摂食障害とパニック障害のアラフォー。 頭の中は常に食べ物と体重の事ばかり考えてます。
何も知識の無いまま、不安に対し逃げ続け、生活範囲を狭めてしまう事に対する不安を持っている方は多いのではないかと思います。一部ではありますが私の経験からパニック障害を克服した行動や心の持ち方を紹介しお役に立てればと思います。
できる事を見つけて過ごしています。
会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。
大人のADHD、パニック障害に躁うつっぽかったり、日々生きづらさを感じてる四十路女の独り言
日記などを書きながら統合失調症とパニック障害を良くする為にやってきたことを紹介します。
２年連続して両親を亡くし、愛娘はパニック障害、広場恐怖症、アトピー性皮膚炎、他。 私は乳癌完治後、耳鳴りに頸椎痛、腰痛、背痛とアトピー性皮膚炎に下肢静脈瘤と痛いことばかりですが、苦しいなかにも笑いのある可笑しな母子家庭日記を綴っています。
夫と子どもがアスペルガーもしくは、グレーゾーンのためカサンドラ症候群に。 子どもの不登校も経験し、パニック障害、適応障害になるまでと、そこでもがいたり、 脱出しようと、心を整理するための日記です。
うつとパニック障害を患いながら音楽作り（ボーカロイド）と文鳥飼育をしています。 多くのひとの癒し系なれたらいいと思っています。 皆様よろしくお願いいたします
パニック障害からうつになり、休職を経て退職したわたしの経験をお伝えしたいと思います。パニック障害・うつ・障害手帳・障害年金
パニック障害になったことでリハビリを兼ねて神社周りをしています。
乳癌術後7年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を
体の事を考えた本格的なお料理のお料理教室を簡単レシピで開催しています。
パニック障害でも諦めないコルクさんの総合情報サイト。症状に関する事や健康法・雑学などをブログ形式で楽しくご紹介。あなたのお役に立てること間違いなし！
精神科で勤務していますナースマンです。 自分の経験してきたことや又自分と同じパニック障害や強迫性障害や不安障害等で悩みを抱えてる人に少しでもお力添え出来ればと思いブログを始めてみました。
日々のことパニック障害の闘病記 ポメラニアンたち・ハンドメイドしてる雑貨のこと
潰瘍性大腸炎を長期寛解に導いてくれた方法と病気を通じて愛と心を学び人として少し成長できた体験記です。
２２歳のクリスマスに子宮頸がん宣告！パニック障害、うつ病持ち（*^o^*)/
低血糖症、パニック障害、副腎疲労、無生理等の症状を改善する方法お伝えいたします♪♪
この度ヤプログさんが一年後閉鎖になるということでGOOにひっこしてきました。 乳がん右全摘5年目パニック障害不安障害軽いうつをかかえながら99歳の祖母の介護を加速でやっています。
自分の中の不具合と折り合いをつけて生活しています。
嘔吐恐怖症患者Kazuの壮絶でラブリーな日常♡
精神薬25錠一気断薬から４年。失職、外出不可。医療に騙され続け自分で治し方を模索してます。
発達障害 うつ病 パニック障害 適応障害の私。娘は発達障害 多発性嚢胞腎 腎移植 自閉症スペクトラム。その日その時感じた事を書いてる主婦の平凡日記です。
働きすぎでパニック障害になった私（30代♀）が、妊娠・出産するまでの回顧と、子育てにまつわる日々の記録
パニック障害ですがママになりました。パニック障害妊娠出産子育て育児。人生の半分以上パニック障害。
日々の出来事、病気の事、お家のこと気ままに綴ります。パニ障、鬱、白黒好き、団地住まいの主婦のブログ。
不安障害克服を目指す主婦の節約生活のブログです
パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『ＰＤのための美容院』を創ろうとしてます。
2019年５月よりうつ病を発症しました。同時に睡眠障害もあります どの様な症状が現れいつから寛解して行くのかを記録して行きたいと思います 今現在、多くの人に支えられて生きています 力になってくれてる人には感謝しかありません
愛した男がパニック障害 | パニック障害（パニック症）を発症した男とそれを支える女「うつ病」「重症化」「減薬・断薬」「自殺未遂」「離脱症状」数々の苦難を乗り越えてきた物語です
GIFアニメ作成、投稿してます。 うつ病とパニック障害で精神障害者保健福祉手帳３級を取得しました。
パニック障害持ち、ひきこもりのブログです。 メンタルヘルスについてのことや、不登校だった自分についてのことなど、日々の考えごとを綴っています。
絵日記。治らないパニック障害の根源がADHDと判明した私の、とっ散らかった日常。
パニック障害になり長い年月がたちました。 1つ1つすすんでいけたら・・・という思いで生きています。
３才になるモモとの１日をブログにしてみました。
１０年以上、パニック障害と嘔吐恐怖で苦しんだ私が、薬無しで自力克服したお話を紹介しています。
パニック障害でアルプラゾラム(ソラナックス)を飲むようになって10年以上。断薬に向けて、水溶液減薬で少しずつ減らしている日々について綴ります。
パニック障害もちアラフォーひきこもり専業主婦ニート パニックとひきこもりの日々
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
日常の悩みに関して。
うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
酒を止めたい方。止めてる方。（プチ）アルコール依存症の方。みんなでお酒を止め続けよう〜。
人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。
誰しも罹る可能性がありますパニック障害について
この世は、ありとあらゆる暴力が、吹きすさんでいます。 精神的、身体的、性的、感情的、政治的、宗教的、経済的 etc..... 私たちは、この事実を認め、向き合うことで、これを止める方法について、考えていくことが出来ると思います。 また、暴力を加える側は、長い間、その人の人生の中で、その人自身が被害者であるという、事実もあります。 私たちは、いつでも、加害者になるかも知れないし、被害者になるかもしれないのです。 ありとあらゆる類いの暴力（虐待、拷問、戦争、無視など）について記事を募集します。 闘っていらっしゃる記事…、 関する考えを載せていらっしゃる記事…、 関するニュースを載せていらっしゃる記事…、 etc…、お待ちしています。
気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。
髪や眉毛、まつげや、下の毛までも、 なぜだか、自分で抜いてしまう。 やめたいけどやめられない・・・。 そんな癖で悩んでいる人いませんか？ これは、抜毛症（癖）という病気なのです。 励まし合いながら、一緒に抜毛を減らしていけたら、 いいな〜♪
心の病でのメルマガを配信されている方達の情報の場にしたいです！
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