心の病気をお持ちの方々が活用できる福祉制度･機関等の紹介、 実際に制度を利用している方々の感想・意見など｡
うつ夫が会社で心掛けていたコミュニケーション、第4弾。 「雑談」「共感」「前置き言葉」に引き続き、今回は「I メッセージ」についてである。 「指導」＝「ダメ出し」の落とし穴 「I メッセージ」は、様々な場面で重要視されるコミュニケーション術の一つだが、うつ夫もまた、「I メッセージ」で話すことを最も心掛けていた。 というのも、うつ夫の入社した会社は、以前の記事でも触れたように、上下関係で成り立っている職場だった。 そのため、社員指導やミーティングの場で行われることは、その大半が「ダメ出し」であった。 そう言えば、パニコも昔、「ダメ出し」という言葉を普通に使っていた時がある。 その当時は、「指導…
うつ夫とパニコの人生いろいろ
旅行（物理）ができないなら仮想旅行をすればいいじゃない。そうだ、グーグル・アースでプラハに行こう。ヴァーチャルツアー第2弾には、プラハを選びました。さすがに、…
くま旅日記
まだ寝ませんよ～ 映画見ますから🎦 今日は買い物に行けたし、久々に車に乗ったり出来たから自分の中では良かったかな メインのミニバン・・・・・・ずっとガレージ…
★！クニのうつ病寛解に向けてのブログ！★
今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま 『チュッとつけるヤツ』(ママ)を買う 今日は晴れでした 昨夜、夢見て泣いて叫んで謝って中身がゴロゴロザワザワ …
ご馳走様でした。
雨が上がった。風が少しあったけど、布団を干した。 ベランダの広さが限られるので、敷き布団と掛け布団、両方一度に干すことはできなくて、今日はとりあえず掛け布団の方を干す。 もちろん、洗濯もする。
仲江太陽の『回復への道』日記
ご訪問いただきありがとうございます！ハンドリフレと手相よみでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…
ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
はい。経過です。 ここまでくると先週との違いがどんだけなのかよくわからなくなってきますが、いずれ見返してみるためにも写真を記録します。 ペットボトルグリーンカーテンの方は、まだ結論早いのかもだ
ワクテカの祭壇
昨日、委託先のエフコルメ（サントムーン・オアシス新館/静岡・清水町）に納品をしてきました１点ものの新作や在庫補充など６点ですご覧いただいた皆様、ご購入いただいた皆様、本当にありがとうございます！ごゆっくり、展示スペースをお楽しみいただけておりましたら嬉しいです＾＾納品は、毎週木・金のどちらかに行うことが多いです（特に決めてはいないので、他の曜日になることもございます）episode#の作品がある棚の前は、...
ハンドメイドアクセサリー&ディスプレイ episode# オンラインショップブログ
同居のツバメさんは、２回目の営巣中♪卵５個ありましたが、今日、１個が落とされて割れていた。無精卵だったようです。今は、４羽の雛ちゃんが元気に育っています♪...
ｆｌｏｗｅｒ ｎｏｔｅ
いつもは夜の８時ごろ帰って来る夫が６時に帰ってきました。「ただいま」の後は、「熱がある。」でした。３７度２分、微熱ですが、喉の痛みも鼻水なし、においも感じる、体はだるい。こんな状態で仕事もできずで、今朝も、７度４分あったので、急きょ休みを代わってもらって、勤め先の病院を受診しました。昨日は一応コロナの疑いもないわけではないので、離れて食事、寝室も私が息子の部屋へ移動。トイレは夫が２階、私が１階を使...
パニック障害とともに過ごす
調子に乗ってメガサイズのアイスコーヒー買った！∠( ﾟдﾟ)／チョー多いけど(ﾟдﾟ)ｳ...
