お兄ちゃん、金曜夜に、帰ってきました。1ヶ月ぶりですが、なんかまた痩せた?疲れるとやる気がなくなり、ご飯もおざなりになりますから、仕事疲れた〜!とゲームや動画…
今日は猫の日猫ちゃん大好きなんですが賃貸だし旦那がアレルギーなので飼えないのでみんなの動物園をニヤニヤしながら観ています猫も好きだけど犬も好き昨日、カタログギ…
昨日は月イチ出勤日でした。無事に終え、夫さんとデート♡ とは言ってもヨドバシカメラでお買い物をして伊勢丹の地下で夕飯を買っただけですが。 私が購入したも…
みなさん、こんにちは!過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcas…
早大、自閉スペクトラム症の早期スクリーニングのための行動指標として予測可能な運動刺激への選好が有用である可能性を発見 https://www.nikkei.com/article/DGXZRSP687322_R20C25A2000000/ 2分間の動画観察からASDリスク児の早期発見へ 一筆書き動画への選好による早期スクリーニング 【発表のポイント】 ◆ASDの診断基準の1つである「限定された反復的な行動様式」に相当する「こだわり」や「常同行動」が、日常生活の場面の中に留まらず、動きの予測への選好として視線機能にも反映されることを明らかにしました。 ◆図形を..
お薬飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。今日も外に出ませんでした。明日はスーパー安いかな?世間では三連休だしね。この前買った鶏もも肉焼いたら緑…
午前1時を過ぎても寝つけないので、深夜のうちに記事投稿をば。。。 今日 (22日) から 3連休 。 しかし天気予報によれば22日、23日、24日と連続で ・朝の予想最低気温は -1~-2℃ ・昼の予想最高気温は 5~7℃ と、 平年同時期に比べて4~6℃程度低い 予想...
昨日のブログに沢山のお祝いコメントをありがとうございました😊おかげで今日は幸せな気分で一日を過ごすことができました。笑う顔には福が来るといいますが、こころがそ…
シンプルなのに、どうしてこんなに美味しいんだろう? バタートースト にハマる人は少なくないはず。カリカリに焼いた食パンに、じゅわっと染み込むバター。この黄金の組み合わせは、朝食の王様と言っても過言ではありません。しかも ホットサンドメーカー...
彼くん𝑐𝑜𝑜𝑘𝑖𝑛𝑔(ु๑•ω•๑)ु🍳✨ケンタッキー風フライドチキンを作ってくれました❣普段は料理が苦手〜っ!!!!💦と言っている彼くんですが今回は彼女ちゃ…
2月フルタイム勤務ファミマのお給料と夜勤に転職予定ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
フルタイム勤務のファミマのお給料が入りましたその額、交通費引いて、22万9000円でした。今月のお給料から社会保険料が引かれてます。本来なら、今月は健康保険料…
普段、愚痴っていう愚痴の記録は残さないけど、今回はもう疲れすぎて大解放。 (広~い心で受け止められる人だけドーゾ) 9年間やれることを地道に頑張ってきたけど、去年の夏からここ最近までが疲れ過ぎてもう何も感じたくないモードに突入しそう&ウツになりそう(生まれてからずっと万年鬱みたいなもんだけど)。 「生きてること自体が苦しい。辛い…」 が、生きてるあいだ中デフォってさ、もうどんな仕打ちなん??(´-ω-`) 小2で未遂したあと本当に今までよく生きてると思うわ。遺書は何枚も書いたけど。 ほんと不公平だって正直感じてしまう。 自分のことを信頼できて周りのことも信頼できて、「死にたい」とか「なんで生き…
◆さて無事市役所で新しいマイナンバーカードをゲット出来たのですが、もう一つオットの障害者手帳の更新受取もしてきました。 こちらが「なかなか連絡が来ない」とオッ…
⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️時計が正しく読めなくなってきている主人ですが時刻表的な生活も少しづつズレてきています午後2時になってもウォーキングに出…
小学1年生の夏休み、いじめっ子のゆいちゃんが「一緒にプール」に行こうと誘ってきました。 わたしはゆいちゃんがとても苦手だったし泳げないから行きたくなかったの…
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は秋保温泉でおこもり旅〜♪最後まで読んでいただけたら嬉しいです✨前回に引き続きビュッフェを楽しむ我ら TAOY…
またしてもぎっくり腰、とまではいきませんが、腰痛…ぎっくり腰の時のように、アタタタターと言いつつ過ごしています仕事は6時間立ちっぱなしなのもあり、久しぶりに仕…
【最新研究】睡眠薬でムリに寝ようとすると「ボケる」かもしれない…「脳のゴミ処理システム」を発見した研究者の警鐘現代ビジネスに2025/2/19に掲載された記事…
今朝の体重は62.9kg Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい~) 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…
”2月22日地震予想。”
伊勢神宮の異変・Youtubeから転載!
