと 思ったこと

wuhoho

あんくるはな、ドラマ・ダイエット見聞録

このブログは、ドラマ・ダイエットがメインです。 勿論、メンタルヘルスに関しての記事もあります。 是非とも、直帰せずに長々と居座って読んでくださいまし。

あんくるはな

seikaioshieteのブログ

適応障害のこと、仕事のこと、家族のことなど記録です

ジツハマジメ

適応障害が、また。。。。復活するぞ〜❗️

日々の出来事、病院でのリハビリの模様など 喋っていこうかと。。。。 ぼちぼちと。。。 無理のない程度に

くまさん

ハクの日常

30代就活中のわたくし、ハクの日常を綴ってまいります。

ハク

適応障害から復帰した元教頭のセカンドライフ

適応障害になり復帰しましたが、定年まであと6年を残して退職した元教頭のセカンドライフを綴っていきます。ご覧くださり、ありがとうございます。感謝です！

みゆりん

ことばを吐く

心のもやもやや生きづらさ（主に摂食障害）について言葉にします。 NHK障害福祉賞受賞 / 基本はTwitterにいます

わかさん

Vlog_Sea & moon

料理、本、お気に入りの雑貨、映画などについて書いていこうと思います。 よろしくお願いします！

na_Tsuki

適応障害で教員辞めたら、好きなことだけで生きられるようになった話。

適応障害で働けなくなった学校の先生が、 ネットビジネスに出会って 新たな夢に向かって行動していく記録。

KOU

Quiet Place

31歳からプログラマーに転職した後、1年で適応障害になり、現在も休職中の32歳・男です。日常を綴っています。

abe

なしのブログ｜適応障害で退職した私が生計を建てられるように日々努力中

適応障害を理由に27歳で会社を辞め、現在無職中。 ブログ、副業、HSP、ボードゲームについて記事を書いています。

なし

うつ病 治療 + PTSD 症状（心的外傷後ストレス障害）+ 適応障害の解決を目指す。

意識（本当の自分）として、<br>『自身の思考や感情の動きを観察・制御』しはじめれば、<br>心身の問題は解決可能となります。

Jesus Christ

脛骨高原骨折と適応障害のリハビリ日記

右脛骨高原骨折と適応障害で人生が一変した理系女子の日記。修士号を持っているけど、留学経験もあるけど、キャリアは怪我で飛んでしまった。リハビリで役立ったものの紹介から、メンタルリラクセーションまで。

ゆき

のんびりマイペースに

適応障害と診断された気分屋の女のひとり言

tuntun12

トクログ

雑記ブログになってます

トクちゃん

なるべくハッピーに！

なんだか息苦しい今の世の中にも、楽しいことは溢れているはずなんだ… 適応障害のサラリーマンが日々の暮らしに小さな気づきを求めるためのブログ。

naruhappy

自分の中の光を探す旅

50代　既婚で子なし　今さらだとは分かっているけれど、もう少しだけ頑張ってみる。いろいろあって適応障害で休職中

door

nashita334のブログ

青鳥になりたいおじさん♀のブログ♡♡♡

りんちゃん

捏造-100選

現代社会にはびこっているのが捏造と言われる事件です。ここでは過去から現在までの捏造された100選を紹介しています。誰がどんな目的ででっち上げたのか、興味のある方はお立ち寄りください。

世話好き千

2度あることは3度ある以上の経験者が言うのもなんで

今現在、鬱により4度目の休職中です。備忘録と愚痴めいた事を書きますがご容赦願います。

さとさん

適応障害と暮らす

昨年、適応障害と診断されました。 やっと過去を振り返り、自分のことを客観的に観られるようになりました。 同じように悩んだり、辛い思いをしている方の役に立てたら嬉しいです。

