TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

パニック障害 新着記事

NEW POST
help
  • 読者になる
  • #入荷待ち #ヴィンテージ #切手風

    この投稿をInstagramで見る ZAKKA~Te-Te.style~(@zakkajewel)がシェアした投稿 -…

    ともち

    ☆ともち☆シンママ日記~パニック障害

    読者になる
  • #入荷待ち #可愛い#レトロアメリカン

    この投稿をInstagramで見る ZAKKA~Te-Te.style~(@zakkajewel)がシェアした投稿 -…

    ともち

    ☆ともち☆シンママ日記~パニック障害

    読者になる
  • 今日は穴子の日

    穴子好き?嫌い?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

    木蓮

    木蓮のゆっくり日記・パニック障害と過ごす日々

    読者になる
  • ホラーな顔で…

    おばんでやんす!ただいま、スケキヨなぅ!マスク貼って鏡見て自分のでこの広さに改めて気づき思わず写メってもうた(爆)今日もお店は暇で3人で入店(Sちゃん、Mさん…

    Sawa

    自分自身が制御不能

    読者になる
  • やっぱり

    某家電量販店のネットで、私の欲しい冷凍庫が入荷しました。買うかどうしようか迷っていましたが、やっぱり欲しいです。でも、旦那さんは(*'へ'*) ンー……😥ネ…

    まるちゃん

    まるちゃんとモモのブログ  二人は仲良し

    読者になる
  • ダイエットも報われ努力を。

    努力は、報われるかもしれないし報われないかもしれない目標のたてかたが大事なりたい目標だけを立ててると、三日坊主になりやすい最初はモチベーションで続くけど三日坊主にならないようにするには、なりたい目標に、ありたい目標を追加する事だ、と心理で言われているなりたいだけだと、困難な時挫折しやすい支えになるのが、ありたい目標例えばダイエットMax重量で86.3kgBMI31.7と、たくましい女性肥満なら(具体的な数値例・・・誰やねんw)BMIはマズは25以内に(なりたい)で、三大栄養素バランス良く、運動もして心身健康で、ありたい自分食事療法+運動療法で2型糖尿病なら、それなにに改善は出来る肥満体で、標準治療も出来ないのに限って「遺伝」、全て「~~のせい」とすり替え、作話・嘘を繰り返し悲劇のヒロインになりたがる楽と言えば、...ダイエットも報われ努力を。

    Mr.L

    増やすより減らす人生を!

    読者になる
  • 人に合わせなくていいという価値観

    ご訪問いただきありがとうございます!ハンドリフレと手相よみでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…

    川野たえこ

    ハンドリフレ&手相よみでがんはるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国

    読者になる
  • メルカリで

    またまた、モモを作ってもらいました。今回は妹の分も😊なので2つ作ってもらいました。自宅に届いたのでモモのリボンが沢山あるので、リボン🎀つけちゃいました😆…

    まるちゃん

    まるちゃんとモモのブログ  二人は仲良し

    読者になる
  • 7月4日 反省とおやすみなさい 

    今日は完全に気圧にやられてます 又、レキソタン飲みました 現状では何もやる気が起きない状況ですので、こういう時は寝逃げが一番と判断 よってブログ書き終わったら…

    クニ

    ★!クニのうつ病寛解に向けてのブログ!★

    読者になる
  • 江の島(2):中津宮、奥津宮、岩屋まで

    引き続き、弁財天と龍神の島である江の島を探索します。前回は、江島神社の3つの宮の一つである辺津宮(へつのみや)まで歩きました。今回は、中津宮(なかつのみや)か…

    fujitaandbears

    くま旅日記

    読者になる
  • 空のビミョーな風合いが取れてるかなぁ?(;゚д゚)ゴクリ…肉眼で見るとキレイだった!...

    この投稿をInstagramで見る 空のビミョーな風合いが取れてるかなぁ?(;゚д゚)ゴクリ… 肉眼で見るとキレイだっ…

    RAZY

    RAZY向上委員会

    読者になる
  • ぶっ壊れても修理して

    本日のBGMはBlue StahliのMystique。 Mystique Blue Stahli エレクトロニック ¥204 provided courtesy of iTunes おおおおおつつつつうかれさまです… なんとか修正論文を今slackに投げてきました… かなり精査してページも2ページくらい減りつつも文字数は維持。 ただ,もう少し文字数増やしたいし,でも注釈も削れないし図も削れないといった四面楚歌的状況です… それでもあとたったの1ページクリアすればいいだけなんですが… 勿論論旨の筋道も大事ですが なんとこれから夜ご飯買いに行かなきゃいけないらしいですよ。 メインはないから自分で…

    mkts

    まさかのま。

    読者になる
  • 7/4

    今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま ホムセンでイッヌご飯買う チューッと出るのを買ってきてくれてもいい(ママ)  大好きホムセン電器屋とホムセンは何時…

    kaerurearo

    ご馳走様でした。

    読者になる
  • 心療内科、通院。。。。

    雨。支度していると、携帯にニュース速報が入った。熊本と鹿児島で大雨の特別警報だと。  出かける。心療内科の待合室で、情報番組が流れていた。洪水や崖崩れの映像が続く。  いつもは退屈な待ち時間が、テ

