1週間ぶりくらい?お久しぶりです。ジム行って、帰宅して毎日ドラマみながら過食嘔吐。過食嘔吐ももうしんどい😓でもやってしまう。その後はお昼寝したり。ネット見たり…
どうも。ついに明日支給日を迎えます。最後に煙草と夜食のペヤングと飲み物を購入し、残金¥9。レジの金額見た時、残金上回るかと思って焦る。負債をかなり増やしたがと…
ワタクシ生まれつき前歯の左側の歯が小さく 矮小歯と言うらしいのですが 年月が経ち 歯並びが悪くなり 2ヶ月前くらいから マウスピースで部分矯正を しています。…
◎初めて当ブログへいらっしゃった方僕と妻とのまとめは⇒こちら 皆様、こんばんは。 先日ですが久しぶりに自死遺族のブロ友さんとお会いしました。 最後に自死…
発達障害当事者のヘプバーンですオードリー・ヘプバーンが大好きなアラフィフです発達障害の事を中心にブログを書いています(たまにコーデなど脱線記事あり)ど…
まだ端午の節句までだいぶあるけど今日買い物で外出した際にいつもの和菓子屋の前を通ったら柏餅が並んでたのが見えたので衝動買い。小さな和菓子屋さんだけど、材料から…
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。 ※本日、人に寄っては 不快になる言葉、画像があります。 ご自身の判断で、お読み下さい┏○…
今朝は晴れています。先日、結婚記念日でした。結婚4周年です。もう4年かと時間が過ぎるのは早いなと思います。でもまだ結婚して4年しか経ってないのかとも思います。もうずっと長く一緒にいるような気がします。この調子です。今朝も早起きチャレンジに失敗しました。いつもの電車に乗っています。休日出勤するかしないかはまだわかりません。今日と明日の進み具合にかかっています。なんでこんなに終わらないのでしょうか。何かやり方がよくないのでしょうか。それもあるのかもしれませんが量が多いと感じます。とにかくこなしていくので精一杯です。今日と明日乗り切ればGWの始まりです。私はカレンダー通りなので10連休とはいきません…
息子、通信制高校3年目。初日の健康診断には登校できませんでしたが、4月は2回登校しました。4月になって、「体がだるい。」「右半分だけ、体が痺れるし、むくんでる。」と、息子が言うので、病院を受診しました。息子の場合、調子が悪いのは体なのか心なのか分かりにくいのですが、高校の健康診断を受けられなかったし、また、小林製薬の「紅麴」による体調不良が報じられて、息子の服用している薬のことが心配だったこともあり、以前、息子の頭痛が酷かったときに脳のMRIを撮ってもらった病院を受診しました。診察を受けたとき、「薬は、不安を抑えるために必要だから処方しているはずなので、薬の服用について心配なら、まず、薬を処方した先生に相談すべきだと思いますよ。」と、言われました。「それはそうなんですけど、メンタルクリニックでは血液検査と...ALTが高いのは薬のせい?
昨日、これまた古いお付き合いの方と…自分よりたしか8つ年上だと思う最近眠くてと…何時に寝るの?寝るの早すぎ!何時に起きるのなにしているのそんな時間にて゛、その方曰く、仕事出かける前一時間前まで寝てるわよとでも、トイレには起きちゃうけれどまたすぐ寝れるわといいなとうらやむばかり月末のたいしたことないような翻弄されているような昼だけど…正直飲みたい!健全に過ごさなくてはできる限りほぼエンドレスにやってくるわかりきったこと何時に寝る何時に起きる
10時の予定が11時になっちゃったけど退院した。次回5/15また東京。。。不思議と入院中タバコ吸いたいってならなかった。けど退院直前から禁断症状出たわ。一服して帰ります。
昨日は暴食またしちゃったけど 戻してなんとか減った 今日は暴食しないでダイエット頑張りたいけど できるかな? 今日から朝と昼は 食事少なめにして 夜いっぱい食べちゃうから それでなんとかなってほしい ウォーキングマシン届いたよ 音はすごくうるさいんだけど、他はすごくいい 音...