この投稿をInstagramで見る 調子に乗ってメガサイズのアイスコーヒー買った！∠( ﾟдﾟ)／ チョー多いけど(ﾟд…
ＲＡＺＹ向上委員会
2191 テラ と言う会社が凄い事やってくれましたね～ この会社は簡単に言うと樹状細胞ワクチン療法等、再生・細胞医療に関する研究開発を手掛ける会社で主に癌の治…
★！クニのうつ病寛解に向けてのブログ！★
この投稿をInstagramで見る ・ トータルで4時間半💦 こんなん、ずっとは見られへん(笑) · 誰かの(笑)少し…
やっとママになれた！高齢新米ママの☆つぶやき
新型コロナウィルスの自粛以来生活のパターンが一転し、その事が原因で一層家族の絆が深められ良い方向に行った人もいれば、人間関係の崩壊に繋がったと言う様々な話をよく耳にします。その要因として、自粛生活が私達の思考をよりミクロな方向にさせ、人間の感受性を敏感
パニック障害 ダンジョン攻略法
旅「LCCジェットスター安い？？・SuperStarSaleで沖縄へ！！」
今回の記事はLCCジェットスターのSuperStarSaleで成田〜沖縄間の航空券を購入した記事です。料金・購入方法も投稿しています！！
旅を夢見るブログ
ダイエット中ゆえジュースは積極的に飲んではいけないんだけど・・・コーラでオレンジでバニラ...
この投稿をInstagramで見る ダイエット中ゆえジュースは積極的に飲んではいけないんだけど・・・ コーラでオレンジで…
ＲＡＺＹ向上委員会
こんばんはAccoです毎日、たくさんの方々にご覧頂き、ありがとうございます毎日のアクセス数が励みになっておりますのでこれからもよろしくお願い致しますにほんブロ…
乳癌術後9年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を
今日の天気は曇り☁のち雨☔〜 晴れたと☀思っていたら、また雨降り☔と コロコロと変わりやすい天気でした✨ 観た映画🎥のレンタル🌟 観たかった映画🎬 「午前0時 キスしに来てよ」 橋本環奈さん とっても可愛かった🤩 片寄涼太さんもカッコよくて・・・ スーパースターとJ...
明日は何色？優しいといいな
各駅ノミです。今日はムームーといったら外せない話。もしかしたらご存知ない方もいるかもしれないのでご説明しておくと、「フミフミ」というのは子猫時代にお母さんのお乳を飲む時に乳房を押す行動のなごりで、甘えたい時とかに、同居猫さんや、人間や、布を前足で「右、左
各駅停車のノミさん
梅雨寒。明日は天気が良くなるようなことを言っていたが。 おかげで、昨夜は眠れた。多少、咳が出て気管支がつらいが、寝込むほどではない。 寒暖差があって、湿気が多くてなおさら息苦しい感じがして、体
仲江太陽の『回復への道』日記
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ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
続いています。では、私なりに改良を加えた「自己愛的な人間への対応法」を記してみます。自己愛性パーソナリティ障害の人を軽く流す方法 基礎編両親が自己愛のサラブレッドが身に付けたスルースキル私は両親が違うタイプの自己愛で、ダブル自己愛の自己愛純
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
パニック障害の私が結婚式に参列できた5つの方法【案外イケます】
パニック障害になっている間、友達から「結婚式に招待したい」と言われたら、「おめでとう」という気持ちがありつつも「参列できるかな？」と不安になりませんか？私もパニック障害の時期に招待状をもらい祝福の気持ちよりも不安な気持ちが正直勝っていました。密室ですし、人が多い場所なので。ですが、準備をしてから参列すると案外イケるもの。と実際の経験から感じました。私が参列前に準備していたことを書いています。大切な友人の結婚式招待状を受け取ったらぜひ読んでみてください。
PUCHI BLOG
旅行（物理）ができないなら仮想旅行をすればいいじゃない。そうだ、グーグル・アースでロンドンに行こう。本日、都道府県をまたぐ移動の自粛が解除されました。早速帰省…
くま旅日記
今日の目標 転ばない、転ばない ふぁっみま イッヌご飯買う（３㎏） 昨夜雨がすごかった 今日も中身がゴロゴロザワザワ感情の制御ができない何だろう 朝から母と言…
ご馳走様でした。
本日のBGMはgnkの天秤。 天秤 GENKI TAKEBUCHI J-Pop ¥255 provided courtesy of iTunes お疲れ様ですすううううううううう 彼の家まで5時間かかりました… 新幹線は2人席をコロナ対策で独占状態，論文執筆タイム，新大阪以降減少するだけ，そしてまさかの終点だったので乗りっぱなし状態で気楽でした，思っていたより。 そこからまた在来線とバスとでやってきたのですが。 今日はね，いいよ。 うん。 7ヶ月の月記念日だし，4ヶ月半ぶりに会うし。 だがね。 帰ってきて一番最初にキッチンの掃除をするってどういうことなんだろうか…orz 今までの1ヶ月，2ヶ月…
まさかのま。
・これは時間も気にせずゆっくり観れる···#Repost @ldh_tv_of...
