うつ病（鬱病） 新着サイト

小さな暮らし。うつ病×休職×セミリタイア

過労でうつ病になり休職中のTAOです。うつ病をきっかけに『人生は短い』ということに気づき、人生のシフトチェンジをしました。『小さく暮らす』『ゆるく暮らす』をテーマに、セミリタイアを目指しています。

TAO

おもちのひとりごと

人とのお付き合いがニガテなおもちのひとりごと。 漫画と韓流、愛犬、たまにお出かけ。。。 気ままにいろいろ。。。

おもち

鬱でも推し活、小遣い稼ぎ。

鬱に負けず、推し活のためのお小遣いを稼いでいく。

kurie

⭐︎ぽちゃののんびりゆっくりでいいじゃない⭐︎

のんびりゆっくり生きていくアラフィフ主婦です。節約、貯金を頑張ります。うつ病治療中。。。

ぽちゃ

湊、一生涯病気と闘う

暗闇から明るい光を求めて

湊(みなと)

うつでもそれなりに生きていくtouyouのブログ

うつ病抱えて十数年。余人もすなるブログというものを僕もしてみんとてするなり。 障害のことやら色々気の向くままに書き散らします。

touyou

はじめまして、新境地。改めてよろしくね、好きなもの。

三十路手前。身体が壊れた。さて、人生迷子。どうする？

沖野 千歳

あきなのセカンドライフ

アラフィフ主婦がうつ病になり、自力申請した障害年金。受給にいたるコツなど、経験者目線で紹介します。楽天レバナスや、ゆうちょで投資信託も運用中。第二の人生を、どうにか折り合いをつけて楽しんで行くため、発信してます。

あきな

うつ病の社会復帰日記

うつになり仕事を失ったアラサー 心と向き合いながら社会復帰を目指しています

マイティ

自律神経失調症のサラリーマンブログ

自律神経失調症になってしまった40代サラリーマンのブログです。

自律神経失調症のサラリーマンA

生きづらくても自分らしく過ごせる居場所を探す

仕事はどこもブラック企業、人間関係に悩み、うつになりました。実家暮らしの大家族。毎日母から言われたい放題、甥や姪は自由人。そんな今までの仕事での経験談や普段の日常を綴っているブログです。

あお

明日できることは、明日でいいのです！

アラフォーで３児の母。 うつ歴１２年目に突入しました。 うつ病でも明るく生きられる、できることもたくさんあるよ。

うつ主婦あいか

躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴ったブログ。 高校より躁鬱病(I型)。 現在はとある寺の僧侶。 今日も今日とて、想いを綴ります。

えんぴー

『スピリチュアルなんかぶっ飛ばせ』

スピリチュアルを否定するブログではありません(^^)　 25年以上スピリチュアルの世界を見てきた僕の思っていることを書きます。夢物語ばかりのエセスピリチュアルはふっ飛ばしていく姿勢です。

つなぐ

日々の思いを徒然なるままに

自己満足の日記みたいなもんです<br>メールでのお悩み相談受付中<br>解決するとは限りませんが、とにかく聞きます。

ゆっち

hsp専業主婦の人生豊かに暮らすコツ！離婚とうつ病克服後の今が一番幸せ♪

私自身、うつ病で離婚と子供との生き別れを経験しました。 hspやうつ病で苦しみや生き辛さから解放するための方法を発信しています

ゆっこ

安心をもとめて

20歳でうつになった私の現状です。

ともと

小心者でも言いたいことがある。

うつ病が原因で退職した元公務員です。日々の闘病の様子を記録しています。うつ病があっても自立した生活を送ることはできる！再現可能な人生生き抜きマニュアルを体当たりで作成中。

中瀬一菜

ぷちレム暮らし

50代にして、過去 バツイチからの再婚、没イチ（死別）経験者。 うつ病と甲状腺機能低下症に罹患中。 ミニマリスト兼、終活に向けての一人暮らしブログです。

ぷちレム

うつギャンのアーニーのブログ/ギャンブル依存症/うつ病

入院して5ヶ月目です。おかげさまでやる気が少しずつ回復してきました。退院しての楽しみも増えました。セキュリティ分野に興味でてきました。

アーニー@うつ病でギャンブル依存症

Shiromiko's Memory

私はうつ病になり就職もできず大学卒業後は流浪していました。 しかし奇跡の様なことが起こり、鬱は改善、生活が好転しました！ そんな経験から皆様のお役に立てる記事を執筆していけたらと思います。 よろしくお願いいたします！

