メンタルヘルスブログ村 注目記事

鬱悪化と無職。何をしていいのかわかりません…。

今日もまだどうにか生きています 仕事をできる訳でもなく、 治療の効果も見えないまま、 ジリジリ減らし続けるお金。 1つの歯車が狂うだけで脆いです。 今どうやって復活すれば、 どのようにして復活すればよいのか。 それ以前に仕事をするのが怖いで

2025/04/19 08:34

無職になって感じること。高望みはしてはいけない…！

細々と生きるのがちょうどいい 色々と反省しているところは、 多くあります。 お金に困っていたのは、 間違いないことです。 無職になれない状況もありました。 時給が高くて、流れ作業で難しい仕事ではなかったこと。 誰にでもできる、30代〜50代

2025/04/18 08:33

心と体を病んで10日入院

ボロボロの心と体 約一ヶ月でしょうか… どうにかまだ行きています。 この一ヶ月何があったのか… 話せば長くなります…。 とりあえず生きていることだけはお伝えしておきたいです。 今は無職です。 前の職場とのトラブルは色々とありました。 これも

2025/04/16 20:19

『 おしっこ、貸してください‼️ 』うわーーー、恥ずかしかった。(^_^*)

4/16 NEW!! こんにちは。今日は【 恥ずかしい！おバカです 】のカテゴリで書きますね。先日の通院の時に、またまた恥ずかしいことをやってしまいました。何かというと・・・・・『 トイレ、貸して下さい 』というところで『おしっこ、貸してください』と大声で言ってしまったんです。普段は通院の時に外でトイレに入ることはまず無いんですが、その時は、急におしっこをしたくなり、近くのコンビニに入って、その言葉を言ってし...

2025/04/16 11:55

母の痴呆症が加速している

どんどん、母の痴呆症が加速している。 さっき聞いたことを何度も聞き返すし、次の日になったら忘れている。 自覚症状はあるみたいで、メモを取るが、そのメモの取り方も間違いだらけで、結局、自分で読めなくなって、聞いてくる。 非常にマズイ状態になっ

2025/04/19 20:14

04/18(金)わしゃポケモンか

ポケモンミリしらエアプだけど。業者とのバトル、全く、一ミリも進展なし。泣き寝入りになったら、淡々とありのままをSNSに記述していくぜ！働きたくないでござる。ツイッター広告が借金と競馬と萌えアニメばかり表示してくる。私の性自認、全裸中年男性(無職)が理解されているらしい。

2025/04/18 21:09

04/17(木)ワロタ

著者のツイッタープロフィール(スピ系なアレ)を見て、ｱｯﾊｲ…と察して黙ってたけど、なかなか面白そうな内容なので久しぶりに本屋で立ち読みしようかなと思った。まあ別に悪くないんじゃね？だって健常者からすれば、障がい者って、本当に扱いに困るだろうし。今でも多分、こいつめちゃくちゃ当欠するな(怒)って思われてるだろうし。私から見た知的障害者(受け入れられない)みたいなもので、健常者には本当に理解が追いつかない点が多々あるだろうし。健常者と精神障害者の、何かしらのとっかかりになるんじゃないでしょうか。知らんけど。＊＊＊ユニクロ、電子書籍で買ってるけど放置していて、紙書籍の方が読むかもな、と買って読み始…

2025/04/17 11:50

作業所に行きませんでした。

今日は風が強いので自転車で行くにはきついから 作業所には行きませんでした。 明日も風が強くて天気が不安定らしいから たぶん、作業所には行きません。 今日は年金…

2025/04/14 15:06

過労のため…。

お休みをいただきます。また、ソーシャルメディアについても、お休みをいただいております。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

2025/04/18 21:00

04/15(火)睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足

眠薬キメて真夜中スヤピピってても、やっぱり薄っすら現実世界に戻る時間があるじゃないすか。レムだったかノンレムだったか、もうどうでもいいんだけど。あの時間に、我が家の愛する犬が、外に出して！吐きたい！家の中で吐きたくない！とピーピーないていることに気づき、ガバッと立ち上がったところ、身体中に行き渡った眠薬の筋弛緩作用で、きちんと立ち上がれなかった。あれマジすげえな。ガチモンの筋弛緩作用を初めて実感した。まず脚に力が入らない。月経時の怠さなんてかわいいものレベルに段違い。が、愛する犬のため、踏ん張りに踏ん張って根性で立ち上がって、犬を庭に放す。深夜1時のことである。筋弛緩作用中に関わらず踏ん張って…

2025/04/15 19:53

これよこれ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：23度 最低気温：12度 お天気：晴れ時々曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（37日間） 今朝の調子：－1（38日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/04/18 07:41

今日も休みます。

例の一件以来、情緒不安定で眠れず、加えて今日は通院だった。先週からボロボロで入浴できない日が続いたので、今日は嫌でも入浴しないとならない。とにかくボロボロ。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

2025/04/17 21:00

昨日は娘の誕生日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：29度 最低気温：14度 お天気：曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（35日間） 今朝の調子：－1（36日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/04/16 07:47

ペットの擬人化

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：28度 最低気温：16度 お天気：晴れ時々曇り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（36日間） 今朝の調子：－1（37日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊...

