自閉症の子がいる、ヨガインストラクターです。 とてもネガティブな私。周りにネガティブな人がいなくて誰にも理解してもらえません。 ネガティブ中のひと、かつてネガティブだった人、 生きにくさを感じている人、ストレスを抱えている人、 教えてください！ 「つらいこと、ストレスも全部吐き出してしまいましょう〜♪」
カテゴリーを選択しなおす
1位〜50位
買い物にはもう行きたくない！！新型コロナの心配もあるし、何より子ども二人を連れて行くのは本当に大変です(>_<) 私は常に『Amazon』『コープ（生協）』、そして時々『宅食サービス』を使っています。
うっかりパパのタスク軽減サービス【まとめ】
こんにちは、蓬です。現在休職中につき、暇なのでポンデケージョでも焼いてみました。この前はレアチーズケーキも作ったし、お菓子日和ですね～こんな感じ。粉チーズと黒胡椒が入っているので、ちょっぴりしょっぱい。食感は白玉粉を使っているので、超もっちもち！外はカリカリ、噛むとモチモチで超美味しいです。さて、暇なのでブログを書いているわけですが。正直ブログに書く内容もなかったりするレベルで、暇ですね。ツイキャ...
ポンデケージョを焼きました
夫のタカ🙎🏻♂️は、ADHDと ASDの特徴を持った発達障害者です🔸ADHD(注意欠陥多動性障害)不注意（集中力のなさ）多動性（落ち着きのなさ）衝動性…
娘が学校を休まなくなった理由
本日のお絵かき なんか、絵的に物足りないんですよね。 もっと装飾を頑張るべきなんでしょうが。。。 今日はその他にも 練習エロイラストを ３枚ほどアップしましたので 成人の方で、ご興味があれば 以下のブログを ご覧いただければとおもいます。 ↓ お絵かき奮闘記(アダルト) ※アダルトブログですので 18歳未満の方は閲覧禁止です。 閲覧パスワード 1234 以下日記 ↓ 今月の生活費は家賃を含めて ７５０００円程度で収まりそうです。 無職になる日が刻一刻と近づいているので 気を引き締めていきたいですね。 節約のコツは ずばり、外出しないことですね。 自宅から出ない、を徹底すると 自然とお金を使わな…
お絵かき奮闘記30
こんばんは、短時間で2つめの記事を書いている、蓬です。はてなブログでブログ村へのPing送信が出来ないことに気付き、かつ検索しても面倒くさそうで。結果的に、はてなブログ辞めることにしました。なかなかデザイン気に入ってたんだけど、仕方ないかなぁ。ブログ村は、やらないとなんかブログやってるって気がしませんね！？昔は「もちのおくすりにっき。」って名前でブログやってたんですが、もう知る人もいないでしょうね。さ...
ブログ引っ越しました
＊初めてこられた方やコメントされる方は、 面倒でも必ず↑を読んでからどうぞ＊ 注：（携帯からの方はココ をどうぞ） いやいや、 長女が適応障害だってわかっ…
”★病気の子を産んでごめんなさい。”
素敵な動画を発見した この感じ・・・コンサータ効いてる時の私の低いテンションに似てると思った。 彼女とは容姿は違うんだけど、オーラ？みたいなのが似てる気がする…
コンサータで脱力するADHD
【ADHD×HSP夫婦】揉めて反省しました/stand.fm#3
思いがけない相手の反応に、イラッとしたことはありませんか？私は先日、良かれと思ってやっていたことに対し、夫からまさかの仕打ちを受けました。ADHD×HSP夫婦の特性上ありがちなトラブルに、HSP妻の気づき&反省点をまとめました。
【ADHD×HSP夫婦】揉めて反省しました/stand.fm#3
夫のタカ🙎🏻♂️は、ADHDと ASDの特徴を持った発達障害者です🔸ADHD(注意欠陥多動性障害)不注意（集中力のなさ）多動性（落ち着きのなさ）衝動性…
障害年金の結果が届きました②
