メイラックスを服用している人。過去にメイラックスを服用していた人。
結局あのあと、福祉の人に電話して話聞いてもらった。ちょっと救われた。自分のことは占えない。お母さんと離れるにはどうしたらいい？って、結局自立しろってそりゃそう…
Rubly Yammy 嘔吐恐怖症患者の悲鳴
タイトルだけ見るとビックリしちゃうよねー うちじゃないよ～ 兄上様の長女の初出産、1月24日に可愛い女の子の誕生です おめでとうございまーす∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪ なんでも、とても美人な
エリーさんのすね毛
以前から緊張してたり不安感が強い時には気分が悪くなったり吐いてしまうことがあります。最初はそのことが心因性だと気づかずに胃の不調だと思って内科の病院や専門性のある消化器内科に受診をしたことがあります。内科の病院では逆流性食道炎の疑いでネキシ
精神科のナースマン〜時々パニック発作〜
昨日の夜ご飯鮭のバターぽん酢焼き、白菜たっぷりの春巻き、海老とえだまめを使ったサラダ、温...
この投稿をInstagramで見る 昨日の夜ご飯🍽 鮭のバターぽん酢焼き、白菜たっぷりの春巻き、海老とえだまめを使った…
Me Ke Aloha - cafe~ゆったり気分で~
よく年齢とともに筋肉は落ちると抽象的にいうけど、科学的な数値はどのくらいか？中年以降の人に参考になれば《マズは結論を》年とともに筋肉量は減るか？20代と70代では11％ほどの減少減るのは下半身で上半身は殆ど減らない筋肥大は年齢でどう違うか？20代と50代で筋肥大の違いは、殆ど変わらない筋力は年齢でどのくらい違うか？これは年齢の影響は顕著に出るこれらについて、検証データからポイントを詳細は↓を参照してください「日本人筋肉量の加齢による特徴」「MRIを使用して測定された健康な個人の下肢筋に対する筋力トレーニングの効果の年齢に関連した変化」「レジスタンストレーニングによって誘発される筋肥大に対する年齢の影響」筋肉の落ち方は、よく30歳辺りから年約1％ずつ減ると言いますポイントはテストステロン25歳辺りがテストステロン...朗報！、加齢で筋肉量は何%減るか？
北に北に向かう旅人
今日は 久しぶりにお出かけ³₃楽しみにしてた 陶器市 だったんだけど、雨降ってたし なん...
この投稿をInstagramで見る 今日は 久しぶりにお出かけ🚗³₃ 楽しみにしてた 陶器市🍽 だったんだけど、雨降…
Me Ke Aloha - cafe~ゆったり気分で~
再販のお知らせ / 「JAPAN vintage beads & GERMANY drop beads/ロングフープイヤリング」
〇 ご購入ありがとうございました！ 〇こちらのイヤリング、本日再販しております細い黒のドロップビーズは、手元にある数個の在庫のみでもう仕入れることができないパーツです（仕入れ先で販売終了のため）そのため、限られた数だけになりますぜひ、お早めにご検討くださいませ*(このくらいの細いドロップ、すごく珍しいんですよねもっと仕入れておけばよかったですT-T)￥１８７０episode# online shophttp://episode3.cart.fc2...
ハンドメイドアクセサリー&ディスプレイ episode# オンラインショップブログ
財布修復中(；´Д｀)その間にタピオカミルクティー飲む！#アナスイ #タピオカミル...
この投稿をInstagramで見る 財布修復中(；´Д｀) その間にタピオカミルクティー飲む！ #アナスイ #タピオカ…
ＲＡＺＹ向上委員会
今までも囲まれた場所で広場恐怖症が出て、その場を離れる結果となったと言う記事をいくつも書いてきました。◍物理的に閉ざされ狭い空間◍心理的にすぐに抜け出すことが出来ない拘束感 等で恐怖や不安を感じてしまっていました。飛行機や電車の様に物理的に物理的に閉
パニック障害 ダンジョン攻略法
ワタシのアナスイの財布がああぁぁぁ！(；´Д｀)がま口の部分が取れてしまったんだぜ(´；...