この投稿をInstagramで見る ・ これは時間も気にせず ゆっくり観れる😁 · · · #Repost @ldh_…
やっとママになれた！高齢新米ママの☆つぶやき
日経DUALで連載中のマンガ「アオヤギ家流 明るい中学受験」第7回 受験漫画／模試で成績低迷 このままで大丈夫？5年生の9月、公開模試に初挑戦。「まあまあでき…
パニックかあさん子育て絵日記
事実上「withコロナで今まで通りフル出勤前提で働け」と国がおっしゃいますので、私のような病気に知名度がない患者は文字通り命がけで通勤し、フルタイムプラス残業で働いています。帰ってきて食事作って、もろもろ家事して、最低限ハムりんのお世話して
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
いいね、コメント読者登録ありがとうございます✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼パニック障害→断薬に成功タダポチ、お得活動、お小遣い稼ぎで楽しく節約中💰リ…
らむちゃんのhappy節約生活☆
ノーパン健康法というのは、パンツをはかないで寝るという健康法です。 これは１９９０年頃に北海道の丸山淳士医学博士が提唱したものです。 パンツをはかないことで、 ・締め付けないため毛細血管の血流が良くなる ・通気性がいいので雑菌の繁殖が抑えられる ・リラックス効果が得られる といった効果があるそうです。 私はこれをずいぶん昔からやっています。 もし話題になり始めた９０年ごろからやってい...
無努力健康法
「人差し指サックと広げシリコン」の装着なしだと室内でも歩けなかったのに 5月末から真面目に履きだした「足ゆび運動ぞうり」効果なのか、 人差し指サックと広げシリコン無
エリーさんのすね毛
各駅ノミです。今日は、私が遭遇した忘れられない本屋の店員さんの話です。ちなみに、特殊な形状やサイズの本ではありませんでした。店員さんが不安そうな顔した時や、カバーなのに「店内をご覧になって」と言われた時点で、気付けば良かったのですが…。申し訳なかったです
各駅停車のノミさん
昨夜は、蒸して寝付きが悪かった。１時くらいまで覚えている。 曇り。梅雨寒の天気。寝不足も加わって、だるい。 職場に出たら、体に力が入らず、デスクワーク。そこへ緊急の連絡が来て、３０分くらいの間
仲江太陽の『回復への道』日記
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
心の病気をお持ちの方々が活用できる福祉制度･機関等の紹介、 実際に制度を利用している方々の感想・意見など｡
「笑顔」ですごそう！！ 「スポーツ」、「ビジネス」、「子育て」、「受験」、「家庭」、「地域活動」、「健康」、「恋愛」・・・なんでもみんなが集まれば、いろんな「知恵」が湧いてくる。 どんなときも「笑顔」でいれば、自然と楽しくなってくる。ミッキーマウスがいつも笑っているように、みんなで「笑顔」ですごそうよ！！生きるのは遊びみたいなもんだよね・・・
こころとからだのもっともいい関係とは何か。 それだけではなく、意識と無意識・下意識、自分と他人、自分の中の男性性と女性性、個人と集団の間の、いい関係とはどういうものか。 今私たちは、心と体の間に、もっといい関係を見出さなければうまく生きていけない時代を迎えています。
あなたのブログで意見を求めていること。 何でも良いから大募集したい人。
ストレス、愚痴、イライラ、不愉快だったことなど、記事にしたら送ってみて！ (誰も見てくれないと思うけど)少しはスッキリするかも。
ウツ病とは違う、双極性障害(そううつ病)。誤解されやすいために、なかなか治療が難しかったり。 そんな双極性障害(そううつ病)と闘う、明るいメンヘラーさんはぜひトラックバックを！ ソウの辛さ、ウツの辛さ、ラピッドサイクラーの辛さ、お互いに分かち合いましょう。
強迫性障害（強迫神経症）に関連した記事を書いたときにトラックバックしてください。悩みを語り合ったり、情報交換などができる場になればと思います。
依存症・共依存症に関する記事を書いたときにトラックバックしてください。悩みや情報を共有できる場になればと思います。
恋愛心理学 資格 色彩心理学 性格診断テスト 臨床心理や臨床描画法、教育心理、特別支援教育に関係する方、またはこれから志す方。
夢を記録することで見る夢の傾向が変わるかも、知れない、ってことで始めてみました。
