メンタルヘルスブログ村 注目記事

お休みをもらえて良かったのかも・・

  大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ⓒ計画入院を活用しながら障害者雇用で働いています 発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも…

sana

高機能自閉症sanaの歩く道

人に仕事を教えるという事。

Yumeです。今日は仕事でした。新人さんが、今日から来てくれました。私が、仕事を教える立場に。とても緊張しましたが、ひと通りは伝えられたと思います。メモを取ら…

Yume

心のゴミ箱

人は存在しているだけで欠けるものはない

「存在しているだけで欠けるものはない」という感覚が少し分かりました。コロナで寝ている間読んだエックハルト・トールに誘発されたのですが。この感覚を人に伝えることは難しいですが、人は定義によって生きているということが実感出来れば少しは分かるかもしれません。人間は猫と同じ動物であ...

風の鳥

85歳の人生

多様性不寛容は人に非ず_日本テレビ"ジェンダー班"

犬も歩けば多様性の時代に､否が応でも目にした

釘の中の釘

我も”隣人愛の”黄金の釘一つ打つ(敬天愛人)

ご報告

ご報告アメンバーで事の経緯は今まで書いてきたんだけど.....息子、出て行きました。話の流れで、今、実家にいるのは息子にとっては「我慢」であって、本当は祖父母…

じゃじゃ

〜高機能自閉症息子〜大人の階段よじのぼる

まだ時々、五十肩…

そうタイトルどおり運の悪い日は朝起きて腕をあげたらもしかしてのあの痛み今日は大丈夫今日のことはさておきまず明日の準備をしてしまう自分それが終わってから本日の課題をまずのとりあえずで一軍食器の入れ替えもっと処分しなければだけれど捨てる前に有効利用を考えないとそしてプリントアウト済ませたまた時間おいて見直ししておっとその前に確定申告悩み深く大きく多くじゃなくあっても浅く小さく少なくで…全くないのもいいけれどあれ変じゃない逆に落ち着かないわみたいになりそう適度ってことか雪がなくて静かな日曜日でも今月降るんだろう間違いなく積もるんだろうないざ！五十肩でも雪かきしなくちゃだまだ時々、五十肩…

sora

中途半端なアルコール依存症♀のあれこれ ～あと少しだけ 令和を生きる～

狭心症 2/2

最近は狭心症の発作が減っている。ニトロを飲むこともたまになっている。いい事なんだけど治ったのかな？ニトロで誤魔化してきたので、治ったのかどうかはわからない。自然治癒？そんなわけないよね？狭心症2/2

くんま

解離性同一障害・双極性Ⅰ型障害・糖尿病・狭心症・肝臓がん・白内障

渡辺さん、坂田さん最強説

今日2月2日はカレンダーによると節分の日。 あれ？3日じゃないの？って思いません？ 節分って年に4回あるらしくて、立春、立夏、立秋、立冬の前日で「季節を分ける」節目を指すんだとか。 2025年の立春は2月3日午後11時10分で、その前日の今日が節分という事になるらしいです。...

San

Sanのブログ

すでに現実逃避ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ

地理⇢1時間23分もう現実逃避してますεεεεε⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ ｼｭﾀﾀﾀたまには勉強やりたくない日だってありますみんながみんな全力疾走できるわけ…

彼女ちゃん

子宮頸がん1B期に打ち勝った彼女ちゃんの日常～紀州根性ド根性!!!!～

先が見えない不安とどう向き合うか

最近、復職のことを考えると不安になることが増えました。いつになったら復職できるのか、経過が良くなるのか、考えても答えが出ないことばかりです。でも、焦っても仕方がないと思うようにしています。先の見えない不安不安になるのは、先が見えないからです。いつ回復す

こあら

うつ病サラリーマンの日常

入院生活: 退院

7 時起床. 昨晩もよく眠れず. 退院の支度をする. 支払いを済ませる. 昼過ぎにアパートに帰る. 何だか疲れた. 夕方まで眠る. 夕食はおでんを作った. 早めに布団に入る.