2025/04/17 07:55

リニューアルしました

こんにちは。ブログをリニューアルして再開しました。これからは病気のことだけではなくて趣味の水泳の記事も書いていきたいと思っています。こうしようと思ったきっかけは、障害者手帳が今までずっと2級だったのですが今回更新して3級に変更になったからです。症状も落ち着

2025/04/19 16:40

GWに出掛けないのが流行り

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

2025/04/17 19:36

体調回復

みなさん、こんにちは。今日は気温が高く、ホットではなくアイスコーヒーにして飲んでいます。昨日はご心配をおかけしました。おかげさ まで、体調は回復したようで、元…

2025/04/19 12:14

起き上がりたくない日

定年退職後、父が私の誕生日に電話をくれるようになった。ありがたいと思わなくてはいけないんだろうけど、これがどうにも気が重くて…だいたいお昼前に掛かってくるのだが、「おめでとう」の後に必ず「文乃からおばあちゃんに”無事に誕生日を迎えました”って電話しなさい

2025/04/16 22:02

浮気して良かったです(^o^)

今日は晴れ薄雲はありますが良い天気です。朝は7時起床。一度5時半ごろに起きたのですが、スマホを少し触ってたらそのまま眠ってました起きてからは、のんびり動画見ながらゲームしつつ、ブログ書いてましたその後、準備して10時ごろに出発2軒目の物件の内覧に浮気してきまし

2025/04/19 14:38

フィジカル・コンディションは悪くないはずなのに…。

苦しくて何も手に付かない。午後5時過ぎまで、のた打ち回っていた。 それから「続・続・最後から二番目の恋」をネット配信で観る。初回は録画していなかったので明日のTVerでの配信が終わるまでに観なければならない。 最初は、「おぉ、パシフィック・ドライブインとか、前作の時代にはなかったな」などと鎌倉の景色を楽しんでいたのだが、それどころではなくなってしまった。 いきなり出てくる「友達でも、隣人でも（だっけ？）気の合う誰かが、隣にいてくれたらいい」と言う千秋の台詞は、前作でも出てきたような…。そして、将来に対する不安。 以前のBlogに書いたが、前作か前々作では和平が真平に、誕生日を祝うことの重要性、…

2025/04/19 21:00

生きるのは大変ですね。

新年度になり、すっかり暖かくなりました。というか初夏の様相。このまま一気に真夏の予感。大阪万博が開幕しました。チケットが全然売れてないとか報じられてたのに、初日は大行列。かと思うと翌日以降平日は5万人ぐらいしか来てないとか。多いんだか少ないんだかよく

2025/04/19 20:56

ひとさまのブログと社会貢献

こんにちは〜♪今朝は8時起床約11時間の睡眠です昨日は穏やかにゆっくり充電できました 満足です😊3coinsでピアスを一つ買いましたよピアスを買うなんて 十何年ぶりです嬉しいなあ♪以前は 自分のことで精一杯で他のブロガーさんのブログにはあまり訪問していなかったのですが近頃は色々なブロガーさんのブログを読ませていただくようになりましたさまざまな視点があり勉強させていただいていますありがとうございますm(_ _)m3...

2025/04/19 09:10

いつもの受診と喘息の受診

この所不調の大地は、自分でリボトリールを増やして欲しいとお願いし、0.5から1.0mgとなった。ラツーダとインヴェガもあり、こちらはあんまり効果が無いかもしれず。だったらどちらがひとつにしてしまいたいんだけど。大地の希望通りにしている。さて...

2025/04/19 07:41

★桜祭り★4/18～4/22 Rainbow Energy Flame ～一斉ヒーリング

先日、とあるヒーラーさんにご縁をいただきまして。ありがたいことに、私について「優秀なヒーラー。超優秀。天才」とのお言葉をいただきました✨その方は、物質へのエネルギー転写と治療をメインでされているのですが私はヒーリングをずっとやっているわりに、物質転写というのはあまりしてこなかったので（公式アイテムやREFつき名刺などはあるので、できないわけではないんですが）逆にどうしてですか？と尋ねられました。物質へ...