しろみこ

行雲流水

30代。子供のいないうつ病主婦の日記もどき。

ねこくらげ

ボクとリクガメはのんびりが好き

初めまして。 ボクの日常と一緒に暮らしているリクガメの成長日記を書いています。 みんなのんびりです。 インドホシガメ 名前　タリス♂（３歳） ベルセオレガメ 名前　エリス♂（０歳） 　　　ルティ♀（０歳）

ナマケモノとボク。

めんへらの人生戦略

うつ病&貯蓄0からFIREするための、倹約術や考え方について発信中。2018年にうつ病を発症。最近、働かなくても良い選択肢としての「FIRE」が実現可能だと分かり、人生の軌道修正中。今年の目標は会社に復職すること。

めんへら

底辺地方公務員は真人間になりたい

２０代男、地方公務員、うつ病、多重債務者 このままではいかんと思い、ひとまず行動 いろいろ投下予定

流れ弾

もういちど人を癒したい 〜大切な何かのために〜

人を癒すのが大好きな精神科看護師です。しかし社内いじめからうつ病悪化。最後は解雇され、人を癒すという職すら奪われました。でも誰かを癒したい。ブログで人を癒すべく綴ります。

こはく

匿名希望 | 50代でしずかに不安障害メンタル療養中（公式）

50代のオヤジ会社員です。一流大企業で27年ずっと同じ会社に勤務。この度ストレスにより休職生活を始めました（2022年4月）。病名は不安障害で、心療内科に通い闘病中。同じように悩む日やメンタル病を知らない人々に辛さを理解してほしい。

50代匿名希望

りんごのヒトリゴト

子どもたちそれぞれ家庭を持ち、 ただいま夫婦2人暮らし。 何の変哲もない日常生活をヒトリゴトで語っています。

りんご

ぶちこスタイル

うつ病当事者が、うつ病と「なんとなく」付き合っていくための試行錯誤をお手伝いするブログです。

うつぶちこ

夢見ネコのそうきょくLIFE

精神科通院歴10年目にして双極性障害Ⅱ型と診断名をつけられました。双極性障害でも人生諦めない！をモットーに、より良く生きるコツを掴むため、自分に合った生き方を模索しつつ、同じくメンタル系疾患で悩む人たちに、役に立つ情報発信をしています。

夢見ネコ

鬱（うつ）・パニック障害からの個人的な復活応援のーと

パニック障害や鬱の人の復活に寄りそうブログです。独自視点からマインドチェンジしてもらい一人でも多くの人を復活へとご案内したいと思います。あくまでブログなので肩のこらない息抜き記事も織り交ぜていければと。お立ち寄りお待ちしています。

サダオカ

メンタルヘルス

うつ病とお付き合いして10年以上経ちました。最近は元気です。

まめ

ソラノオト

うつ病のソラの独り言です。 日々感じている事だったり、病気についての出来事等を書いていきます。

ソラ

性別不合の福祉系大学生、みめいのメンヘラ日記

家族の理解が得られなくてがけっぷちにいるMtF。これからどうなることやら……

みめい

まこ＆あーちゃんのベジファームとまこの勉強日記

50手前で、うつ病を発症して、25年勤めた会社を退職。現在は、治療を受けながら新天地で再就職！新しい職場は、毎日が新鮮で楽しく過ごしています。趣味の家庭菜園と日々の勉強の様子を発信するブログです。

まこ

こころの詩　～ここらでちょっと一休み～

Kazuo.の詩を読むことで、あなたの心を癒します。 人生に疲れたあなたに贈ります。 簡単な言葉で書かれた詩ですので、短時間で読めます。 一日に３つの詩を投稿。

Kazuo.

大鋸屑の雑記箱

日々の起こった事や共有したいと思った事などを綴っていく、少しうつの症状がある読書とゲームが好きな独身男のブログです。

大鋸屑

鬱病が消えた★無料相談★躁鬱病 躁うつ病 うつ病 が消え去る 抗うつ剤 抗鬱剤睡眠★関西 近畿 大阪府 京都府 兵庫県

鬱病が消えた★無料相談★躁鬱病 躁うつ病 うつ病 が消え去る 抗うつ剤 抗鬱剤 睡眠障害 向精神薬 抗うつ剤 抗鬱剤 抗欝剤 抗うつ薬 抗鬱薬 抗欝薬 無料メール相談 自殺願望 自殺相談掲示板 救済サイト★関西 近畿 大阪府 京都府 兵庫県

