たまにコープで企画される、低糖質スィーツ。その中に『源喜』というショップの物があります。グルテンフリーで甘味はエリスリトールだけという拘りぶりで、ティラミス1つでエリスリトールを除く糖質は、僅か1.1g!しっかり甘く美味しくて、普通のティラミスは油分が後味に残りますが、そんな感じはありません。サイトで通販すると送料がかかるので、毎回コープの企画待ちです(笑)パウンドケーキもあって、それも美味しいですよ。故川島なお美さんの旦那さんである、鎧塚シェフも低糖質スイーツを出していて、それも企画があるのですが、時折チーズケーキを買っています。そしてXmasケーキは、これまた低糖質ショップ『シェアイート』のブッシュドノエルなのですわ。こんな事してても全く痩せないのはな~ぜ~?ところで今、エアロバイクを漕ぎながらアマプ...糖質1.1gのティラミス【低糖キッチン源喜】
全国で相次ぐ刃物を使った事件…傘やマフラーなど身を守るための対処法とNG行動、通り魔への防犯対策もTBSに2024/12/19に掲載された記事です。全国で刃物…
うれしい東京土産といえば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう去年書いたなぁと思い記事を見たら銘菓ひよこについて書いていた。ううむ「ひよこ…
土曜日の朝、突如、血尿が出てびっくりしました。真っ赤な感じでした。けど、特に痛みもなく、次以降の排尿は普通だったので、ほっとけばいいかと思ってましたが、妻に話をしたらすごく心配して病院に連行されました。尿路結石で、石が出たのかな~とか膀胱がん?とか妻は心
眠れなかった。 トータル2時間も眠ったか。 なんとか5時半に起きて、身支度をする。 朝ごはんにプリンを食べた。 その後下腹部が張って、トイレにこもった。 何も出ずトイレを後にしたら、強い腹痛が起きた。 みかんにブスコパンをもらって飲む。 これは腹痛を抑えるが、排便もしにくく...
一体何から書き始めればいいのやら…それくらいブログの更新が滞っているし、書きたいことも溜まりすぎていて、もはや全ては覚えていない。とりあえず、およそ7年間のアメリカポスドク生活を終えて、日本に本帰国したことをお知らせしよう。最後の数ヶ月は就
今日は苦手な週末。。いけそうならモール散歩へ行こうと洗濯をして旅立った。 今日はトイレットペーパーがなくなってきたので売場へ行ってみたら普通の1.5倍…
ため息が出る時も、思いっきり息を吐くといいです。ため息が出る時は、ため息を出せばいいのです。しかし、ため息をするなと言われることがあるので買いておきました。ま…
朝方、夢を見た。昔兄のように慕っていた人が助けてくれる夢。「生きてたんだ」とそちらの感動の方が大きくて、底なし沼のような大きな瞳から目が離せなくなる。相変わらず美しい造形の顔をしているなと思う。アラームが鳴る前に目が覚めた。うつらうつらしな...
みなさま、こんばんわ! お疲れ様です(・ω・)_ _)ペコリひめこです。 きのーわ、午前3時頃から起きてるが、結局薬飲んでも寝付けなかったので、なんか食えばええのかと思って、食うたら、秒で吐きまくってしまって。 そのあとしばーらくおきてて
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ…
今日はどうしても朝起きられなくて午後からリワーク行ってきたフィーバータイムは終わったのか…リワーク終わりに、利用者さんたちと懇親会カラオケ行ってきた 10人以上大人数カラオケは陽キャの催しだからなかなか振る舞いが難しい二次会は行かなかった ...
