パニック障害 メンバー一覧

そらちブログ

パニック障害や精神疾患の人を経済的にサポートするブログ

そらち

パニック障害でも幸せに過ごす

夫が今年還暦になり仕事は？どうなるかわからないけど小さな幸せを探して過ごしたいです。

ノンノ

ぼんごぶろぐ

腎炎うん10年、パニック障害うん10年と人知れず戦ってきた「ぼんごさん」の争いの記録を綴っています ぼんごさんが腎炎を患ったこと、パニック障害を患ったこと、それでも楽しく過ごしている最近のこと、を中心に日々の様子を書いています

kamebongo

ちわわとわたし

愛犬との旅行と わたしのこと 20年闘ってきたパニック障害の事

さこ

とろりソーダ水

療養中の記録です。

ももたさくら

泣いて、笑って、今日を生きる

私自身の経験してきたことをまとめていっています。心身で感じたきた思い出をメインとして、治療中の気分変調症、パニック障害、社会不安障害と付き合う日々について綴っていっています。

春花 せな

メンクリナース〜こころの休憩室〜

メンクリナースです。ライフハックやメンタルヘルスなど発信中。こころの休憩室をご利用下さい。

メンクリナース

パニック障害の原因・症状と治療法

パニック障害の原因・症状と治療法や自宅で自分で出来る方法をご紹介しています

パニック障害

韓ドラとキムチとズボラ飯

ズボラ飯と韓ドラ大好き🎶BIGBANG💕mamamooが大好きな人です。

조 원에

鬱（うつ）・パニック障害からの個人的な復活応援のーと

パニック障害や鬱の人の復活に寄りそうブログです。独自視点からマインドチェンジしてもらい一人でも多くの人を復活へとご案内したいと思います。あくまでブログなので肩のこらない息抜き記事も織り交ぜていければと。お立ち寄りお待ちしています。

サダオカ

ソラノオト

うつ病のソラの独り言です。 日々感じている事だったり、病気についての出来事等を書いていきます。

ソラ

パニック障害を克服した私の健康オタクblog

幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功！ 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。

Keiko

ネコムラベンゾ・ドットコム

パニック障害を治したくて飲み始めた薬を、20年近く服用後なんとなく急断薬下時から、地獄の一丁目に暮らすことになりました、皆さまこんにちは、ネコムラです。

ネコムラベンゾ

私のこと話します

50代専業主婦。嫌なことのほうが多かった人生です。最近昔のことばかり思い出します。だいたい家でじっとしています。毎日の出来事や、嫌な記憶を掘り起こして書いたりしています。

ことえじ

占い巫女カヤの“すべてを見通す霊感タロット”

霊感タロットなら、もっと、いろんなものが視えます。 カードからのメッセージを受け取って発信します♡

占い巫女カヤ

くじけないこころ

パニック障害でもいろいろなことをいろいろな方法で乗り越えてきたパニック歴20年の40代主婦＆一児の母の体験談。

なずな

のんぱぱのブログ

ブラック企業勤めで二人の娘、共働きの嫁ちゃんとの暮らし 金はないけどDIYと節約でなんとか時代の荒波を乗り越えてやろうじゃないか CAINZ大好き パニック障害もち

のんぱぱ

DV鬼嫁狂騒曲

私の失われた10年間を取り戻すため、記憶を風化させないために綴ろうと決心しました。

ともじゅん

躁鬱病&パニック障害との闘い

躁鬱病(双極性障害)&パニック障害と闘う「ちぃ」のブログです。

ちぃ

tunagu6のブログ

毎朝オートミールを使い朝食を摂っています。色鮮やかなトッピングで楽しんでいます

ツナグ

なんの為にもならない日記

ここで多くは語らない。記事を見るしかない

ゆー

夜明け前が一番暗い。

パニック障害闘病歴１０年。闘病しながらの大学生活、就職活動のことについて書いていきます。

はじめ

めりのぶろぐ。

不妊治療、パニック障害、株式投資、ミニマリスト、その他に 北海道のグルメやドライブスポット情報なども随時発信します。

meri

未来を創るのは自分♡引き寄せ!妄想!全てを駆使して幸せに笑ってこーー！

パニック障害13年、自分らしさを取り戻すべく自分を大事に♡をモットーに日々すごす。 断捨離も妄想ノートも全てのことは根っこは同じ！ コツコツはいつか大成を成し遂げると信じて！！