えーっと…昨日の夜、最近は出現していなかった''希死念慮''仕事が終わってから急に出現して「私一人消えたってどうってことないじゃん」って思い始めて、 全く眠れないし、眠剤を少量ODしてもさほど副作用はないことを主治医から聞かされてるので(もちろんODは禁止されてますがね)、 ずっと寝てたら何も余計な雑念が湧いてくることは少ないと思って… サイレース2.5錠と、デエビゴを9錠の計11.5錠を何も考えずに一気にODしてしまいました。 あー…先生になんて報告したらいいんだろ… もう素直に「先生、ごめんなさい。サイレースとデエビゴを計10錠ちょいODしました」って言うしかないですね。 しょうがないじゃ…
＊初めての眠剤OD＊
たまにある生理前うつの時みたいな身体が鉛のように重たい感覚と似ている。 横になってるのが一番楽で、立ち上がってるとフラフラする。 まあ、これも全て眠剤をODした結果こうなったので、自業自得ですけどね。 そのせいで、スクールには行けず、別日に延期になりました。 ダメだ。身体が重たいからってずっとベッドに横たわってたら、大事な休みを無駄にしてしまう。 さっさと服の整理をして梅田に行かなきゃ。 あー…何にも食べたくないな。そうだ、梅田大丸にあるずんだ餅を食べに行って元気になろ。 服の断捨離をして、部屋の掃除機をかけて、ESTに行って、美容院に行って…帰ってくる。 よし、そうしよ。
＊久々のあの感覚＊
4連休最終日。約10日ぶりに外出した 何故か家族そろって自転車こいで、家電量販店へ 🚲私は特に家電量販店に用事はない 行く気満々だったのは我が家の同居人である 我が家は4連休どこも行かず、ずっと家で過ごしていた。私しゃ、約10日間ずっと引きこもりである そろそろ動かないとまた自転車こいだだけで筋肉痛になる 渋々同行することになった。たまに店舗の中をウロウロすると面白い。ただ、商品を見ていると店員さんが...
シルバーウイーク終わる
No59.連休明けメンタル注意報
【鹿児島コロナクラスター】鹿児島市の接待を伴う飲食店「ニュークラブキングアンドクィーン」の名前が普通すぎる？客やスタッフら11人が感染。
鹿児島県鹿児島市で新型コロナですね。クラスターが発生しても、そんなに驚かなくなりましたね。関心が低くなってしまっていますね。これは第3波がきますかね。ニュークラブキング安堵クイーンではなく、ニュークラブ キングアンドクイーンですね。キング＆クイーン様、ご愁
【鹿児島コロナクラスター】鹿児島市の接待を伴う飲食店「ニュークラブキングアンドクィーン」の名前が普通すぎる？客やスタッフら11人が感染。
【元TOKIO/山口達也容疑者】現行犯逮捕？山口メンバー酒気帯び運転の疑いか？バイクで信号待ちの車に後ろから追突・・・。この後はどうなる？
TOKIOの山口メンバーが、またやってしまったようです。山口達也容疑者、こりゃ、かなりやばいかも・・・。復帰どころか、アルコール依存症かもしれませんね。酒気帯び運転で逮捕された芸能人はたくさんいますが、モーニング娘。の人が印象に残っています。練馬区桜台っていう
【元TOKIO/山口達也容疑者】現行犯逮捕？山口メンバー酒気帯び運転の疑いか？バイクで信号待ちの車に後ろから追突・・・。この後はどうなる？
発達障害(ASD➕ADHD)と、診断されている旦那ネスケの嫁のネスケ子です。快活CLUBで漫画読んできましたよ。ですが…毛布を洗いたくて、コインランドリーに毛…
発達障害の旦那 まとめ記事①
発達障害（ASD+ADHD）と、診断されている旦那ネスケは、その特性により『タスク管理』が苦手です。どの部分で苦手なのか？という事と、我が家での対策・工夫のご紹介
タスク管理が苦手な旦那
こんにちは現状をまとめておきます今52歳で最低賃金のパートにしかも障害者雇用枠で就いている。他に年金などの収入はない正社員登用は可能性0ではなく、契約書には正社員を募集する際には私にも告知する程度に書いてある。なかなか外部から人が応募してこない業界なので人が入れ替わるときは部署異動だ。最近では一度完全に退職した人が復職した。今も連休あけにまたまた退職話を上司に持ちかける妄想ばかりしているもちろん、辞...