    仲江太陽

    仲江太陽の『回復への道』日記

    読者になる
  • 雨・・・風ヤバイですね

    九州の方本当に酷い事になっていますね 嫁の実家が宮崎なんで心配していましたが、なんとか大雨だけで済んだみたいです 東海地方はこれからなのかな? どちらにせよ九…

    クニ

    ★!クニのうつ病寛解に向けてのブログ!★

    読者になる
  • 7月5日はやぎ座の満月☆テーマは「社会での役割」

    ご訪問いただきありがとうございます!ハンドリフレと手相よみでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…

    川野たえこ

    ハンドリフレ&手相よみでがんはるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国

    読者になる
  • 雨の中の巣立ち☆

    今日も朝から、たくさんの応援隊♪無事に、3羽が巣立ちました(*^▽^*)産毛がフワフワッと残っている一番小さな子ツバメちゃんだけとり残されてしまったけど、...

    花工房GreenBell店主

    flower note

    読者になる
  • 筋トレ

    今日は下半身の筋トレをしました。 最初は、やる気なしでしたが ステッパーで体を温めているうちに やる気が出てきて 1時間、気持ちよく筋トレができました。 ランジをした時に久しぶりに 立ち眩みが出ました。 午後は、のんびりします。

    naosu

    統合失調症とパニック障害治すには

    読者になる
  • 我が家のペットたち

    2日連続で福ちゃん ごはんをもりもり食べています(*^-^*) 夏だから、水分補給もしっかりしています。 えらい、えらい… 我が家の陰キャの亀吉くん… ちょっと私の主治医のY先生に似ている…(笑) 明日はなんも予定入ってないな。 そういえば、彼氏さん 保健所(精神保健支援室...

    ちびまる

    ちびまる!笑顔でGO♪GO♪

    読者になる
  • 隆ちゃんスタイル良い

    この投稿をInstagramで見る ・ 隆ちゃん、足長くてスタイル良いのは分かってるけど(笑)🤭 · これ、特に足長に…

    いちの

    やっとママになれた!高齢新米ママの☆つぶやき

    読者になる
  • 朝寝からの起床

    今日は・・・・・・あまりメンタル良くありませんね~ 相場もお休みの為、目は休める事が出来ますがアドレナリンが出ないので今日はこんな感じでゴロゴロしてすごして行…

    クニ

    ★!クニのうつ病寛解に向けてのブログ!★

    読者になる
  • 怖い怖い怖い

    怖い怖い怖いのど飴ないのがほんと怖い不安でたまらない…クロラセプティックないのしんどい…でも私がバカだった、たとえインポートマートが詐欺サイトだったとしても今…

    Kazu

    Rubly Yammy 嘔吐恐怖症患者の悲鳴

    読者になる
  • 今日はなしの日

    和梨と洋梨、どっちが好き?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

    木蓮

    木蓮のゆっくり日記・パニック障害と過ごす日々

    読者になる
  • いやー、しんどいっスわ

    数年に一回の恒例の人事異動がありまして、コロナのテレワーク勤務のぬるま湯から、いきなり熱湯コマーシャルな最前線に放り込まれたような怒涛の日々を送っている今日この頃。 ここ数年のぬるま湯体制から、家庭

    ジョーカー伊藤

    ワクテカの祭壇

    読者になる
  • マイナポイントとか

    今日の天気は晴れ☀ 天気が悪い日がどのくらい続いてたかな? やっぱり天気が良いと用事足しに出掛けるのも楽しい😊 ニュース📺で見てから 気になっていた 「マイナポイント」 私はマイナンバーカードは作ってあるのですが、特別定額給付金の申請の時に スマホ📱で申請出来なかった...