底彦

ていへんかけるたかさわるに

寝坊- =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ﾍ( ´Д`)ﾉ

土日はお弁当を作らないので朝6時起きです。今朝は、まぁ、起きられなくもないけど、あと5分…と、Apple watchのタイマーをセット。夢の中で、起きたら11…

のとそ

のとそ日記〜1日1つの幸せ綴り〜

うつ病の人の生活 559

朝、目覚ましの音が鳴る。 しかし、目を開けるのがつらい。 体が鉛のように重く、布団の中から出たくない。 昨日もほとんど何もできなかったし、今日もまた同じように過ぎていくのだろう。 そう思うと、もう一度目を閉じたくなる。 ようやく起き上がる気力が湧いても、次の壁が待っている。 顔を洗う、歯を磨く、着替える。 それだけのことが果てしなく大きな課題に思える。 気力を振り絞って洗面台に向かうが、鏡の中に映る自分の顔はひどく疲れていて、生気が感じられない。 「こんな自分が今日も一日を生きるのか」とため息が漏れる。 朝食を取る気になれないことも多い。 考えると、食欲がないのではなく、ただ「食べる」という行…

わっす

KIZUNA

活動再開のお知らせ

「大切な人を亡くした方の会〜つなぐ〜」 代表 鈴木直子です。   活動をお休みさせていただいてから、2ヶ月と少しが経ちました。ご心配をおかけし、大変申し訳あり…

鈴木直子＆さくら

大切な人を亡くした方の会～つなぐ～

自分で選んでいるんだ

私レベルのケチケチ旅行の、そのくらいの費用は出せるのに、旅行に行けない人、旅行に行かない人もいる...

MIYUKI

世界でいちばん深い海にはまだ誰も潜ったことがない

【発達障害】｢心のしなやかさ｣を少しずつ身に付ける。

  5連休、2日目。 予想してなかったのに連休になってやっぱり戸惑いや違和感はあるけど、ぼちぼち､ 乗り越えたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ  本音を言うと、、明日か…

sana

高機能自閉症sanaの歩く道

海外へ行った人のその後 (29)

日本のみなさん、こんにちはブログへのご訪問、ありがとうございます      あっという間に、2月になりましたね。今月のバレンタインデーがチャンスのかた、応援し…

カナダ在住、アダ克

アダルトチルドレン克服

赤ちゃん3人死亡「エコーウイルス11型」

赤ちゃん3人死亡「エコーウイルス11型」検出 国が調査へ https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250125/k10014703201000.html 去年の夏以降、関東地方で、生まれてまもない赤ちゃん3人が急性肝不全などを発症して亡くなり、「エコーウイルス11型」と呼ばれるウイルスが検出されたことが分かりました。かぜの原因となるウイルスの一種ですが、国内の感染状況は詳しくは分かっておらず、国は全国的な調査を実施するとしています。 国立感染症研究所などによりますと、去年8月以降、関東地方で、生まれて1か月以内の赤ちゃんが急性肝不全などを発症して..

ひこーきパパ

ひこーきファミリーのおうち

穏やかで幸せな夜

子犬の頃はトイレのしつけが出来ていなかったのでケージで生活していた。 ケージにはトイレとベッド、それに少しのスペースしかなかったから 寝るときは迷うことなく柔らかいベッドで寝ればよいものを なぜか修行僧のように硬いフロアで寝ていた子犬時代。 それが大人になった今では晩ごはんを食べておなか一杯になるとふかふかのお布団の真ん中にダイブすると横になる。 エアコンはつけているけれど上掛けがあったほうが…

りんご

ストレスフリー - 自由と小さな幸せを求めて

学校は不登校を解決できない 東大

小・中・高といじめられ続けて不登校。でもフィリピンで大学を卒業しました  無理ですよ。学校が不登校の問題に取り組むなんて無理なことなんです。  不登校の割合は…

一般社団法人青年生活教育支援センター

発達障害な僕たちから2

【レビュー】ソファーカバー（Yurion）をお試し！使用感とおすすめポイント

   PR 【レビュー】ソファーカバー（Yurion）をお試し！使用感とおすすめポイント   こんにちは！ランキングに参加中。応援お願いします🙏   ソファー…

あくあまりん

あくあまりんのお部屋

母の暴論

B型作業所にも慣れてきたという私の気分と、母も年を取ってきて前ほど瞬間湯沸かし器のような反応を見せることがなくなってきたので、最近お話することが増えたのですが…

marine95

泳いでる...