52歳で新たなパートに就く私
新しい政策所得制限つき 年収二人合わせて540万540万はあれだね、児童扶養手当の不支給要件で母子家庭の母の年収240万がラインだったからそのあたりに基準をおくわけだね。あとは世帯年収、平均年収などの統計かなこういう統計に5年前の国勢調査が利用されているとしたら2015と2019は全く違うし、更に2019と2020で比べて上がった人は殆ど居ないのじゃない？もし収入でぼろ儲けまたは微増みたいな業界があったとしてもメンタル病む...
結婚する世帯に60万支給
オザケンです。うちの祖父がさだまさしの関白宣言を聴いたときメロディがなくてセリフを無理やり音楽にぶっ込んで尺を合わせた感じに「なんだこりゃ」と言ったがこの曲もそう言う無理やり感がありますが鏡の前で髪型を一生懸命直したり歯磨きするMVに目が行くので気にならない。好きな曲かと言われたらオザケンの中ではあまり好きではないMVより少なくともオザケンのPVにはなっているはずしかし、人間は老化や重力には逆らえない顔...
♪僕らが旅に出る理由
こんばんは、深夜に登場した蓬です。 なんだかキーボードをカタカタしたい欲求に駆られたので、ブログを綴ってみます。 普段寝る時間なのに動いているってことは、軽躁気味なんだね…ﾂﾗｲ そうそう、タイトルの話。 珪藻土ブロックが、手巻き煙草に便利だよーっていう話です。 タイトルそのまんまか。 元々手巻き煙草の加湿の為には「ハイドロストーン」などの名前で売られている、陶器？石？で出来た、濡らせて加湿できるも...
ダイソーの珪藻土ブロックが手巻き煙草に便利だよって話
私、先輩や主治医や職場の皆さん、薬のおかげでかなり落ち着いて生活できてるなー。 時間があるからでもあるけど、それだけじゃなくて綺麗好きな大切さんを家に招いているから、綺麗を保ちたいって意識が湧いてきてるおかげでもあるのかなって思います。 部屋を綺麗に保つことは、心にゆとりを作り続けることでもあるように思うので、掃除を習慣化させようとしてくれてる大切さんに感謝ですね。 前向きな気持ちとか言いながら、せっかく私みたいな人間でも介護の世界で高い時給で働かせてもらっているのだから、人の役に立ちたいし、何よりいろんな人の気持ちに寄り添えるように対人援助職を通して、様々なことを経験して、学びたいので… 週…
＊前向きな気持ち＊
前回の記事でリマインドしていたものを調べていこうと思います。 自治体によって使えるサービスは変わると思いますが参考までに。 まず手帳を取得するとどうなるのか。 ①取得に必要なもの （1）初診日がわかるもの （2）初診日から６ヶ月を過ぎて作成された所定の診断書 （3）印鑑 （4）マイナンバーに係る本人確認書類及び番号確認書類 ②申し込みから交付まで 審査の結果、一定以上の精神障害が認められた場合は、障害の程度に応じて１、２または３級の手帳が交付されます。交付には約３ヶ月かかります。 ③有効期限 原則２年 私の場合は初診日が９月１１日ですので、３月１２日。遠い。 そこから更に３ヶ月ですので来年の６…
自治体での対応・受けられるサービス ＃６
【超人気男性アイドルX】薬物疑惑だと？大麻くんって誰？嵐の大野君、スポーツ番組の亀梨君、干されている手越君。グループ内でも浮いた存在で「合成麻薬で複数女性と関係」か？
アイドルって年齢は関係ないんでしたっけ？大野君はなんかやばいんでしたっけ？亀梨君は野球が上手ですけど、なんかいろいろと話題になりますね。グループ内でも異色の存在っていうと、山Pを思い出してしまうのですが、また逮捕者が出てしまうんでしょうか。まぁ、あまり関係
【超人気男性アイドルX】薬物疑惑だと？大麻くんって誰？嵐の大野君、スポーツ番組の亀梨君、干されている手越君。グループ内でも浮いた存在で「合成麻薬で複数女性と関係」か？
