こんにちは! 昨日の朝の薬から減薬が始まっています。1種類の薬を5ミリから2ミリに減らしたものを服用しています。 昨日の調子では朝がかなり楽に感じました。今まで5ミリを飲んでいた時は眠いのと頭が働かないのでボーっとして時
咲くです。おはようございます。 私に、しなだれ媚びる部下がいます。信用していいですか? 私は塾で講師のバイトをしています。私はクビ寸前の状態から、起死回生崖っ…
昨日は雨の中、飲みに行きました。生ビール4杯鮭カマ焼き味噌おでんじゃがいもはぁ…最近は過食嘔吐の吐き残しで生きてる感じ。食生活を見直さなあかんな…マクドのフィ…
おはようございます。 久しぶりに似顔絵を描きました。 さて誰でしょうか。 似顔絵教室に通い始め昨日が最後の回でした。 月1回の3か月で終了と…
しばらくやめるか。ビール🍺心身共に悪影響だな。節酒できるけど、甘えて飲み過ぎる。余計に抑うつ状態になる。以上。勝手にしろって思われる話。
先日、奈良国立博物館開館130年を記念して開催されている特別展「超国宝」に行きました。 4/19~開催され、明
おはようございます。 なぜ自分は仕事が続かないのか 考えてみました。 まず自己管理能力が低いことが分かりました。 ストレスを溜め込みやす…
こんにちは昨日は都内屈指のパワースポット、小網神社に行ってきました⛩️なぜここに行ったのかと言いますとここ数年、夫の元気がなかったからです( ´•ω•` )お…
20年前の新米患者だった頃の記事を続けて書いています。よろしければお付き合いください。***雨の中ひとりでガタブルしながら病院にいってきた。やっぱり独りだと緊張が全面に出てしまって、ダメ。電車に乗った緊張感がほどけたのか、はたまた先生の前でテンパったのか
昼頃。もう夜しか飲まないようにしてるので、ビールは飲んでいなかった。それなのにいきなり、息子が缶ビールを持って、明日、やめなかったら、また入院だからねと。突然…
ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 さて、今日はざっくりこんな感じ↓
朝、目が覚めた。ただそれだけのことが、ものすごく重い。 眠っていたかった。 ずっと。けれど目が開いてしまった。 生きている。 まだ生きている。 それがもう、悲劇の始まりだった。 何もしたくない。 いや、何かしたいわけではない。 ただ、存在することそのものが苦しい。 息をするのが重くて、体を起こすことができない。 目の前には何もない。 未来も希望も、愛情も意味も。 全部、どこかへ消えてしまった。 いや、最初からなかったのかもしれない。 人は「がんばって」と言う。 優しさなのだろう。それはわかっている。 でも、「がんばる力」がもう残っていない人間に向かって、その言葉はまるで鈍い刃物のように突き刺さ…
この12〜3日で、 セブ帰国後2ヶ月か〜〜と、 思っていたが、 よくよく考えたら、 ようやく1ヶ月過ぎたばかり、、だと、 昨日気づき、、 早く感じる時の流れは…
こんにちは肩がゴツゴツみゃぁぁぁですまぁね一応男やから筋肉あるんすよタンクトップ着て筋肉アピールしたら女子にモテるかなあー?無理やろ( ー́ࡇー̀)ハァ今日…
今週は梅雨入りし、ぐずついた天気が続いた。 関東甲信地方の梅雨入りは平年より3日遅く、昨年より11日早いのだそうだ。 今朝も昨日からの雨が降り続いている。 今年の梅雨は例年と比べて雨の量が多くなるとの予想もあるが、 来週の最高気温は30℃オーバー、火曜日からは体温越えだとか・・・ 梅雨とか夏とか関係なくなっちゃてるよね。 一昨日、今年度最後の総会があった。 その総会は同業者で組織する組合の総会で、 …
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。今日も今日とて22時過ぎ起床。もう起き上がりたくねえ。連れ合いからのカエルコールがあるまでベッドから出ねえ。また「ご飯食べなさい」と、優しく説教など賜り。起き上がってブログ書いたりしてるうちに、少しずつ落ち着いてくる。なにか口に入れようかって気になれる。まずはグラス1杯のトマトジュ...
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。そして今は帰宅してゆっくりしています。昨日は職場に電話をして上司に熱中症っぽくなったことを報告しました。すると上司はそれは言ってくれてありがとうと言いました。そしてS
母になって早13年経ったが、一番大変だった時に自分のキャリアを優先した夫への恨みが。。。めっちゃ暗い内容ですが、ずっと心につっかかっているので吐き出してしまいます。我が家は長女と長男の子供は二人です。2歳差です。私の実家が近いので、ものすご...
昨晩は4時間は眠れた。まあ、それでもだるくて眠いが。CPAPを実施すればよく眠れるようになるのだろうか。とりあえずビーズ枕を買ってみた。病院の枕に慣れて、家では眠れないのかもしれない。病院の売店ではゼロコーラ1.5Lが350円もする。それを1日に2本飲んだら単純計算で700円だ。あまりにも高すぎるので、今度は買って持っていくことにした。荷台も買って、6本入りを3箱くらいは持っていく。ちなみにそれは1週間分。荷台を買う...