ラジオを聴いてて

私は、大きな失敗は普通の方は人生で一年に一回もないぐらいなのかと思っていた節がありました でもラジオのパーソナリティさんが海外に行くのにパスポートを忘れた話をしていて、その上携帯も無くして全くの赤の他人で同じ便に乗る人に、携帯を貸してもらって助けてもらったって言う話をされていて 印象的だったのが、いや〜周りの人に助けられましたあはは(*´꒳`*) って、飾らない、やらかしてしまった自分を卑下しすぎないのが沢山の方に愛される要素なんかなと いや、別に沢山の方に愛されたいとかはなくてw これが、素をみせて好かれるってことなのかと 自分は、親にも愛されなかった身 人様によく見せようとするところがあり…

人間（仮）

人間不適合の裏備忘録

ゲーテはすべてを言った

2月になりました。今月は、大学病院定期受診（膝）があります。鈴木結生著「ゲーテはすべてを言った」がを読みたいと思います。にほんブログ村

ゆい

クリスチャンのきまぐれ日記ー統合失調症ー

歯磨きで#常識だと誤解してたこと

歯磨きの前に歯間ブラシとか歯間ブラシをしてそれから歯ブラシを濡らさず歯磨き粉を付けて磨くのが正解だそうです【HaREno/】奇跡の歯ブラシ高いけど買ってみ…

♪SoRaRa♪

見上げれば空ガール(空がある)の日常

宗教的な伝承と波動的な実際

神社仏閣には故事来歴というものがあります。 故事来歴とは、いつどうしてそこに建立されて、何という神が祀られているのかという風な話のことです。 まぁ、簡単にいえばその宗教施設の歴史ですね。 そういった故事来歴を元にして、「あっちの神社の神とこっちの神社の神は反目している」とか、「あっちのお寺とこっちのお寺はエネルギー的に繋がってる」とかおっしゃったりする人がいらっしゃいます。 要は文字になって残っている歴史を主な情報源として、その場所の『エネルギー的な事情』を語られてるわけです。 それを「100％見当はずれである」とまでは申しません。 昔の人の言い伝えをむやみに軽視するってのは良いことではないで…

orion12

『クリアー整体ヒーリング』です

夢でキレたら

昨夜の夢は実家が舞台。楽しいこともあれば、そうじゃないこともある、という内容だったけど、途中、妹に対してキレそうになる場面があった。 起きてから、ふと、こうい…

エフ

痩せ姫の光と影

【blog】Best Friend_250131

今日は通勤訓練、リワークAM/PM、送別会…送別されてきたリワーク終わりに居酒屋で送別会ほとんどの利用者さんが参加してくれて私の人望を感じた 自惚れすぎ？こんなに愛されてていいのか職場との落差でショック死しそう皆さんまっすぐ感謝を伝えてくれ...

ふら

冬眠するヒト

休養日 ＆2月になりました

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

祐希

ゆっくりいこう（365日）

今はただそれを経験してるだけ

今週のお題「10年前の自分」 最高潮にひきこもってましたね～。 自室から出ず、家族とも喋らず、ちょうど自宅の外装工事をしてた時期だったので、工事の人たちが昼休憩でどこかへ行ってからじゃないとトイレすら行けず…。 昼間に家にいるのは働いてない証拠でダメな状態だと本気で信じてたから、工事の人たちが戻ってきたらまた誰も居ないフリをして夕方5時頃までトイレを我慢する毎日。 働かざる者食うべからず☆も本気で実践して、ガリガリになってフラフラ状態。お風呂に2週間以上入らないのも普通だった。 毎日毎瞬、自分のことを徹底的に責めまくってたのが10年前。 その約1年後の2016年の春、そんな自分にブチ切れて自分…

