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うつ病(鬱病) 新着記事

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  • 10円ハゲできた

    10円ハゲできた。生きてればいっか。この世に平和が訪れますように。今日で島暮らし最後のガビくん次の住民は誰かな〜

    Kazu

    Rubly Yammy 嘔吐恐怖症患者の悲鳴

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  • 古い本

    小降りでした。若干、涼しいのは嬉しい😊郵便局で本を発送しました税理士さんのところに行きましたメOカリに本を4,5冊、出品しました父の遺品なので、古い本で黄ば…

    チューリップ

    チューリップのブログ

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  • 【自分見つめて】 第3章「自分って何だ?」

    前章のあらすじ自分にとって相性の悪い天敵という存在を意識して、では今後どうすればいいのか?という観点で自分を見つめ直すことを決意しました。自分への興味もともと自分を見つめることはやっていた方でした。また人を観察するということも日常的にやって

    はいみっくす

    ウツるセカイ 変わる未来

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  • 【Cities: Skylines】このゲームの住人の生命サイクルはどうやら短いようです

    特に失政をしてなくても急に人口がガクッと減ることがあります。住民が都市から外へ出て行った数よりもなんだか多いし・・・。ちょっと調べてみたら建物の上にどくろマークが大量に発生していました。どうやらシニア層がお亡くなりになったんでしょうね。最近は人口が増えと

    sawa_mental

    人にやさしく

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  • 一日寝太郎

    こんばんは。今日一日は本当に何もしていません。何もしていないといってもまあ少しはいつも散歩するだとかしたりしますが今日はほんっとに何もしていません。寝て起きて寝て起きて…です。すぐに眠たくなってしまいます。そこで思ったんですけど、適度に外界の刺激が必要なんではなかろうかと。それがないから寝るしかなくなる。何をしようとか考えなくていいからとにかく休みなさい、とはよく言いますが、そのまま腐ってしまいそ...

    wacky

    空が青く見える日〜とある男のうつ病体験記〜

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  • きっかけ…かな その四

    明くる日の朝も緊張していたのか、早く目が覚めた。昨日できなかった荷解きをしながら身支度を。10月の半ばとはいえ大阪と比べ少々寒い気もする。 テレビの配線を繋ぐと阪神が昨日勝ったと知る。むさ苦しい男の手料理とともにある程度片付け終わり新天地に向かうことにした。 店長曰く、山越...

    さとさん

    2度あることは3度ある以上の経験者が言うのもなんで

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  • 痛みと闘いながら今日も通院

    さまざまな痛みを感じる今日この頃 ちょっとお久しぶりの投稿。 生きてます(´ー`) 最近、いろんなところに痛みが走っていて なんだかパッとしません(´-ω-`) ・頭痛←低気圧 ・肋間神経痛←ストレス(?)湿布貼ったらちょっと良くなった。 ・頭皮湿疹←疲れ、ストレス ・手湿疹←疲れ、ストレス ・口内炎←盛大に噛んだ(爆) ・筋肉痛←ジム(爆) 退職、そして引っ越しの疲れもあると思いますが、 実は少し前に精神的にちょっとやられた出来事がありまして。 それのダメージが大きかったのかなと思われます。 なぜ自分が病気になったんだ とか 割を食う人生なんてゴメンだ とか あの子にはできてるのに私にはでき…

    ちゃこ丸

    うつでもタカラヅカ!

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  • 平和

    ひたすらダラダラしていました。何か書こうと昨日思っていたはずなのに、思い出せません。体調は今日はマシでした。おやすみなさい。...

