善悪の判断(分別)がつかない体調になってきた。悪い事を無意識にしていないか不安。
1/15 NEW!! こんにちは。今日は善し悪しの判断がつかない体調になっていることについて書きますね。俺が無意識に行っている行動が、もしかしたら悪いこと(犯罪)なのじゃないのか?そんなふうに後になって思える時があり不安なんです。なんだろう・・・・・うまく書けないけど、善悪の判断(分別)がつかない体調なんです。例えば・・・・・お金は手元に51円しか無くて買い物はできないはずなのに、朝、起きたら床の上に、食...
いちいちうるさい。分かってんだよ。自分がアルコール依存症なんざ。他にも精神疾患あるんだろうな。ブログでもうだうだ言う奴いるよな。発信してる以上、仕方ないが。何…
今日も作業所に行って2時間作業してきた。行く前は面倒だったけど、行ってみるととても楽しかった。休憩時間に作業所の皆と話した、たあいもない話がよかった。やっぱり行くとメンタルにいい気がする。今日は喋りながら作業ができたのでそれもよかった。もっ...
▼わたくしがただお薬を整頓するだけの動画▼ カウンセリング後、ポム先生の診察です。「はい、どでしたかーここんとこー?」・やっぱりやっぱりやっぱり睡眠がうまくいかない! 断眠、早朝覚醒、かとおもうと全然寝なくてもへいきー! 躁っぽいときも一週間に1、2回は
「3月末退職」と思ってゆったり構えていたら、有給消化のため出勤日は実質10日しかないと気が付いてにわかに気持ちが慌ただしくなった。 引き継がなくてはならない事を漏らしている気がしてドキドキする。 後任として入社した社員の方が業務を覚えて一定のパフォーマンスを発揮できるようになるまでは他メンバの負担が大きくなると予想されるので申し訳ない気持ちである。 とは言え、会社という所は一人居なくなってもどうにかなるものであるから、そこはあまり考えないようにして。取り合えず、残り10日でできる限り伝え忘れの無いようにしたいと思う。
眼、腹部の違和感、疲労感それに気力の衰えが目立つようになりました。いよいよ老衰が始まったかという感じです。もちろん出来るだけ抵抗しますが、「受け入れる」というこころも持たなくてはいけないと思つています。 加島祥三の「受け入れる」という詩集がありますが、いいことを言つています...
面接の結果の電話が来ました。 「今回は難しいということになりました」 まいった。 私はもう働けないというのか? 鬱が、、、、バナーをクリックしてくださるとラン…
先日、通院日でした 先月、睡眠導入剤を1錠減薬してもらったのですが、最近、中途覚醒や早朝覚醒が数回続いているため、睡眠導入剤を2錠に戻してもらいました。 2~…
こんにちは。今日は午前中は実家へ行っていて午後は実家近くの歯医者を予約していたので行って来ました。実家では母と部屋でおしゃべりしていました。ちょうど部屋に昔の写真などがいっぱいあったのでちょっと昔話もしながらで懐かしい気持ちになりました。昼ご飯は母と回転
今日は、妻も娘もパート、アルバイトがない休日だ。ふたりは昼過ぎまで寝ていた。もちろん私はいつも通りにデスクに向かっていた。寝坊はしたけど。彼女たちはそれぞれ別の時刻に起きて、それぞれ別々にシャワーを浴びて、それぞれに軽い食事をとり、ふたり揃って出てい
14時間寝た。嫌な夢ばかり見る。寝た気がしない。今日も調子が悪くて、寝る前の薬を昼頃に飲んだ。不安は消えたが、怠くて眠い。明日はやっと歯科だ。デンタルフロスで歯が欠けた所を診てもらう。たぶん抜歯にはならないだろう。そうなったら困る。やはりできもしない目標を掲げて神経を消耗するより、人生を楽しんだほうが勝ちだ。今は二郎が食べたくて仕方がない。スキーもしたい。真の意味の最後のセーフティネットである刑務所...
今日は歯科だった。時間的に7時間しか眠れなかった。歯のクリーニングをして、欠けた歯の型をとった。来月の上旬にくっ付けてもらう。歯科が終わったら、不安だったので寝る前の薬を飲んで、夕方まで寝た。肩が重い。ニコチン入り電子たばこを吸っていて、紙巻たばこを吸いたくなくなった。ただオレンジ香料でリキッドを作ったので、甘ったるくて気持ち悪い。ネットを見ているとどこの政党にも入れたくなくなる。まあ、消去法で立...