この投稿をInstagramで見る ワタシのアナスイの財布がああぁぁぁ！(；´Д｀) がま口の部分が取れてしまったんだぜ…
ＲＡＺＹ向上委員会
今日も続きで病院（外科）月曜日に抜糸予定 相変わらずフワフワ何なん転ばないとにかく転ばない 従姉妹夫婦が（軽トラを借りて）来て我が家の要らないものを処分して…
ご馳走様でした。
朝、ゆっくり眠った。キンと冷え込むこともなく、１月の下旬だというのに、真冬の厳しさを感じない。 スーパーやコンビニで、節分の豆や、恵方巻きの予約受付が目立つなあと思っていたが、気がつけばあと一週間
仲江太陽の『回復への道』日記
マロンさんからの質問質問いつもブログ、You Tube見ながら学んでいます！ありがとうございます！だいぶ症状がありながらもやり過ごすことができるようになってき…
パニック障害と嘔吐恐怖症状を自力で治療克服した方法
予防策ではなく、対応策に重点を置くことがパニック障害を克服する鍵です。良いときと、悪いときの落差が人をひどく落ち込ませますが、落ち込んでばかりではいけません。…
パニック障害と嘔吐恐怖症状を自力で治療克服した方法
この投稿をInstagramで見る ・ #repost @jsbryuji_official via @PhotoAro…
やっとママになれた！高齢新米ママの☆つぶやき
春節で中国の方がたくさん日本へ観光に来ているので、 コロナウイルスの話がニュースなどで出てきて、 中国の方がマスクを買ったりと・・・。 うちにもマスクはけっこうな枚数あるのだけれど、 作っている場所が中国だったので、 しばらく影響がでたりするのかな？と、 くもりだったのでマスクを買いに...
パニック障害とともに過ごす
こんばんは毎晩毎晩睡眠の質が悪く夜中に何度も起きる毎日ですが明日もとい今日が休みである現在は起きたままの状態です洗濯でもしようかな～眠くなる気もするのですが、微妙な感じですあ～酒が飲めたらな～飲んで寝るだけなんですけぢねにほんブログ村ポチ宜しくお願いします今夜も寝れづに起きています
なんでもござれのブログになった
昨日は0時頃になんとか寝れたのに、全身の上にワンズに乗られて体中痛くて2時に中途覚醒(;´༎ຶٹ༎ຶ`)勘弁してくれよ(#＾ω＾)まだ眠いから問題なく2度寝出…
自分自身が制御不能
この投稿をInstagramで見る ・ twitter・Real Soundより📌 今市隆二が語る、“ライブ”を意識し…
やっとママになれた！高齢新米ママの☆つぶやき
今日は久々に思いっきり喋った これもストレス発散の一部として考えてみる事にした さっき、レキソタンとサイレース服用したけど、やはりかなり強烈に効きますね 眠さ…
★！クニのうつ病寛解に向けてのブログ！★
皆さん大好きな脂肪（皮下脂肪・内臓脂肪）違いをザックリとイメージは、腹筋の外側が皮下脂肪、内側が内臓脂肪皮下脂肪はつかめ内臓脂肪はつかめない内臓脂肪は腹筋の内側につき、お腹が出て、年齢とともに増え、小腸の裏側につきます食べたモノは小腸で吸収され、真っ先にそこに貯まるよく言う生活習慣病の原因のメタボリックシンドロームのもと特徴は、エネルギーの一時的な保存先で分解されやすい内臓脂肪は普通預金で皮下脂肪は定期預金ダイエットでは、運動で脂肪が燃えやすいのは(内臓脂肪も皮下脂肪も)、血糖値が低くなった時、すい臓から分泌されるグルカゴン（ペプチドホルモンのひとつ）により、リパーゼが、中性脂肪をグリセロールと遊離脂肪酸にし、遊離脂肪酸が血管の中に溶けて、それがATPの材料になり熱エネルギーとして使われる空腹時の運動が、一番、...ふたつの体脂肪の特徴。
北に北に向かう旅人
今日は薬も順調に貰えて19時半には薬局出て地元に帰ってきたのが20時15分。まだJINSやってるやーん！とショッピングモールに寄ったら何だかガレージからエスカ…