    つしま

    グッド・バイ

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  • 寝る前に・・・

    たぶん明日もダメだろう何となくわかるようになってきたきっと会社の人達も呆れているだろうなぁもう休職した方が良いのだろうか?それには精神科の診断書が要る診断書を…

    nyaruzou

    風のように生きよう

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  • 今日は糖尿病内科

    今日はダーの糖尿病内科の通院日いつも通り採血採尿してから血圧を測ってその後栄養相談私が体調崩してたせいで食事が乱れてしまった事話してアドバイス色々頂いてその…

    仔猫

    仔猫の笑える為の日々

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  • http://yamazakitsu.blog95.fc2.com/blog-entry-1954.html

    うつ病のやまざきが、その堂々巡りの無限ループに嵌まった思考を人目に晒す事によって可能な限り自分の状態を客観視していき、今後の人生の方向を探ったり探らなかったりするブログ。

    やまざきつとむ

    うつ病持ちの人生 〜死ぬのか生きるのか〜

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  • 今週もはじまりました。

    九州の豪雨、心配ですね。福岡にも私の実家があるので、警報が出ている以上心配になります。明日あたり電話で話したいと思います。こちらの千葉も朝から雨。かなりの本降りでした。車が使えてよかった。いつもの通り月曜日らしく忙しい梱包でした。時間ギリギリに終わりました。明日は本部勤務です。さて、今日の主夫メシです。・玉ねぎのチーズバターソテー・パプリカのオープンオムレツもちろん糖質は少なめ。美味しかったですよ...

    いりぴ〜

    いりぴ〜のうつうつな日常

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  • ★勉強会お知らせ★

    参加は無料です。チームままこ以外の方も🆗です。お問い合わせ頂いた方には後日zoomのIDとパスをお知らせします。チームままこの方はグループLINEでお知らせ…

    ままこ

    うつ病専門栄養カウンセラーのブログ

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  • 開始

    Hey! Guys! Good evening !本日2度目のブログ夕食後からレクサプロ飲み始めました。。。。チョイと罪悪感チョイと後悔せっかく本ちゃんのうつ…

    やまさん

    ズッコケやまさんのブログ

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  • 情報処理が・・・

    なんだろ?落ちてきたせっかく、みんなが集まって、上げてくれたのに今日は、色々思うことが有って、上手く処理出来ていない絶対、寝れないパターンだよもう、眠りたいよ…

    nyaruzou

    風のように生きよう

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  • 唯一の救い

    物凄く1日が早い。恐ろしいくらい。朝あの人の顔見て話せるのが唯一の救い……...

    Yukito

    ひとりで鬱々と

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  • 大変やがな!

     翌檜(あすなろ)です。 お久しぶりです。 鬱陶しい雨が続いております。  仕事が大変な事になって来ました。 副主任がまさかの胆管結石で緊急入院……  マジで…

    翌檜(あすなろ)

    世界が灰色に見える

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  • 100円の魅力

    こんにちは大雨です。朝から、歩く時は「雨だな~」程度でしたがどんどん酷くなっているみたいです。帰りは大丈夫かなー歩いて帰れるかな…帰れましたが、実家は大変みた…

    ゅん

    摂食障害とうつ病〜マイペースに

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  • バイク練:固定ローラー

    5時15分起床でピアノの練習1時間。仕事終わったらローラー練。今日はレストでいいかなと思ったけど、明日仕事でやれそうにないので、明日の分を今日やっておく。30…

    みや〜ん

    COCOROのままに...

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  • パニック発作

    つい先日のこと 就労移行が在宅から通常に変わりました。 最近の睡眠障害もあってか寝不足気味で過ごしていましたが・・・ 突然パニック発作のようなものに襲われまし…

    てんくん

    うつ体験記と使える制度や知識

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  • こんばんはのブログ

    こんばんはです今日は、team mamakoの集まりに行ってきたよ美味しいもの食べて、色んな話を聞いてきた家で、鬱々してるとダメだからって、誘ってくれた本当に…

    nyaruzou

    風のように生きよう

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  • 記憶にございません

    ノブオです。お酒のんです。まず、今日は中途覚醒2回。夜中12時と、2時。おそらく、12時に起きて、冷蔵庫にあるコロッケを食べたのだろう。母に、「冷蔵庫のコロッケたべたでしょ?」と聞いたら、食べていないと言う。まちがいなく、眠剤を飲んだ後に酒