11日は妻の七回忌でした。当日は泣くまいと心に定めていましたが、涙が流れました。今の気持ちはフラットです。涙が出て、参列者の皆様へ伝えたいことの半分も話せませ…
コメントありがとうございます👏なかなか返事できませんがとても嬉しいです!スピード婚なので私も不安はありますが...結婚については決まりましたので後は何とか仲良…
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こんばんは。 今は大相撲開催中で夕方の 2時間はテレビに時間を取られます。 そして、土日は夫が休みで家に居るので 何かと話しをする為、一人の時間が 中々取れず、ブログを読むのも書くのも 時間の捻出が難しいです。 で、昨夜ベッドに入ってから 約2日分のブログを読んでました。 ...
阪神大震災の日から30年ですか。そろそろ大半の人が忘れる頃ですね。JALの墜落事故と同じで。地震の日、私は会社の独身寮にいました。直接被害は無かったけど、最寄りの阪急伊丹駅が崩壊してたのは覚えてます。今年「国宝」という映画が公開される予定でした。
ウチの親父はダメだ。ウソついている。 今日、あまりにも親父の咳がひどいので、母親がまた同じ病院に連れて行こうとしているが、オレと親父は知っているハズだ。 この前の病院に行っても仕方がないことを。 今日も親父がクリームシチューを食べたいという
こんばんは 完全に情緒不安定です。 まずは、会社で同期の年下2人にバカにされる。 マウントされる。 先輩からもバカにされる。 いつもなら、笑顔でスルーしていましたが、 真顔。全然笑えず。 目線は合わないように相手の顔はみてないです。 笑って対処できない。 こんなにバカにされ...
「今が幸せ」と思えることが過去の全てを正解に変えてくれるという言葉をSNSで見かけました。私、こういうきれいごとが好きじゃないです。今が幸せであっても、過去の出来事は実際に起こったことで、その時の怒りや悲しみはどこへいったの?もうなくなったの?消えたの?それが
みなさん、こんにちは。今日は夫が休みなので、食料品を買いに行ってきました。うちは2週間分くらい をまとめ買いします。両親が趣味で野菜を育てているので、野菜は…
こんばんは。 昨夜は寝ても寝ても寝付けず 頓服も2回飲みましたが、結局 1時間15分ほどしか眠れませんでした。 今日は膵臓のCTを撮る日で、 造影剤を使うし、その前に血液検査も あって8時前には家を出ないと いけなくて、二度寝も出来ませんでした。 病院とか電車内はインターネ...
普段の食事(307)~ 入院食!㉔ ~2度目の退院!
普段の食事(306)~ 入院食!㉓ ~バタバタのバタ。
普段の食事(305)~ 入院食!㉒ ~立場弱し…。
連続再入院…。
愛されたい思いと食べることの関係
最近の過食・断酒状況はどうなった?
初救急搬送…?
普段の食事(304)~ 入院食!㉑ ~退院当日…。
普段の食事(303)~ 入院食!⑳ ~最後の入院食…?
普段の食事(302)~ 入院食!⑲ ~突然の退院?
普段の食事(301)~ 入院食!⑱ ~7㎏減るとは…。
普段の食事(300)~ 入院食!⑰ ~腸閉塞4回目?
普段の食事(299)~ 入院食!⑯ ~選挙皆勤記録途絶。
普段の食事(298)~ 入院食!⑮ ~ヤングドーナツと笛ラムネ?
普段の食事(297)~ 入院食!⑭ ~忘れてたぢゃと?
一食分はちゃんと食べた後は何を食べたっけ?そもそも食べたっけ?食物繊維とビタミンと水分補給で、野菜スムージーを飲もう野菜スムージーすら飲みたくない何も食べなきゃ、即身仏になれる?悟ってないから無理だよね
今日も3時半過ぎに目覚めてしまった。以後、ウトウトしたり起きたりを繰り返す。今のところ、気持ちは落ち着いている。☀️朝ごはん白米150gもやしとニラの味噌汁具…
Yumeです。退職の意向を伝えてから、自身を責めています。私は逃げるんだ。もしかしたら、もう働き口が見つからないかもしれない。私には、働く能力が欠けているのか…
「誰かに命を狙われてる…」実は身近な統合失調症、幻聴や幻覚は薬で治る?【精神科医が解説】DIAMOND onlineに2025/1/20に掲載された記事です。…
今回はこの間の診察内容について書きたいと思います。その可能性は考えてなかった年明け最初の精神科にこの間行ってきました。妊娠したこと、ある薬を徐々に減薬してほしいことを伝えるぐらいでした。体調不良はほぼほぼ妊娠に原因があるのはわかりきっていた...
2025年1月20日(月) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と196日目の日記となりました。今日のメンタルは、少し落ち着いたような、変わらない…
こんばんは お久しぶりです。 旦那って本当に呑気なもので、 借金地獄とは全く気付いていない?ようで、 ネットで買い物🛒してました。 借金地獄のことを言っていないので、旦那が買い物をしてしまうのは理解できるのですが、やはりイライラしてしまいます。 先日、1人になることがあっ...