    のはらこはる

    明日は何色?優しいといいな

    読者になる
  • 遊んでみた(笑)&診察日

    結局二度寝すること無くYouTube見ながらスマホゲームしてたら12時回ってた!でたよ、ADHDの過集中(笑)で、とりあえずシャワー浴びてスキンケアしたらメイ…

    Sawa

    自分自身が制御不能

    読者になる
  • テイクアウトクーポン、使いきりました(^.^)

    こんばんはAccoです毎日、たくさんの方々にご覧頂いて、とっても嬉しいです。ありがとうございます毎日のアクセス数が励みになっておりますのでこれからもよろしくお…

    Acco

    乳癌術後7年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を

    読者になる
  • 清水町・丸池公園 拡張エリアがもうすぐオープン♪

    ※地元に関する記事になります清水町・丸池公園と三島の清住緑地のちょうど中間あたりで拡張工事が行われていた新しい公園エリア、遊歩道エリアがいよいよ8/1にオープンとなります(湧水、流水に囲まれているので、気を付けて楽しみたいですね)(わんちゃんのお散歩にもすごく良いのではないでしょうか^^ 気持ちよさそう♪)(夏は水際の石にちょっと腰かけて、涼みたいですね)(一番最後に工事していた、丸池公園とつながる...

    kaho

    ハンドメイドアクセサリー&ディスプレイ episode# オンラインショップブログ

    読者になる
  • インスリン分泌と食事回数とダイエット。

    食間が長くなると、太ると言われる大きな理由に、空腹状態が長くなると、食事を取った時の血糖値の上昇が大きくなりやすくなるから食後血糖値が急上昇すると、インスリンが分泌され、血中の糖質が脂肪として蓄えられやすくなる朝食を食べないと太ると言われるのは、前日の夕食から昼食まで、かなり長い時間空腹が続くので、昼食をとると一気に血糖値が高くなり、結果太りやすくなる実際、肥満の人の食事調査では、朝食を食べない習慣の方が、太りやすい研究結果は沢山ある力士も1日2食で、効率良く太ります1日の摂取カロリーは同じで回数は多くが、血糖値の上下の幅を少なくしダイエットにとっては良いbut結論を言うと、1日のトータルカロリーが変わらなければ、1日1食でも6食でも体重は変わらない2016年度のNSCA・・・詳細は↓にて「食事の頻度と体重減少...インスリン分泌と食事回数とダイエット。

    Mr.L

    増やすより減らす人生を!

    読者になる
  • 手相から健康状態と精神状態がわかる!?

    ご訪問いただきありがとうございます!ハンドリフレと手相よみでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…

    川野たえこ

    ハンドリフレ&手相よみでがんはるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国

    読者になる
  • 隆ちゃん(,,>᎑<,,)

    この投稿をInstagramで見る ・ またサングラスしてる〜😂 · サングラス外したとこが見たいなぁ💦😂 · ·…

    いちの

    やっとママになれた!高齢新米ママの☆つぶやき

    読者になる
  • KOD

    この投稿をInstagramで見る ・ これは、楽しみなやつ〜😆 観ないとね😆 · · · #Repost @ldh…

    いちの

    やっとママになれた!高齢新米ママの☆つぶやき

    読者になる
  • 喘息の、症状。。。。

    蒸し暑いこの時期でも、喘息の症状が出ている。  呼吸をするときに、棟がヒューヒュー鳴ったり、痰が溜まってざりざり音がするのを感じたり。  呼吸器内科の専門医の診察日が決まっていて、今月後半に胸部C

    仲江太陽

    仲江太陽の『回復への道』日記

    読者になる
  • LDで投票怖かった

    LD学習障害の全員が全員てわけじゃないと思うけど…選挙、めちゃくちゃ怖かった。コロナだから特に。ウイルスもだけど、それ以上に段取りが…。いつもは、人の流れ真似…

    Kazu

    Rubly Yammy 嘔吐恐怖症患者の悲鳴

    読者になる
  • 7/3

    今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま 市役所(市民センター)行く スーパーでこまいのを買ってきてくれてもいい  今日は曇り 用事で市民センターへクールビ…

    kaerurearo

    ご馳走様でした。

    読者になる
  • 明日も今日も同じで違う

    本日のBGMはBiSHのMORE THAN LiKE。 MORE THAN LiKE BiSH ロック ¥255 provided courtesy of iTunes お疲れ様です… 今日は一日中と言っても週末の大雨に備えてお昼買ったりとかお金下ろしたりしてましたが,論文の修正作業でTo Doリスト作っては休憩しての繰り返しでした。 と言っても明日の夜までに投げれば週末に先生がコメントしてくださるからまじで明日も死んでる気がする… なぜかこんな時に夜ご飯係を頼まれていて,2時からぶっ続けでやってたので今現実に戻ってきた感がすごいです… 早めに米炊いて,今日はなんと調理もせねばならないのでうう…

    mkts

    まさかのま。

    読者になる
  • セミ

    今日は午前中、セミが鳴いていました。 昔なら喜んでいましたが 今は早くセミの鳴き声が聞こえなくなって 涼しくなってほしいと思います。 早く秋が来てほしいです。

    naosu

    統合失調症とパニック障害治すには

    読者になる
  • 今日の【名言】50

    気のきいたことではなく、真実なことが肝心なのである。/シュヴァイツァー(イラストは本文の内容とは関係ありません、ただの落書きです)にほんブログ村今日の【名言】50

    空飛ぶロバ

    下界の娘

    読者になる
  • 一気に大人っぽく…。

    今日は彼氏さんにお手紙を出しに 朝から出かけました。 ポストに投函してきました。 月曜日には届くかな。 その後は、ちょっとお部屋の模様替え。 元々ピンクやキャラクターものが好きだったのですが なぜか…急に大人っぽいものに 目覚めてしまい…約3千円をかけて お部屋を落ち着いた...