    ノブオ

    キャッシングの借金返済中のうつ病10年生が自給自足を目指すブログ

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  • 「がんばれ」は使いよう うつ病と意志発動性低下

    ※このブログ全般に関してですが、松田の経験と独学による個人的な見解です。今回は特にうつ病のとらえ方について記載していますので、明らかな誤りがありネット上に掲載すべきでないと判断される場合は忌憚なくご指導ください。 うつ病患者に「がんばれ」は禁句。世間でも浸透しつつあり、当事者には常識すぎる常識だと思います。 しかし、この「がんばれ」も、時期によっては使いどころがあります。気分の波で示すと右上の赤丸部分あたりです。微妙ですが、感覚としては「やらなければならないのにできない」から「やりたい」に気持ちが変わるころでしょうか。 ↓↓ うつ病と気分の波はこちら ↓↓ キーワードになるのが「意志発動性低下…

    松田鬱男

    「うつ病で休職」は恐くない!

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  • パニック発作に見舞われた昨夜の記録「私の場合」

    パニック発作「私の場合」・私の病状のまとめ・パニック発作を起こす前・パニック発作、突然の来襲・パニック発作を起こさないために「私の場合」・あとがき 昨日、日中までは雨だったが、気温はちょうどよく、私にとっては過ごしやすい日となった。夜にはまた雨になり、外の空気は冷たかった。そんな夜のこと。私はパニック発作を起こした。かなり久々のことである。すぐに触れたい話題ではないが、時間が経てば経つほど記憶の鮮度が落ちる。感覚も忘れてしまう。そんな次第で、今回は昨夜起きたパニック発作について記録する。

    やまうば

    山姥の戯言日記

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  • 都知事選終了 みんな糞だ‼️

    にほんブログ村都知事選が終わりました。予想通りだけど、なんか腹が立ちます。投票率の低さにはどうしてきちんと考えないんだろうと有権者に対して腹を立ててたけど、入れたいと思う人がいないのも事実。先程ラジオを聴いていたら、落選者が今回は実験と言ってた。わかるよ

    サムデイ

    Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜

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  • 帰宅

    作業所に行って3時過ぎに帰宅した そして内科に行っていつもの薬を貰ってきた

    ささ

    気ままな旅

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  • 夏休みの計画

    ひとりで投資(インデックス投信、国内個別株、米国株ETF)し、うつと闘い、城巡りする日々の記録です

    りくろ〜

    実践ひとりとうし

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  • 07/06、今日の行動です。

    こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。気持ちが落ち着くクラシック名曲集さて、今日の行動です。朝、6時に目覚め起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。ネットサーフィンとウィルスチェックを実行、異常なし。8時から10時まで音読をやります。10時45分頃、近くのスーパーへ向かいます。11時頃、到着、買い物をします。↓↓焼鮭と牛ごぼうの幕の内弁当=398円豚肉の生姜焼き弁当=398円減塩しょう...

    りょう♂

    貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

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  • 働き方、考えます。

    ダメダメサラリーマンがうつ病と向き合っていく姿をつづったブログです。新卒で2009年に現在の会社に入社。設備設計を6年やった後に突如、調達部へ異動。青天の霹靂の異動でやりたくもない仕事をしています。2016年8月から2017年2月末まで休職。うつを抱えながら働く姿を書いていきます。

    こあら

    ダメダメサラリーマンうつ病闘病記

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  • 【記録】東京の気圧(2020/6/28~2020/7/4)

    1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/6/28~2020/7/4の記録です。

    YUKI

    外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

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  • 眠いっすだるいっす。

    月曜日です。 相変わらず月曜日はやる気がなあ。 出ないねぇ。 でもまあ先週よりは大分マシな気持ちになっております。 ほんの少し、フラットな気持ちに近付いているという感じです。 まあでも、雨なのでやっぱり本調子には程遠いですが。 良しとしましょう。 仕事に向かっているのですから。 無理せずに。ゆっくりと。 普通に出来る範囲でokです! のんびりいきましょうかねえ? まあ今日は残り2時間だし。 のんびりやりましょうかね。 月曜日に高望みはしませんぜ~とね。 気楽にいこうや。死ぬわけじゃあるまいし。 怒られたら謝ろう。

    rita

    元うつ病の日記

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  • 書類選考してもらうことになりました

    こんにちは(*^^*)今日は、朝一番にネット応募した求人の採用担当者の方に電話しました。まだ募集はしているようで、履歴書、職務経歴書を郵送するように言われたの…

    奏恵

    しあわせになるまで生きてみます

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  • ゆっくり、ゆっくり、ゆっくりでいい、確実に!!

