大人のADHDブログ村 メンバー一覧

私は生きている〜こなたんママの毎日〜

大人のADHDと躁鬱病を持ちながら1姫2太郎の子育てに奮闘中のアラフォー主婦です。

こなたんママ

ADHDだけど毎日楽しい

失敗続き。それでも結構楽しくやっている発達障害当事者の絵日記ブログ。

白目R

脱社畜で暮らす日常

アフィリエイトやスマホのこと、その他日常のことを浅く広ーく伝えるブログ

水

強迫性障害＆ADHDでも前向きに！

強迫性障害とADHDでも子育て＆仕事頑張ってます！病や障害との向き合いかた、日々のことなど。

のんママ

あなたは素晴らしい！大人の発達障害の方向けつらぬきコーチング-Birth-

Birthは発達障害(ADHD/ASD）の方の長所や個性を伸ばし、新しい自分を誕生させるコーチングです。大人になってから発達障害と診断された方、グレーゾーンの方の生きづらさが少しでも和らぐよう、当事者でもあるコーチが情報発信していきます。

Birth

ADHD元保育士、イラストレーター訓練中〜

adhd元保育士、ケアレスミスでクビに、躁鬱病、社会不安症になるも現在イラストレーター訓練中〜。

あだだ

DCD（発達性協調運動障害）を克服しつつある小3次男とヨガする毎日

運動音痴で不器用で、ちょっと天然。でも優しさと愛嬌に溢れた癒し系。DCDかつADHDと思われます。間歇性外斜視を手術済み。処理速度の遅さから、小2で通級を打診されましたが、今は別人のように普通学級で楽しく過ごしてます。

くるみアンパンナ

アドハドさんの「ポンコツライフハック」

もろADHD人の管理人が学びを発信していきます。 短期トレードや株をのスイングトレードで生きていこうともくろんでます。

takada

ミニマリスト喪女は、 発達障害(AD/HD)で、再起をかけて障害者枠で就職してみた。

ADHDミニマリストの40代貧乏喪女の就労移行支援所通所日記・家計簿公開。猫と暮らしてます。

愛良

グレーゾーンなわたしたち

【ADHD夫を支える妻】はっさくのブログ。 発達障害、HSP、メンタル、教育、発達凸凹育児などについて発信中☆

はっさく

妊活⇒治療停止⇒MDツインを授かりました

2014．9月に生まれた双子☆MDツインボーイズ☆の日常です♪

TWIN'S QPmama

ADHD＊Life

20代後半でADHD(注意型)と診断を受けるた私の発達障害との付き合い方。 グレーゾーンの方や当事者の方のお役に立てれたら幸いです。

るみ＊ADHDさんのためのゆるライフBlog

発達障害主婦のお疲れさま！日記

ASD、ADHDのアラカン主婦。なんかいつも疲れてて、やる気が出ないまま、なんとなく一日が終わる毎日を送ってます。自分では気を使っているつもりなのに、何故か人に嫌われて終わるという・・そんな今までのこと、そしてリアルな毎日を綴っていきます。

はな

猫又三姉妹-女三人寄れば姦しい-

漫画家が描く「大人の発達障害」 三姉妹のリアル。 ADHD/アスペルガー/トラブルメーカー そして猫さまとのポンコツな毎日。

猫又三姉妹

アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

アスペ嫁の理解不能な発言行動などを受け止めていこうという苦悩夫の日記

アスペ嫁少佐

アスペでADHDな社長篠田の試行錯誤人生

本人は真面目に創意工夫し、電光石火の行動力で一気呵成に頑張るが、周囲は「なにそれ」という反応で孤立無援を感じる日々。

アスペ社長篠田

三年寝太郎を目指して

うつ病歴15年以上。 ADHDもあるけれど三年寝太郎を尊敬する子育て中の父親の生活日誌

バズ

バリキャリOLの精神疾患ドタバタ休職ブログ

長年の過労とストレスで心身の不良により、ついに倒れたバリキャリOLのドタバタ休職日記

メン子

精神科看護師Kのブログ

精神科看護師。ADHD診断済。コンサータ飲みながら何とか生きてます。発達障害の苦労話・仕事や趣味の話まで気ままに書いています。4大卒→社会人→看護学校再受験して看護師になりました。