春馬マーブル。
春馬セーター。
”現在の日本政府は退陣せよ!”
②2/11・福島原発UFO!ピンク&水色のハート型UFO初登場!②
①2/11・福島原発UFO!ピンク&水色のハート型UFO初登場!①
”マイナスのエネルギーを受け取らない方法‼️”
”『NESARA』が始まる⁉税金の還付の話題❤️”
”これから悪党が消え、善党が強くなる‼️”
”イジメの大元はレプテリアンなのです!”
”㊗️「DOGE配当」を検討中‼これって、NESARAやん‼”
”2月21日地震予想。”
春馬リチウム。
2/9・福島原発UFO!龍神雲&緑の発光体新登場!左端鉄塔連続点滅!
毎度、同じメニューの過食だから、逆に吸収した食事を上げる 串カツ ケーキセット エクレア こっからは実家飯豚しゃぶそうめん 串カツはいつも同じ店たまに、別の店…
障害者施設、7割が地域移行無し 利用者の高齢化など課題(厚労省) https://fukushishimbun.com/series06/39016?fbclid=IwY2xjawIjUsJleHRuA2FlbQIxMQABHfhn5ERwBKxHKOO9fm05PcrdaoJnR73V3FsUxC3pajNgxAP5YeFdbBPaNQ_aem_Jm-pV3WAIGTQ7qyp731tTQ 厚生労働省の「障害者支援施設の在り方に係る検討委員会」が5日に開かれ、全2525施設を対象に行った調査(回答率47%)の結果案が示された。2023年11月から1年間に、54%の施設に地域移行を..
40代で発達障害の診断を受けたいわゆる大人の発達障害です。クローズ(障害については言わない)で会社員をしています。(旧「大人の発達障害:40代で会社員で今さら発達障害です」)
皆さんこんばんわ。 今日は朝から現場応援の為に、早起きする必要があったのですが、夕方遅くの昼寝?とかが良くなかったのか?寝付けないのと、悪い夢を見たりなどで睡…
本田圭佑が成長に一番大事なのはレベルにあった環境って言ってたのだけど、このことにいち早く気づけた人間が勝者になるのだと最近思う。自分は本当のバカだから自分の自制心や努力こそが重要で環境って考えまでごくごく最近まで全くいたらなかった。「努力すればなんとかなる」と思い込んでいたけど、実際は努力を続けられる環境に身を置けるかどうかが最重要だったのだ(たぶん)。 冷静に考えると中学受験頑張ってるやつも頭いい連中集まる環境が欲しくてやってるようなもんだしな。親の誘導があるにせよ小学生でも気づいてそうなことに30まで気づかないって…そりゃ負け犬中の負け犬の長期ひきこもりになるわなあと。 長いひきこもり期間…
こんばんはー!来月奥歯を抜歯することになったみきてぃです。昔から歯が弱くてね🦷今矯正中なんですけどそれのせいも多少あるぽいんですけど奥歯のブリッジしてるところ…
昨日ぐらいからかなぁ、アメブロのブログランキングのカテゴリーの順位が圏外になってるんだわ。私が登録しているカテゴリーは30代以上カップル。50代の私が30代以…
うつ病、心療内科の往診の198回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。
火曜日、地活で調理実習がありました。 炊き込みご飯、豚汁、善哉を作りました。 炊き込みご飯は、インスタントだったので、お米を洗って、具材の入ったものを入れて、炊くだけです。 豚汁は、具だくさんの豚汁を作りましたが、具材をカットして、味付けをしてと、全部、私が作りました。 善...
