大人のADHDブログ村 新着記事

こんにちは、まのです。 6月の相談カレンダーが出来上がりましたのでお知らせいたします☆プラス、月1回恒例とさせて頂いている雑談の回です。5月はコラム更新頻度がぐっと減ってしまいました。6月中旬～下旬ぐらいには以前の更新頻度に近づけたいと思っ

歯並びか、むくみか、脂肪か、口の中を噛んで痛い痛いとなることが多い。まだまだ痩せないといけない、これが1番の痩せる理由でもある

若葉が初夏の日差しに輝く季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 先日、某ボランティアセンターにて、利用者様10名にご参加いただき、事務作業体験をしてまいりました。 一昨年、リトハウスの方から「何かお手伝いができることはないでしょう...

結局寝たりとかリズムずれで24時間何も食ってなかった...。今日はしっかり食うぞ！ちなみに糖分は相変わらずなしで...

     長男 高2 やや2E気味 超理系次男 小6 元発達グレー 成長中 次男、明日は運動会なのですが、天気予報が雨天気予報ってハズれることもあるよね！何度…

こんにちは。リトハウス堺です。気が付けばもう6月。 新年度が始まってから2か月が経ち、少しずつ生活リズムも落ち着いて来たように思います。 さて、先日は南海電車さまから浜寺公園駅西改札横をお借りして、利用者さんと販売活動を行いました。 駅を利...

がんばりすぎないで、自分の「得意」をさがしましょう ADHD（注意欠如・多動症）と聞くと、まじめな人ほど「私はちゃんとできていない」と思ってしまうことがあります。 忘れ物が多い。落ち着かない。話を最後まで聞けない。そんな自分を責めたことは、ありませんか？ でも、私はこう思うのです。ADHDは、だめなことの名前ではありません。むしろ、「ちょっと変わった頭の動き方」なのです。

うっすら、うっすらと腹筋の線が見えて、肋骨も線が見えるかどうか。太ももと腰回りは相変わらず強敵だけどストイック生活、まだまだ続けます

【ネタバレ有】クトゥルフ神話TRPG「ごぜんにじにあいにきて。」の感想をまとめました

薄毛が進行し、素頭で外出ヤバいでしょうという感じになってきていますが、癖がひどくて溶け込みウィッグが溶けこまなくなってきたため、前髪縮毛矯正に行ってきました。…

   初めまして、利用者のKです。 ラルゴ神楽坂にお世話になり、今年の4月で1年になります。   ここでは、自己理解やストレスケアなど様々な講義を学んでおりま…

皆さんこんにちは、リトハウス千里中央です。 気温の変化が激しく体調管理が難しい時期ではありますが、 リトハウス千里中央は事業所内に沢山ある観葉植物が新芽を出す季節にもなりました。 日々、柔らかくて可愛い新芽を見つける度にこの季節の良さを感じ...