うつ病（鬱病）ブログ村 注目記事

ウンコオヤジめ！

今日は買い物に出かけたら、思いっきりスコールに遭遇して、ズブ濡れになって帰ってきた。 リュックを背負って行ったのだが、中の食料まで全て水浸し。 レトルトカレーなんて箱が濡れてふやけていやがる。 決して、カサを忘れた訳ではない。 雨がふるかもなーと思って折りたたみ傘を持って行ったのだが、まったくの役立たず。 傘の布切れを通過して、雨がドバドバと頭に落ちてくる。 なんでカ...

2025/07/16 18:19

雑記：ルーラン／セミ

今日も東京は一日雨。湿度も高めでムシムシムシムシ。洗濯物がいつまでたっても乾かない。 ・ルーラン飲みすぎかな頓服で出されてるルーラン。多めに出されて余裕がある…

2025/07/16 13:50

うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716

また朝が来た。 眠った気がしないまま、布団の中で目を開ける。 何時だろうとスマホを手に取るが、見る気力も起きない。 息をするのも億劫だ。 ただ、今日が昨日の続きであり、明日もまた同じ日が続くのだと、どこか絶望的な確信だけがある。 これが、私の日常だ。 うつ病という名前の怪物に体と心を握られて、逃げることもできず、ただ耐えている。 「今日は何かしよう」と思う気力はない。 シャワーを浴びることすら一苦労だし、冷蔵庫を開けて何か食べるという行為にも、「意味」を見出せない。 以前は好きだった音楽も、映画も、本も、まるで無味無臭の壁を眺めているような気分になる。 心が何も反応しない。 感情が死んでいる。…

2025/07/16 11:39

新NISA成長投資枠で日本株（シード、ヤマダホールディングス）を買って株主優待と配当金を貰う。

こんにちは、ガジュゾウです。 今回はシード、ヤマダホールディングス（ヤマダ電機）から株主優待と配当金を貰いました。 なので、それについてさくっとまとめてみます。 去年末から始めた日本株投資。 楽しみながらも少しずつ実を結んでいます。 では、行ってみましょう！

2025/07/15 22:25

コロナ感染は、時間の問題。

Yumeです。昨日、お仕事に行ったら…私のお勤めするフロアが、完全隔離になっていました。フロアの出入りは、外階段から。入る時は、ガウン＆2重手袋＆N95マスク…

2025/07/15 05:32

結局、〇にたくなってくる

昨日、後2年ほどで、両親が施設に入ろうとしていることがわかった。 両親と一緒に暮らしているオレは、行き場所が無くなる。 「ちょっとでもいいからお金置いていってよ」 なんて、50代のオヤジが80代の親に、馬鹿みたいなことを言う。 正直、一人で暮らせない。 頑張って働いて、日当をもらって、ネカフェに住んだとしても、結局は、 「オレ、何やってんだ？」 と考えて、〇に...

2025/07/15 18:09

【blog】ありのままを認める_250714

月曜、在宅…まぁ分かってたよ行けないことは明日も行けないことは分かってる分かってることでいちいち落ち込んでても、ね？ということでありのままを認める今の自分を愛するセルフコンパッション 慈悲の瞑想を唱える私が健康でありますように私が安全であり...

2025/07/14 23:16

お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜

🌸 今日、ここに来て下さりどうもありがとうございます。私の15年の子育ての物語を綴っています。そして、「いま」の私からの言葉が何かそっと温かさとなって誰かのこ…

2025/07/14 20:51

【blog】絶食がテキメン_250713

日曜、散歩…昼過ぎまで寝てた夕方に1時間半、外を歩いた体重が1キロ減ってたダイエットには絶食がテキメン感情の起伏がなくなってきててまずい無気力系の鬱 落ち込み系の鬱今回は前者 ぽやぽや明日は台風で雨なんだって また行けないね呼吸浅くなってる...

2025/07/13 22:31

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド367週目（7月6日～7月12日）

うつ病の治療＆リフレックス＋スルピリドの服用記録。367週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。

2025/07/13 16:08

統合失調症 錯視を強く知覚＠東

統合失調症 錯視を強く知覚東日新聞に2025/7/10に掲載された記事です。「統合失調症のある人は、光がまぶしく見える「グレア錯視」を一般の人より強く知覚する…

2025/07/13 12:36

★「はじめてのスケッチ体験」^_^「小名浜のマリンタワー」 8，7小名浜道路開通間近！！

    「この辺から見上げるようにスケッチしよう。」初夏の6月、小名浜の三崎公園に野外スケッチに出かけた。絵手紙サークル仲間5人と車1台で心は遠足。三崎公園に…

2025/07/18 20:53