うつで悩む人、みんな集まろう！ ここはうつ病のラストリゾートです。うつ病患者による、うつ病患者のための、うつ病患者のブログを、みんなで作って行きましょう！ 重篤な人も、プチの人もすべて歓迎！
庭の画像特集と我が家の男性陣3人の帰宅 ヤマホタルブクロが可愛い 裏庭画像・ガクアジサイが咲き始めた 玄関側の庭画像・アサガオってこんなに神秘的だった？ 外側から見える庭・ブラザーが従兄と一緒に帰宅 父も元気に帰宅・あとがき
山姥の戯言日記
さくやのきままに日記
今日はヨドバシ横浜に行きました。目的はこれ↓を回すこと。TAKARA TOMY A.R.T.S 世界釣大戦モンスターフィッシュ １回３００円「釣」と言っておきながら、アロワナならまだ分かるけど、リュウグウノツカイとチョウチンアンコウは釣れないだろ！とついついツッコミを入れてしまう。どうしてこのラインナップになった？まあ、それはあまり気にしないでおこう。体が数か所動くように「ギミック」が施されています。このギミックはい...
るりおかかの気まぐれブログ
昨夜から今日の夕方まで、入浴以外眠っていました。 今までの布団だと、腰が痛くなって嫌々起きていました。でも、今日は違います。昨日届いたマットレスがあります。届…
趣味への復帰
明日からいよいよ入院の母今日は、『頑張ってらっしゃい会』開催しました。何が食べたい？って聞いたら「焼き肉！」とてもステージ3の患者とは思えません。今日は痛み止…
うつ病専門栄養カウンセラーのブログ
障害者雇用だったら所得から控除される額が発生して国民健康保険の金額も安くなったのでしょうが クローズ就労のため、控除が受けられず国民健康保険の金額が前年より上がってしまいました。
障害年金を自分で申請〜受給まで
こんばんは今週は色んなチャレンジをしました。主に苦手な人付き合いをしました。つ、疲れた〜慣れないこと、苦手なことにチャレンジして、ストレスやソワソワで目が冴え…
うつ絵描き、パピヨンと暮らす。
ウツが治った！
さくやのきままに日記
どうも。ノブオです。定時のお酒飲んでます。いろいろと、やる気でなくなってきました。家庭菜園の方は、いろいろ試行錯誤しているのですが、今年、上手く育ちそうなのは、大根とジャガイモくらいです。北海道の気温が不安定で、ほとんど野菜が育ちません。タ
うつ病50代がなんとか生きていくブログ
【Day443_2】ストレス対処は準備できる｜第3回リワーク模様
こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 //////////////////////////////////////////////////////////////////// 先行の記事で、最近モヤモヤ感じていたことについて書き出したことで、少し気持ちが落ち着いたように思います。 自分で自分の首を絞めるクセ、本当にどうにかしたい。 でもまずはそこに気づき、客観的に観察できるようになっただけでも、きっと進歩なんだと思っておきます。 /////////////////////////////////////////////////////////////…
休職 はじめました。Season2
＜書籍紹介｜発達障害＞『発達障害 境界に立つ若者たち』 山下成司 著
本記事は、発達障害に関連した書籍の紹介です。＜発達障害 境界に立つ若者たち＞本書の著者は、音楽活動・イラストレーター活動をして生きてきたが、ひょんなことから発達障害境界児のための私設学校で、美術・英語などの授業を受け持ち、その運営にもかかわるようになりまし
TUMUGI
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド157週目（6月13日～6月19日）
うつ病の治療＆リフレックス＋スルピリドの服用記録。157週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記
うつなるままに
梅雨時期…ジメジメしてなんかスッキリしない。 部屋の空気も除湿かけてもドンヨリしてる感じ… 一番嫌いな季節です。 久々に東急ハンズに言ったらお気に入りのものを見つけました。 東急ハンズオリジナルの商品だそうです。 東急ハンズオリジナル nodoka ファブリックルームミスト リフレッシュ 300mL│リラックス・癒しグッズ価格：1490円（税込、送料別) (2021/6/12時点) もう即買いでした。 爽やかな香りがします。 洗濯物の香りに近いかな…？ 旦那もスプレーしてるくらいなので、良い香りなんだと思います(´ω`) 甘ったるい重い香りでもないので、寝る時に寝具にかけるとリラックス出来ます…