19日の木曜日に眼科に健康診断の結果を持って、術後1年半年の通院に行ってきました いつもの検査よりも多めに検査して、右目にいつもの瞳孔を開く目薬をして写真を撮…
昨日、結局寝たのは、朝の6時過ぎて、起きたのは12時ちょっと過ぎです。 ほぼ6時間です。 お薬が追加になる前は、4時間しか眠れず、先生に第一声で「寝たい」って…
今仕事の休憩時間で、車で休んでるんですが、、連続でクレーマー客に当たって、精神的に疲れてます。二人とも高齢男性でしたが、なんであそこまで怒鳴れるんだろうね。(…
もう20年以上前、インターネットが流行りはじめた頃の話。漫画家や小説家の公式ホームページがあちこちにあって、BBSやチャットで先生方ご本人と交流することができた。宗田理先生はその一人。BBSに投稿した拙い感想に返信を頂いたとき、飛び上がるくらいに嬉しかったのをよく覚えている。先生がぼくらシリーズの新刊(たしか悪魔教師)の準備をされていた時期。「主人公の教師に生徒たちがイタズラをしかけるのだけれど、どんなイタズラがいいだろうか?」と先生がBBSで聞いていたことがあった。そのとき何気なく送った、『先生の家に行く逆家庭訪問』。このアイデアが採用されたのだ。大好きなシリーズの新作に?憧れの先生が私の考えたアイデアを使う??えっ本当の話?当時の大きなPCの前で興奮した。その後先生から直接メッセージを頂いて、何回かや...原点
今年最後の美容院行ってきました💇♀️最近いつもしていただいている髪質改善トリートメントとカラーとカットしてもらいました✨ここ数ヶ月は落ち着いた色が好みで暗め…
過去記事 昨日、次男宅に主人と娘と3人で行ってきた。 夫くんがインフルエンザに罹患したから控えとくと言ってた娘から日数経つしいけるかなぁ?とLINE来て、よくよく聞いてみると罹患してかなりの日数経ってる。 いけるよ。ってことで行くことに。 主人の地図確認で行った方が良かったと実感。 ポンコツナビは遠回り。💦 何で阪大前通るねん! 娘に阪大やで。と言うと学祭で来たことあると。 到着してガレージに(2台分入る)入れようとするが、高さが170センチくらいまで。 ギリッギリ入った。 次男が入れてくれたんだけど、次男はまだ実家にいる頃、前夫の車をあちこちに当ててるから緊張しながら見守ってたんだけど…。 …
今日の気分は、5段階で3。 母を病院に連れて行って、検査。 問題なしで良かった。 病院は疲れるね。 ぐったりです。 なのにこんな時間に起きているのは、買っても…
今日は朝から脳外科の診察。 脳外科では5分診療で終わった。 特に問題なかったらしい。 その後、時間ができたので3時間ほどウィンドウショッピングした。 ユニクロで新発売のハイブリッドパーカーを買った。 外着の上着が欲しかったので、ちょうどよかった。 また、新しく高松にできたアジアンショップで古い木箱を買った。 採寸してもらうと入れる予定だったタロットカードより4mm小さかったがお迎え。 帰って、工夫するとどうにか斜めに入った。 棚の整理もできたのでちょうどよかった。 自分へのクリスマスプレゼントだ。 今日はなんだかなぁと思うことも多かったが、振り返ってみると得たものが大きかった。 明日は午前法事…
最近飲んでいる睡眠剤の影響なのか毎日のように魘されているそうで 無自覚なので、どのような夢を見ているかわからないのですが・・・ かなり苦しんでいるようなので 様子が気になって起こすか悩んだことを今朝に母から聞きました 薬の影響か過去のトラウマか、どっちなんでしょうねw
【ちょい残し症候群】炊飯器のご飯ちょい残し問題について考えてみる
今日は、こんな記事を見ました。 TRILL – 炊飯器のちょい残しご飯、喧嘩売ってるの? 当事者に「なぜやってしまうのか」聞いたところ、思わぬ心理にあ然… 世の中にはなぜか炊飯器のご飯を一口だけ残す人がいるそうです。 そ ...
リスペリドンを服用するようになって一か月。体調は概ね良好です。#リスペリドン #不眠症 #うつ
不眠症は程度の差があれど辛いものです。寝られないこと自体は健常の方もしばしばあるので、「寝られないことぐらい誰だってあるよ」と返されることもあります。中には寝てない自慢する人も・・・。絶対知らないところで寝てるだろうっていつも思ってます。寝られないことは
今日も朝からリワーク、明日で1週間だ1日通しで行ったし、帰宅後も昼寝してないどころかパソコン作業してた オーバーワークじゃね?なに?明日雪でも降るの?(珍しいことの例え)そうこう言ってたら本当に雪降りそうで困るさむい 腹下してる ピルクルや...
今日も朝が来た。それだけで胸が苦しい。 この世界での生活にもう何の希望も見いだせず、朝日が昇るたびに「また1日が始まってしまった」と感じる。 布団の中で目を開けることすら抵抗を感じる。 それでも時間が過ぎ、外が明るくなるにつれて、「何かをしなければならない」という焦燥感が募っていく。 それがまた重く、私を布団に押し付ける。 何とか起き上がったのは昼を過ぎたころだった。 体が鉛のように重く、顔を洗うのさえ億劫だった。 鏡に映る自分の顔を見ても、そこに映っているのは生気のない虚ろな目。 いつからこんなに自分を嫌いになってしまったのだろうか。 かつては笑顔があったはずなのに、今ではその面影さえ思い出…
職場には、私にパソコンはありません。 パソコンを使うたびに、他人の席に移ります。そこで、人がいない時間だけ仕事をします。落ち着きません。 今日は、少し関連する…
職業訓練で他の人の名前が覚えられない自分。これって病気なのか…?
