大人のADHD 新着サイト

休職中で発達障害の僕の人生に付加価値をつける実験

うつ状態と発達障害をこじらせ、2021年9月より休職中。服飾に向けて今後のキャリアを考える40代の働かないおじさんのブログです。発達障害のこと、メンタルヘルスのこと、アドラー心理学の考察などを載せています。

dobby072

楽しく、自分らしく

発達障害やその二次障害を抱えながらも、楽しく、自分らしく生きていくにはどうしたらいいかを模索していくブログです。

るいこ

ガル山のADHDな生き様

20代後半で発達障害（ADHD・ASD）と診断された30代女ガル山の生き様。 女性発達障害（ADHD・ASD）当事者の日常や、考え事を発信しています。

ガル山

ポトログ

人生が楽しくなるヒントをお届けします。 ADHDで自分が過去に仕事で苦労したため、同じように苦労している人の手助けになるような情報を発信します。 今を楽しく生きたい、仕事がしんどいけど変わりたい、 そんな人に読んで欲しいです。

ポトフ

もういちど人を癒したい 〜大切な何かのために〜

人を癒すのが大好きな精神科看護師です。しかし社内いじめからうつ病悪化。最後は解雇され、人を癒すという職すら奪われました。でも誰かを癒したい。ブログで人を癒すべく綴ります。

こはく

最強知的好奇心伝説〜大人のADDの徒然草〜

私の尽きない知的好奇心にお付き合いくださいませ

大人の発達障害を持つ福祉専門職の二刀流ライフハック

ADHDだってよかろうもん。大人になって分かったADHDの僕の生き方・考え方

大人になってADHDと分かった僕。 障がい者手帳を取得するまでの日記と考え方。 きっと誰かの役に立つ。そんな気持ちで発信します。 仕事は辛いですが年収500万円頂いてます。 頑張って生きています。

半熟たまご

ビンビンらくだ城

意識低い系ADHD男のブログです。

さんさん893B

かにまる闇日記 ≧(＾＾)≦

英語学習の記録を上げています。大学時代に挫折した英検準１級… I will make it next time, for sure!

かにまる

巴月のコトノネブック

図書館司書として働く中で感じたことや考えたことを発信しています。また自身の経験からメンタルヘルスについても書いています。

巴月ゆい

sumireblog

30代でADHDと診断されたうつ療養中の主婦。困ったときのお金の手続き、仕事での失敗談・成功談、夫婦のことなどなど。

すみれ

どん底からの脱出ブログ

会社の人間関係が原因で、うつ状態になりその後の検査で発達障害（ADHD）を抱えている事が分かりました。適応障害の克服の方法、発達障害の特性との付き合い方や様々な経験を積み、自分とどう向き合っていくのかを発信しています。

はーちゃん

障害者差別をなくしたい！

日本から障害者差別、給料・賃金格差をなくしたい！

allthesame2022

自分にすなおに暮らすblog

2021年にADHDと診断されたアラサー女子の『こじらせ人生』と、『ポジティブに生きていくための工夫』についてお話していきます。

ao

ADHDを弱みと捉えて悩むことから脱却し、強みと捉え飛躍することを目指す大人のブログ

ADHD（注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害）と診断された大人です。 忘れ物が多い、整理できない、時間にルーズ、苦手な事を先延ばしなど日々不安感が拭えない典型的なADHDですが、どうやってADHDに負けない生活を送るかを書いています。