ゆきこ

～ゆるふらいふ～

今朝の体重は63.2kg（-26.4kg）

 今朝の体重は63.2kg     Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい～） 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…

kao

30kg痩せたいkaoのダイエット日記

【かわいいに取り憑かれた3人】13月のゆうれい【漫画紹介】

13月のゆうれい/高野雀posted with カエレバ楽天市場Amazon

ちぃ

俺の嫁ちゃん、元男子。(ちぃのGID･MtF4ｺﾏブログ)

過去の失敗は 成功の一部になる・・・

百の失敗も一つの成功につながるなら失敗自体が意味を持つ 千のまちがいも同じまちがいを犯さぬあなたに導くときまちがい自体が意味を持つ あなたの歴史としてその意味を成就する 失敗も間違いも愚かさも罪も それを転じるのは一瞬 それを転ぜしめた結

みほとけ

みほとけのいえ

朝ごはん

こんにちは✨SUNNYです💛 私は現在乳がんステージ4罹患中一度は死を意識したもののなぜか奇跡的に回復＆QOL爆上がり中！！ そんな私の奇跡を起こす秘訣や大切…

サニー

乳がんステージ4で幸せになっちゃいました！！

むっつりスケベ

先日、長女の28歳の誕生日だった。 俺も1月生まれだ。来週には次女が26歳となる。この時期我が家は誕生日ラッシュだ。 明日、長男が地元の駅伝に出場するということで本日一時帰省する。 それに合わせて有休消化のために長女も帰って来るそうだ。 今週末は、正月ぶりに我が家もにぎやかになりそうだ。 妻は本日出勤なので、俺は送迎タクシー運転手となることだろう。 中居さんと女性とのトラブル、テレビ局や関係者を巻…

七（なな）

アルコール依存症（否認からの脱却）

16時間ダイエットの途中経過

16時間ダイエットを始めてほぼ一週間。 厳密には友人との晩ごはんが2度あって16時間空いていない日もあったけれど 朝食を抜きは続けているし、お仕事中もコーヒーやお茶は飲むけどお菓子を食べるのはやめた。 ガムを食べているので糖分は少し取ってしまっている。 その結果どうだったかというと、 体重としては数百グラム減ったくらいで特に変化なし。 特に体調やお肌の違いもかんじないかな〜。 空腹でつらい〜とい…

りんご

ストレスフリー - 自由と小さな幸せを求めて

【1月】専業主婦のお小遣い帳

ぐうたら系40代主婦の貧乏節約生活。ダメダメ貯金額公開中。

ねぎとろ

ムジくら

眠れたが、、

YouTubeで「精神科医 過眠」でググってみてほしい躁うつ病ではなく、うつ病のケースがほとんどだが、異口同音に、「脳ミソが疲労してて、休息を欲している。眠ることでエネルギーを蓄え、その後快方へ向かう」とのことだ最近の大阪は快晴で、夜明けとともに、三毛の顔に朝日

三毛ニャン

三毛のつぶやき

パート ご機嫌ナナメ？

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

祐希

ゆっくりいこう（365日）

健康第一で元気に

こんにちは。今日は午前中プールに行って来ました。水泳教室ではバタフライの練習をしました。先生はバタフライを楽に長く泳げるように頑張りましょうと言っていました。私は最近は以前よりもバタフライが楽に泳げるようになったような感覚があります。やはり先生の教え方が

SAKI

ありのままで

穏やかで質の高いアートに親しむこと・・・

穏やかで質の高い音楽や絵画 造形に接し 親しんでいこう 質の高いアートは あなたのたましいを養いしばしば高次元のとびらを開いてくれる 耳を澄ましていてこころ安らぎ 怒りや暴力的に気持ちが解消されていくようなそんなアートに あなたのたましいを

みほとけ

みほとけのいえ

私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他

  私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他 私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他 多分、（家庭に問題があったことは、そうなのだが、） 生まれ持って、生まれながらに私が持っていたものだから、だろう。 私の人格の卑しさや病理性や歪み、...