hina☆

ぜんぶばらんす

自律神経失調症を克服していく主婦のブログです。 ある日突然、自律神経失調症を発症しました。 このブログでは、自律神経失調症をきっかけに学んだことを書いています。

roa

おさんぽ村長のブログ

うつ病とパニック障害を持つ僕の闘病記録です。

おさんぽ村長

my flowers,my panic

パニック障害になって、早１０年以上が経ちました。その間にいろんな事がありましたが、今一度スタートに立ち戻って治療と向き合ってみようと思います。改善した部分に役立った対処方や、認知行動療法、アイテや断薬方法についても記事にしています。

むむ

よもやま話

アー・ユー・ハッピー?

Mr.ろんり～

全ては愛なんだ〜元暴走族総長とメンヘラカウンセラーの想い〜

元ヤンキーだからわかること、メンヘラだから言えること…ネガティブ、人間関係の悩み、子育ての悩み、引きこもりからの脱出に切り込みます☆

はまちゃん(feat.スコ)

パニック障害歴15年が教える克服方法

中学2年生の時にパニック障害を発症し、パニック障害の付き合いは15年目となります。 どのようにパニック障害と付き合いながら大学を卒業して社会人生活を営んでいるのかを話していきます。パニック障害に悩む方の少しでも助けや学びになれば幸いです。

ロジ

パニック障害を体験して

パニック障害の体験談、その時思った事、感じた事など書いています。 誰かのお役にたてれば...

mogu2mama

私のＰＤ日記

これからの人生を前向きに 生きたいと思っています。 人間恐怖症でほとんど 外へ出られませんが、 克服していきたいです。 嘘をつく人が嫌いです。 離人症なとがあります。

かおり

だらだら大学生のうつ闘病日記

うつ病生活のあるあるなどを日記にして書いていこうと思います

ayumu162

パニック障害は不幸？三重県四日市カウンセリングと紫微斗数鑑定であなたの苦しいお心に寄り添います

三重県四日市市のカウンセリング＆紫微斗数鑑定で、日々のお悩みをお聴きします。

紫風薫

変な私を受け入れる‼ 〜躁鬱病になってから〜

パニックと躁鬱とお付き合いしています。激しいアップダウンの中、自分を面白おかしく見つめるブログです。

haradokeitan

過呼吸対策…心と体が元気になる秘訣！・ブログ

過呼吸対策について パニック障害でも日常生活が送れる 社会復帰が出来る 具体的なメンタルケアの紹介ブログ

ロシアン

パニック障害とわたし

出産をきっかけに発症した私が、パニック障害を受け入れ前向きに歩んできたブログ。

金井　春花

福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害、広場恐怖症、うつ病持ちの20代。 完治することは難しくても、どうすれば 症状とうまく付き合いながら生きていけるのか 葛藤する毎日。 今の日常や日々感じたことを 日記代わりに綴っていきたいと思います🙇‍♀️

はるまき

M子、パニックを生きる

「パニック障害」 現在、治療真っ只中。 治せるのか？治るのか？何が効く？

susan

すきなこと　ちりばめて

家族と暮らす50代の主婦。30代で発症したパニック障害を自力で克服。その長いトンネルを抜けて、仕事や家事、親のサポートに忙しい日々。そろそろ好きに生きてもええんちゃうの？？自問自答の毎日。常に思考が渋滞中。

