大人のADHD メンバー一覧

発達障害でも精神障害でも開き直れば大丈夫

発達障害ADHDと双極性障害。精神障害３級。 独立して仕事をなんとか行っています。

marron

もういちど人を癒したい 〜大切な何かのために〜

人を癒すのが大好きな精神科看護師です。しかし社内いじめからうつ病悪化。最後は解雇され、人を癒すという職すら奪われました。でも誰かを癒したい。ブログで人を癒すべく綴ります。

こはく

ポトログ

人生が楽しくなるヒントをお届けします。 ADHDで自分が過去に仕事で苦労したため、同じように苦労している人の手助けになるような情報を発信します。 今を楽しく生きたい、仕事がしんどいけど変わりたい、 そんな人に読んで欲しいです。

ポトフ

どん底からの脱出ブログ

会社の人間関係が原因で、うつ状態になりその後の検査で発達障害（ADHD）を抱えている事が分かりました。適応障害の克服の方法、発達障害の特性との付き合い方や様々な経験を積み、自分とどう向き合っていくのかを発信しています。

はーちゃん

バツなし30代独身女の生存確認日記

30代でADHDグレーゾーンと言われた女が生存確認のためにブログを始めました。

伊藤カレン

インターナル　ジャーナル

筆者(失業者)が、現代の日本において労働者が健康で文化的な生活を送るためにはどうしたら良いのか考察、検証する日誌。

shindler

ビンビンらくだ城

意識低い系ADHD男のブログです。

さんさん893B

最強知的好奇心伝説〜大人のADDの徒然草〜

私の尽きない知的好奇心にお付き合いくださいませ

大人の発達障害を持つ福祉専門職の二刀流ライフハック

ADHD、軽度アスペルガー女の片付け奮闘記(食事療法など)

以前に登録していたぴんくるです。blogが開かなくなり作り直しました。食事療法、忘れ物＆なくし物防止グッズ、などなどを載せた発達障害を改善を目的としたblogです。薬は飲んでません。

ぴんくる

ワクワク精神障害者日記〜私は大人の学校嫌い〜

内向的人間のポップロジカル引きこもり日記。 雑記・病気ネタや学校問題・メンタルヘルスネタ中心です。 割となんでもアリなブログなのでよろしくお願いします！！

凪瀬ユイト

ADHDだってよかろうもん。大人になって分かったADHDの僕の生き方・考え方

大人になってADHDと分かった僕。 障がい者手帳を取得するまでの日記と考え方。 きっと誰かの役に立つ。そんな気持ちで発信します。 仕事は辛いですが年収500万円頂いてます。 頑張って生きています。

半熟たまご

サルコイドーシス日記(仮)

指定難病84サルコイドーシスに罹患してから7年が経過しました。SAS(睡眠時無呼吸症候群)・ADHD・混合性不安抑うつ障害・緑内障もあります。非特異的全身症状や検査結果で凹む事も多々ありますが無理せずに諦めずに前向きに生きます。

leon

巴月のコトノネブック

図書館司書として働く中で感じたことや考えたことを発信しています。また自身の経験からメンタルヘルスについても書いています。

巴月ゆい

かにまる闇日記 ≧(＾＾)≦

英語学習の記録を上げています。大学時代に挫折した英検準１級… I will make it next time, for sure!

かにまる

心の涙　～涙の先に見えた光～

『うつ病』と診断されてから数年後、『発達障害』と診断された私。 就労移行支援事業所に通所して約1年半後、『障害者雇用』で就職。 地獄の約4年と障害年金受給に至るまでの記録が綴られています。 現在は、日々の何気ない思いを更新中です。