夫婦二人暮らしの記録
今回は、猫のベッドについて。ベッドほど、あれこれ数を試してみたものは、他にはないかもしれません。ふと見回してみると、家じゅうあちこちに猫の寝床があることも・・（人間のベッドは一つなのに）広義でのベッド（そもそもは猫用ベッドでは無いが、我が家
30代からのセミリタイア生活 夫婦二人と猫一匹
こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 //////////////////////////////////////////////////////////////////// ここのところ、せっかくいい感じに毎朝1時間くらいの散歩を続けられていたのですが、梅雨に入って、雨で行けない日が出てきてしまいました。 昔から「あなたは自分がやると決めたらコツコツ頑張るタイプ」と母に言われていました。 そうやって毎日続けているものが一旦途切れてしまうと、途端にやる気を失ってしまいます。 明日は天気良さそうなので、歩きに行けたらいいな。 /////////////…
休職 はじめました。Season2
当事者は当然知っている。 ワクチン接種者には近づいてはいけない。 ただ、一般人はそこまで調べないとたかをくくっている。 以下、以前転載した崎谷博征医師のFBよ…
自分を好きになれば、人生うまくいく！
癒しを求めて厳しかった今週の疲れもあるので、今回も癒しを求めて外出しかしどうにも朝から気圧のためかダルさが強くスタートに出遅れなんとなく嫌な予感が・・・ぎくしゃくそれからもどうにもぎくしゃくの連続でした電車もスマホのアプリに検索結果が揺さぶ
ウツるセカイ 変わる未来
皆さん、こんにちは！メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪今回、シリーズでお届けしている「日本統合医療学会」会誌2021年5月号の中から、有…
メンタルヘルス〜希望へ向かって〜
＜書籍紹介｜発達障害＞『自閉症スペクトラム 10人に1人が抱える「生きづらさ」の正体』 本田秀夫 著
はじめに本書は、自閉症スペクトラム（ＡＳＤ）の解説本です。＜自閉症スペクトラム 10人に1人が抱える「生きづらさ」の正体＞著者である精神科医 本田秀夫 Dr.は、1991年から30年近くもの間、発達障害に取り組んできました。診察を通して、多くの発達障害児が大人に成長する
TUMUGI
ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え３度死の淵から返り咲いた 隠れうつ専門家千葉幸恵（さちえ）です。プロフィールはこちらです…
さらば！隠れうつ生活
うつ絵描き、パピヨンと暮らす。
セミリタイア節約情報: Amazonプライムデーが6/21（月）～6/22（火）に開催
Amazon最大のセールであるプライムデーが6/21と6/22に開催されます。セミリタイア生活で節約している方々にとっては見逃せないセールです。さまざまな商品がセールになるプライムデーAmazonのプライムデーではさまざまな商品がセールにな
30代からのセミリタイア生活 夫婦二人と猫一匹
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は朝から雨。一日中天気が悪く、雨がしっかりと降っていた。作物にとっては恵みの雨だろう。明日は雨は上がるけど、火曜日からはずっと雨マークになっている。いよ
30代からのセミリタイア生活 夫婦二人と猫一匹
ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え３度死の淵から返り咲いた 隠れうつ専門家千葉幸恵（さちえ）です。プロフィールはこちらです。…
さらば！隠れうつ生活
6/20 NEW!! こんにちは。今日は汗かきについて書きますね。皆さん、ドピュドピュしてますか？そんな人いないですよね(笑)俺はドピュドピュしています。汗が・・・・・普通、汗をかく表現は、汗がじっとり汗がポタポタ汗がダラダラ汗がドバドバっていたところですかね。超超超超超汗かきの俺は、その上をいきます！！汗がドピュドピュ！！です普通じゃないですよね？はい、普通じゃないんです！俺の汗のかき方は異常です。たぶん世...