ADHDに負けない大人

発達障害主婦ブログ

asd.adhd.境界知能.2児母ブログ 気持ちや頭の整理ブログ

asd.adhd.あやの

悠々ADHD適な日々

ADHD・二次障害・不登校・社会不適合・失業・低所得・生きづらさなどエッセイを通じて

笹雪

バツなし30代独身女の生存確認日記

30代でADHDグレーゾーンと言われた女が生存確認のためにブログを始めました。

伊藤カレン

ほにゃほにゃドラマ

発達障害（ADHD,ASD）持ち、アダルトチルドレンのワタシの話

きふゆ

健康で文化的な生活圏

汚部屋職人ライターとミニマリスト編集者のコンビが送る「せめて最低限、健康で文化的な生活圏で暮らしたい！」な脱汚部屋とミニマルライフ。

ばぶ＆おたより

本当の自立を目指して～分離と融合

「母子カプセル」を外して、私が私として歩んで行くために模索する日々を綴ります。

小夜子21

かくロジ

大人のADHDの隠れ家ブログ。競争社会に疲れた30代独身ADHD女が自身で実験中のADHDライフハックや趣味のことを発信していきます。

むの

記念日に贈り贈られ日記

記念日に贈り物を贈ったり、贈られたり。 君が泣いてるから、記念日にしてしまおうか？ そんなノリで日々の日記を書いています。

八太くん

はーちゃんのお部屋

ADHDや顎変形症による全身麻酔下での手術など、体験してきたこと、現在進行形で体験していることを書いていきます。

はーちゃん

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

"愛の世界で自由に生きる"をモットーに発信中！ オシャレで遊び心のある人生にするための生き方や考え方を提案します！ 生きづらさを感じている人、生きやすさを追求している人、皆さまの心に少しでも響くものがあったら嬉しいです♡

まる

猫又三姉妹-女三人寄れば姦しい-

三十路独身、非正規女の漫画ブログ。 大人のADHD/アスペルガー/KYな姉と その妹とのドタバタな日常。 ギリギリで踏ん張る毎日。

猫又三姉妹

ミューズめぐみのADHD奮闘記ブログ

50代発達障害者（ADHD)のライフシフトブログです。 発達障害があっても50歳すぎても 人生100年時代、ライフシフトしていけるはず。 ADHDな私の奮闘記を綴っていきますので、乞うご期待！

ミューズめぐみ

仕事人の処方箋

「仕事ができない」、「仕事を辞めたい」などの悩みを持つ方向けに、仕事の悩み解決のための処方箋を提案するブログです。

しょう

夫は発達障害だった！兼業うつ主婦50代・迷いさまよい生きていく

機能不全家族で育ち、HSPの私。 ウツでながく通院中。 夫が最近ADHDと診断を受ける。（←なぜ今更？） 私は「支えあって穏やかな老後を過ごす。」 これが唯一の夢なのに些細な事で争いが絶えない日々が辛い。

かぜの

テケテケ天国

シンガーソングライターを得意とした音楽webマガジン。 同時に「週刊 結局やらない」をテーマに掲げ、やるやる言ってやらない人間の思考を記事にしていきます。自己啓発ではありません、ただ共感してもらえれば嬉しいです。

岡元 望

カサンドラ症候群でADHDの妻

宇宙人のような愛すべきアスペ夫や多動気味な娘たち、そしてカサンドラ症候群によるうつ病とADHDを抱える私の日常などを綴っています。※現在、別居用の別宅を使いながら仲良く暮らす方法を模索中

ごろう

税理士試験受験日記

税理士試験受験記録

遥

isoつぶやき日記

50からのライフスタイル

いそたん

発達障害者と暮らす一例

ADHDのあたいもと暮らす日々の攻略研究。

KEYWA

ADHD☆LIFE

ADHDによるADHDのための生き方、ADHDはどうやって仕事･生活していけばいいの？を解決するライフハックブログ

あんこ

てんねんいろブログ

現役鍼灸師で猫好きの発達障害ブロガーが、発達障害の方、 そうでない方にも知って得する情報をお届けします(^^)/ また、生きづらさを克服するための秘策を公開中！

てんいろ

ワクワク精神障害者日記〜私は大人の学校嫌い〜

内向的人間のポップロジカル引きこもり日記。 雑記・病気ネタや学校問題・メンタルヘルスネタ中心です。 割となんでもアリなブログなのでよろしくお願いします！！

凪瀬ユイト

ADHD彼女(現妻)と付き合い結婚した後の生活ブログ!

