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こんにちはスカMenナースです。 1992年生まれの26歳での看護師です。適応障害、自律神経失調症の症状を経て、現在は症状が落ち着き生活を送れています。 自身の経験談をお伝えしていきたいと考えています。
いろんなものにハマっては沼から抜け出せない日々を送る、アラサー女。ミニマリズム志向。ひとりぐらし。特にこれといったスキルもない。このままではまずいと思い、ブログはじめてみました。よろしくお願いします。
持病と仕事のストレスから適応障害を発症した文系SEのブログ。休職中の日々の出来事、体調と感情の変化を記録するブログ。 また、本やマンガ、映画やドラマ、アニメを見て自分なりに考えたことや感じたことについても書いていきます。
24歳の頃の働き盛りに精神障害である、適応障害という病気になりました。 発症から克服までのきろくです。 どういう発症状況だったのか、克服方法は何だったのかなど 誰かの助けになりますようにと、私の経験を載せていきます。
パワハラによる適応障害で休職中。3年で3回転職、2箇所を辞める時は退職代行を使用しました。我ながら濃い人生を送っていると思います。休職・退職や精神疾患で苦しんでいる方々の救いになるような情報を、私の経験談を交えて発信するブログです。
深い傷を知る者は希望も深い。ここに集う仲間たちは、みんなあなたの味方です。ストレスの重圧に苛まれている方、心の病方と闘ってる方などの多くは、それでも懸命に生きていらしゃいます。私も元・精神疾患の患者でした。大丈夫!あなたは独りじゃない!
ADHDの特徴を持って、生きづらさを抱えながら働いているサラリーマンによるブログです。適応障害と診断されて、療養しながら働く中で生じた仕事の悩みやその解決方法について書いています。
こじれた家族関係が2つのアプローチで根っこからぐるんと変わるメソッド
近いからこそしんどい家族関係。人間関係。 自分の「機嫌」と「思い込み」を変えるだけで、楽ちん心地よい関係を手に入れるヒントをお届けしています。
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