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うつ夫婦のつれづれ日記

うつ病患者同士が結婚すると、どうなるか。日々の様子や夫婦喧嘩、生活の工夫などを綴っていきます。

たま＆ほっしー

自己実現 自己表現 自己革命 自分を変えて行く 自己変革 ★ 増田真知宇 先生の 自己啓発セミナー★ 真知宇 様★関西

自己実現 自己表現 自己革命 自分を変えて行く 自己変革 ★ 増田真知宇 先生の 自己啓発セミナー★ 真知宇 様★関西 大阪府 京都府 兵庫県 神戸市 芦屋市 滋賀県 奈良県★近畿へ来れる方 歓迎

自己実現 自己表現 自己革命 自分を変えて行く 自己変革 ★ 増田真知宇 先生の 自己啓発セミナー★ 真知宇 様★関西

うつ病改め双極性障害主婦の引きこもり日記

通院歴20年の、双極性障害Ⅱ型のとある主婦の記録。

Y

渡り鳥の転職

転職や退職に関する情報を発信しています。 私個人のブラック企業やうつ病の経験から、ブラック企業を見抜く為のヒントや仕事と精神面についてもお伝えしています。

わたる

うつ病PTの気まぐれ

通所リハビリ施設の元理学療法士(PT)です！ うつ病になり、今は同じ職場で事務員をしています。 高齢者福祉や商品レビューなど、週末を中心に更新しています♪

さっぺ

薬を使わないうつ病治療MANUMANUブログ

うつ病になりやすい思考を、カウンセリング等を利用して改善しようとしています。 ・薬を使用しないでうつ病と戦っている ・HSP ・パーソナリティ障害 ・実は毒親育ちでアダルトチルドレン ・カウンセリングを受けてみたい

manumanu

らしくあれ

転職先でパワハラにあい、うつ病発症 休職もさせてもらず生活のために必死に働いて結果悪化し休職から退職へ 断捨離も始めたので断捨離についても他にもオタクなのでいろいろとつづっていきます

かん

元看護師ママの性について考えるブログ

30代後半の子持ち主婦。 夫側拒否のセックスレスから不倫をしてうつ病になった体験談とその克服方法について書いています。 元看護師の視点から女性の身体のケアや性教育のことなども書いていきたいと思っています。

ゆり

うつ病サラリーマン

普通の会社員だった私が長時間残業等の影響で心を病んでしまいました。 その病んだ経験から、フレッシュな若者向けに病まないためにはどうするか？！の経験を公開するブログとなっております。

クルオ

晴れ時々うつ病

うつ病歴17年目になりますが人生を前向きに捉えられるようになりたいと、思います｡

MAKI

その後

鬱的な自分． 定年を前に充実した生活を過ごしたい

HAWK2700

うつの夫・発達障害の妻

難あり夫婦の生活や育児事情などを書いていきます。

透

もーさんのうつ病日記

うつ病で休職中の中年会社員の日記です。うつ病の人もそうじゃない人も読んでください。

もーさん

メンヘラ愛理の2nd日記

2ndにしました。たまに更新。

愛理

自立に向けて...🕊りいぶろぐ。

反復性うつ病性障害 / 薬物依存症 / ACなどを抱えた病歴10年以上のアラサー女が自立に向けての記録などを書いてます！＊

りい

カウンセラーより大切なお知らせをお届けします

読むだけで前向きな気持ちになったり、人生の歩み方のヒントを見つけたりしていただけるように、YSメソッドのプロカウンセラーが様々なお役立ち情報を丹羽郡の拠点より発信しております。

yorisoi.aozora

うつセミリタイア日記

2015年2月うつによりサラリーマン終了。個人事業主を経て2018年8月法人化

うつパパ

毒親持ち、rukieのブログ

元DV癖があり現在鬱病の父と、アルコール依存症と躁うつ病を持つ母。そんな毒親から解放される為の戦いの日々を綴るブログ。

k3rukie1912

27歳。新卒1ヶ月で鬱発症し650万買い物依存で借金した男のブログ

大学卒業し新卒1ヶ月で鬱を発症。同時に買い物依存も合間って一気に650万借金。 ギャンブルもハマって上手く借金減らない男のグダグダブログ。

トーレス

sumire days

ワーママをしていましたが、今はうつ病で療養中のsumireです。 うつになる前後の心身の変化や心療内科を受診時の様子などを書いています。 妊活、子育てやおでかけ情報など日々の記録も♪ 少しでも多くの方のお役に立てるとうれしいです。

sumire

音楽好きな人この指とまれ！

音楽好きな人と繋がりたい。うつ病と向き合いながら前を向いていくブログです。

真空

ケージローNOW

鬱になった今、出世の希望もなく、収入がこれ以上伸びる可能性は極めて低い。 そこで、他の収益を考え作ったブログです。 私の趣味、経験、旅行等を元にした記事を記載したいと考えておりますので、 よろしくお願い致します。