職業訓練に通い始めて数日が経ちました。 訓練校では、グループワークや共同作業が多く、参加者同士のコミュニケーションが大切になる場面も増えてきました。 しかし、ここで思わぬ壁にぶつかっています。それは人の名前を覚えられないということです。 名
Yumeです。今日は仕事の後、両親の忘年会の送迎をしました。ファミリーバイトです(笑)。往復2時間くらいの場所でした。喜んでもらえて良かったです。仕事も、問題…
〇その他久しぶりの更新となりました。仕事は相変わらず大変です。仕事全部を覚えなければならないので、何ヶ月やっても、何年やっても日々修行という感じです。若干慣れが出てきたので、脳みそパンパンになることは少なくなって来ました。得意を伸ばしてスペシャリストを作る職場ではなく、全員が全部を出来なければならないという職場なので、半年出会わないケースにも対応出来る人間になるというのが、フロッピーディスク程度の容量しかない爺の頭を翻弄しています。今年は雪が多いという報道が見られますが...豪雪地帯に住んでいる爺の家の周りは...ほとんど雪が積もっていません。市内でも、50cm以上積もっている地域もあるのですが...今シーズンは10分弱程度の除雪を1回だけしかしていません。明日は分かりません。天気予報はそんなに悪くないか...山雪?里雪?
こんばんは!こめりです🍙 朝起きたら右脚の脹脛に痛みが。 つりそうな、筋肉痛のような。 仕事中につったりしてしまっては困るので 念入りにストレッチをしてから出勤したけど 結局一日中鈍い痛みが続いていた。 なんとなくびっこ引いてるような不自然な歩き方で過ごしていました。 心当たりがないのでなぜ急に?という感じだけど 体なんてもう急にどこそこ痛み出しても おかしくない年齢なんだよな・・・🤣 子どもに不意に脚元へ容赦なく突撃されて 本当に膝から崩れそうだったw 公衆の面前で、恥を晒すことにならず本当に良かった。 体のどこか一部に違和感があるだけで、 体調は既に万全ではないという。 今日はアンメルツヨ…
みなさま、こんばんわ! お疲れ様です(・ω・)_ _)ペコリひめこです。 きょーは、早朝覚醒し、寝れず。 認知症カフェにつれてかないとなので、少しでも寝ないと!とおもって無理やり目を瞑りましたが、うとうとして、夢見て起きてしまってすっきり
日本国には、 用済みになったテレパシー発現者「コンデンス・ピスタチウオ」を葬り去る永年計画がある。 本当にさつがいしようとしたけれども、もう4年間も経っているとのことだニャ。 あー、他の国からテレパシーや生物の脳のデータ技術が発売されないか心配だわー 猫は鋭いにゃ!(つ*`ΦwΦ′*)っーービシィッ!
翌檜(あすなろ)です。昨日は色々あって……午後9時ぐらいから急に超不安が発作として表れてパニック発作となりヤバい状態となりました。デパスを飲んだのですが効くま…
今回は今月2回目のお食事 前回は母の誕生日のためにホテルのディナービュッフェに行ってきましたが お昼のランチを楽しみで行くのは今月初めてになります といったところで行って来たお店は 先月にいってきたバーミヤンに再度来店してきました
皆様こんにちは。今年も半月を切りました。残された令和6年を大切に過ごしたいですね。今日月曜日は、お休みをいただきました。明日の火曜日からお仕事です。昨日は夜勤明けで、忘年会に参加してきました。人数は4人、私以外はみんな女性です。むかしA型で働いていたころの有志一同で忘年会を開きました。久しぶりの宴会でしたので、心ゆくまで楽しんできました。話も弾みました。中には離婚話まで飛び出してきたりして、ちょっ...
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド337週目(12月8日~12月14日)
うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。337週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド337週目(12月8日~12月14日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド336週目(12月1日~12月7日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド335週目(11月24日~11月30日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド334週目(11月17日~11月23日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド333週目(11月10日~11月16日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド332週目(11月3日~11月9日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド331週目(10月27日~11月2日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド330週目(10月20日~10月26日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド329週目(10月13日~10月19日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド328週目(10月6日~10月12日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド327週目(9月29日~10月5日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド326週目(9月22日~9月28日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド325週目(9月15日~9月21日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド324週目(9月8日~9月14日)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド323週目(9月1日~9月7日)
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