今日の天気は晴れ☀️ 暑くなりました。 モンストのコラボは 怪獣8号 サンリオキャラクター大賞 一位🥇 シナモロール 二位🥈 ポチャッコ 三位🥉 クロミ おめでとうございます😃 最近は音楽🎵🎧を聴いて楽しんでいます。 だいたいがアニメの曲です。 怪獣8号のオープ...
6月20日は母の誕生日。やっぱ誰しも祝ってほしいし忘れられると淋しい。...と言う事でささやかでも何かして上げたい。ところが施設の母の部屋は物でいっぱい。立体化カードの1枚すら置けない。...と叔母に相談すると「姉ちゃんは可愛い物が好きだからそんなんで食べ物がい
早朝覚醒。 朝から、蒸す。 湿気、まとわりついて。 体の熱気が、外に出ない。 梅雨最中の、湿気。 体調、整わず。 夏バテ。 神経の、痛み。。。。
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定…
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私が小学生の頃にお菓子作りに母とハマってて日曜日にはよくケーキとか作ってたのですが今日は何作ろうか?と迷った時はお父さんが好きだからシュークリームを作ろうか…
先月 洗濯機が壊れてしまい近くのヤマダ電機に行って下見してきめてたのをやっと買いましたヤマダデンキオリジナルのROROっていう一番安いの買いましたRORO …
手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う子育てコーチのかわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己紹介 …
この間「ケーキ等の甘い物の代わりに黒糖を食べます」という記事を書きました。 『(73)スイーツを黒糖にスイーチ(switch)』ここ数回は、食事関係の記事ばか…
パニック障害を持つ人にとって夏は、特に怖い季節です。その恐れは過去の体験や、思考のパターンから来ています。暑さに対する恐れを手放すためには、まず自分の思考やイ…
公共トイレの切実な問題。どうして・・・??? 皆さんは思わないですか?
6/16 NEW!! こんにちは。今日はトイレについて書きますね。トイレといっても家のトイレではなく、外出中に使う公共トイレについてです。公衆トイレを始め、駅や病院やコンビニやビルや・・・・・色んな所に公共トイレがありますよね。でね、俺がいつも公共トイレを利用するときに思うのが、 公共トイレの個室のドアが個室の内側に開いていると、 個室の中に入ってドアを閉めるのに苦戦。 そして個室から出るのにドアを開く...
暑い日が続きますでも、今日は薄曇りで風もあったから、まだマシかな😅 今日は、昨年の健康診断で引っかかった、肝臓の数値もろもろの経過観察のため、 スタバでの遅めの朝ごはんを餌に息子についてきてもらって
手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う子育てコーチのかわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己紹介 …
結局、6月も晴れれば暑い人々はハンカチで汗をぬぐうとりあえず、その場しのぎでしかし、再び汗は吹き出す顔から手から首から至るところにそれは理解していても咄嗟にハンカチを取り出し応急措置をするしか術はないその行動は、社会や日々の生活ひいては人生を圧縮したようでもある汗を垂れ流していても、死ぬ訳ではないそれでも拭かずにはいられない皆、取り繕って生きている雨が降れば傘の花光が降ればハンカチの街ハンカチ
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定…
早朝覚醒なのか。 暑くて目が覚めたのか。 心療内科の通院日。 早朝覚醒は、眠れずとも布団で体を休めよ。と。 薬、変わらず。 午後、内科通院。 気管支、薬継続。 炎天下うろう
ある方から、私のメインブログを読んで「X」経由でメールをいただきました。 本当にありがたいことです。ありがとうございます。 メインブログは、こことほぼ同じ内容…
眠い… 昨日のVtubeのライブ配信を切り抜いてダイジェスト版アップしました。 一応、Vlogのつもりなんで、よくアラ50、アラ60の人たちが、顔出さずに料理…
私がパニック障害を自力で治すことができたターニングポイントは2つあります。 1つ目は、郵便へ行ったこと(=外出したこと) 2つ目は、家族が癌になったこと。 そ…
私は今は短時間で日数も少なく働いている。その基準で言うとアルバイトというよりパートだろうか。先日、電車にのれない→酷い生理痛→薬の副作用の酷い吐き気で3日休ん…
JUGEMテーマ:日記・一般頭の中が暇になるとろくなこと考えないな特にお風呂の時間メディアでもセラピストでも、お風呂でリラックスタイムを。なんていうけど、髪を洗い体を洗う作業をする風呂場がリラックスタイムなわけあるか!!って思ってる若い頃、
🔴 「好きな事をして生きていく」…それに対して、実際にアクションとってますか?家の中でぼんやり、「何が好きなことなんだろ…」などと無為な時間を過ごしてませんか…
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