HAMONI

寄り道したっていいじゃない

病気や旅。贅沢な夢について書きます

ろく

人生を変えた、小さな「最強の」習慣｜パニック・対人恐怖・うつ・不安から解放される克服ワーク

メンタルケア心理士®みやたひとみです。匿名電話カウンセリング「ボイスマルシェ」公式カウンセラー／元公立小学校相談員。パニック・対人恐怖・うつ・不安障害の治癒経験をもとに一人でも多くの方が自分らしい人生を取り戻せるようサポートしています。

みやたひとみ メンタルケア心理士®️ ボイスマルシェ公式カウンセラー

こじらせママブログ

コロナ禍でパニック障害。それでも前向きに克服に向け、子供達と、面白楽しく生活しています(*^^*)

こじらせママ

あおちど。ブログ

パニック障害、会食恐怖症です。小学校の頃から悩まされ、２０年以上経った今でも完治していませんが、普通に生活できるようにまでなりました。このブログでは同じ悩みを持つ人と情報を共有し、少しでも寄り添った内容の記事作りをしていきたいです。

ちどり。

Yukochannelのブログ～ケセラセラ～

パニック障害持ちアラフォー、四歳の子持ち主婦のブログです。 パニック障害についてのあれこれ、他に日々のこと、育児のことを綴って行きます！ 同じ病気の方がいましたら、励みになります。

yukolina

よめこな日常

子なしの30代後半主婦。 SLE（全身性エリテマトーデス）19年目。 他にも全身性強皮症/子宮腺筋症と共存中。 他にも日々不調は色々ありますが、人生は「今日」楽しくがモットー。 毎日ポジティブに生きてます。

嫁よめ子

さよならパニック障害！30代主婦の認知行動療法日記

パニック障害になった主婦が克服をめざして認知行動療法を体験する記録です

エリー

毒の檻

毒親についてのブログです。「暴力+支配」の毒親のもとで育ち、そのままずっと結婚後も同居しています。そんな日々についての振り返りブログです。実際に起こった出来事などの紹介もありますので、毒親育ちのかたはフラッシュバックにはご注意ください。

ren

きなことらブログ

☆新築ヘーベルハウスについて ☆パニック障害治癒への道について ☆買って良かったもの なんかを書いていこうと思います🏡 皆様のお役に立てたり、ほっこりできるブログ目指したいです✨ よろしくお願いします🐯 ♬

きなことら

no special day

パニック障害を患っているアラサー主婦の日常 シンプルライフに憧れつつも、オタクだったり、子育て中だったりで結局は自分が楽に生きることが最優先。病気だけじゃなくて日々の事も綴っていけたら良いなと思っております。

uni

福山パニ症交流会 森田療法でやってます

広島県で不安障害の自助グループ楽しくやっています

みどり

ハルのパニック障害克服ブログ

パニック障害になった主が、克服していくためにやった事・気を付けたことなどを綴ったブログ

ハル

自己免疫性肝炎の備忘録

自己免疫性肝炎に罹患したので、その経過の記録です。また、20年ほど前からパニック障害もあります。

ふぃえ

打倒パニック障害

パニック障害の克服を目指します。 既になっている方への情報発信を目的としています。

ロン

年間100万円貯金めざします☆不定愁訴に負けない！

アラフォー専業主婦です。 旦那さん、小学生の娘二人の四人家族です。 身体の痛み、痺れ、動悸、プレ更年期のような パニック障害のような、なんだか色々調子悪いですが 家計のこと、娘たちのこと、身体のことを書いていきたいと思います。

かなちゃん

Last memories

ごく普通の、思ったことやあった出来事を投稿している日記。

胡蝶

クロバ広場

連載漫画家が「パニック障害」になった！！ そんな紆余曲折、漫画業界の裏側も垣間みえるエッセイ漫画です。 擬人化やらも出てとっつきやすく読みやすいので、一度読んでみて下さい。