看護師K

発達障害と精神疾患持ちの日常

複数の発達障害と精神疾患持ちが生きた軌跡や心の中にある本音をつづります。

それでも生きる

発達障がいキロクさんの未来はどうなる

発達障害（ADHD）、鬱持ち休職中の人が、これからどう生きていくかのブログ

キロク

Naturallyse(大人のADHD：日常の考え方)

48歳で『大人のADHD』と診断されて手帳も有しながらも、その手帳も返納したいと考え改善策を模索しているうちに、バッチフラワーやヨガ・アロマに話題のTMSに出会いました。少しでもお役に立てればと実体験や考え方を綴っております。

ナチュラリーゼ

大人ADHD 月子の生き方

アラフォーにして『大人のADHD』だと診断された月子。現在、これからの生き方を必死に模索中！

月子

30代でADHDグレーゾーンと言われました（理解ある彼くんはいません）

30代でADHDグレーゾーンと言われた女が生存確認のためにブログを始めました。

伊藤カレン

休職中で発達障害の僕の人生に付加価値をつける実験

うつ状態と発達障害をこじらせ、2021年9月より休職中。服飾に向けて今後のキャリアを考える40代の働かないおじさんのブログです。発達障害のこと、メンタルヘルスのこと、アドラー心理学の考察などを載せています。

dobby072

楽しく、自分らしく

発達障害やその二次障害を抱えながらも、楽しく、自分らしく生きていくにはどうしたらいいかを模索していくブログです。

るいこ

ガル山のADHDな生き様

20代後半で発達障害（ADHD・ASD）と診断された30代女ガル山の生き様。 女性発達障害（ADHD・ASD）当事者の日常や、考え事を発信しています。

ガル山

私の旦那は発達障害

私の旦那は30歳の時に「発達障害」と診断されました。二人で調べた事や工夫、対策を紹介できればとブログをはじめました。

ネスケ子

ワイデザ 自分の愛し方を学ブログ

ADHDグレー × HSS型HSPという生きづらさを抱えながらも自分の愛し方と個人での稼ぎ方を学び、人生を楽しむブログ／ワイデザを運用中。

ぽんねー

発達障害でも精神障害でも開き直れば大丈夫

発達障害ADHDと双極性障害。精神障害3級。 独立して仕事をなんとか行っています。

marron

もういちど人を癒したい 〜大切な何かのために〜

人を癒すのが大好きな精神科看護師です。しかし社内いじめからうつ病悪化。最後は解雇され、人を癒すという職すら奪われました。でも誰かを癒したい。ブログで人を癒すべく綴ります。

こはく

ポトログ

人生が楽しくなるヒントをお届けします。 ADHDで自分が過去に仕事で苦労したため、同じように苦労している人の手助けになるような情報を発信します。 今を楽しく生きたい、仕事がしんどいけど変わりたい、 そんな人に読んで欲しいです。

ポトフ

どん底からの脱出ブログ

会社の人間関係が原因で、うつ状態になりその後の検査で発達障害（ADHD）を抱えている事が分かりました。適応障害の克服の方法、発達障害の特性との付き合い方や様々な経験を積み、自分とどう向き合っていくのかを発信しています。

はーちゃん

インターナル ジャーナル

筆者(失業者)が、現代の日本において労働者が健康で文化的な生活を送るためにはどうしたら良いのか考察、検証する日誌。

shindler

ビンビンらくだ城

意識低い系ADHD男のブログです。

さんさん893B

最強知的好奇心伝説〜大人のADDの徒然草〜

私の尽きない知的好奇心にお付き合いくださいませ

大人の発達障害を持つ福祉専門職の二刀流ライフハック

ADHD、軽度アスペルガー女の片付け奮闘記(食事療法など)

以前に登録していたぴんくるです。blogが開かなくなり作り直しました。食事療法、忘れ物＆なくし物防止グッズ、などなどを載せた発達障害を改善を目的としたblogです。薬は飲んでません。