いつもご覧頂きありがとうございますたくさんの方に見て頂きとっても嬉しいですminne雅 、Net shop Miyabi そしてACCO COOKを主宰してい…
みずきで∼す♪お久しぶりぶりです。今回は、GWにバーベキュー女子を開催したお話をしますね♡今頃GWの話かよ!!はい、例の如くお仕事の拘束時間が長くブログを書く…
BS松竹東急で「こんなところでキャンパーズ!」というアウトドア系エンターテインメント番組があるのですが、出演しているのが元光GENJIの内海光司さんと佐藤アツヒロさんの2人なんです。 ◇ 光GENJIのメンバーって解散してからどうしているのかよく分からなかった、大沢樹生さんと諸星和己さんは時々ネット記事で見かけたりする事はあったけれどその他のメンバーの近況とか分からなかったので「こんなところでキャンパーズ!」を見て思わず懐かしいなと思ってしまいました。 ◇ 内海光司さんを見たのは2005年に放送されていたドラマ「はぐれ刑事純情派」にゲスト出演して以来だし、佐藤アツヒロさんに至っては解散後初めて…
ハンズフリーが世に出た頃(2012年ごろ?)は「独り言言いながら歩いてる人がいる!?」と思ってびっくりしたもんですけど、ハンズフリーが一般的になった今となっちゃあ、「なんだハンズフリーか」「あ、いや、独り言言ってるだけの人か」と余計なワンクッションが入るよう
平均点を抑えるため応用問題が多め娘の中学の定期テストがやっと終わり、徐々にテストが返ってきました。思ったよりできた科目、できなかった科目いろいろです。。。。塾の先生や中学の先生から、脅しなのか?「この学校(都内公立中学)は、近隣中学より問題...
犬のかたちをした記憶-第十九章:その日、僕らは別れを言った
犬のかたちをした記憶-第十八章:耳を伏せて
犬のかたちをした記憶-第十六章:何も通ってない男
うつ病・適応障害から再出発 就労継続支援B型事業所【でじるみ】
うつ病になりやすい性格,傾向,前兆@M
【心の不調】適応障害とは?原因・症状・治療法まで徹底解説
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
スカビオサが咲きました やっかいな「こだわり」というやつ
適応障害で退職した後、直ぐ再就職に成功したRPAエンジニアの例
適応障害で退職する場合、失業保険はどのように貰えば良いのか?
適応障害とは?原因や症状を知る|うつ病との違いはどこ
うつ病だった丸岡いずみ,南果歩@ス
再診察から一ヶ月経ちました。
セミナーに参加してきました。
「うつ病に仮想現実が有効」 デジタル療法スタートアップと高知大病院が成果電波新聞に2025/6/13に掲載された記事です。BiPSEEは、高知大学医学部付属病…
私は30代の頃から細々とお不動様の信仰をしていて、各地に祀られているお不動様のお参りに行ったり、護摩祈祷を受けてきました。お不動様は心が不安定になりやすい私の心の拠り所のような御存在です。最近、なんとなくもっとお不動様への信仰を深めてみようと思うようになり、こちらの書籍を購入してみました。読むだけで不動明王から力をもらえる本 [ 羽田 守快 ]価格:1,980円(税込、送料無料) (2025/6/15時点)著者の方は主に...
今日は彼女と、元同僚女性2人の4人でサイゼリヤに行きます(^▽^)/ 管理業務主任者勉強時間1時間計176時間一門一答セレクト1000を解きました…ϕ(..…
「お母さん、もう来ないで!」親の“応援”がプレッシャーに…頑張る子どもを追い詰める「応援虐待」を防ぐ声かけ https://news.yahoo.co.jp/articles/466e29ae207bdb33da1983b484f5bfeed1e7af5a アメリカでシングルマザーをしながら、子育てについて発信しているひろこです。 先日、「応援虐待」という言葉をネットニュースで見かけました。 応援虐待とは、保護者による過度な声かけや叱責、プレーへの口出しなどによって、子どもに強いプレッシャーやストレスを与えてしまうことを指します。ある記事では、「野球をやめたい。もう応援に来ない..
◇◆◇◆◇◆◇◆「まずは、自分で考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 何とかして相手を変えよう、何とか変えたい、そう欲する人、自分の思い…
2005年は5月に夏風邪をひいてから、かなりの夏痩せでした(写真参照)。私の場合一年間健康でいたことなんてほとんどなかったかもしれないのですが、それはさておき、その年の真夏に撮った未公表写真がありました。歩きまわることは多かったので、写真も多く、画像掲示板がないですから未公表写真がたまってゆきました。そんな状態でも、ブログブームに乗って、たくさん書くようになりました。最初のうちは難しいテーマは避けたつ...