現在勤めている会社は法令はしっかり守りますが、ギリギリで攻めてくるホワイトよりのグレーな会社です。 一般的に言われる一族経営です。 ただ、今まで何社も仕事を変えてますが環境は一番良い会社です。 特に女性特有の体調に関わること、出産育児などへの理解はとても良い会社です。 なので、今回自分に障害が発覚した時にもっと会社が優しくしてくれると思ってました。 しかし転属に関しては上層部でNGが出ました。 部署異動に関して、部署間であーだーこーだある様で、私の将来を考えてと言うより今後の他の社員から同様の要望が上がらない様にするために私の意見は潰されました。 その前に直属の上司の今回の対応を少々冷たく感じ…
会社からの対応 ＃5
発達障害（ASD+ADHD)と、診断されている旦那ネスケの嫁のネスケ子です。 ブログを書き始めてから、イラストを描くようになったのですが 前より上手く…
発達障害の旦那 言葉の捉え方(リンク貼り直し）
夫のタカ🙎🏻♂️は、ADHDと ASDの特徴を持った発達障害者です🔸ADHD(注意欠陥多動性障害)不注意（集中力のなさ）多動性（落ち着きのなさ）衝動性…
息子の為に必死で頑張る私
↑100均の色付きレジン使用。 混色（食パンマンの黄緑色、アンパンマンのピンク+黄、緑+青）もちゃんとできた。 ↑ドキンちゃんはセリアのuvレジンのローズピンク使用。食パンマンの黄緑色が綺麗だな。 セリアのレジンは、ひとつにつき、型のキャラ二個分でなくなってしまった。容量少ないから、いくら百均といえど、沢山作るには割高すぎるなぁ。 透明タイプのレジン持っているから、顔料買ったほうがよさそう。 グミ型は1回使ったらもうダメかなと思っていたけど、まだ使えそう。UVライト捨てずに残しておいてよかった。このグミパーツを使ってフォトフレームかなにか作りたいな。にほんブログ村にほんブログ村
レジンでアンパンマングミ
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
自閉症の子がいる、ヨガインストラクターです。 とてもネガティブな私。周りにネガティブな人がいなくて誰にも理解してもらえません。 ネガティブ中のひと、かつてネガティブだった人、 生きにくさを感じている人、ストレスを抱えている人、 教えてください！ 「つらいこと、ストレスも全部吐き出してしまいましょう〜♪」
病気を患い、日々大変な暮らしをしているけど、飼ってる猫ちゃん、野良ちゃん、近所の猫ちゃんたちに癒されてほっこりする時間をとても大切にしている猫好きさんのためのコミュ。
ご自身、もしくはお子さんなどがＡＤＨＤの方。もしくはこの病気に興味のある方、ご参加下さい。
幸せなお金持ちになるには、幸せなお金持ちの思考の習慣を身につける必要があります☆ 幸せなお金持ちの方たちのトラコミュなんていかがでしょう☆
なんだかひとりぼっち なぜだかひとりぼっち ひとりが好き ひとりは嫌い 強がりさん さみしんぼさん ひとりぼっちが集まれば ひとりじゃないよ(･∀･)ﾉ
アダルトチルドレン（ＡＣ）とワークライフバランス（ＷＬＢ）は、とても密接な関係にあると思っています。何か別のことにも派生して、何か自分についての解決の糸口になればと思い、自分に問いながら書いているだけです。特にＡＣについて深く悩んでいる訳ではありません。ＡＣは治りません。人生の中で得た個性の一部だと思っています。
伝統的日本仏教について、肯定的な内容であれば何でもOKでございます。日本で江戸時代以前に存在しなかった宗派・新宗教についての内容や、日本仏教について批判的な記事は、投稿をご遠慮くださいませ。
誰にも言えない病気や障害をかかえる人が決断を迫られたとき…。 少しでもそんな人たちの勇気の源になるトラコミュにしたいと思います。 同じ境遇の人。その家族、友人または別の立場の人。前向きなトラックバックをお願いします。
言葉にならない感情を、言葉を使って現そう。
身体醜形障害 醜形恐怖 自分の姿が嫌で人に見られたくない 外に出たくないと感じてしまう 一種のメンタルな悩み/病気。 奇麗になりたいって、いつも願ってる人達の集い。