    7/6 NEW!!こんにちは。今日は久しぶりに、自分の行動が遅くて、スピード感がない件について書きますね。これまでに、 2017/8/5のブログ 店員のレジ会計が速すぎて追いつかない ポチッ 2018/11/13のブログ 世間のスピードについていけない! ポチッ 2019/6/19のブログ 行動が遅ーーーーーーーーーーっい!! ポチッなど、 過去のスピードに関する記事 ポチッを書いてきましたが、最近、自分の行動が遅いなと改めて感じたことがあっ...

    人間の屑=廃人

    生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害)

    読者になる
  • 夏野菜の煮込み【ラタトゥイユ】

    みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 夏野菜が旬です。 トマト、ナス、かぼちゃ、ピーマンなど。旬の野菜は栄養満点なのでたくさん摂りたいですね。 そこでおすすめなのが煮込み料理です。煮込むと野菜が小さくなり食べやすく、栄養もぎゅっと詰まった一品になります。 私は、夏になるとこの夏野菜の煮込み【ラタトゥイユ】をよく作るのでご紹介します。 ラタトゥイユ 材料(4~6人分) ズッキーニ 1本 なす 1個 ピーマン 2個 かぼちゃ 1/8個 トマト 3個 玉ねぎ 1/2個 にんにく 1かけ オリーブ油 適量 コンソメの素 1個 ローリエ 1枚 白ワイン 1/2カップ 塩、こしょう 少々 ①…

    おけいさん

    おけいさんブログ

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  • 七夕の思い出を教えて!

    みんなの回答を見る七夕の思い出…それは僕がまだウブな10代のころ既に親元を離れ1人暮らしをしていた僕のアパートに、失恋した男友達が夜中訪ねてきました何を話しか…

    波乗りライダー☆2

    自律神経失調症と戦う建築士

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  • きっかけ…かなその三

    運転すると同時にラジオの微調整をしていると、一曲しか繋がらない。1116Hz。今でも覚えている。南海放送である。浜村淳や道上洋三ではなく、らくさぶろうなる人物が愛媛県では朝のパーソナリティらしい。そこでのニュースで昨日の歓声が、藤本の犠牲フライで勝ったことを知る。 何とか城...

    さとさん

    2度あることは3度ある以上の経験者が言うのもなんで

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  • 今日の1日

    Hey! Guys! Good morning !Today is my day off. 先ずは床屋💈行って髪切って💇‍♂️もうお昼やね!お外はいい天気…

    やまさん

    ズッコケやまさんのブログ

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  • 身体が疲れてる

    土曜出勤しての月曜日です身体が疲れてる、かな。うつ病って言われる何ヵ月か前の感じに似ているその時は食欲がなくアリナミンとキューピーコーワiを飲んで黄色いおしっ…

    日々草

    日々草のブログ

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  • 大学が始まって1週間

    めっきり爆笑が無くなった。 でも、ぼんやりしていて話しかけても答えない事は増えている。 表情も無くなり、話もし…

    森の民

    子どもが精神病になった!母の日々

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  • ややお疲れとお通じの話(2020/07/06)

    ややオーバーロードちょっと頑張りすぎているのか、夜にちょっときつい感じに。どうもいけませんね・・・やりすぎて、自分を追い込んでしまう。伸び伸びとやるために、もう少し配慮していきたいところ。お通じにてきめんどうも自分は便秘になりやすいのですが