2025/04/18 22:39

断捨離と健康

今日は昨日の作業所の疲れで休んでます。 買い物以外家にいるので、 暇だったから、断捨離と片付けをしてた。 GW前に物を沢山捨てたい。 断捨離をしだすと捨てたい…

2025/04/18 16:24

転勤てそもそも必要？

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

2025/04/18 22:56

コギだらけ～

  昨夜は コギだらけ～ しかも モッフモフなゴージャスフラッフィーさんたち  シュリちゃんがお誕生月 ケーキでお祝いです  おめでとうございます それから～…

2025/04/20 08:58

応援されるように行動する

最近、指先が荒れているように思うのよね～という方、そうでない方、ポチッと、応援お願いいたします。スピリチュアル ブログランキングへにほんブログ村有難うございま…

2025/04/19 05:33

口止め。

なんかもうねぇ。謎。世界は変だ。仕事終わりに職場の人と飯を食いに行ったけど全然疲れなかった。普段から体力使ってるせいか全然平気でした。むしろ楽しかった。元上司…

2025/04/18 21:32

うまく行かない時。

こんばんは！ 今日は心療内科・精神科の通院日でした。なので駅を使いクリニックに行ったのでしたが。。 私の前に診察室に入っていった男性の患者の診察に時間がかかり予約時間よりも1時間遅く私の順番が回ってきました。なので帰りも

2025/04/19 18:05

ケーキ職人

富士山と桜外国人観光客の皆さんが歓声をあげながらスマホをかざしてますときには道路に飛び出して撮ってますがこんなに富士山が綺麗な日はしょうがないよなって日もあり…

2025/04/19 09:10

自分の味方を見つけよう。

お墓参りに祖母と叔父さんと行ってきました。これで今週の用事は終わったけど、なんか特に疲れなかったですね。大体普通の人間らしい生活に戻ってきてますね。正直病院に…

2025/04/19 19:20

精神病の家系

私の父方がどうやら精神病の家系みたいです。私の祖母が統合失調症。父が双極性障害1型。姉が発達障害。私が双極性障害1型です。 どうも精神病は姿かたちを変えて遺伝…

2025/04/19 08:25

誰のターン？

また兵庫騒動についてです。まだ収まらないようで、見たくも無いネットニュースが時々流れてきます。一度おいらの中でも整理してみます。直近で話題になったのが第3者委員会の報告書。認められたのは公益通報と、パワハラの件。公益通報については、おいらは専門家でも意見が

2025/04/19 08:04

かわりばえのしない無職ニートの1日【ATMで振込・買い出し】

4月15日（水） 9時台後半に目が覚めました。 昼夜逆転気味の生活を送る私にとっては午前中の一桁台の時間帯に起きるのはだいぶ早い。 なぜ早めに目が覚めたかというと、今日はATMに行って年金を振込み、スーパーに行って買い出しをする予定にしていて、それがとってもストレスに感じるからです。 スーパーはともかく、ATMに行くことが気が重すぎる。 あまりの緊張感に悪夢をみてしまったくらいです。 病棟で働いていた頃の夢を久しぶりに見て、夢の中で追い込まれた精神状態になり、そこから逃げるように目が覚めました。 忘れたころに見る悪夢。 どうにかならないものか。 (adsbygoogle = window.ad…

2025/04/18 17:25

★桜祭り無料ヒーリング★4/15～4/22 花さかマーチ大作戦♪ ～ありがとう爆弾と桜の樹をあなたに～

おひさしぶりです！ やります！！感謝や慈愛の「エネルギー的な強さ」を日々再確認している今日このごろ。人の想いって、やっぱりとっても強力なのですよ。じゃあそれを楽しく爆発させてみましょ🎉ということで私の維持する高次元の場所である虹サクラ祈りの場で【花さかマーチ】大作戦♪皆様お好きな楽器などをもって合戦場に集合！ グリッドラインをなぞって🌸🌈をまき散らしながらみんなで花咲か行列＆鼓笛隊しませんかのお誘い。...

2025/04/15 16:27

母になりました

こんにちは。気付けばお天気も過ごしやすい日々になりましたね。私事で恐縮なのですが、数日前に、母になりましたれ！女の子を出産しました！統合失調症を24歳で発症し…

2025/04/19 11:34

【投資】SBI証券の貸株サービスを検討💰

どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 久々に個別日本株を購入したので、貸株サービスってのが気になりだしたので、調べてみました。 保有株式を貸し出すと貸株料が貰えるようですね！ ただ… 外国株式、単元未満株は非対象のようです。 楽天グループ以外単元未満株だ…(笑) しかも楽天グループも貸株金利0.1％のよう。 今の状態で貸しても微妙ですね… もっと持ってたらやる気になりそうですが、今の状態では始める気になりませんでした(笑) 残念…！！！ そういう事で、貸株サービスを利用するのはまだまだ先になりそうです！ なんか中身の無い記事になってしまいました(笑) では✋ 【グループ】 ランキング参加…

2025/04/19 08:00

私はやっぱりバカだった

こんばんは😃🌃 今日は私地方はかなり暑かったです｡ とうとうエアコン使いました。 今からこんなんじゃ、真夏はバテるだろうな🥵 皆さん本当にniceやコメントありがとうございます🙇 とても嬉しかったです🥰 相変わらずコメントの返信も遅いし、皆さんのブログもなかなか読...