タイトルの通り、先日実家から一人暮らしの家に戻ってきました。数ヶ月ぶりに家に戻ってきたのですが、やる事だらけで毎日バタバタしています。退院後、実家には2ヶ月と…
こんにちわ。ぺぺこです昨日散歩したんですよ。ほんと、珍しい…。私なりに頑張り、歩いた歩数4000歩 普段どんだけ歩いてないん。。パチ行ってた時は、2000歩く…
いつまでブログを更新し続けるだろうか。期待したほど読まれることのない記事を。 たしかに読者がゼロということはない。誰かしらは読んでくれているし、その誰かを裏切りたくはない。さて、「レッドオーシャン」ということばを聞いたことがない人もいるだろう。「オ
今まで、幾度となく『人生の試練』はやってきた……その度に…『弱い私は、人を妬み、病気を恨み、両親を憎み……全てを何かのせいにして……オーバードーズを繰り返すことで逃げてきました…』しかし……私はもう二度と『オーバードーズ』はしないと約束した人がいます……それに、今は……『母親には、心から感謝していますし、会社🏢にも、仲間達にも感謝しています……そして、いろんな人が、たとえ私が統合失調症を患っていても、きちんと理解してくれたり、支えてくれたり、普通に優しく接してくれるようになりました……』ですから……どんな事があっても……『きっと、大丈夫……また、乗り越えられるはず……』……そう前向きに考えられるようになりました……確かに……『辛いし、苦しいし……何もかもが嫌になる気持ちはあ...『きっと、大丈夫……』……🥲🤞🏻
樋口恵子が「老つ苦う」(億劫)といつていますが、その気持ちが分かるようになりました。気力がないというか一つの行動をするのがなかなかできません。一日一回とにかく外出することにしてますが、外出が億劫。せめてランチだけでも外にでようと車でデニーズ。 野菜プレートを食べてきました。...
うつ病になってからの今… 娘も私も落ちている うつ病日記です。過去の話の途中ですが、たまには今の話もしたいと思い、書き綴ります このうつ病日記は、同じ…
4年振りくらいかな???久しぶりに市場時代の友人酒、仕事、釣りの仲間、『みかん◯◯t???』今回、転職した仲卸、果物🍎専門の仲卸。ごく稀に競りに行く担当者とか…
3時半過ぎに起きてしまった。そこからは何となくウトウト、トロトロ。起床時間まで待った。起きてからは、ラジオ体操。脳内音楽が頭の中で鳴って、第一、第二とやる。☀…
こんばんは😃🌃 夜ずっとブログ巡りしてましたが、全部は見れませんでした😢明日も時間出来たらブログ巡りしよ🎵 今日もMくんと歩けました。 Mくんとても頑張って4000歩歩きました👏 私も歩けて嬉しかったし、Mくんの頑張りになんとも言えない気持ちになりました。 でも、...
この間、Amazonでお弁当箱を買いました。 まだ働き口もないのに、気が早いとも思いましたが、味噌汁が入れられるお弁当箱を買いました。 なかなか届かなかったので、どうしてかなーと思っていたら、中国から届きましたw なーんだ中国製かーとも思いましたが、味噌汁を入れる容器が大き...
こんにちわ。ぺぺこです今日は、9時前に起きれました。電話で起きました。以前から、起きるの9時と宣言したんですが電話をかけてくれる優しい方がいまして。感謝です今…
どうもおかしい。鬱というのをあまり経験したことがないのだが、昨夜から異変が起きている。 希○念慮、そして今日はベッド🛌の上ばかりで寝たり起きたり。 食欲もあま…
リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
6.19 オンラインでも「 知ってみよう書いてみよう ヲシテ文字」
”人同士の分離が争いの原因”
「仕事がうまくいかない、何もしたくない…」by「この世のしくみ」で紐解く、ご質問コーナー108
6.22 不登校、引きこもりでも大丈夫!「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
今日は占術の館 六芒星 狸小路店✨
占術の館 六芒星 6月の出店日&イベント出店情報
無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
2023年 6月のフュージョンリーディング(3択)
”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
6.10 オンライン・夜 開催「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
頼ったりしたらいけないって思っていませんか?
”正しさの衝突”
明日は占術の館 六芒星 本店✨
終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
覚醒していく光の生命体、それこそ「あなた」なのです
恋をするには若すぎる、少女時代
あなたが引き寄せていた「今の苦しみ」、全て善きことに変化してしまう「1つの方法」
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8人家族で新年を迎えました!
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