ADHDと彼女と約1年付き合って、結婚した後の生活をブログで綴っています。 何かと「ネガティブワード」が多いADHDですが、確かに結婚後は色々ありました、ありましたが、今は仲良く結婚生活を楽しんでいます。

yuyu

るいるいの限界人生

ADHDかADHDグレーゾーンの診断されてるけど、どっちか分からない。アトモキセチン（ストラテラ）服用中。強めの虚弱体質。しょうもねえ事言ってる。

るいるい

できることから

40前後のオサーンのぼやき

白茂土門

おっさんの学び直し

おっさんが学び直すブログです。大人になってから発達障がい傾向と言われました。他に双極性障がい、ギャンブル障がいと診断されています。

thriver

くまつまさん

彼氏いない歴＝年齢だった私が結婚、転職、妊娠、お金事情を赤裸々にぶっちゃける！

くまつま

ハチblog

会社に馴染めないポンコツADHDのハチです。こんな私でも何とか生きていく方法がないかと模索しながら日々奮闘しています。 趣味は節約、投資、筋トレなど。 ブログ収益の記事なども書いています。

ハチ

★ADHD　チザルの日常★

大人になってADHDと診断された人のブログ\( ˆoˆ )/一発逆転狙看護学校入って、看護大学に編入ナースの仕事でつまづくこと多数。言語凸、知覚凹。今無職←New！！（2012年8月）

チザル

ADHD主婦が普通の妻・ママになる〜家事出来ないADHD主婦が“普通に生きる”を目指すブログ〜

ADHD（大人の発達障害）の30代/介護士の夫/３歳の娘/家事や家計の管理は苦手です

もち子ママ

発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。 本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症（最重度）。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。本気で安全対策やってます！

椋紅緒（むくべにお）

まゆのすけの波乱な日常

名古屋で結婚相談所を運営している夫と結婚し、会社員を続けながらパソコンが全く使えない夫に代わりHP管理や事務仕事をこなし、結婚カウンセラーとしても夫を支える元心理カウンセラーの個性的なブログです。

まゆのすけ

何も考えてますよ

昔から、猪突猛進。不注意あり。楽しくポジティブに育った30代の子持ち女の回想記となっております。

くりこたけぞう

4時半のお絵かき練習記

中年のひきこもりです。一日中絵の練習をしております。 2021年4月より 京都芸術大学通信教育部イラストレーションコースに 1年次入学しました。

4時半

発達障害に素晴らしい人生を『ADHD』

ADHD×ASD×うつ病歴10年の20代男。現在障害雇用で勤務中。現在に至るまで多くの方に支えられ今の私がいます。次は私の経験を人の為に役立てたいと思いブログを始めました。悩みや生きづらさを解消する情報をご紹介します！

たかちゃん

ADHD、軽度アスペルガー女の片付け奮闘記(食事療法など)

以前に登録していたぴんくるです。blogが開かなくなり作り直しました。食事療法、忘れ物＆なくし物防止グッズ、などなどを載せた発達障害を改善を目的としたblogです。薬は飲んでません。

ぴんくる

発達障害じゃなかった人の日記

30代男。2020年6月よりうつと診断され、現在実家に帰省中。 札幌在住の美人看護師の彼女も同じで、Wうつ。 ADHDや発達障害を疑われるも、そうではなかった人が日常をなんとなく書いている日記です。

たまご

ぼやいてばかりいますが

診断名ADHD.だけど他の3つも併発してます。ネガティブ人間のぼやき

雨音好(あめおとこ)

ことはブログ

発達障害持ちによる発達障害の方のためのサイト。心が楽になるきっかけを提供します☺️

ことは

ボンワオメディカリズム

ADHD/ASDのボン（白猫）とうつ病不眠症びワオ（黒猫）は同じキャットタワーに暮らす在宅ワーカー。主に通院記、それぞれの症状のエッセイ記事を公開していきます。大人の発達障害や無呼吸症候群(CPAP治療)に悩む方に届いてほしいエッセイブログ

ボン＆ワオ

アラフォー独身リボ地獄OLが100万を完済するまで

自由気ままに一人暮らしを謳歌して早6年。 気づけば溜まったリボの返済に加えコロナの影響による給料減。 それでも・・・結婚がしたい！！！ 完済までの軌跡を追うブログです。 よく分からない財テクもここで勉強していきます。

崖っぷちの日常

【公式サイト】ねてる

aoricoの八代英理子（りーこ）のホームページ ライブ、作曲、youtubeなど、挑戦と気付きをありのまま公開 平日は事務職、休みはカレンダー通り クセ毛が強い フェレット3匹とフクロモモンガ1匹 宜しくお願いします

liiiiiko