    ちびまる

    ちびまる!笑顔でGO♪GO♪

    読者になる
  • 嬉しいお届けもの

    いいね、コメント読者登録ありがとうございます✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼パニック障害→断薬に成功タダポチ、お得活動、お小遣い稼ぎで楽しく節約中💰リ…

    らむちゃん

    らむちゃんのhappy節約生活☆

    読者になる
  • 夏至のフラワーエッセンス②

     フラワーエッセンスと季節の暦はとっても関係が深く意味があります。 毎年本来の私に戻り、楽になって輝きだす♡そんな運の後押しを自然とくれます💐  2人目を出…

    川井彩友美

    産後うつ・パニック障害から幸せ夫婦へ♡てんかんでも大丈夫♡カウンセラー・川井あゆみ【オンライン全国】

    読者になる
  • 日焼け対策、何をしてる?

    みんなの回答を見る日焼け対策はバッチリです日傘差してフェースシールドで顔面を覆い長袖で且つ外出の度に日焼け止めクリームを一本使い切る感じのおかげで今でもご覧の…

    波乗りライダー☆2

    自律神経失調症と戦う建築士

    読者になる
  • どないしょうかҨ(´-ω-`)

    ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪と元気に挨拶したものの眠い(。•́ωก̀。)せっかくの休みやゆうのに4時20分にトイレで起きて、なんか目が冴えてきて超久々にPar…

    Sawa

    自分自身が制御不能

    読者になる
  • 機種変更

    アプリが、すぐ落ちたり、機能しなかったりと、ずーっと我慢していたスマホ。昨日、やっと機種変更しました。何度サポートセンターや、ショップに、不具合相談し、お世話…

    木蓮

    木蓮のゆっくり日記・パニック障害と過ごす日々

    読者になる
  • ホルモン補充療法始めました。

    最近病気の話をしてないのでお忘れかも知れませんが私はパニック障害を患っています。ついでに最近は双極Ⅱ型障害も発症しました。私のパニック発作は暑さ、のぼせ感がトリガーになる事が多く最近はイライラして怒りっぽい→軽躁と診断されているようで。。。。。。でも私は

    ミニョン

    楽器大好き!〜音楽室へようこそ〜

    読者になる
  • 死にたいと思う病

    毎日ノートに「死にたい」と書いて過ごす今の人生が嫌です。今も死にたくて死にたくて落ち着かないです。だから眠れないのかも知れませんね。ストレスは多少は必要なのかも知れません。だけど今の私はストレス過多です、明らかに。生きてる心地が全然しませんね。このボーダ

    相楽雪穂

    ボーダーと、双極と。

    読者になる
  • 7月の誕生石

    こんばんはAccoです毎日、たくさんの方々にご覧頂き、ありがとうございます毎日のアクセス数が励みになっておりますのでこれからもよろしくお願い致しますにほんブロ…

    Acco

    乳癌術後7年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を

    読者になる
  • より良くには、より少なくになる。

    やりたい事は沢山あっても、時間や金も限られる「これだ」に取り組む誰もが、情報やモノやその他を増やそうとするそれはそれで意味はあるただ実践してナンボ実戦しないと宝の持ち腐れ人間、沢山の事は出来ない充実するには、ムダなエネルギーを使わず集中させるより少なくより良く大事な事だけやろうマズ、やらない事を決めるそうすれば大事なモノが残る大抵の事は、以前のブログで書いたように「パレートの法則」が当てはまる8:2の法則で、約2割の事が成果をだす例えば、スマホの約2割を使いこなせばスマホは使える会社の売上は約2割の顧客の売上会社の売上も約2割の社員で生まれる厳密に8:2にならないけど大体はこのくらい普段、全部が重要と思っていても、実際ホントーに大事なのは2割くらい8割が無意味じゃないただ全てが重要と思っていると要注意全て中途半...より良くには、より少なくになる。

    Mr.L

    増やすより減らす人生を!

    読者になる
  • 区役所に行きました

    結局3時位に寝て、13時過ぎに起きました。午前中に起きれるのが理想なのですが。区役所は珍しく?混んでました。50分位待ったでしょうか。自立支援も一緒に更新出来るか交渉した所、まさかのOK!意外と融通利くんですね。自立支援はコロナの影響で来年に有効期間が延ばされた

    相楽雪穂

    ボーダーと、双極と。

    読者になる

「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)