芹夏

sumireblog

30代でADHDと診断されたうつ療養中の主婦。困ったときのお金の手続き、仕事での失敗談・成功談、夫婦のことなどなど。

すみれ

flowerofadhd

９０年代生の主が、ありのままで気持ちよく自立し、大切な人のために貢献できる生き方を模索するブログ。

桜蘭　SAKURAN

障害者差別をなくしたい！

日本から障害者差別、給料・賃金格差をなくしたい！

allthesame2022

自分にすなおに暮らすblog

2021年にADHDと診断されたアラサー女子の『こじらせ人生』と、『ポジティブに生きていくための工夫』についてお話していきます。

ao

悠々ADHD適な日々

ADHD・二次障害・不登校・社会不適合・失業・低所得・生きづらさなどエッセイを通じて

笹雪

ADHD認定された管理人が就職したブログ

DHD認定を受けた管理人が就職した後苦労した点などをまとめたブログです。

adhd.works

ADHDを弱みと捉えて悩むことから脱却し、強みと捉え飛躍することを目指す大人のブログ

ADHD（注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害）と診断された大人です。 忘れ物が多い、整理できない、時間にルーズ、苦手な事を先延ばしなど日々不安感が拭えない典型的なADHDですが、どうやってADHDに負けない生活を送るかを書いています。

ADHDに負けない大人

発達障害主婦ブログ

asd.adhd.境界知能.2児母ブログ 気持ちや頭の整理ブログ

asd.adhd.あやの

ADHD＆PMDD blog

アラサー主婦。ADHDとPMDD(月経前不快気分障害)だけど前向きに豊かな生活を目指すブログ。

ススナズナ

片付けが苦手でも暮らしやすい仕組みづくり

ADD気味な片付けが苦手なアラフォー主婦による、暮らしやすい仕組みづくりのブログです。

brose08

やっとミニマリスト！

ADHDミニマリストの40代貧乏喪女の就労移行支援所通所日記・家計簿公開。猫と暮らしてます。

愛良

My ADD My Way

海外在住、左利き、ADD持ちの本音。

bric-a-broc

20年生きて自分がADHDと気づいた女子大生ブログ

20年間生きて来てようやくADHDと気づいた女子大生のブログ。

リカ

すみません、今日も行けません。

大人になってから発達障害と診断された女の生き方を模索しています。

森雨

混沌としたブログ

混沌としたブログ 勝手な日記です 発達障害 多動症 睡眠障害 ナルコレプシー について 極真空手

長門屋

ほにゃほにゃドラマ

発達障害（ADHD,ASD）持ち、アダルトチルドレンのワタシの話

きふゆ

大人の発達障害【ADHD】だけど前向きなわたし

大人の発達障害って言われました。 複雑だったけど、ストンと腑に落ちまして。 発達障害てなに？ADHDとは？私、どうなっちゃうの？ 自分を受け止め、前向きに生きるためにチャレンジします。 基本的に前向きブログです。

ぬー

ADHDでもできることって？

ADHD傾向なわたしの、できること、できないことについて。

ゆきち

健康で文化的な生活圏

汚部屋職人ライターとミニマリスト編集者のコンビが送る「せめて最低限、健康で文化的な生活圏で暮らしたい！」な脱汚部屋とミニマルライフ。

ばぶ＆おたより

アラサー女の成人ADHD記録/ストラテラ飲んで仕事中

うつ病になった成人のADHD持ちが、ストラテラを飲みながら、ADHDについて、仕事について書きます。

むーこ

AEHDの私にできること

ADHD傾向にある20代女の日常。工夫だったり、悩みだったり。好きなことについても語ります。

ゆきち

本当の自立を目指して～分離と融合

「母子カプセル」を外して、私が私として歩んで行くために模索する日々を綴ります。

小夜子21

発達凸凹ブログ

三十路で成人ＡＤＨＤデビュー!?ＬＧＢＴでＡＳＤという二足の草鞋なＷマイノリティで生きる世界とは？

ぬこ

かくロジ

大人のADHDの隠れ家ブログ。競争社会に疲れた30代独身ADHD女が自身で実験中のADHDライフハックや趣味のことを発信していきます。

むの

記念日に贈り贈られ日記

記念日に贈り物を贈ったり、贈られたり。 君が泣いてるから、記念日にしてしまおうか？ そんなノリで日々の日記を書いています。

八太くん

帰ってきた冨樫無礼子～ＡＤＨＤ

47歳で始めた不惑～自己肯定食（アメーバブログ）から冨樫無礼子 を経て52歳になりFC2で書くことにしました。 これからの生活不安、依然として治らない病気、仕事、家族関係のことを書いていきたいです。

