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アラサー独女のうつ病日記

うつ病になって約15年。社会復帰をして早7年。アラサー独女の毎日書いてます✩

りな

最新記事: 2013/09/26 23:15

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劣等感から逃げられない

20代♂の日記神経症・不眠・自殺願望

家畜2号

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ひきこもりだった ☆ タロット占い師 ∞ snowdrop

不眠・うつ状態・ひきこもりから救ってくれたタロットからのメッセージ☆メールでのご相談受付も♪

snowdrop

最新記事: 2011/02/11 11:40

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ピグマリオンの部屋

リアルドール等身大フィギュア球体関節人形マネキントルソー抱き枕ぬいぐるみ空気人形アンドロイド

pygmalion

最新記事: 2011/02/14 04:10

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眠りの浅い人の安眠のとり方

眠りが浅くて困っているあなたに、不眠症に関する情報を発信していき、安眠グッズなども紹介しています。

安眠さん

最新記事: 2017/09/30 21:57

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不眠症睡眠障害今夜こそ眠れますように

眠れぬ日々を綴るブログです

やまと

最新記事: 2011/08/15 22:36

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うつ病、不眠から抜け出すために

2年半前にうつ病、不眠状態になった。それからどのように回復・復帰したかを紹介。

ポポイ

最新記事: 2011/07/06 15:04

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今日もカプセル♪

久留米市で整骨院を営んでいます「酸素カプセル」のこと、もっと知って欲しい。

bright

最新記事: 2019/04/22 06:42

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摂食障害奮闘記

あやこ

最新記事: 2011/10/11 22:29

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クソコテ非行b少年の非日常

神聖かまってちゃんの避難所で非行b少年ってコテやってます。

非行b少年

最新記事: 2014/10/15 14:45

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ゆきの日記私とリストカット

リストカット癖と不眠症もちの女の子、ゆきの日記。

ゆき

最新記事: 2012/01/02 01:06

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BEAT BASIC RHYTHM

ホワイトハリネズミのビートとさんにんぐらし。人生考え中の25♀。ときどき不眠症。音楽すき。

みさこ

最新記事: 2012/01/02 19:44

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いつか晴れる日は来る。

人間関係がうまく築けない、殻に閉じこもったやつのつぶやきです。

真宵

最新記事: 2012/02/19 01:39

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快眠の森

「ぐっすり眠って、すっきり目覚める！」快眠・安眠のための情報を発信します♪

高橋かのん

最新記事: 2013/04/07 00:19

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不眠症の対策と改善

不眠症でお困りですか？不眠症の原因をしっかり理解して正しい不眠症の対策と改善を行いましょう。

Dr．シープ

最新記事: 2013/02/23 19:10

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不眠症の症状を改善する方法

不眠症に悩まされた管理人の症状や不眠症を改善させた方法を体験談を交えて紹介します。

SHOGO

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光の粒で無邪気になる

過食症/不眠症/自律神経失調症etc. 日々の出来事/たまに可愛いお洋服たちを紹介します。

ねじ。

最新記事: 2013/06/14 21:12

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Chiichan's Diary

98line/学校あんま行ってない、関ジャニ∞に依存してるeighter。過食症･不眠症･無気力。

ちーちゃん

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ヘルスケア倶楽部

美容と健康スッピン美人、ダイエット、快眠…食育や自己啓発を配信。

ティアラ

最新記事: 2013/12/06 14:53

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極上の深い眠り陽家hiya-tokyoのブログ

極上の深い眠りをテーマに都内23区を中心に出張マッサージで皆さんの元へお届け

陽家

最新記事: 2023/05/23 10:58

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おすすめ枕の選び方│通販サイトまとめ

快眠のための『おすすめ枕の人気ランキング』を紹介するサイトです

大輔

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お金をかけず自力で不眠症を改善

不眠症をお金をかけずに自力で改善させる方法を紹介していきます。

TK

最新記事: 2014/09/12 06:22

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自己分析レポート

「うつ病」「睡眠障害」「不安障害」と向き合いながら、懸命に生きてます。

あ〜ちゃん仮面

最新記事: 2016/05/07 20:19

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快適な睡眠のためのブログ

うつで不眠になってからいろいろ試したり勉強したりして効果のあった方法を紹介

せろとん

最新記事: 2017/01/06 16:57

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健康で元気な私を取り戻す〜不眠症・うつ克服ブログ〜

不眠症と抑うつ闘病中。無理せず自分に優しく、少しずつ改善をモットーに減薬中。人生をもっとハッピーに☆

天然りんご

最新記事: 2018/09/11 03:32

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My Tranquilizar

気分変調性障害・不眠症・摂食障害診断を受け、メンタルクリニックに通院中。

8子

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自律神経がやばい

（たぶん）自律神経による不眠（入眠困難）を克服できたっぽいので、症状と対策の記録としてここに残しておく。