2025/04/19 21:35

髪を切った

病気になってから、美容院に行くこともためらいがちになった。雑談が苦手になったからだ。店員にいきなり病気の話をするのは気がひけるけど、病気以外の関心ごとが特になく、うまく話ができなくなってしまったからだった。だけど今日はようやく予約をして、髪...

2025/04/19 15:37

罪を憎んで人を憎まず

 イラストや講演会などのご依頼・お問い合わせはこちらからお願いします。24時間以内にお返事いたします。   54歳の乳がんサバイバーずこちでございます。iPa…

2025/04/17 22:56

昨日の通院で

こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！昨日は通院日でした。今週と先月の間に、幻味覚の症状が出た事、一度リボトリールをやめたけど、リボトリールを飲まないと幻聴やフラッシュバックが酷くて生活できないということが分かったので、予備で貰ってお...

2025/04/19 09:34

春先なのに暑かったホテル

5人でホテルに泊まったのですが、     3人が布団を敷いた和室、 2人がカーペットにベッドと、 変則な部屋で、私はベッドの方に。  部屋に入るなり、なんだか…

2025/04/19 09:51

iPhone16eと毎月の支出

こんにちは〜♪今朝は6:15起床約7時間の睡眠です昨日はパートでした職場でダイエットの話で盛り上がったので2年でマイナス20キロ！ と宣言してきましたもう後には戻れません 笑昨年に機種変更をしたのだけど 母の携帯が調子が悪いです3年くらい前から らくらくフォンを使っているのですが動きが遅くて 検索すると画面が黒くなるし機種変する前のらくらくフォンも同じだったのでこれではダメだ！と iPhoneに戻すことにしま...

2025/04/20 07:22

息子2が帰って来る

こんにちは。 今日は明日、友だちの結婚式出席の為 息子2が帰って来ます。（昨年の12月以来。） 普段、息子1は息子2の部屋（ベッド）で 寝てるので、朝から息子2のベッドの シーツを交換して、布団干して〜。 晩ご飯はスープカレーを食べさせたら 良いと、夫が自分の希望もあり、 ...

2025/04/19 17:19

ホットフラッシュ

おととい、 昨日とおでかけしました。おとといは父の墓参り。弟の車に乗せてもらって、お参りして、昼食にハンバーグ食べて、帰ってきただけ。それだけなのに、すごく疲れて・・・次の日は娘の病院付き添い。しかも午前中の早い時間・・・バスと電車で乗り継いで、診察聞いて

2025/04/19 11:15

【漫画】抗がん剤開始前に髪を切った話

 イラストや講演会などのご依頼・お問い合わせはこちらからお願いします。24時間以内にお返事いたします。   54歳の乳がんサバイバーずこちでございます。iPa…

2025/04/19 07:17

退職しました

ご訪問頂きありがとうございます。 年次業務を何とか終えました。他部署とも数字がピッタリなので、係長に迷惑がかかる事も無いでしょう。 後任は来ませんでした。あの低賃金で情シスに応募する人は居ないでしょう。他部署の人に一部業務を引き継ぐ作戦も、段々と理由を付けて引継ぎに来なくなって、係長が闇に落ちつつありました。そんなある日、本社課長が田舎へ出張してくるとの事で地方事務所のお偉いさんが話し合いの場を設けると言い出しました。その話し合いの場で決まった事は、アプリ操作で出来る業務をフルタイムのパートさん二人を雇って担当してもらう、SQLでの調査や集計は本社とDBを繋いで本社エンジニアが担当する。この体…

2025/04/19 17:59

働いている暇がない(^^;)

無職になってから9カ月ほど経ちました。今年の2月に働こうとはしましたが、働けず今はどうやって働かずに過ごしていけるかを考える日々です。そして日中、動画をボーっと見ていて、とある動画を見かけましたその動画は見ていないのですが、ニートをテーマにした動画でサムネ

2025/04/20 05:30

自治会の総会に出席してきたのだけど

以前から折に触れて書いているように、昨年から自治会の役員をやっています。そして今日は1年に一度の総会が開催されたのです。私の所属する自治会では474戸が会員…

2025/04/19 20:05