冨樫無礼子

なずなの記録

発達障害の自分が少しでも他の人と並ぶことができるように、試行錯誤して記録する為のブログです。

なずな

はーちゃんのお部屋

ADHDや顎変形症による全身麻酔下での手術など、体験してきたこと、現在進行形で体験していることを書いていきます。

はーちゃん

るいるいの限界人生

ADHDかADHDグレーゾーンの診断されてるけど、どっちか分からない。アトモキセチン（ストラテラ）服用中。強めの虚弱体質。しょうもねえ事言ってる。

るいるい

こ み み に は さ む ？

ADHDの20代女子が通院のことやお薬のこと、趣味の映画や海外ドラマについてあれこれ綴る。

こみみ

まるブログ「step by step〜1歩ずつ着実に♡〜」

"愛の世界で自由に生きる"をモットーに発信中！ オシャレで遊び心のある人生にするための生き方や考え方を提案します！ 生きづらさを感じている人、生きやすさを追求している人、皆さまの心に少しでも響くものがあったら嬉しいです♡

まる

ADHD主婦めるこの日常

子供の頃から生きづらさを感じ、産後ADHD/HSPと診断されました。お金のこと、買い物、眠ることが苦手です。2人の男の子のママ。毎日しんどいけど子供のために借金を返済して貯金することを目標に生きています。

ADHD主婦めるこ

世界一周ADHDにっき

ADHDとLD持ちの31歳が世界一周の旅に出るブログ。2018/11出発予定

おみそ

カサンドラ症候群でADHDの妻

宇宙人のような愛すべきアスペ夫や多動気味な娘たち、そしてカサンドラ症候群によるうつ病とADHDを抱える私の日常などを綴っています。※現在、別居用の別宅を使いながら仲良く暮らす方法を模索中

ごろう

私の旦那は発達障害

付き合ってから『何か違う…』と、感じ。その後、発達障害と診断された旦那の嫁のネスケ子です。 旦那との日々を交えつつ、調べたことなどを旦那の場合としてブログを更新中。

ネスケ子

毎日ホリデイかどうかは自分次第

東京在住、２０代社会人がつらつら思ったこと、やったことを書くブログ。

ゆとり人

猫又三姉妹-女三人寄れば姦しい-

三十路独身、非正規女の漫画ブログ。 大人のADHD/アスペルガー/KYな姉と その妹とのドタバタな日常。 ギリギリで踏ん張る毎日。

猫又三姉妹

生きづらいのは何故？

30代でADHD、自閉症スペクトラムと診断された私の過去とこれから

陽_hal

ADHD（発達障害）フラリーマンの徒然草

大人の発達障害（ADHD）でサラリーマンママです。

みにまる

ADHD時々不妊治療　キャリア迷子のワーママ日記

大人のADHD疑いあり診断待ち。時短勤務のワーママ。現在KLCで第二子高齢不妊治療中。

otao

ミューズめぐみのADHD奮闘記ブログ

50代発達障害者（ADHD)のライフシフトブログです。 発達障害があっても50歳すぎても 人生100年時代、ライフシフトしていけるはず。 ADHDな私の奮闘記を綴っていきますので、乞うご期待！

ミューズめぐみ

さびねこさばいばー！

人生は躁うつの波に乗って。発達障害とも共生しつつ、日々を面白く生き抜く工夫を綴ります。

さびねこ

QTARO_TO_SYUZO’s diary

・2人で遊べるゲームレビュー！ ・こんなところもお散歩スポットに！？ 　コーストおすすめスポットとランチのご紹介 ・Q太郎が語る発達障害トーク　がメインになります！

