パニック障害ブログ村 新着記事

昨夜。冷えた。 朝。曇り。 外出は、冬の上着。 職場、冷える。 冬の、寒さ。 背筋、寒気。 のど、痛む。 風邪の、予兆。。。。

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こんばんはパニック障害を克服したKeikoです  パニック障害克服に必要なもの  にんにく玉ゴールド ＜説明記事＞『断薬できた！パニック障害から私を救ってくれ…

1週間ほど仕事お休みすることにしました。 少しでも精神面が安定するといいのですが、、、、 職場には迷惑かけてしまい、 ほんとに申し訳ないです。

こんにちは、旅大好きブロガーの「れい」です！今回は、新千歳空港内にあるスープカレーの名店「lavi」をご紹介し

この前、テレビで見たおいしい焼きそばの作り方。 試してみたらとても良かったのでやり方を書いてみます。 今まで焼きそばは一か月に一度は作って食べていたけど、自分で作ると屋台で買うものみたいにはならず、麺がなんかベチャッとした感じになるのが不満でした。 あれは鉄板で焼くからこそのなのかな、と思っていたんですが、このやり方だとそこのところをうまく解決してくれます。 その作り方というのは、麺と具材を分け...

昨夜。エアコン必須。 乾燥。 気管支、ダメージ。 サクラ、三分咲き。 冷気、冬並み。 喘息、症状。 風、強く。 体、冷える。。。。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【裏を見て「おいしい」を買う習慣】岩城紀子 ”安心安全な美食のセレクトショップ「グランドフードホール」経営者・岩城紀子が、誰でもおいしいもので健康になれる方法を説く。”(Amazonより) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.…

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年7月先日の循環器内科で 掲示されていたもの 『当院 初診の方に対する 睡眠薬・抗不安薬 向精神薬の処方はできません』 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年7月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎朝ご飯後 ラックビー、2 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年7月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎朝ご飯後 ラックビー、2 左目どんどん変になる 右腰がやばめな痛み マンションの通路 洗剤？のすごい匂い 上の家が引っ越したから 清掃入ってるのかも 家が全然見つからない もう何もしたくない やる気が出ない ーーーー…

3月10日、実家から帰って来てパニック症状で寝込んだ日腰の痛みが酷くなり、翌日は歩くのも辛いほどの痛みが出てしまいました。 元々、腰は椎間板症と診断されていて…

いつもご覧頂きありがとうございますたくさんの方に見て頂きとっても嬉しいですminne雅 、Net shop Miyabi そしてACCO COOKを主宰してい…

こんばんはパニック障害を克服したKeikoです  パニック障害克服に必要なもの  にんにく玉ゴールド ＜説明記事＞『断薬できた！パニック障害から私を救ってくれ…

3/30 NEW!! こんにちは。今日は毎年来るこの桜の季節とこの年度末が苦しくなることについて書きますね。マスコミも騒ぐ桜。もう、桜、大っ嫌いです。桜の木や花は好きですが、世間が、桜で騒ぐのが耐えられないんです。世間が賑わうムードはうつ病の俺にとっては最悪最低。世間の楽しいは俺は地獄。あとね、年度末も苦しい時期なんですよ。何だろう？なんかみんな4月からの新生活に向けて色々と前進している一方、俺は、なんか...

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昨夜。エアコン要らず。 朝。雨。 吹き降り。 歯科、通院。 気圧、低下。 気温、冬。 暖房、必須。. 気温差、極端。。。。

手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う手相よみカウンセラー かわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己…

関東屈指のパワースポットとして知られ、荘厳な雰囲気の境内には、奇岩や滝など自然のエネルギーを感じられる場所が点在しています。特に、本殿裏にある御姿岩は、強力なパワーを持つと言われています。榛名神社の歴史：1400年の時を刻む聖地新しいウィンドウで開くwww.taka

こんばんはパニック障害を克服したKeikoです  パニック障害克服に必要なもの  にんにく玉ゴールド ＜説明記事＞『断薬できた！パニック障害から私を救ってくれ…

白山比咩神社（しらやまひめじんじゃ）は、石川県白山市に鎮座する、全国に約3,000社ある白山神社の総本社です。霊峰白山を神体山として祀り、古くから多くの人々の信仰を集めてきました。歴史創建：伝承によれば、第10代崇神天皇の時代に創建されたとされています。白山信

天河大辨財天社（てんかわだいべんざいてんしゃ）は、奈良県吉野郡天川村にある神社で、日本三大弁財天の一つに数えられています。芸能の神様として知られ、多くの芸能人が訪れるパワースポットです。歴史創建は飛鳥時代と伝えられています。弘法大師空海が修行した場所と

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【台所漢方】根本幸夫 ” 漢方の知識で、身近な食材を使って健康になる！漢方や、薬膳は「まずい?」「難しい?」そんなことはありません! 本書で紹介する薬膳は、身近な野菜、肉、魚介や、旬の食材を使って、自分の体調を整え、体質を変える方法です。おいしくて簡単な、だれにでもできる食事健康法。それが「台所漢方」なのです。”(Amazonより) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScri…

今回は、完全版「不安のメカニズム」の第5章、「頭の疲労」について。頭の疲労と不安の関係について本の要約動画となります。パニック障害による予期不安の要因として、…

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