先日、会社で注意を受けました。その時言われた言葉にしばらくモヤモヤしていました。仕事にも集中できないので、そのモヤモヤを言語化しました。方法は➀その言葉を受けてなぜその反応したのかと言う理由、と②その理由のを強くそう感じている過去の記憶からの原因、と③ポジティブに変換するならば何?と言う書換え➀~③を合計5分くらいで言語化したらモヤモヤが解消されました。多分これって一人で頭の中でもんもんと考えても可視化できないし、難しいんですよね。だからノートとペンでぱっと言語化してモヤモヤをクリアにしちゃう事が大切だと思っています。実際に書き出さないでいたら、下手すれば一日中モヤモヤしっぱなしだったかもしれません。心の中にモヤモヤを抱えたままで一日を過ごすよりも楽しい気分で過ごしたいじゃないですか。やっぱり。だからノー...モヤモヤの言語化をすると立ち直りが早くなる
大いなる未完成「共に成長しよう」昨日より今日、今日より明日へ
わたし自身の気質(生まれ持った資質)は天真爛漫。けれど、離婚前後に、だいぶ、心を痛めてしまったので、、、、仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry…
「iPad Air」&「iPhone 15Pro」購入
通院日(整形外科)TFCC損傷(湿布・痛み止め処方)
精神疾患の存在を証明する
【整形外科】TFCC損傷(痛み止め処方)
通院日(精神科)通院間隔を2ヶ月毎に変更
病気じゃないって感覚
【整形外科】三角線維軟骨複合体(TFCC)損傷
【精神科・人工透析】処方薬一覧(R6.4.8現在)
【X(エックス)】透析時、除水量の記録
新品のiPhone紛失事件【双極性障害EP28】
【デパケンR】薬が足りない
【制度利用】自動車税減免・種別割(障がい・課税税免除)
【制度利用】福祉タクシー助成券
ブログについて思うこと
【透析】二次性副甲状腺機能亢進症(透析後注射開始)
4月は そら太郎の産まれた月です。こんなに ドタバタな人生になると思っていなかったワタクシ達家族。なのに この25年を あっという間だったと思える幸せに 感謝…
我が家の三人兄妹・お兄ちゃん(小6)・たっくん(特別支援学校、小4)・妹(小2)家事そっちのけで育児に奮闘中ですお願いコメント投稿される方はご一読下さい『当ブ…
喉の痛みは嘘のように引いた。 みかんのチョイスした薬、ありがたい。 熱も下がったし、ゼイゼイもほぼおさまった。 ただ、あまり気力がない。 私の中では100%エネルギーが充填されたら「躁状態」とした。 ちょうど良いのは70〜80%。 じゃあ、今は? 苦しくはないが、30%か。...
乳がん摘出手術から3ヶ月が経ちました。 順調に回復してる様で今のところ問題ありません。 問題と言えば、最初に入院の原因になった虫垂炎です。 病院を転院して治療…
今通っているワークショップで打ち上げの幹事をやらされることになった。 2カ月間限定のワークショップの最終日に打ち上げをやるんだけど、私は前回のワークショップに…
カサンドラおばちゃまランキングに挑戦しましたよ にほんブログ村発達障害ランキング 今、何位かな?ポチッとクリックしてね こんにちは〜サコですカサンドラお…
こんばんは。有紀です。 先週の水曜日。仕事が休みだったので、日中に少しお出かけしてきました。本当はランチに行きたかったんですが、歯医者の予約があったりであまり…
今日はお休みです(^_^)少し遠方に用事があり 久しぶりの電車を利用しております🚃💨お金の支払いをPayPayに依存している私ですので 久々の現金の出番です💰️ PASMO&Suicaは持ってないとです・・・(-_-;)午前中に所用は完了して 帰路についているところですが後はもうひと路線で最寄駅に着きます🚃それでふと思うのが 電車の車両で前側に乗るか後側に乗るのかいつも考えてしまいます(-ω- ?)もちろん 下車の際に 改札またはホームへ渡る階段...