シュゾ―

仕事人の処方箋

「仕事ができない」、「仕事を辞めたい」などの悩みを持つ方向けに、仕事の悩み解決のための処方箋を提案するブログです。

しょう

夫は発達障害だった！兼業うつ主婦50代・迷いさまよい生きていく

機能不全家族で育ち、HSPの私。 ウツでながく通院中。 夫が最近ADHDと診断を受ける。（←なぜ今更？） 私は「支えあって穏やかな老後を過ごす。」 これが唯一の夢なのに些細な事で争いが絶えない日々が辛い。

かぜの

テケテケ天国

シンガーソングライターを得意とした音楽webマガジン。 同時に「週刊 結局やらない」をテーマに掲げ、やるやる言ってやらない人間の思考を記事にしていきます。自己啓発ではありません、ただ共感してもらえれば嬉しいです。

岡元 望

JUNOの日暮

ADHDアラサー♀のブログ。 備忘録兼日常やら好きなこと日記。

ゆの

おまえってADHDじゃない？

発達障害/大人のADHDの会社員。4コマ漫画やイラストで診断前のADHDぽい話や今の事などを

ほやすんた

怒涛のネズミラジオ

ADHD PMSのアラサー女が、どえらい年上の旦那と暮らしてみた。

ネズ子

発達障害 高校生からの記録

高校生になりＡＤＨＤと診断された私が、これまでとこれからを書くブログ。大学進学を諦めない。

ねるちゃん

★ADHD　チザルの日常★

大人になってADHDと診断された人のブログ\( ˆoˆ )/一発逆転狙看護学校入って、看護大学に編入ナースの仕事でつまづくこと多数。言語凸、知覚凹。今無職←New！！（2012年8月）

チザル

税理士試験受験日記

税理士試験受験記録

遥

Live with Bipolar Disorder and ADHD

ADHD+ASD(アスペルガー症候群)傾向、双極Ⅱ型感情障害を持った私の生活記録。

yspr

ADHDなライター・詫磨一紫の日々徒然

ADHDを抱えるwebライター詫磨一紫。ADHDや飼っているリクガメやトカゲたちのお話です。

詫磨一紫

ヒマワリのスカート

日常に恋をしたい。好きなものを言葉にするためのブログです。

ヒマワリのスカート

生きにくさの種。

生きにくさの"謎の種"。それはアラフィフになって診断された"大人のADHD(注意欠陥障害・不注意優勢型)"でした。

cocco.

40代でやっと発達障害(ＡＤＨＤ)を診断をうけたブログ

中年になってやっと発達障害と診断されたブログです。発達障害など悩まれている方の力になれれば幸いです。

はたぼー

本物の興味

Ｗｅｂライターを目指す２０代男。自分の「経験」を元に発達障害や精神障害についてブログを書いてます。

たしかしタカシ

もっと上手に生きられたらよかった

双極性障害Ⅰ型、アスペルガー症候群、ADHDの３本立て。医大生。戯言の墓場。

ありんこ

せかい地図更新中。

考えることが好き！せかいを獲得するための方法論を展開します♪　哲学／読書／ズボラ／人生観／創作／

ぴーやま

アラフォー非正規発達障害の独身女がなにかを呟く。

＋毒親+高卒。タイトルまんまの人間がなにかを吐き出しているブログです。

youka

ADHD濃厚なconami日記

大人のADHD（注意欠陥症・多動症）濃厚なアラフォー主婦です。娘⑸と息子⑴のママです！まだ始めたばかりですが、育児日記や私の思ったこと感じたことを書いていきます♫

conami

kaleidoscope

自閉症スペクトラム障害、ＡＤＨＤ、てんかん、鬱病、アールブリュット作家。

如月虹

ADHD☆LIFE

ADHDによるADHDのための生き方、ADHDはどうやって仕事･生活していけばいいの？を解決するライフハックブログ

あんこ

isoつぶやき日記

50からのライフスタイル

いそたん

発達障害者と暮らす一例

ADHDのあたいもと暮らす日々の攻略研究。

KEYWA

てんねんいろブログ

現役鍼灸師で猫好きの発達障害ブロガーが、発達障害の方、 そうでない方にも知って得する情報をお届けします(^^)/ また、生きづらさを克服するための秘策を公開中！

てんいろ

ADHD彼女(現妻)と付き合い結婚した後の生活ブログ!