旅行の予約が取れた。ディナーはちょっといいレストランなのでちゃんとした服着ていこう。って現時点では持ってないけど笑DROBEで探してみるかー。前にZOZOで買…
一緒にTikTokLiteで1000円ゲットしましょう!お兄ちゃんの誕生日プレゼントのためにもご協力お願いします!!⇩ TikTok Liteの冬のギフト…
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 待ちに待ったバンホーテンの糖質offココアが届いたよー♫ ヨドバシさまお取り寄せ&送料無料あざーっす。さっそくいただきうまうまー(*゚∀゚*)。 使用している茶器はすべて百円ショップでそろえています。青色といってもいろいろで、ちょいと
お金の面で生活は苦しくなりましたが、今の仕事に変わって良かったと思っています。 相手あってのことなので、自分がイメージしている通りにいくことはまずないです。 …
みなさん、こんにちは~今日は障碍者手帳の更新に行ってきました。昨夜更新に必要と思われる書類(障碍者手帳・障碍者年金証書・年金更新通知書・年金支給額の通知書)などを準備して、手帳用の写真をスマホで撮ってセブンで印刷する準備をしました。今朝セブンで写真を印刷し、区役所に行ったのですが駐車場が狭いので待ち行列の長蛇の列…待つこと結構な時間でしたが何とか駐車して窓口へ…窓口はそんなに混んでなく5分くらいで更...
こんにちは。昨日まで暖かったのにな。今日はまだ部屋もひんやり。 「違いを認めることは難しいな」ということです。直近で何かあったという訳ではなく、これまでの経験…
ある時、タレントの渡辺直美さんが体重について聞かれた時、「なかなか100キロは超えられませんね。100キロを超えるには才能が必要です。」といった趣旨のことを答えていました。その後、渡辺直美さんは100キロを超えました。ストレスからか、キャラ作りのためなのかは分かりませんが、「才能が必要となる100キロ」を超えたわけです。 私も一瞬だけ、100.5キロになったことがあります。さすがに三桁に乗ったことはショックですぐに90キロ代に戻りましたがが、その頃は一番過食のひどい頃でした。 以前、インターネット上で1週間で20キロ太った方の記事を見て、その方も「太る才能」といったような言葉を使っていらして、…
みなさんこんにちは。今日も当サイトへお越しくださり、ありがとうございます。なかなか更新ができませんが、どなたかの励みになればと記録します。我が家はここしばらく、再び怒涛の日々を過ごしておりました。ずっと不登校でダンゴムシである息子がこの2月
心理カウンセリングには次のような効用があります ☆ 心を整理する ☆ 葛藤を解決する ☆ 自分をより深く理解する ☆ ネガティブな感情を癒す ☆ 自分や他人への裁きを手放す ☆ より有効な人生哲学を構築する ☆ 新しい人生の方向を見つける ☆ より明確な
こんにちは。心理カウンセラーの菅波亮介です。 私は日本とアメリカでの20年間にわたる教師生活を経て、より広く自己治癒と自己実現をサポートする仕事がしたいという思いで、日米両国で心理カウンセラーとしての訓練を受けました。 現在、電話・スカイプ・FaceTime で
以下のレビューを下さった方々に感謝します。(^^)☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆kt さん ★★★★★ 幼い頃から小さなことでも不安を感じやすく、いつも不安感でいっぱいの毎日を過ごしていました。 こちらで定期的にお世話になった結果、不安は段々減っていき、今で
心理学のワークと、心のしくみを用いて、お悩み解決の方法をお伝えさせて頂きます自信がもてない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my…
地獄の紐通し|みっちー異動した2階フロアで、初の3連チャン仕事。 昨日2日目で、今日も出勤予定です。 その1日目。介護士さんに、 なんとズボンの紐通しを頼ま…
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