ワタクシのブログに お越しいただき どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦である 93(Kumi)が 日常を綴っている 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 今日の晩ごはんは
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの ①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスア…
新NISA成長投資枠|米国高配当ETF・債券ETFのおすすめ銘柄比較
※ 2024年1月3日に公開した記事ですが、追記・修正して2024年1月20日に再度公開しました。 新NISAで米国高配当ETFと米国債券ETFを運用 新NISAの投資方針を検討した結果、つみたて投信枠ではS&P500連動の投資信託
朝。いつもの時間に起床。 支度して、出かける。心療内科の通院日。 診察。 睡眠に不安あるも、薬は変わらず。 終わったらその足で、眼科。 眼圧検査、視力、眼底検査、など。 ぶどう
この記事を書いた人 ・1970年代生まれ40代/女 ・原疾患/パニック障害 ・服用期間/レキソタンやパキシルCRなど15年以上20年未満 ・2017年急断薬で離脱症状を発症 ・再服用後、2年かけて減薬 ・2019年断薬しました ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【急断薬後、再服用】 ▪︎レキソタンのみ再服用 ▪︎離脱症状は少し落ち着くが、元には戻らず ▪︎気のふれたような不安感・恐怖感も少し落ち着く ▪︎私の場合、再服用しなかったら今この世にいないと思う ▪︎たまたま連絡をくれた友人が、食べるものを持って家へ来てくれて話す ▪︎友人からは、思ったより全然大丈夫じゃんと言われた記憶 ▪…
歩いてて見つけてやすーい!とびっくりしただいたい美容鍼の相場は一回一万円位だから美容整形並みにお値段かかるよね私には縁のない治療だと思ってたでも色んな化粧水塗…
酷いSHOPに当たってしまった^^; 勉強代と思うことにするっ
ワタクシのブログに お越しいただき どうもありがとうございます 今日は愚痴というか やり場のない怒りを ここに書かせていただきます 先日 毛布を買ったとの記事をあげまして そのお品が 届きまし
最近買ったのはエテュセ私はネイルはしない派でも爪はガタガタできれいにはしたいネイル塗ると爪が窒素したみたいな感じがしてだめなんだネイル特有のシン…
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦93(Kumi)が 何気ない日常を綴っている 備忘録的なブログとなってます 本日2回目の更新 というか 1回目
🔴釣りをやっている人は知っているかもしれません。特にブラックバスを釣ることを趣味にしている人。「キャッチ&リリース」釣り上げたら、手放した戻してあげるというこ…
忙しい。 とにかく、多忙。 片付く用事より。 新しい用事の方が多い。 日が暮れても片付かず。 体力尽きて。 途中で切り上げて帰ってきた。 明日も、朝から、用事。。。。
毎年仲が良い友達にクリスマスカードを送っていた…が�なんと❗️毎回切手が不足していた事が判明。�しかも去年に至っては切手そのものを貼っていなかったと言う大失態😱。�友達は許してくれたけどそうはいかない。�かと言って切手そのものを送るとか銀行振込もイマイチ…�…
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの ①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスア…
今日はイオンに行ってきました。 もうバレンタインコーナーがありました💘 娘とそれぞれ自分用に買いました。 オレオ 可愛い付箋を貰いました。 あとは 好きな 東京リベンジャーズ の キャラ缶。 カッコいいですねー。 中身のチョコです😋 いつも訪問してくださりありがとうござ...
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『裏を見て「おいしい」を買う習慣』岩城紀子 “「ふだん、自社のものを食べますか?」と聞くと「いやいや、ふだんは絶対に食べませんよ、こんなものは」と言うのです。もちろん全部が全部ではありません。でも、「自社製品を食べたくない」という人がこんなにもいるという事実は、私の食への信頼感を根底から覆すものでした” (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts…
先週の金曜日に初めて、今日で3回目。 通勤電車には・・・慣れないですねぇ。心臓がバクバクしてます。😅 でも、お仕事をするお宅は慣れました。。。 😀 15階建て…
オンライン講義と動画配信のWコンテンツでホロスコープがどんどん読める!使える! 最終回の講義を開催しました!!! * … * … * … * …* … …
お久しぶりです。メンバーのYです 多忙のため更新が止まっていましたが、久しぶりにブログを開いたらなんとクローバー姫路、10周年ではありませんか 徒歩5分もかか…
眠り足りない。 睡眠が浅い。 職場、多忙。 妙に、暖かく。 一日の気温差、大きい。 喘息、鎮まらず。 体力、消耗。 バテバテの、木曜日。。。。
今日の天気は晴れ☀️ 寒いです。 seriaで見つけました。 お菓子パッケージキーホルダー 可愛い🩷 中に何を入れようかな。 おやつ ペコパフ 甘すぎなくて美味しかったです😋 いつも訪問してくださりありがとうございます😊 励みになっております✨
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの ①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスア…
スリーコインズのスマートウォッチ デバイスバンドの時間がずれる時の対処法
3COINS(スリコ)で話題のスマートウォッチ デバイスバンドですが、気付くと表示されている時間がずれていることが。この記事ではずれている時間を訂正する方法を解説していきます。
ある冬の日から突然咲いた絶望の花それまで育てていた幸福や夢の蕾は跡形もなく消されていたあの日から何十年が過ぎただろう絶望の花を始末すれば俺も死んでしまうだから彼が生きるに必要な最低限の水と微々たる肥料を与え続けたその度に絶望はニヤッと笑うのだ俺は耐えられず、幸福や夢の種を撒くやがて芽が出ると祈るのだ「このまま小さな花を咲かせてくれ」としかし、それは叶うことはなかった瞬く間に絶望に食い散らかされてしまうのだどこまでも続く絶望の独裁先にくたばるのは俺か絶望かそんなことを思いながら今日も黒く巨大なこの花に生きるに必要な最低限の水と微々たる肥料を与え続けている絶望の花
(まず最初に、みなさん耳に違和感があったらすぐに病院行ってくださいね) 1月7日 突発性難聴を発症しました。 それほどひどい状況ではなかったので 一時期の詰まりぐらいに考えていて1週間ほったらかしにしていました。 ほんとうにそれぐらいの詰まりだったので。 1月13日 この週の間にも、一瞬よくなる時間帯もかなりあったので やっぱり一過性のものかと思ったのですが 念のためと思い、発症から5日後のこの日病院を受診しました。 検査をした結果は、低音が少し聞き取りにくくなっているという診断でした。 そこから、↓下記の漸減法で薬による治療が開始されました。 1日目~2日目 デカドロン錠0.5×2錠(朝昼晩…
おはようございます hina☆です。気づけば今年ももう半月経ちました。そんなことを言ってたら、あっという間に年越しのご挨拶ですよ、いやほんとにさて、先月に子供…
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