ADHDと彼女と約1年付き合って、結婚した後の生活をブログで綴っています。 何かと「ネガティブワード」が多いADHDですが、確かに結婚後は色々ありました、ありましたが、今は仲良く結婚生活を楽しんでいます。

yuyu

私の旦那は発達障害

私の旦那は30歳の時に「発達障害」と診断されました。二人で調べた事や工夫、対策を紹介できればとブログをはじめました。

ネスケ子

できることから

40前後のオサーンのぼやき

白茂土門

グレーゾーンなわたしたち

【ADHD夫を支える妻】はっさくのブログ。 発達障害、HSP、メンタル、教育、HSC育児などについて発信中☆

はっさく

大阪と横浜の就労移行支援事業所リトハウス

大阪市中央区（長堀橋）・吹田市（江坂）・堺市（中百舌鳥）・横浜市中区（関内）にて就労移行支援事業所リトハウスと就労継続支援B型事業所リトファームを運営するRETRIEVE HOUSE株式会社のホームページです。

リトハウスHP担当

発達障害ファミリーの幸せライフハック生活

発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。 本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症（最重度）。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。本気で安全対策やってます！

椋紅緒（むくべにお）

おっさんの学び直し

おっさんが学び直すブログです。大人になってから発達障がい傾向と言われました。他に双極性障がい、ギャンブル障がいと診断されています。

thriver

くまつまさん

彼氏いない歴＝年齢だった私が結婚、転職、妊娠、お金事情を赤裸々にぶっちゃける！

くまつま

ノビ子

成人してからADHD、アーレン症候群と診断された女性によるブログ。コンサータや生活の工夫、障害者雇用についてなど。

ノビ子

I am Hula

21歳でADHD（注意欠陥多動性障害）PDD（広汎性発達障害）が発覚し、専門学校を中退した私のドタバタな絵日記です

Hula

ハチblog

会社に馴染めないポンコツADHDのハチです。こんな私でも何とか生きていく方法がないかと模索しながら日々奮闘しています。 趣味は節約、投資、筋トレなど。 ブログ収益の記事なども書いています。

ハチ

【公式サイト】ねてる

aoricoの八代英理子（りーこ）のホームページ ライブ、作曲、youtubeなど、挑戦と気付きをありのまま公開 平日は事務職、休みはカレンダー通り クセ毛が強い フェレット3匹とフクロモモンガ1匹 宜しくお願いします

liiiiiko

4時半のお絵かき練習記

中年のひきこもりです。一日中絵の練習をしております。 2021年4月より 京都芸術大学通信教育部イラストレーションコースに 1年次入学しました。

4時半

ADHD主婦が普通の妻・ママになる〜家事出来ないADHD主婦が“普通に生きる”を目指すブログ〜

ADHD（大人の発達障害）の30代/介護士の夫/３歳の娘/家事や家計の管理は苦手です

もち子ママ

まゆのすけの波乱な日常

名古屋で結婚相談所を運営している夫と結婚し、会社員を続けながらパソコンが全く使えない夫に代わりHP管理や事務仕事をこなし、結婚カウンセラーとしても夫を支える元心理カウンセラーの個性的なブログです。

まゆのすけ

何も考えてますよ

昔から、猪突猛進。不注意あり。楽しくポジティブに育った30代の子持ち女の回想記となっております。

くりこたけぞう

発達障害に素晴らしい人生を『ADHD』

ADHD×ASD×うつ病歴10年の20代男。現在障害雇用で勤務中。現在に至るまで多くの方に支えられ今の私がいます。次は私の経験を人の為に役立てたいと思いブログを始めました。悩みや生きづらさを解消する情報をご紹介します！

たかちゃん

発達障害じゃなかった人の日記

30代男。2020年6月よりうつと診断され、現在実家に帰省中。 札幌在住の美人看護師の彼女も同じで、Wうつ。 ADHDや発達障害を疑われるも、そうではなかった人が日常をなんとなく書いている日記です。

たまご