ケージロー

utsubiyoriのブログ

鬱病と診断され、一年。診断前より幸せを感じるように

鬱日和

ゆるっと気の向くままに-40代女性のうつ病休職中日記-

40代女性-うつ病、適応障害で休職中。猫2匹と田舎で一人生活。うつ病になった経緯や自分の経験など、まだまだこれから！という前向きに頑張っていこうというブログです。

召使い

聞き屋｜何でも聞きます。

「身近な人に言うと話がこじれてしまうから」 と自分の心の中に押し殺してしまってることありませんか？ そういった「自分の心の中でモヤモヤしているもの」を吐き出して、 少しでも楽になってもらえたらいいなと思って「聞き屋」を始めました。

あーるす

アラサーうつ病女子　一人で生き抜いてやる

ひぃちゃん♪のブログへようこそ アラサー女子　婚活難民　うつ病　老後への不安から一人で生きていく術を模索中の様子を日々赤裸々に綴る日記です

ひぃちゃん♪

とろりソーダ水

療養中の記録です。

ももたさくら

カウンセリング(築地,東銀座,新富町)

次世代カウンセリングであるアセンリングの創始者のブログです。訪問者様のお気持ちを大切に、支え合いをコンセプトに投稿してゆきます。

アトラ

爺の独り言＋

爺と申します。 ココロの風邪を引いています。 ココロの風邪が原因で体に変調があり、困っています。 ココロの風邪関連にこだわらず、笑顔言の葉も。 思いついたことをマイペースに書いていきます。

kogetagaku

内的自己救済者

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ウツメイト

うつ病や双極性障害(躁うつ病)を中心に、メンタルヘルスに関する情報を発信しています。闘病中のお金や医療、生活の困りごとを解決するヒントをご紹介！

オハマ

こころノート

児童虐待問題や子育て、人間関係のトラブルに苦しむ人々に向けて、少しでも役立つ情報を発信しています。

Sae

まさふみの4コマ漫画集

オリジナルの4コマ漫画やイラストなどを投稿しています。

まさふみ

うつろぐ　～アラフォー社会人のうつ病奮闘記！～

昭和生まれアラフォーのクリ坊です。 奥さん娘と3人で愛知県在住。 過労と私事が重なり中等症うつ病と診断されました。 サイトでは日々の日記を公開しています。 うつ病の経過観察、またはうつ病を患っている方の一助になれば幸いです。

くり坊

アラフィフママの更年期の日常

くるみ 初めまして(∩•ω•∩)♬♡♡♡ ご覧いただきありがとうございます🍀 日々の日常を載せて行きます。 精神疾患(敢えて病名は伏せます) もつ子供がいて毎日あまりゆとりはないけど、楽しめる時は思いっきり❣️楽しみたい😊

くるみ

my flowers,my panic

パニック障害になって、早１０年以上が経ちました。その間にいろんな事がありましたが、今一度スタートに立ち戻って治療と向き合ってみようと思います。改善した部分に役立った対処方や、認知行動療法、アイテや断薬方法についても記事にしています。

むむ

ひかりな　ブログ

大手ホワイト化学メーカーを鬱で退職した私、ひかりなが世の中の仕事で悩む方々に「頑張り過ぎなくていいよ」ということを伝えるサイト

ひかりな

水色の空はメランコ

鬱病もこれだけ長いと一生添い遂げますって感じ… おうちで１人で何かやってるのが好き

にろっ

氷河期オトコ　サスケのブログ

1979年生まれ、氷河期メンタル豆腐マンの日常

サスケ

こけは11

うつ病と潰瘍性大腸炎を持つ私の毎日。 イラストと音楽が好きでたまに載せます。

こけ

うつ病の妻と三人の子育て日記

はじめまして🙇‍♂️ いきなりですが、私の妻は10年以上のうつ病です。 そんな中、三人の子供を授かり、山あり谷ありの子育てに悪戦苦闘中の40代のサラリーマンです。 日々の想いやイライラ（笑）を思うがままに綴っていきます😊

haryuku

豊口冬馬のT2ブログ

難治化したうつ病患者ですが、幸せに生き延びることをモットーに日々の出来事などを発信したいと思っています。 ネガティブな記事は発信しないので、現在うつ病の患者さんでも気軽に見れるように記事を書いていきます。