nerve

1スクロールの空白

言葉では言い表せない相性と言うべきか

約10年連れ添った妻を自死で亡くしました。 妻を亡くして10数年経った今でも、様々な想いに押し潰されそうになりながら、誰にも言えない心の叫びを吐き出しています。

るい37

生きて行く意味を探す日々

障害年金受給申請の手続きを始めます。

統合失調症の息子(21) 休学期間満了のため今年度末をもって大学退学します。4月からは「無職」になるので障害年金を請求してみようと思います。 息子の意向を確認したら「貰えるなら貰う」とのことです。 障害者手帳は2級なので可能性がゼロではないですが、受給できる障害の程度に当てはまるかは微妙なラインだとは思っています。 しかし今あえて請求手続きを進めるのは理由が2つあります。 1つは、初診の病院に記録が確実に残っているうちに初診日の証明書類を頂いておきたいから。 というのも、障害年金の申請には障害の原因となった傷病の「初診日」がいつであったかの証明が非常に重要な要素なのですが、初診日から何年も経過…

えごぴん

いきなり息子が統合失調症になった

元男子が「中学の頃はどんなコだった？」と質問されたのお話

ちぃ

俺の嫁ちゃん、元男子。(ちぃのGID･MtF4ｺﾏブログ)

喜びは無常 けれどつらいこともまた無常・・・

冬の寒さの苦痛 でもつらいことって 永遠に続かない無常って そういうこと いいこと たのしいこと 栄え誇ることが 永遠でないのと同じくいやなこと つらいこと 衰退や陰の時期もまた 永遠ではないそれが無常ということ 宇宙は 悪いこと つらい

みほとけ

みほとけのいえ

白い光

ひどく疲れた時や グルグル思考が抜けなくて 自分の中心から ズレていると感じる時、 癒しや浄化が必要な時などに 取り入れてみてください。 白い光 白い光が 頭の上から 粉雪のように降り注いできて あなたの内も外も 清浄な白い光が満たしていきます。 白い光に包まれて あなたの心も体も 眩い光に満たされています。 やがて光は 丹田を満たし 全身の細胞全てを満たしていきます。 あなたは今 安心で安全な状態にあります。 穏やかな心地よさと スッキリする感覚を感じてください。 1/29 水瓶座新月に 無料ヒーリング行います。 お申し込みは こちらへ 【参加者募集】1 / 29 新月ヒーリング ”青の炎”…

nana＊earth

ALL LOVE

離婚

離婚ってしたことない人にはわからないけど、結婚の倍疲れるとか大変とか聞くけど。まじでするもんじゃない。今はバツイチくらい、聞いても気にしないし、そうか。くらい…

Corochan

50歳までって、あと4年ないよ

【資産運用】トルコリラ円のスワップポイントで投資信託を買う4ヶ月目～政策金利が下がりました～

いつもスターやブックマークありがとうございます。 励みになります。 スワップポイントで投資信託を購入して4ヶ月目になりました。 続けられてよかったです。 とはいえ、政策金利が50→47．5％となりました。 約2年ぶりの利下げとなります。 スワップシミュレーション｜みんなのFX ざっくり現在のルートで計算。 LIGHTFXだと、スワップポイントはピーク時60近くまであったのですが、現在は40くらいですね。 なので、40で計算。 この挑戦も1年で10万円くらい投資信託を購入でいるといいな。 1月に入ってからの口座の状況です。 4万円超えてます。 やった～( *´艸｀) 口座を作る際には、ポイ活チャ…

かぶちゃん

死別シンママかぶちゃん奮闘記

達成 その他色々

こんばんは😃🌃 やっぱり疲れが溜まってたのか、午後昼寝しました。 夜寝れるかなぁ？それが心配です😅 やりました❗ 今月事業所休まず行けました🎊 やっとです。 今までいいとこまでいっても､体調悪くなったりして休んじゃったりしてたので､目標達成出来てとても嬉しいです😂...

ふなこ

統合失調症と非嘔吐過食のダイエットと日常を綴ったブ