自分自身が制御不能
私がYouTubeチャンネルを始めたのが昨年の１月１４日でした。今まではブログを中心に展開していましたが、時代の流れと、文章を読むより、聴く方が得意な方、都合…
パニック障害と嘔吐恐怖症状を自力で治療克服した方法
おーい。茨城県知事よ。大名気取りして130億でサメ飼う？ならば県や市が所有している土地に小さい命を救う為の施設を作ってやれよ。野良猫や犬達を犠牲にして。増えち…
鬱からのMetamorphos
目次 1 食物繊維は潰瘍やびらんによくない2 食育と人間関係とコミュニケーション3 肛門から食べ物が原形のままでてきた 食物繊維は潰瘍やびらんによくない 病気になる前から食事に拘りを持っているほうではありませんでした。 お弁当や食卓に嫌いな
潰瘍性大腸炎ブログ【モキロ】
アンマン：2019年12月、イスラエル、ヨルダン、トルコを巡る旅（5）
くま吉とパニックマは、クリスマス前に、11日間かけて、中東（イスラエル、ヨルダン、トルコ）を巡りました。今日は、3日目のアンマン（ヨルダン）観光の様子をご覧い…
くま旅日記
こんばんは今日は、マイナス思考です落ち込んでいます沈んでいます這い上がれるのはいつだろう以前にも書いた睡眠時無呼吸症候群の影響で毎晩眠れません一晩で５～６回起きます一度起きるとすぐ寝れませんここの所睡眠の質が悪すぎますよそれに加え風邪をひいてそのまま出勤し風邪薬飲むもんだから眠くて何度も落ちてしまいますそれが悪循環に拍車をかけて今行っている派遣先を首になるかもしれませんそれだけは回避したい睡眠時無呼吸症候群の検査入院が来週に迫って診断結果が睡眠時無呼吸症候群だと診断されシーパックを支給され睡眠の質が改善されるのに凄く期待しています今会社を辞めたらまた就職先を探さなければならない失業保険は障害者だからすぐにもらえるし期間も長いのはありがたい事なのですが今の職場を去るのが嫌であるなんとかせねばと気ばかり焦って落ち込...沈んでいます落ち込んでいますズズーーーン
なんでもござれのブログになった
高校生 反抗期も青春です☆彡 大人になる為の通り道 子育ては続く
反抗期 高校生の女の子 反抗期の時期 高３娘は、反抗期とは無縁だと思っていました。 反抗期は、早い子だと小学生で始まる子もいるそうです。 世間を見渡すと、中学生の時期が多いと感じています。 子どもによって、反抗期の時期は決まってなくて、反抗期にマニュアルはないと僕は思います。 プンプン高３娘 少し前に、我が家の高３娘のご機嫌が、超斜めな感じになりました！ 昼夜逆転の冬休みの頃からで、別人高３娘の登場です。 今までと同じ接し方が通用しません その矛先はパパへ向けられています。 普段、お仕事のママとの時間が少ないからか、家で親との会話といえばパパなので、パパの言うことヤルことが許せません。 たとえ…
パパはこころのかぜ
皆さん、こんにちは！ ハンドリフレと手相よみでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoです はじめましての方はこちらをお読みいただくと喜びます…
ハンドリフレ&手相よみでがんはるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
昨夜。なぜか寝付きが悪かった。 布団の仲でゴトゴトしている間に朝になった。職場にいって、昼頃、眠気マックス。 今年から、職場での会社貸与のパソコンが、新しくなっている。ウィンドウズ７から１０に
仲江太陽の『回復への道』日記
今日は先週の続きで病院（内科） 採血、血とりすぎ・・・５本て やっぱり頭がフワフワ身体は激重、しんどい立ってるのも歩くのもしんどいまっすぐ歩けないので壁にズリ…
ご馳走様でした。