ぴんくる

ワクワク精神障害者日記〜私は大人の学校嫌い〜

内向的人間のポップロジカル引きこもり日記。 雑記・病気ネタや学校問題・メンタルヘルスネタ中心です。 割となんでもアリなブログなのでよろしくお願いします！！

凪瀬ユイト

ADHDだってよかろうもん。大人になって分かったADHDの僕の生き方・考え方

大人になってADHDと分かった僕。 障がい者手帳を取得するまでの日記と考え方。 きっと誰かの役に立つ。そんな気持ちで発信します。 仕事は辛いですが年収500万円頂いてます。 頑張って生きています。

半熟たまご

サルコイドーシス日記(仮)

指定難病84サルコイドーシスに罹患してから7年が経過しました。SAS(睡眠時無呼吸症候群)・ADHD・混合性不安抑うつ障害・緑内障もあります。非特異的全身症状や検査結果で凹む事も多々ありますが無理せずに諦めずに前向きに生きます。

leon

巴月のコトノネブック

図書館司書として働く中で感じたことや考えたことを発信しています。また自身の経験からメンタルヘルスについても書いています。

巴月ゆい

かにまる闇日記 ≧(＾＾)≦

英語学習の記録を上げています。大学時代に挫折した英検準1級… I will make it next time, for sure!

かにまる

心の涙 ～涙の先に見えた光～

『うつ病』と診断されてから数年後、『発達障害』と診断された私。 就労移行支援事業所に通所して約1年半後、『障害者雇用』で就職。 地獄の約4年と障害年金受給に至るまでの記録が綴られています。 現在は、日々の何気ない思いを更新中です。

芹夏

sumireblog

30代でADHDと診断されたうつ療養中の主婦。困ったときのお金の手続き、仕事での失敗談・成功談、夫婦のことなどなど。

すみれ

ADHDの生き方探し

私は40代でADHD診断を受けた一般就労サラリーマンですが、自分に合った得意な生き方を選べば楽しい日々を過ごせると信じています。発達特性をお持ちの方向けに障害対処法・健康維持・物の減らし方について皆さんのお役に立てるよう記事を書きます。

とり八

障害者差別をなくしたい！

日本から障害者差別、給料・賃金格差をなくしたい！

allthesame2022

自分にすなおに暮らすblog

2021年にADHDと診断されたアラサー女子の『こじらせ人生』と、『ポジティブに生きていくための工夫』についてお話していきます。

ao

悠々ADHD適な日々

ADHD・二次障害・不登校・社会不適合・失業・低所得・生きづらさなどエッセイを通じて

笹雪

さんさん893のblog

うむ

さんさん893

ADHD認定された管理人が就職したブログ

DHD認定を受けた管理人が就職した後苦労した点などをまとめたブログです。

adhd.works

ADHDを弱みと捉えて悩むことから脱却し、強みと捉え飛躍することを目指す大人のブログ

ADHD（注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害）と診断された大人です。 忘れ物が多い、整理できない、時間にルーズ、苦手な事を先延ばしなど日々不安感が拭えない典型的なADHDですが、どうやってADHDに負けない生活を送るかを書いています。

ADHDに負けない大人

発達障害主婦ブログ

asd.adhd.境界知能.2児母ブログ 気持ちや頭の整理ブログ

asd.adhd.あやの

ADHD＆PMDD blog

アラサー主婦。ADHDとPMDD(月経前不快気分障害)だけど前向きに豊かな生活を目指すブログ。

ススナズナ

片付けが苦手でも暮らしやすい仕組みづくり

ADD気味な片付けが苦手なアラフォー主婦による、暮らしやすい仕組みづくりのブログです。

brose08

My ADD My Way

海外在住、左利き、ADD持ちの本音。

bric-a-broc

20年生きて自分がADHDと気づいた女子大生ブログ

20年間生きて来てようやくADHDと気づいた女子大生のブログ。

リカ

すみません、今日も行けません。

大人になってから発達障害と診断された女の生き方を模索しています。

森雨

混沌としたブログ

混沌としたブログ 勝手な日記です 発達障害 多動症 睡眠障害 ナルコレプシー について 極真空手

長門屋

ほにゃほにゃドラマ

発達障害（ADHD,ASD）持ち、アダルトチルドレンのワタシの話

きふゆ

大人の発達障害【ADHD】だけど前向きなわたし

大人の発達障害って言われました。 複雑だったけど、ストンと腑に落ちまして。 発達障害てなに？ADHDとは？私、どうなっちゃうの？ 自分を受け止め、前向きに生きるためにチャレンジします。 基本的に前向きブログです。