belle

ゆったりマターリヽ(´ー｀)ノ

只今うつ病闘病中！ 日常生活をゆったりまったり記録していくブログ。

いちごちょこ

つれづれ綴り<発達関連>

個性のある方、いわゆる少数派の方に有益なことを発信したいと思っています。 ＜発達凸凹＞

mobile_cat

ココロニ

うつを克服したサラリーマンブロガーが送るメンタルヘルス時々雑記ブログです。

かめちゃん

TomatoのＳＥのメンタル事情

TomatoがＳＥのメンタル事情の 様々な項目について、 日和見気味に記載していきます。

tomato

適応障害で休職中

クレームを喰らって「適応障害」と診断された６年目の地方公務員（２８歳男）が精神をやられるまでの様子、やられちゃった日のこと、診断された日のこと、その後の過ごし方をリアルタイムで綴っていくブログです。

柚紗雪(yuzusayuki)

適応できない人間の景色

朝から晩まで毎日働いた結果適応障害と診断され2ヶ月の休養を指示された会社員が普通に戻るまでの日記です。

はだしのひとりごと

おおたしずか流つれづれぐさ

秋田県由利本荘市在住 ただいま適応障害でお仕事お休み中 ゆっくりまったりしつつ ときどき好きなことも楽しみながら 前を向いて歩いています 是非ぜひ遊びに来てくださいね

おおたしずか

適応障害と私

適応障害になった私の記録です。 ちょっと重たい話もありますが、これからどう生きていくかを考える。

ちぃ

黄昏流星群〜人生折り返し、会社を辞める〜

アラフィフの自己都合退職、適応障害の治療、退職後の同僚との付き合い方、職安の手続き、職業訓練、国家資格受験、HSP等のテーマで、再び輝ける時までの日々を綴って行きたいと思います。

candysun

病気（精神疾患）になってからの人生

まだ始めたばかりで、記事数は少ないですが 病気（精神疾患）になってからの生き方、考え方の変化などを書かせてもらっています。 今後、消防の話や公務員勉強のこと、筋トレなどをあげていきたいと思います。

KING

毒親・うつ・適応障害・そしてオーディオ好き

毒親と自分の病気や趣味をだらだらと書いています。

sakataka1983

「もう一人の自分(うつな私)と付き合う自分」ブログをはじめます

35歳からうつ病から、双極性二型障害、適応障害からの脳梗塞治療とその葛藤をつづります。

kaeru2007

リッチまるブログ

アラサーのマイノリティが生活をリッチにする為、ブログ旅に奮闘します。エンタメ、仕事、恋愛、メンタル等が話題の中心。

richmaru

メンタルヘルス〜希望へ向かって〜

深い傷を知る者は希望も深い。 ここにいる皆は仲間同士です。 意識を変革すれば精神疾患は必ず克服できます！ あなたは独りじゃない！

hamano0708

〜僕と、自律神経と、時々デパス〜

こんにちはスカMenナースです。 1992年生まれの26歳での看護師です。適応障害、自律神経失調症の症状を経て、現在は症状が落ち着き生活を送れています。 自身の経験談をお伝えしていきたいと考えています。

スカMenナース

ひとやすみ

うつ病→適応障害で会社を退職したアラフォー女の実体験ブログ。 メンタルのお話の他、公的な保障制度のことやお金のことなども書いていきます。 ゆるく社会復帰を目指す雑記ブログです。

aki

私の適応障害記|2-7 blog.

新卒2年目で適応障害になった体験談と闘病記録を、メンタルハック術も交えながらエッセイ漫画として公開していくブログです。

にーな

⁂自分相応に生きたい⁂

自身のメンタルヘルスについてつらつらと。うつ、適応障害、発達障害、ADHD、ASD、自己肯定感、アダルトチルドレン

ちいもの

現在休職中☆喪女やっべぇぞ！！！

適応障害にて現在休職中。 同じような方の参考になったらいーな。 喪女のくだらない日々の出来事を綴ります。

やみた

mareeのfreeなぶろぐ

休職している新卒３年目女のブログです。 休職した経緯や復職に向けた気持ちの変化などを綴っていきます。

maree