梅雨入りから異常な暑さー なんて毎年言ってるんですが異常です(¯―¯٥) さて、 いつものことですが時の経つのは早いもので 2025年ももう半分が過ぎました 早すぎて早すぎて、もう…ね な〜んも考えられん毎日ですが、 こんな風に定期的にログを残しておかないと 自分が何をしたかも忘れてしまうわけです くだらない雑記ではありますが、 自分と向き合うには良い機会でもあります ぼんやりと脳みそを弄りながら書いていこうと思います 1月 ・実家の車購入代行 契約から納車まで片道100km行ったりきたり ・娘の受験シーズン追い込み まだまだ安心はできない時期 苦手な科目のテスト作りや解説を毎日やる ・走り初…
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの にんにく玉ゴールド <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれ…
▼本日限定!ブログスタンプ好きなヒーローキャラは?子供の頃は色々あったけどなぁ今はもうほとんど覚えてないwwwここから買えますウルトラマンデッカー かきかた鉛…
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「私なんて無理」を変えるには?自己肯定感が低い人の特徴と改善のコツ
自己肯定感が低いと「私なんて」と挑戦できず、日々疲れやすくなります。でも大丈夫。自己肯定感は育て直すことができます。【 自己肯定感が低いとどうなる?特徴3つと…
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今日の天気は晴れ☀️ 昨日と今日は 気温が3⒍0°にもなりました。 初めてじゃないかな? この気温は。 今日は病院🏥の日で 出掛けてきました。 バス🚌の中は快適なのですが 外に出ると暑さでフラフラ😵します。 今日は精神科の待ち時間は長かったけど 診察時間はちょっとだけ...
やっぱり体調が良くない。昨夜は左耳裏の付け根の後ろ、リンパのあたりが30秒おきにくらいにビクッと痛みが走る、一晩中💦リンパ腺が詰まった時に起こる症状なんだけど、一晩中痛みが続いたのは初めてでビビる。眠気がきても痛みが走るからまた起こされて、あん
【ベンゾ断薬|6年目】腰は90度、されど辻ちゃんになりたい|2024年12月⑩ブログ
スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年12月完全ぎっくり腰 90度で立つ ぎっくり首 みたいにもなってる 腹痛、生理痛あるけど ぎっくりに痛みが 持ってかれてる 夕方 車でスーパー カートにもたれながら歩く しばらくすると 腰が真っ直ぐになってきて楽 車で座るとまたダメになって 腰が直角90度 昨日の夕ご飯 今朝の朝ごはん、夕ご飯 やってもらった 休みなのに 休みじゃない でも思えば 働いていた時の私も こうだったか コルセットの金具で 肌がかぶれる 去年は大丈夫だった気がする トレーナーの上から巻く 右肩も4んでる 腰回りがダメだからか お腹もダメで 腸が動いて…
私が推奨しているパニック障害の治療方法と言えば ・「抗うつ剤は飲まない」・「義務で行く散歩をやめて、ワクワクやドキドキと言った心地良さを求めて」など 自分で辿…
“障害者雇用は売り手市場”の嘘 軽度・ハイスペックが総取りする現実
“売り手市場”だからこそ、落とされる
食欲落ち気味
特別なお守り
うつ地獄日記 ― 生きているのに、何も感じない 710
マタニティウェア=「お腹が大きくなってから着る服」と思っていませんか?
おうちごはん
作業所264日目、汗かいた
“オープン就労”で安心ですか?
“安心して働ける場所”の正体 ―障害者雇用という優しい監獄―
うつ地獄日記 ― 静かなる奈落の底で 709
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた子育て⑫〜
「配慮が欲しくて、黙ってた診断」
障害者雇用は“優しさ”じゃなくて“コストカット”
今日はおやすみ
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