    はいみっくす

    ウツるセカイ 変わる未来

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  • 朝から発熱!まさか…アレじゃないよね?の巻~

    「どーでもいいにゃ」ちょーーーーっ!あちゃこさん、酷あゆゆんが乗っているのは『のんある気分』アソート24缶入りの箱。ところで昨日は参りました。朝起きたら怠いし、身体が熱いなと思って測ってみたら38.7度マジか。…まさか…ね?ロキソニンを飲んで暫く寝て、少し楽になったような気がしたので、お昼頃に再度測ってみたら37.9度。れんれんの病院へ行かなくてはいけなかったんですが、さすがに断念。“体調の優れない方は来院をご遠慮下さい”って告知がしてあるし、行ったら迷惑だよねーもしも?って事もあーる。咳も出ていたので、ちょっとヤバくない?とちょい焦りましたよ味覚には問題ないので、多分コロ助じゃないと思います。完全復活…とまではいきませんが、今日はれんれんの病院へ行って来ます。ちょっと心苦しいですが、何としてでも点滴させなけれ...朝から発熱!まさか…アレじゃないよね?の巻~

    ひいな

    ゆるだら

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  • 死に至る病――うつ病闘病記⑱「わからない、なぜ?」

    最初から読みたい方はこちらへ! → 一覧へ進む___________________ 正直よくわかりませんでした。 どうせ薄笑いされて、適当に流されて、それでも無理やり仕事を探さ...

    青貴空羽

    空手家にして小説家でありロンドン留学した末に潰瘍性大腸炎になり鬱病にまでなったオタクな男が、夢を叶える迄の軌跡

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  • ★メンバーさんたちとランチ会★

    突然のランチ会ちょっと色々カウンセリング。

    ままこ

    うつ病専門栄養カウンセラーのブログ

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  • アメリカで水虫になる。市販の治療薬を紹介

    コロナ禍で基本的に自宅で自粛しているさなか、ウイルスではなくなぜか右足が水虫に感染しました。アメリカでは水虫はathlete's footと言うらしいです。ちょっとかっこいいですね。CVSで買った治療薬を紹介しています。

    うつなま

    うつ病生物学者のブログ

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  • http://yamazakitsu.blog95.fc2.com/blog-entry-1953.html

    うつ病のやまざきが、その堂々巡りの無限ループに嵌まった思考を人目に晒す事によって可能な限り自分の状態を客観視していき、今後の人生の方向を探ったり探らなかったりするブログ。

    やまざきつとむ

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  • 起床

    9時半に寝て4時半に起床 オンデマンドで映画を観て内科に行って旦那の薬を貰ってきた{%薬…

    ささ

    気ままな旅

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  • おいおい、ついにiPadまで置き配されたぞ

    前回の記事で「高額商品は玄関前に置き配されない」と書きましたが、今回iPadが普通に起き配されました。単なる間違いかもしれませんが報告です。

    うつなま

    うつ病生物学者のブログ

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  • ●誰の声を聴くのか

    都知事選は、小池さんの圧勝に終わりましたね。 コメントのやり取りで、投票率は50%台と予想していましたが、最終的な投票率も55%だったようで、個人的には、どち…

    hajime

    うつ病を克服した整体師のブログ −今を生きる−

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  • タゼメトスタットはR/R-FLのアンメットニーズ (維持療法中)

    先週書いたように、Epizyme社の経口EZH2阻害薬タゼメトスタット (TAZ...

    八代まき

    がんばりません!

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  • 悪い見方をしてしまう

    先週病院に行った時に行って帰ってくる間になんだか外歩いている人や病院の中でもやけにヘルプマークつけている人を多く見かけてばかりいて中にはイヤーマフをしてヘルプマークつけている人もいて紛れもなく発達障害あるなと思う人もいたしまぁ偶然以外でも何でもないが一体なんでその日に限ってこんなに多く見かけたのだろう・・・。普段は自分は公共交通機関は使わないしあまり都会の方にはいかないからまったくヘルプマークつけ...

    トクメイ

    生きづらい世の中で生きる。

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