ご訪問ありがとうございます。今回も前回の続きです。出産時、今から思うと激しい鬱でした。原因は言うまでもなく夫の言動です。すぐにでも離婚したかったのですが、産前はパートでの収入しかなくこれといった資格などもないので離婚できるわけもなく。退院後も赤ちゃんがいるというのにとても幸せな気分にはなれませんでした。離婚するためにはどうすればいいのか考える日々でした。それでも我が子(女の子)の成長する姿には一喜...
皆さまこんにちは過ごしやすい感じやなー❤️⤴️☘️何回裏切られても泣かれたら無下に出来んもんなー😫😫自分が調子ええ時は何もゆーてけーへんのに何かあったら電話📱してきよる😡⚡アタシだって今は自分の事で精一杯なんじゃ❗️にほんブ
5年生時に学級崩壊していた長女のクラス、6年生の年度切り替えで担任が替わりました。厳しい男の先生が配置されるかな、を予想してたんだけどまさかのベテランの女の先…
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 🌿昨日、ブログ内でわたしの精神疾患の病名について書きました。もしかしたら知ることで苦しむ方がいるのではないか…その思いと、まだ病名を明かすことがどこか違うようだと思っていたのでずっと伏せていまし
高3トット 大学受験 目的のための手段ということで資格勉強をしているのですが、目的が明確化されているはずが、なんかブレてる気がしてき…
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。🌸次回の家族相談会は4月21日(日)です。🌸先日あ...
明日からゴールデンウィーク前半の3連休です。 今日から3泊4日で奥さんと息子は帰省します。 なので、今日は仕事から帰っても誰もいません。 前回は泣いてしまいま…
GW明けから息子が通う幼稚園でプレが始まります親子一緒に活動するクラスや母子分離(子供のみ)で活動するクラス等色んなクラスがあるのですが、昨日は全部のクラスが…
こんばんは先程自分が中高校の時に始まった漫画を調べて無料アプリを探して読んでいました。ハツカレストロボエッジ高校デビューハツカレは2000年代の漫画で、初めて…
”E先生が難病を治せる奇跡の力(スピリチュアルヒーリング)を初めて知ることとなった奇跡的な実話”
◎病院では治療の難しい癌や難病や生活に支障をきたす病の方にお伝えしたいことがございます。このような病に高い効果を与えるのには先生の癒しの超能力の他にご自身の強…
こんにちは。 先週ようやくタスク軍団を処理して、落ち着いて過ごせるようになりました。 月~水曜日もブログ書くだけの余裕はあったのですが、ボケっとしてたら木曜になってて震えています。 時間が経つ速さは一定なんですが、歳取るたびに体感時間はどんどん短くなりますね。恐ろしい。 では今日のネタについて話していきます。
基本的な方向性としては、外国人は増える傾向にあるので、イミグレ(出入国管理)に力を入れる。 他の許認可の仕事を新規で受任できる気がしないですし…(汗)。 あ、でも、依頼があれば、選り好みせずに、基本的には受任するつもりではいます。 ----------キリトリ線---------- 以前の日本が必ずしも良いとは言えないけれども、日本の色んなものが、どんどん崩れていっておるなぁ…と感じております。 何事も疑ってかかってしまい、素直に人を信じられなくなっております。 ----------キリトリ線---------- 全然、体重が落ちないwwwwwwwww。 微妙には落ちてる。 でも、60kg台に…
昨日は訪問看護でした。繁忙期を迎え緊張がアップしてることなどを話しました。いつも通りの家事と買い物、散髪をして過ごしました。朝起きて救急救命講習です。プールの従業員はうけないといけないのです。午前中で終わり、帰ってきてひと眠りして今の時間です。午前中に用事がある3連休が終わりました。気候がいいからか出かけたくなりました。車かー---。欲しいなー--。今月とか10万円で生活してます。保険とお酒で3万円くらい使っての10万円ですからかなり安上がりです。水泳だけでなく何かはじめれそうです。思いつきませんが。将棋教室。英会話。料理教室。それくらいしか思いつきません。習い事魔。暇あり
定着支援を行ってもらっているのだが、メールで話したことを校長に暴露しやがった。 もう納得しているんだって・・・ これで何か新たな配慮が出来たらどうしよう・・・…