昨日、行われた順位戦Ｂ級１組、谷川浩司九段と千田翔太七段との対局は千田七段が勝利し、谷川九段のＢ級２組への降級が決まりました。予測していたこととはいえ、やはり残念です。注目の順位戦の進退ですが、谷川九段は「よほどの心変わりがない限り、Ｂ級２組で指します」と来期も順位戦に参戦する意向を表明しました。個人的には少し安堵しています。ひとつはまだ谷川さんの闘志が衰えていないこと、もうひとつは永世名人だからといって安易にフリークラスに編入してしまうと、それが慣例になり、後輩の永世名人である羽生九段、また次に生まれるであろう永世名人から指す自由を奪ってしまうことになりかねないですからね。それにしても、来期のＢ２は格段に注目度が上がりそうです。藤井聡太七段の昇級はほぼ確実ですし、谷川九段との新旧中学生棋士対決、藤井・杉本の師...谷川降級、そして決断
パニックびとのつぶやき
こんにちは。テレビの予報では、雨だったのに、デイケア行く頃には陽射しが。部屋干しで部屋を出てきてしまった飼い主としては、ちょっと悔しい。今から外に出しても...
月読６匹にゃんず
前回の続き・・・大学進学を土壇場で悩み始めた息子と魂波動で会話 彼はとても自分の感覚を信じているんですね以前、その感覚を無視したばかりに、直感を無視したばかり…
Universal Creation
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
メイラックスを服用している人。過去にメイラックスを服用していた人。
ソラナックスを服用している人。ソラナックスについての話題。
スピリチュアル・カウンセリングについて考えます。
育児中のママ・看護師・助産師・介護士・保母・幼稚園教諭・教師・・・・・・誰かのために一生懸命ケアを提供している人たち。 がんばりすぎて、無理をしすぎて、いっぱいいっぱいになっている現状があります。 ケアする人たちこそ、まず癒されるべき！ まずは自分を大切にしよう。 みんなで一緒に考えていきませんか？
発達障害は生き辛い。。 まだまだ大変なこともある。。 それでも、 自分の一部として発達障害を受け入れようろしている方。受け入れている方。 発達障害でも、幸せに生きれるということを、信じようとしている方。信じている方。。 発達障害の未来は、きっと明るくなるはず！ と信じている方。。がんばっている方。。 発達障害の自分が好きな方。。 そんな思いが少しでもある方は、 こちらへどうぞ。。♪
大好きな人に気持ちを告白することよりも、 うつ病であることを告白することの方が怖かった。 そんな体験があります。 みなさんはうつ病でも恋愛、結婚をしている方は いらっしゃるんでしょうか？ みなさんのお話が聞きたいです。 どんな些細なことでも構いません。 宜しく御願いします。
ワンネス、ホ・オポノポノ、ロハス、ドリームスペルの２６０のキン・・・いろいろ表現はあるかもしれません。 「一人は皆のために皆は一人のために」を日々の生活の中で実践しているブログのネットワークコミュです。 （＾-＾） お気軽にトラックバックしてくださいね。
現代病がん〜と戦っている人は多い がんと戦うな！戦え！どっち？ いろいろな著名人などの言葉や がん患者さん自ら心のうちを・・ トラックバックしてみてください！
暴力や虐待のなかで子供のころ育った人たちへ 自分が親である人もそうでない人も 暴力や虐待の世代間連鎖を自分自身のところでたちきろうというコミュです 相当に大変なことだとおもいますが みんなではげましあっていけたらとおもいます また自分はひとりではないとおもうことで 同じような悩みを持つ仲間がすこしでも楽になるように このコミュをつくりました
自分を出して、たくさんの人たちに自分のことをわかってもらいましょう。 自分の好きなこと、嫌いなこと、得意なこと……。なんでもいいです。