ぬー

ADHDでもできることって？

ADHD傾向なわたしの、できること、できないことについて。

ゆきち

健康で文化的な生活圏

汚部屋職人ライターとミニマリスト編集者のコンビが送る「せめて最低限、健康で文化的な生活圏で暮らしたい！」な脱汚部屋とミニマルライフ。

ばぶ＆おたより

アラサー女の成人ADHD記録/ストラテラ飲んで仕事中

うつ病になった成人のADHD持ちが、ストラテラを飲みながら、ADHDについて、仕事について書きます。

むーこ

AEHDの私にできること

ADHD傾向にある20代女の日常。工夫だったり、悩みだったり。好きなことについても語ります。

ゆきち

本当の自立を目指して～分離と融合

「母子カプセル」を外して、私が私として歩んで行くために模索する日々を綴ります。

小夜子21

発達凸凹ブログ

三十路で成人ADHDデビュー!?LGBTでASDという二足の草鞋なWマイノリティで生きる世界とは？

ぬこ

かくロジ

大人のADHDの隠れ家ブログ。競争社会に疲れた30代独身ADHD女が自身で実験中のADHDライフハックや趣味のことを発信していきます。

むの

記念日に贈り贈られ日記

記念日に贈り物を贈ったり、贈られたり。 君が泣いてるから、記念日にしてしまおうか？ そんなノリで日々の日記を書いています。

八太くん

帰ってきた冨樫無礼子～ADHD

47歳で始めた不惑～自己肯定食（アメーバブログ）から冨樫無礼子 を経て52歳になりFC2で書くことにしました。 これからの生活不安、依然として治らない病気、仕事、家族関係のことを書いていきたいです。

冨樫無礼子

なずなの記録

発達障害の自分が少しでも他の人と並ぶことができるように、試行錯誤して記録する為のブログです。

なずな

はーちゃんのお部屋

ADHDや顎変形症による全身麻酔下での手術など、体験してきたこと、現在進行形で体験していることを書いていきます。

はーちゃん

るいるいの限界人生

ADHDかADHDグレーゾーンの診断されてるけど、どっちか分からない。アトモキセチン（ストラテラ）服用中。強めの虚弱体質。しょうもねえ事言ってる。

るいるい

こ み み に は さ む ？

ADHDの20代女子が通院のことやお薬のこと、趣味の映画や海外ドラマについてあれこれ綴る。

こみみ

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

"愛の世界で自由に生きる"をモットーに発信中！ オシャレで遊び心のある人生にするための生き方や考え方を提案します！ 生きづらさを感じている人、生きやすさを追求している人、皆さまの心に少しでも響くものがあったら嬉しいです♡

まる

ADHD主婦めるこの日常

子供の頃から生きづらさを感じ、産後ADHD/HSPと診断されました。お金のこと、買い物、眠ることが苦手です。2人の男の子のママ。毎日しんどいけど子供のために借金を返済して貯金することを目標に生きています。

ADHD主婦めるこ

世界一周ADHDにっき

ADHDとLD持ちの31歳が世界一周の旅に出るブログ。2018/11出発予定

おみそ

カサンドラ症候群でADHDの妻

宇宙人のような愛すべきアスペ夫や多動気味な娘たち、そしてカサンドラ症候群によるうつ病とADHDを抱える私の日常などを綴っています。※現在、別居用の別宅を使いながら仲良く暮らす方法を模索中

ごろう

私の旦那は発達障害

付き合ってから『何か違う…』と、感じ。その後、発達障害と診断された旦那の嫁のネスケ子です。 旦那との日々を交えつつ、調べたことなどを旦那の場合としてブログを更新中。