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。 みんなの回答を見る 昨年の振り返り投稿です。『大山祇神社①』2019年の秋当時、…
私は、40代主婦、このブログの主ともよしです!私の詳しい自己紹介はこちらを読んでくださいな~。 知的障害ありの自閉スペクトラム症男児のチュンさん(今8歳)の生…
今日もまた一日、うつ病の影響で自分自身との戦いが始まりました。 目覚まし時計が鳴ると同時に、体中に広がる重い疲労感と、心を覆う沈んだ気持ちが私を迎えました。 起き上がること自体が、難しい一歩でした。 布団の中で時間を過ごすことが多くなります。 外に出る勇気が湧かず、家の中で孤独感にさいなまれます。 友人からのメッセージや電話があっても、返信する気力が湧かず、連絡を無視することが増えています。 何もする気が起きず、ただぼんやりと時間が流れるのを待つ一日。 テレビを見ても、本を読んでも、何も心に響くことはありません。 自分の心の中が深い闇に覆われ、どんな刺激も届かないような感覚です。 何を食べても…
明日 (4月25日) から本格的に暑くなりそう 。。。 ということで今日のうちに冬から春にかけてに着ていた服を洗濯し、梅雨から夏にかけて着る服を引っぱり出していた私です。 今日は曇り~小雨ということで コインランドリー の乾燥機能を2回利用することになりました。 少...
最近は、手抜き料理が目立つ我が家の食卓。 1日の仕事を終えた後、カーブスで一汗流して帰ると、すでに午後6時半を
だから何? いや~、ただ言ってみただけなんですけどw 痔が違うだろ! いや、字が違うだろうが! まあまあ、固いことは言わないで。 サトシが血迷った理由は、さいきんアクセスが減ってることです。たぶん、以前からの固定的な読者くらいにしか読んでもらえてな
20240423 第6回 ZOOM:WRAPを学ぶ会 @増川ねてる
ZOOMにて、増川ねてるさんを講師に招き、第6回「WRAPを学ぶ会」をZOOMで開催した。今回は21名の参加があった。 経験が蓄積されて、ZOOMを活用したより良い学ぶ会に育っていることを感じた。講師が一方的に喋るのではなく、参加者との対話
珍しくちょっと歩きたいな〜と思ったけど雨なので☔押し入れをちょいと片付けて家の前のちょっとしたスペースに生やしっぱなしの多肉植物達に良い土を入れてあげました(…
今は海苔のついてない混ぜご飯系のがお気に入り今はコンビニおにぎり高くなったねー私は明太子(たらこ)派!焼きタラコは嫌なの昔の下書きに残ってた ブログネタ:好…
糖質制限スイーツ!(344)~ 過食材だったミルクボール風!
過食と薬@ゲ
本日の手作りおやつ! (149)・・・ うす揚げチーヅカリカリ!
東京出張移動中
糖質制限スイーツ!(343)~ ミルク+ソイ+香料パワー!
普段の食事(274)~ 上等イベリコ豚のパテ!
糖質制限スイーツ!(342)~ ビスケットらしいかも!
【断酒日記】飲むか、飲まないか?意志でコントロールなど不可能
スイーツタイム (377)・・・ ついに来た終売フラン!
【断酒日記】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
糖質制限スイーツ!(341)~ やっぱビスコかも知れん!
結果報告~ 腸復活プロジェクト(1400kcal) 第2弾… 絶不腸~~!
本日の手作りおやつ! (148)・・・ きな粉ゴマせんべい!
【断酒チャレンジ】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
糖質制限スイーツ!(340)~ 春らしげなドーナッツ!
治療の経過報告~これまでのまとめ~
私は潔癖症(強迫性障害)です
あなたは、恥じタイプ、それともプライドタイプ?
強迫性障害の治し方
うつ病が悪化した妹
炊飯器で焼き芋作った結果♡ブログ再開してよかったです(;;)
ブログ再開します(*´艸`)今日からまたよろしくお願いします♡
お題:「やりがい」を感じる瞬間
《レポ》重ね着にも使えるパーカー♡セール&クーポンのワイドパンツ
強迫性障害--2
春なのに
強迫性障害の治し方~強迫行動を我慢し続けると?~
統合失調症の父が介護認定を受けます
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