こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう夏目漱石の作品読んだことある?もちろんですここから買えます夏目漱石全集(全10巻セット) (ちくま文…
おはようございます hina☆です。今月、3冊目を読了。読書記録ばかりで、もはや何のブログ?です白鳥とコウモリ〜あらすじ〜幸せな日々は、もう手放さなければなら…
【2025年2月】沖縄旅行の穴場スポット!ガジュマルンチャー糸満で体験する爽快ジャングルバギーツアー
こんにちは!沖縄大好きなれいです。今回は、2025年2月に行った沖縄旅行で体験した、絶対におすすめしたいアクテ
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
【ベンゾ断薬|5年目】優雅に桜を眺めたいけど、上を向くと首は激痛でもげそうです|2024年4月②
スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月▪︎10:30 半夏厚朴湯、1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎朝ご飯後 ビタミンD、1 ビタミンDで腹痛なのか? 図書館 桜見る 首激痛 車で移動中 おかき食べて 頭痛、吐き気 具合悪い 治る 夜に頭痛 頭締め付け 首肩痛 寝てる時に右耳痛い ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 頭痛 腹痛は生理痛? もう終わるけど ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月弱者は助け合う 弱者ゆえに 他者を助けるのだと 他者を助…
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ありのままの日常を 綴っている備忘録的なブログとなっております お久しぶりの更
▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようお芝居を生で観たことある?無いですねぇ〜 ここから買えます天乃屋 歌舞伎揚 11枚楽天市場224円$…
おはようございます hina☆です。美術館なんて自分には縁がないと思い今まで生きてきましたが、初めての京セラ美術館。5年前にリニューアルしたからか、中はとって…
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
気になる「やつら」 幼稚園の頃から高校の時までほぼ同じクラスだったASD(多分ASD+ADHDタイプ)の子がいました。 母親からは「ちゃんとした大人になりなさい!」と言われて育ったものだったので、そいつの事がすごく目に付いていました。 授業中1人で騒ぐわ、大声あげるわ、下手くそなくせに自己主張が強く、みんなからも嫌われて その中でも特に自分は嫌っていました。 毎夜、そいつをどうすれば○せるかってのを考えたものですw 小学生の発想ってのは凄いですよね。「このノートに□□、○ね」って埋め尽くせばあいつは○ぬと本気で信じて1ページ真っ黒にしたことがありました笑 まあ、そんなことの連続が原因だと思って…
今日のおやつは森永の焼きプリンです もともと大好きですがポイ活のクラシルリワードでこれを買ってレシート送ると歩数と移動の広告見ないでポイントもらえるので楽…
【ベンゾ断薬|5年目】離脱症状で起こる不安の中に含まれる要素=恐怖、とにかく怖い|2024年4月①
スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年3月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎朝ご飯後 ラックビー、1 ▪︎20:30 半夏厚朴湯、1 午後腸活ココア メンタル良し 腹痛 これは膀胱炎ではないか… もしやずっと膀胱炎なのか… カンジタと膀胱炎 そういえば昨日 お昼外食で 目がチカチカ頭ぐらぐら してきてやばかった 暑かったのもあったけど 調味料か塩分か 寝るまでイライラ止まらず 生理前だからと思ったけど 今日は落ち着いてるから あの外食だったね ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月▪︎8:35 半夏厚朴湯、1 下腹部痛で目が覚める お腹痛い ーーーー…
乳首が猛烈に痒くて痒くて・・・乳首に洗濯バサミを挟んで凌いでます‼️変態ちゃう?
2/19 NEW!! こんにちは。今日は乳首が猛烈に痒いことについて書きますね。数日前から左の乳首が猛烈に痒くて服の上からボリボリボリボリ掻いていました。1日中痒いんですよ。見た目は何の炎症やただれや湿疹など無く普通の乳首です。ただただとにかく猛烈に痒い !! ずっと掻いてるうちに乳首を摘むと痒みがラクになるのがわかってそこで思いついたのが、乳首に洗濯バサミを挟む !! です。左の乳首に洗濯バサミを挟んだまま過ご...
月曜日に大学病院の婦人科受診があり大学病院内の膠原病科だと3月以降しか予約が取れないため以前膠原病科にいた先生が開業したクリニックに紹介状を書いていただき昨日…
おはようございます hina☆です。 芸術鑑賞とか気取ってみたり先日、蜷川実花展 with EiM:彼岸の光、此岸の影へ行ってきました。ただキラキラしてい…
2025年、今年もきっとたぶん早い
症例紹介#21 【パニック発作と頚部のコリ】
心の安定を求めて― 不安障害との向き合い
妹の美容室とパニック障害の事
2月に入りましたよっと
激動の年となった2023年の振り返り
【パニック障害 体験記 #2 】何かが起こっている・・・
【パニック障害 体験記 #3 】電話をかけているふり
【パニック障害 体験記 #4 】それはパニック障害との戦いの幕開けに過ぎなかった
【パニック障害 体験記 #5 】終わることのないパニック発作
【パニック障害 体験記 #6 】ため息
【パニック障害 体験記 #7 】つかの間の休息
【パニック障害 体験記 #8 】パニック障害は静かにそして着実に体を蝕んでいた
【パニック障害 体験記 #9 】電話の向こうに
【パニック障害 体験記 #10 】都合の良い言い訳を探して
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)