生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)
https://rumble.com/viqzfl-covid-19-vaxxine.htmlcovid 19 vaxxinecovid 19 vaxxine…
うつ病専門栄養カウンセラーのブログ
これはあくまで私個人のやり方にはなりますが、知識ゼロの私が合格しましたので、大きく間違ってはいないだろうと思います。 私はたのまなの通信教育を受けましたが、講師に質問したのは一回もありません。 教材のDVDも、２回ぐらい …
あまほん～甘いものが好きなお父さんの本音～
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。私のプロフィールはこちらりぃ´ブログ通院を初めて半年が経過した頃に薬が４種類から５種類に変更になりましたΣ(ﾟДﾟ)いっこうに減る気配なし。感情の起伏が激しい私当時付き合っていた彼氏の事で、診察時に主
りぃ’sブログ
昨夜開催したチームままこのトーク会沢山の人が来てくれました血液検査データ結果からのワクチンを打つと危険な人のお話もしました。すでに、ご家族にワクチンの順番が回…
うつ病専門栄養カウンセラーのブログ
さくやのきままに日記
あちゃさん、自力で膀胱炎を治す＆ちぃちゃんのオトコマエっぷり
昨日はあちゃさんを病院へ連れて行きました。チッチを採取出来ていなかったんですが、午前中にあちゃさんがトイレに行く素振りを見せたので、急いでプラ容器を取りに走りなんとかGET。よしっ！これで一安心。抗生物質を処方されても磨り潰してちゅ～るに混ぜれば投薬楽勝。なんていうの？病気の子がいると振り回されるよね。よっしゃーっ！と午後からの診察にGO。通常16時から19時までなんですが、獣医師の都合で15時から17時の診察になると告知が貼ってあって、マジかよと思っていたんですが案の定事情を知らない患畜さんが16時過ぎに続々と来院して、私が帰る16時半過ぎには待合室で座るところもないくらい混んでいました。あれ、17時になんて終わらなかったろうな。混みすぎていたので血液検査をして貰えませんでした。体重が増えていたので大丈夫だろ...あちゃさん、自力で膀胱炎を治す＆ちぃちゃんのオトコマエっぷり
ゆるだら
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パニック障害で悩む人、みんな集まろう！ ここはメンタルヘルスのラストリゾートです。 メンタルヘルス患者による、メンタルヘルス患者のための、メンタルヘルス患者のブログを、みんなで作って行きましょう！ 重篤なパニック障害の人も、プチの人もすべて歓迎！
オーラの泉や心霊〜占い番組など如何思いますか？
心の中に染み入る、『美しい言葉』・『為になる言葉』等 あなたの知っている素敵な言葉を伝えて下さい。 あなたの伝えた言葉がこだまのように波紋を広げ いつかどこかで、誰かの心に染み込んでいく事でしょう。 季語・古語・諺・慣用句・和歌・詩・小説・エッセイや 漫画・アニメ・音楽の歌詞・ＣＭやドラマの台詞に 日常で耳にした何気ない言葉等 至る所に溢れている、『心に響く言葉』を広め合いましょう。
人は死ぬと、周囲の人に喪失感を与えるものです。 希死願望が行きすぎて自殺してしまう人がいると、親兄弟や友人に喪失感を与えてしまいます。残された人たちは無力感を感じて悲しい思いをします。 自殺だけは避けたいです。 （と、自分自身に言い聞かせています） ここは自殺を回避するためのコミュニティです！ 自殺したい人のものではないです！
生命は共振している。 そのことに気づくだけでいい。 未来の社会はそこから開く。
罪を憎んでうさぎを憎まず あとどれ位〜優しくなればいいんだろう？ 酒井法子さんみたいな人を赦すコミュ 芸能界とか世間はいろいろあります 浮世〜世間は赦し合いですよ！
うつ病を克服するために役立つ取組みについて情報共有の場としたいと思います。 薬や本、精神療法、呼吸法、習慣なんでも結構です。 成功失敗を問わずUpをお待ちしています。 寛解に止まらず完治を目指した取組み大歓迎です。
マイケルジャクソンさん 森光子さんなどが罹っている ・・・・尋常性「白斑」 （じんじょうせいはくはん） 〜偏見もありますが 皮膚が脱色する症状が出ますが 日常生活に何ら関係ありません。 差別されないで暮らせる社会を
自殺したい人、いませんか？ いますぐ思いとどまってください。 わたしは、リストカットやオーバードーズの経験者です。わたしも衝動的にそうなることがあります。 でも、自殺はやめましょう。 周りの人にトラウマを植え付けるだけです。悲しみの拡大再生産でしかありません・・・