豊口冬馬

脳が萎縮している

脳が萎縮している元不眠症がメンタルヘルスについて語るブログです。原因不明の頭痛についても語ります。

30代男性

無職・うつ病の日常は「非日常！」

生粋の埼玉県民・無職・うつ病・櫻坂46 アイドル論・時事ネタ・読書の魅力 を発信！ 2021年6月、3年務めたメカトロニクスメーカーを退職 長野県から地元埼玉に舞い戻り、再起を誓いブログ発信！

すかさ

うつ病アーティストLRの人生サバイバルガイド

うつ病と睡眠障害等で療養中。音と歌と詩と絵を作っています。お酒も少し好き。ものすごい寝ます。AC・ASD傾向あるかも。 みんながうつ病と生きることに役立つ話があれば、シェアしたいと思ってサイト開設しました。 どうぞよろしくお願いします。

うつ病アーティストLR

うつ克服への羅針盤

このブログは、ピアサポーターの筆者が日々思ったことや闘病体験などを伝えることで、うつ病に対する障害受容が高まることを目的としています！

はるしん

やる気のないブログ

うつ病闘病記、回復過程の記録を綴ります

きくらげ

21歳派遣始めました。

新卒入社の会社でうつ病を発症し短期離職。その後、ひょんなことから経理派遣に転職し簿記2級を合格して自己肯定感を取り戻した小野です。資格・転職・鬱についてのお話や派遣OLの日常をご紹介してます😊

小野

だらだら大学生のうつ闘病日記

うつ病生活のあるあるなどを日記にして書いていこうと思います

ayumu162

虎視眈々

今まで経験した仕事や病気、趣味であるガレージライフやバイク、愛犬に纏わる事など誰かの困ったに寄り添えるブログを作っていきたいと思います！

ぴっこたん

ひらひらり

病気を患い働けないオタクがポイ活をしたり、ゲームについて語るブログです

みるにゃん

(鬱闘)僕が感じている世界。

2019年11月に鬱になり。 2021年3月に再発。 闘病の日々を書いています。

圭介(仮)

王子、東十条、十条、北区の東京都北区王子駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジム指導者

トレーニング初心者専門のパーソナルトレーナーです。 今は人生100年時代に突入しております。だからこそ健康寿命を伸ばし生涯綺麗な姿勢で歩ける身体作りのお手伝いができたら何よりです

yuu

人生は辛い事の方が多い

長年、鬱を患って、希死念慮にとらわれて療養している気力体力なしのおばさんのブログです。愚痴多めになると思います。後、ダイエットの事も。

yurika

毎日を楽しく過ごしたい😄

アルコール依存症とうつ病について綴っています。 お酒に代わる趣味やワクワクできる事を、あなたと共有したいです。 僕の趣味や楽しみも投稿しています😄 あなたとお会いできることを楽しみにしています😊🍒

けんしろ★

発達障害だっていいじゃない～カサンドラに花束を～

4人中3人の発達障害の子供をシングルで育てた経験、これからの事、日々の事。また進路・就労支援の事・教育・支援制度や健康・資格・仕事に関する事など様々なテーマについて書いています。癒し系ブログ。

あねもねさん

たかちゃんの幸せを見つける旅

新卒で保育士就職後、半年でうつ病になり、1年かけて徐々に回復してきた私の、日々を綴るブログです。 自分の経験談を交えながら、心と身体について。のんびりと自分らしさを大切にしながら、心がほっとするようなブログを作っていきたいです。

たかちゃん

うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

4年前からうつ病、パニック障害、不安障害発症の30代後半会社員が、休職と復職を繰り返しながら完全復活を目指す日記

yupiyupi

きょうもこまごま

高3の秋に統合失調症と診断されました。希望を捨てながら、捨てきれなかったものを拾いながら、のらりくらり。ラジオとブログやってます。2022.01.19スタート

ごまちゃ

統合失調症と鬱といきる。

軽度の統合失調症と診断されたアラサーOLのブログ。 日々の日記。

hana

かやくのお部屋

高校２年生書く雑記ブログです。 主に教育系と政治について書いています。 経歴：公立高校在学 　　　くもん歴１１年

鈴山かやく

メンヘラさららの勉強日記

15歳から約20年精神科通い。放送大学在学中。障害者手帳2級。C-PTSD、双極性障害、処方薬依存症などの毎日を綴ります。

さらら