眠り犬

最新記事: 2021/07/07 20:41

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闇と夜見

そのときの気持ち。

夜見ソウク

最新記事: 2018/04/21 16:23

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綺麗に楽しく温活自然治癒力を高める椎名町テラ

陶板浴とボディセラピーのサロンで温活メインに、癒しと健康を周囲に振りまく奮闘の日々を綴っていきます。

いまちゃん

最新記事: 2017/02/12 14:13

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眠りたい！不眠症・うつ状態でも頑張るブログ

不眠症・うつ状態でも仕事に生活になんとか頑張ってる人のブログです。

ami

最新記事: 2017/05/20 00:32

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不眠症大阪大阪不眠症研究所

どこに行っても良くならない睡眠症外、不眠症に悩む方に良くなる情報を発信していくブログです。

不眠大阪

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豆腐メンタル女子大生

不眠症、躁鬱に悩んでいる女子大生のブログです。

不眠ちゃん

最新記事: 2017/06/07 00:04

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過食と不眠と女の人生

女の人生において様々なステージを生きながら、「過食症・不眠症」発症から完治までの約20年間の回顧録

UMA子

最新記事: 2017/06/15 04:48

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不眠症

不眠症の原因や治療法、その他睡眠障害の改善方法などについて

まいける

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快眠スリープ

ストレスから来る不眠から原因不明の不安感まで快適な睡眠をするための情報をお届けしています。

快眠アドバイザー

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体質を改善して、睡眠薬を止める方法

体質を改善して、睡眠薬を止める具体的な方法について書いています。

自然療法薬膳士Okinori

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不眠を解消したい！

不眠アラフォー主婦です。PMSによる不眠持ちでもあります。快眠を目指して不眠解消法を模索中。

mike

最新記事: 2018/03/13 11:34

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自律神経失調症不眠症機能性ディスペプシア闘病

自律神経失調症不眠症機能性ディスペプシアの闘病日記

ritsukko3

最新記事: 2024/05/16 18:58

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日本一の睡眠サイト

睡眠負債、睡眠障害、睡眠不足、睡眠効率、、、巷にあふれる睡眠問題を解決。

Slept.jp

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メンヘラ・アラフォーのアル中闘病記

不眠症のメンヘラ・アラフォーがアルコール依存症を克服しようとするもがきの記録。

ぼな

最新記事: 2019/12/09 11:10

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はりみやうつ日記

うつ日記ですよろしくお願いします。

はりみや

最新記事: 2019/07/27 23:00

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黒服物語＠CBD_Life

「CBD」はご存知でしょうか？日本では馴染みのない言葉かも知れませんが、喫煙者や美容業界では少しずつ浸透しているのが事実です。CBDがどのような効果を与えてくれるのか初めて聞いた方でも理解できるように、分かりやすくご紹介いたします。

安田

最新記事: 2021/08/31 20:14

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うねおろぐ

漫画描きです。ひっそり生きてます。

うねお

最新記事: 2023/03/02 07:00

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もうだめそうです

もうすぐ29歳になる女です。去年、人生最大の夢が破れました。諦められません。。たらればになってます。日常記録用です。よろしかお願い致します。

ごの

最新記事: 2021/07/17 13:45

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Arise1

人格障害（ボーダーライン）、発達障害、不眠症、ひきこもりなどの「身近なメンタルの病・障害」についての体験談やコラムを書いています。（※ブログ再作成のため現在は記事が少ないです）

桜木ひなた

最新記事: 2024/01/08 23:08

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しろポンの睡眠ブログ

心配性で中々眠れないあなたに睡眠に関して特化した情報を届けています。また心配性が安らぐようなコラムも配信中。

しろポン

最新記事: 2022/05/19 21:26

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えりぱか雑記帳

ヘルメット矯正中の息子の話や、育児全般の話（ワーママ関連）、過去に患った不眠症の話、時々ハロプロや仕事（ハイテク部品バイヤー）の話を綴ります。「実際のところどうなの？」という好奇心にに丁寧に答えるブログにしていきたいと思っています。

えりぱか

最新記事: 2022/02/19 23:59

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快眠ドクターNの快眠ブログ

私はかれこれ3年ほど不眠症に悩まされてきたという経験があります。当サイトでは、そんな私が、最終的に克服するキッカケとなった睡眠サプリをご紹介するとともに、あなたの睡眠に関する悩みを克服するのに役立つコンテンツを日々追加していきます。

エニシ

最新記事: 2022/07/29 23:27

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不眠症などで辛い妻を支える夫の調べ物ブログ｜りんちゃんを支える人

不眠症、パニック、目眩などで日々辛い妻を支える夫の奮起記録です。不眠に効果がある入浴、コーヒーの香り、お灸、料理/食材など試してきたことを紹介しています。日々、不眠改善について調べているので、調べた内容のまとめ記事も作成しています。

アッキー

最新記事: 2024/05/13 01:39

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＊アイリス＊自分を大切にするとは？

看護師として心身共に疲弊し仕事を辞めた私。自分を大切にするために出来ることとは何なのでしょうか？？

＊アイリス＊

最新記事: 2024/03/28 20:30

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