私事で大変恐縮なのですが、この度アメブロ復帰しましたことを、ご報告させていただきます。色々ありまして、突然アメブロから離れておりました。というか、かなり親しい…
睡眠薬で鎮静がかかって不安は落ち着いたが、今度は眠れない。また記事を量産する。バイオハザード9が楽しみだが、やる気が起きるかと不安になる。RE:4は途中で投げ出してしまった。買うならグロ自主規制がない北米版にする。何とかやる気が出てほしい。意欲も楽しいと思えることもほぼなくなってしまった。食欲はオランザピンとクエチアピンをやめて、減ってしまった。入院前は133kgだからむしろ健康のためには都合がいい。睡眠は...
こんにちは、お久しぶりです生きています過食嘔吐が悪化しています毎日ランチビュッフェ行ってます外で吐いています死人ですサンドイッチの作り方のリクエストありがとう…
こんにちは〜♪今朝は5:30起床約7時間の睡眠です昨日は一日 まったりデー✨毎週日曜日はパートがお休みなのと日曜日は休みたいー という願望があるので「日曜日は…
とにかく今日は頭皮を掻き壊してない とにかく今日は頭皮を掻き壊してない です。 今日、一日ね。 (このまま、頭皮掻き壊しをしないで寝れればだけど。 今、22:50。) こうやって、一日、一日、 頭皮を掻きこそいでなく、毛抜きを使って髪の毛を抜いてない日……、 を 積み上げてい...
父の日の今日は、朝から雨で午前中いっぱいこの天気という予報だったので、父の日のプレゼントは大したことないけど一応用意してあるし。いつも通りルーティンのアナログ…
昨日またフラッペとアイスを食べた。早速、今日は、体が重い。55.6体脂肪率が38もあるもう、重くて重くてあと3キロでも減になれば、、と思う。ばあちゃんが、スーパーに連れて行ってと言うので、もうちょっとしたら行ってくる。今日は、アイスはやめておこう。特にクリーム系のがやばいらしい。果物や羊羹やゼリーがまだマシらしい。眠い。薬が残っている。夜中の3時に追加で飲むもんじゃないな。こんなじっとしてられない...
昨日6月14日はお誕生日でした。卒業わんちゃんや、その兄弟姉妹からもたくさんメッセージをいただきありがとうございました😊先日ナナママさん、ちーくんパパさん、ち…
ヤンヒー病院で陰茎形成手術を受けたMさんの体験談ステージ3本当にお世話になりました。トゥムさん、まさやさん、ひろさん、ありがとうございました。そして、ちょうど…
助けてくれる人が居ても最後に立ち直るのは自分の力2014年12月にアルコール病棟を退院して断酒と飲酒を何度も何度も繰り返した依存症であることを肯定し否定しこの…
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ たまたま図書館に行ったら二階大ホールで地元の聖ウルスラ学院音楽科によるふれあいコンサートが開催される2分前でした。司書のおばちゃんたちに「小高さんも観に行ってきたら~! 図書カード預かっとくわよぉ~!」と背中をばんばん押されて
おはようございます。 皆さんからのコメントとても嬉しかったです。 止めてくれた皆さん、本当にありがとうございます。 とても嬉しかったです。 でも、自分が子供だから苦しくなってしまいました。 ある方がメール下さった内容読んだら、また涙が溢れてきました。 私は約束してた事も裏切...
こんばんは お金の心配し過ぎて、もう嫌になってきた。 頭が痛くて、コンビニで買ってしまった。 かなり精神的に疲れてきた。 泣きたい。 買い食いしてごめんなさい。。。
藪漕ぎで汗だく 日差しを浴びながらの藪漕ぎは、体力をゴリゴリ削られる。 ヤマメ ウグイ ニジマス (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 2024年に大物をバラしたポイントを探ってみましたが反応なし。 留守だったようです。 sansan-rougo.hatenablog.com
少し前の事です。市内にお住いのYさんから近々直接治療を受けられたいとご連絡がありました。Tさん:『こんにちは。みなさんお元気にしておられますか?私は元気なのですが、実は目の調子が悪くて先生に治療をお願いしたいです。目の具合に気が付いたのは最近で仕事をしていると、書類の数字が見えにくくて一部がぼやけて見えてて眼科に行ってきたのですが右目の網膜の異常で、黄斑浮腫で水が溜まっているそうで、今度眼底検査を受...
すっかり梅雨になり、毎日傘持って出勤してます。こないだスーパーに行ったら、カルローズ米すら売り切れてました。東京のくせに卑しい奴等ばっかだ。先週末は九州長崎方面へ旅行に行って来ました。久しぶりに友人と会って楽しかったのと、肝心な時に体調不良に
【マンホール蓋】町田市・市章②、町田市・制水弁
【マンホール蓋】京都市・防災②、京都市・電気⑨(友)
パレイドリア現象が怖い時もあるもの、左右されないように心掛ける術
【マンホール蓋】京都市・雑排水、京都市・防災
【マンホール蓋】横浜市・電気①-3、横浜市・市章㉞
【マンホール蓋】町田市・おすい③、町田市・汚水
パレイドリアンの視る亀仙人(Series1116)
パレイドリアンの視る米担当大臣(Series1117)
【マンホール蓋】京都市・仕切弁③、京都市・止水弁③
【マンホール蓋】町田市・雨水、町田市・K
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【マンホール蓋】京都市・友②、京都市・電気⑦
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