パニック障害ブログ村 新着サイト

50歳になって始めた登山も 今年で14年目になりました。 長野県へ移住しました。 低い山々を歩いてリハビリしたいです

パニック障害（PD）と当初は診断されましたが、 うつ病と複雑性PTSD、解離があるようです。 週1回の精神科の通院以外、外に出ることが困難です。 精神障害者手帳は2級です。

心理学、生産性、健康、ヨガ、その他の型破りなトピックに関する新鮮な視点

2021年にパニック障害になりパニック障害の症状だけでなく 抗うつ薬の副作用に苦しんだ日々から自力で抜け出した方法を書いています。

アメーバブログで主にメンタルヘルスについて、記事を投稿しています。 地球が平和で優しい世界になることを願って、メッセージをお届けしています。 よろしくお願いいたします。

突然の”melancholia（ﾒﾗﾝｺﾘｱ、うつ基本型）”と”disabilities (不自由)”と共に生きる。

noteブログ〜突然の”melancholia（メランコリア）“や”disabilities (不自由)”と共に生きて。個人日記、エッセイ。〜パニック障がい、うつ、自律神経失調、過換気症候群、テタニー、PTSD、広場恐怖、Empath

長い間飲んでいたベンゾジアゼピンとSSRIを急断薬して失敗して再服用、減薬、断薬した人の話

パニック発作で飛べなくなった元エンジニアです。苦手な飛行機出張や電車通勤から解放されるよう資産運用を勉強・実践し、経済的自由を得て少し早めに退職。生きていくために大切な「メンタル」「お金」を中心に体験談を綴ります。

中学生と小学生2人(1人は特別支援学級)の子どもがいます。 最近まで母の介護(8年間)をしていました。 パニック障害持ちです。

Fラン大卒、ギャンブル依存症、パニック障害、乾癬、脱毛症(AGA)、肥満に悩む方へ向けたブログを配信。あなたは不幸じゃない、一緒に治療(悩み解決)していきましょう。就職、転職、パチンコ、スロット、競馬、競艇、うつ病、発疹、若ハゲ、ダイエット

2021年、ある日突然パニック発作を発症。自律神経失調症と診断もされました。今の自分と経緯や知識等を発信していくblogです＾＾

ぴょん太郎の日々をのんびりと綴ります。不安障害パニック障害ありますが福祉施設にて勤務。家族と勤務先の理解と協力を得て働く事ができています。日々感謝です。

2021年秋頃に体調を崩し「パニック障害」と診断されました。 仕事が忙しさに加えて、2回目のコロナワクチン直後だったので それも原因だったのかと考える日々です。

青年期に神経症で悩み苦しんできた体験と、克服法を紹介。性格や人間関係など、神経症の克服に日常生活がいかに重要かを考えます。

不安症・パニック障害の体験談・乗り越える工夫・セルフケアなどを発信しています。

最近、何かと心身に不調に悩まされているアラフィフ主婦です。パニック発作を経験しているので、予期不安に翻弄される時もありますが、なんとか平穏に過ごせるよう、日々奮闘しています。

運営者が実際に体験した、パニック障害や予期不安、自律神経失調症の情報。 その改善方法など 過去の体験日記。サイトを引っ越ししました。

私は13年以上もパニック障害と闘ってきました。この病気は決して珍しい病気では無く、誰しもがいつ発症してもおかしくない病気なのです。この病気で苦しまれておられる方のお力に少しでもなれたらと思っております。

パニック障害克服中の主婦のありのままの暮らしを記録。食事 お弁当記録・購入品記録・収納・インテリアなどなど

50代バツイチ・シングルファザーの一人社長。アンチエイジング(抗加齢)と婚活とパニック症のブログ／社会人の息子と娘と保護猫2匹同居中

夫婦でVtuberをしてる「なごんびー」！飼い猫が8匹います！主にこのブログは嫁が書いてます！夫婦の日常やちょこっと真面目に病気の話に猫の話など書いていこうと思っています読んでくれたら嬉しいです

パニック障害や精神疾患の人を経済的にサポートするブログ

腎炎うん10年、パニック障害うん10年と人知れず戦ってきた「ぼんごさん」の争いの記録を綴っています ぼんごさんが腎炎を患ったこと、パニック障害を患ったこと、それでも楽しく過ごしている最近のこと、を中心に日々の様子を書いています