クロバ

いつか必ず～私と向精神薬の闘い

常用離脱、離脱症状、遷延性離脱症状。。。 自律神経失調症で処方されたベンゾジアゼピン（メイラックス）を断薬して2年半 回復までの記録。

友

あっぷっぷ

ブログ初心者のchieが引っ越しを重ね、やっと落ち着き更新を頑張ろうと決意したブログです。 基本はダイエットの事ですが、愛うさぎとの事やなんてことない事まで自分らしく表現しています。よろしくお願いします。

chie

パニック障害でも、ずぼら主婦してます

毎日の手抜き家事を紹介していくブログです。 いかに手を抜いて人らしく生きていけるのかを研究しています♪ 共感してくださる方多いと思いますのでぜひよろしくお願いいたします！！

みいも

ちゃちゃの備忘録的なブログ

パニック障害を経験したことから体験記や克服方法。また、最近気になっていることや時事ネタを書いています。

ちゃちゃ

冒険の旅の書

精神薬断薬から離脱症状、広場恐怖へ。

ぽっちゃ

うつ婆☆サスペンス劇場

うつ病・パニック障害アラフィフ主婦の食事など。

うつ婆

みーblog

2019年にパニック障害を発症し、10年働いた会社を辞め、少しのんびりしたペースで働きながら子育てをしています。息子の小学校受験にも挑戦中です。 息子の子育てのこと、女性が働くこと、お受験のことを書いています。

miyuking

マミーのこころブログ

パニック障害を体験した30代女性が、体験談を交えながらパニック障害の克服法・セルフケアのアイデアをお伝えするブログ。少し行政書士試験についても書いてます。ブログはこちら　https://koigoromo.work/

マミー

HSPで生きにくい日々・絶対言えない本音をブチまける唯一の場所

死にたがりの困った奴ですが、めちゃくちゃ薄いガラスのハートで、すぐ傷ついてしまいますので、誹謗中傷はご遠慮ください。 心無い書き込みが命を奪うこともあるのです。

悠菜

なんもないな

アラフォー独身女の、悩みや日々思うことを綴ります。

mito

HSP&パニック障害の子育てダイアリー

『HSP…敏感すぎる人』という言葉が少しずつ世の中に広まり始めています。 HSP気質の上に、パニック障害も発症しました。 パニック障害について…HSPの物事の捉え方、感じ方をぜひ知ってもらいたいです。

しずくママ

エリーさんのすね毛

2年連続して両親（祖父母）を亡くしました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、分離不安障害、遊走腎、膝痛等。 私は四六時中～鳴りやまない耳鳴りとあらゆる痛みと毎日格闘中！ 2020年11月15日★長年暮らした実家から娘と引越しました。