ネスケ子

毎日ホリデイかどうかは自分次第

東京在住、20代社会人がつらつら思ったこと、やったことを書くブログ。

ゆとり人

生きづらいのは何故？

30代でADHD、自閉症スペクトラムと診断された私の過去とこれから

陽_hal

ADHD（発達障害）フラリーマンの徒然草

大人の発達障害（ADHD）でサラリーマンママです。

みにまる

ADHD時々不妊治療 キャリア迷子のワーママ日記

大人のADHD疑いあり診断待ち。時短勤務のワーママ。現在KLCで第二子高齢不妊治療中。

otao

ミューズめぐみのADHD奮闘記ブログ

50代発達障害者（ADHD)のライフシフトブログです。 発達障害があっても50歳すぎても 人生100年時代、ライフシフトしていけるはず。 ADHDな私の奮闘記を綴っていきますので、乞うご期待！

ミューズめぐみ

QTARO_TO_SYUZO’s diary

・2人で遊べるゲームレビュー！ ・こんなところもお散歩スポットに！？ コーストおすすめスポットとランチのご紹介 ・Q太郎が語る発達障害トーク がメインになります！

シュゾ―

仕事人の処方箋

「仕事ができない」、「仕事を辞めたい」などの悩みを持つ方向けに、仕事の悩み解決のための処方箋を提案するブログです。

しょう

夫は発達障害だった！兼業うつ主婦50代・迷いさまよい生きていく

機能不全家族で育ち、HSPの私。 ウツでながく通院中。 夫が最近ADHDと診断を受ける。（←なぜ今更？） 私は「支えあって穏やかな老後を過ごす。」 これが唯一の夢なのに些細な事で争いが絶えない日々が辛い。

かぜの

テケテケ天国

シンガーソングライターを得意とした音楽webマガジン。 同時に「週刊 結局やらない」をテーマに掲げ、やるやる言ってやらない人間の思考を記事にしていきます。自己啓発ではありません、ただ共感してもらえれば嬉しいです。

岡元 望

JUNOの日暮

ADHDアラサー♀のブログ。 備忘録兼日常やら好きなこと日記。

ゆの

おまえってADHDじゃない？

発達障害/大人のADHDの会社員。4コマ漫画やイラストで診断前のADHDぽい話や今の事などを

ほやすんた

怒涛のネズミラジオ

ADHD PMSのアラサー女が、どえらい年上の旦那と暮らしてみた。

ネズ子

発達障害 高校生からの記録

高校生になりADHDと診断された私が、これまでとこれからを書くブログ。大学進学を諦めない。

ねるちゃん

★ADHD チザルの日常★

大人になってADHDと診断された人のブログ\( ˆoˆ )/一発逆転狙看護学校入って、看護大学に編入ナースの仕事でつまづくこと多数。言語凸、知覚凹。今無職←New！！（2012年8月）

チザル

税理士試験受験日記

税理士試験受験記録

遥

Live with Bipolar Disorder and ADHD

ADHD+ASD(アスペルガー症候群)傾向、双極Ⅱ型感情障害を持った私の生活記録。

yspr

ADHDなライター・詫磨一紫の日々徒然

ADHDを抱えるwebライター詫磨一紫。ADHDや飼っているリクガメやトカゲたちのお話です。

詫磨一紫

ヒマワリのスカート

日常に恋をしたい。好きなものを言葉にするためのブログです。

ヒマワリのスカート

生きにくさの種。

生きにくさの"謎の種"。それはアラフィフになって診断された"大人のADHD(注意欠陥障害・不注意優勢型)"でした。

cocco.

40代でやっと発達障害(ADHD)を診断をうけたブログ

中年になってやっと発達障害と診断されたブログです。発達障害など悩まれている方の力になれれば幸いです。

はたぼー

本物の興味

Webライターを目指す20代男。自分の「経験」を元に発達障害や精神障害についてブログを書いてます。

たしかしタカシ

もっと上手に生きられたらよかった

双極性障害Ⅰ型、アスペルガー症候群、ADHDの3本立て。医大生。戯言の墓場。

ありんこ