愛犬との旅行と わたしのこと 20年闘ってきたパニック障害の事

パニック障害や鬱の人の復活に寄りそうブログです。独自視点からマインドチェンジしてもらい一人でも多くの人を復活へとご案内したいと思います。あくまでブログなので肩のこらない息抜き記事も織り交ぜていければと。お立ち寄りお待ちしています。

うつ病のソラの独り言です。 日々感じている事だったり、病気についての出来事等を書いていきます。

幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功！ 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。

50代専業主婦。嫌なことのほうが多かった人生です。最近昔のことばかり思い出します。だいたい家でじっとしています。毎日の出来事や、嫌な記憶を掘り起こして書いたりしています。

パニック障害を治したくて飲み始めた薬を15年以上服用。無知からの急断薬で地獄の一丁目に暮らすことになりました、皆さまこんにちは、ネコムラです。

私の失われた10年間を取り戻すため、記憶を風化させないために綴ろうと決心しました。

ここで多くは語らない。記事を見るしかない

毎朝オートミールを使い朝食を摂っています。色鮮やかなトッピングで楽しんでいます

ワイパックス減薬・断薬後に再び服用。現在は療養中です。

パニック障害13年、自分らしさを取り戻すべく自分を大事に♡をモットーに日々すごす。 断捨離も妄想ノートも全てのことは根っこは同じ！ コツコツはいつか大成を成し遂げると信じて！！

パニック障害になって、早10年以上が経ちました。その間にいろんな事がありましたが、今一度スタートに立ち戻って治療と向き合ってみようと思います。改善した部分に役立った対処方や、認知行動療法、アイテや断薬方法についても記事にしています。

ブラック企業勤めで二人の娘、共働きの嫁ちゃんとの暮らし 金はないけどDIYと節約でなんとか時代の荒波を乗り越えてやろうじゃないか CAINZ大好き パニック障害もち

パニック障害の体験談、その時思った事、感じた事など書いています。 誰かのお役にたてれば...

うつ病生活のあるあるなどを日記にして書いていこうと思います

パニック障害でもいろいろなことをいろいろな方法で乗り越えてきたパニック歴20年の40代主婦＆一児の母の体験談。

病気や旅。贅沢な夢について書きます

コロナ禍でパニック障害。それでも前向きに克服に向け、子供達と、面白楽しく生活しています(*^^*)

パニック障害、会食恐怖症です。小学校の頃から悩まされ、20年以上経った今でも完治していませんが、普通に生活できるようにまでなりました。このブログでは同じ悩みを持つ人と情報を共有し、少しでも寄り添った内容の記事作りをしていきたいです。

パニック障害持ちアラフォー、四歳の子持ち主婦のブログです。 パニック障害についてのあれこれ、他に日々のこと、育児のことを綴って行きます！ 同じ病気の方がいましたら、励みになります。

子なしの30代後半主婦。 SLE（全身性エリテマトーデス）19年目。 他にも全身性強皮症/子宮腺筋症と共存中。 他にも日々不調は色々ありますが、人生は「今日」楽しくがモットー。 毎日ポジティブに生きてます。

不妊治療、パニック障害、株式投資、ミニマリスト、その他に 北海道のグルメやドライブスポット情報なども随時発信します。

毒親についてのブログです。「暴力+支配」の毒親のもとで育ち、そのままずっと結婚後も同居しています。そんな日々についての振り返りブログです。実際に起こった出来事などの紹介もありますので、毒親育ちのかたはフラッシュバックにはご注意ください。

☆新築ヘーベルハウスについて ☆パニック障害治癒への道について ☆買って良かったもの なんかを書いていこうと思います🏡 皆様のお役に立てたり、ほっこりできるブログ目指したいです✨ よろしくお願いします🐯 ♬

パニック障害と脊髄小脳変性症を患っているアラサー主婦の日常 シンプルライフに憧れつつも、オタクだったり、子育て中だったりで結局は自分が楽に生きることが最優先。病気だけじゃなくて日々の事も綴っていけたら良いなと思っております。

パニック障害になった主が、克服していくためにやった事・気を付けたことなどを綴ったブログ