RESTIA (神河由実）

パニック障害克服中。

パニック障害の治療経過や療養中に読んで良かった本の紹介をしています。

まゆ

いつかまたこの場所で

精神疾患持ちのアニオタの日記( 'ω') パチスロも。

syuutaa01

ご馳走様でした。

摂食障害とパニック障害のアラフォー、常に酔いどれ 頭の中は常に酒と体重の事ばかり考えてます

kaerurearo

雨の音。

大切な彼のこと・持病のこと・日常などを綴ります

nan

パニック障害治療中のプログラミング初心者がいろいろやってみるブログ

パニック障害治療経過とプログラミング・フィンランド語奮闘記、日常など。

まゆ

まるっと生活

モラハラ離婚したシングルマザー 13歳年上の彼氏と同棲中 モラハラに役立つ知識とお得情報を配信します。

まる

アラフィフ女は今日も書く！脱・ひきこもり日記

現在引きこもり中のアラフィフ女。今までのグダグダな半生を振り返りながら脱・引きこもりを目指して書く日記です。

雨に咲く花

乳癌術後9年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を

がんと共に生きる私が食を通して思う事、やってきた事、日々の出来事などを綴っていきます。

Acco

軌跡と奇跡が出会う日

気管支喘息 甲状腺機能低下症 パニック障害 病気を持ちながらも前向きに生きていこう をモットーにその日の出来事を色々書いています。

Misaki

神様はいない

極道にもならず、薬にも手を出さず、警察に捕まらなかったギリギリの人生だった気がする。

雨に咲く花

ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国

【ハンドリフレ・手相・ハンドメイド】手の持つ力でがんばるママを応援します！パニック障害の経験もあり、こころが軽くなるような情報たっぷりです！

川野たえこ

たろきちの穴ぐらっ

一型糖尿病 HbA1c10％なやつの 戦ったり、戦わなかったりな記録。あと結構な頻度で日常（笑）

たろきち

旅を夢見るブログ

「旅を夢見るブログ」の運営をはじめました。 ブログでは、自分が向き合っている、パニック障害の体験談や、旅の記事、東京一人遊びの記事を中心に投稿しています。 ブログを通して様々な経験を積みたいと考えています！ ぜひご覧ください！

海都（kaito）

たまの休息

はじめまして。たまと言います。 過去に経験したパニック障害や、 趣味の旅行など自由に書いてます！

たま

PUCHI BLOG

子供がまだいない転勤妻です。克服したパニック障害のことを中心に、海外旅行情報などを発信中。超絶内気で好奇心旺盛な私が人生で経験したことをブログにしています。

PUCHI

まことなら

まことの不安障害との共存記録です。 大学卒業後→就職→パニック症で退職 現在は、治療をメインに生活しています。 日々の気になったことをまとめています。 健全な精神は健全な肉体から、 最近は筋トレも記録しています。

まこと

パニック障害を自力で克服

パニック障害の正しい克服情報を体験者が紹介します。米名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。

沖仁宏

パニック障害克服法

パニック障害克服法

panic320

下界の娘

実は毒親育ちだった。パニック障害になる。人の闇・真理までわかる。<br>心の闇を吐き出してみる。

空飛ぶロバ

治らない病を治す　サバイバー当事者の駆け込み寺

明るく元気な働きマン（アラサー女子）です。働きながら前向きに病気をガンガン治しております。双極性障害、パニック障害、愛着障害、小児期トラウマ、複雑性PTSD、解離、子宮内膜症を8合目まで克服した当事者です٩( 'ω' )و

はっち

大学中退からの再起

大学を1年で中退、その後他大学に再入学し現在は就活を終えました。中退や持病、就活など様々な内容を更新していきます。

かれん

☆ともち☆シンママ日記～パニック障害

シングルマザー奮闘記！ 毎日の出来事、ランチ、空、仕事、子育て、趣味、遊びなど思ったことやこの先やっていきたいことを書いていきます✨ 妊娠中に元旦那の女性関係とDVにショックを受けてパニック障害に。。。 今でも治療中です。

ともち

chinapyonの闘病日記と道標

パニック障害とうつ病を患っております。 同じ病気の方も、違う病気の方も、支える方も、健康な方も一緒に考え、悩み、発見して...そんなあたたかくも力強いブログを目指して綴ります☺️

chinapyon

鬱パニの楽しき古民家生活。

【小さな幸せ】や【日常の出来事】

あーる。

各駅停車のノミさん

夫と猫2匹との暮らしの日常漫画。年季の入ったパニック障害持ち。

各駅ノミ

まさかのま。

パニック障害でもにょもにょしてる大学院生の開けっぴろげ生態日記．復学したらASD宣告されましたが博士課程で研究してます．

mkts

クラウンブログ

パニック障害の闘病生活、現在服用中の薬の感想など 趣味なども紹介いたします。

クラウンブログ

green-pastoral～ココロと暮らし～

パニック障害（不安障害）を持ちながらも前向きに暮らしてます。 他に暮らしのことやメイクなど好きなことを書いてます。

みやみや

maronのパニック障害・うつライフ

パニック障害からうつになり、休職を経て退職したわたしの経験をお伝えしたいと思います。パニック障害・うつ・障害手帳・障害年金

maron

摂食障害、パニック障害、愛着障害、うつ病でも仕事やバイトで月収100万円

摂食障害、パニック障害、愛着障害、うつ病でも仕事やバイトで働けたブログ

ハム子

自律神経失調症とパニック障害と色々

自分の中の不具合と折り合いをつけて生活しています。

もちこ