心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です\(^o^)/我家の玄関内部です。この花、春夏秋は…
こんにちーわっふるーヾ(*´▽`*)ノ♫ ここんとこTKGばっかハマって食べてたからひさびさに軽い料理的なかんじー。グッチ裕三氏のレシピを参考にしました。彼は「パスタは和え物だ!」と豪語しているくらいですから複雑な手間がいりません。キムチも半端に余っていたこと
土曜日です。11月ごろからいまいちついていない…ランチの予定は2/3がキャンセル😭人に会いたい欲が溜まってしまったので珍しく夜の飲み会に行ってきました。
こんにちは! 今朝は6時半に起床しました。今日の朝はここ一番に寒かったのではないかと思いました。 朝に起きて直ぐに洗濯機を回し、身支度後に朝の散歩に行ってきました!!今日の散歩は普段歩く距離よりも長い距離を歩きましたね。
どうも。北条です。 昨日は母の病院に付き添って、午前10時から午後3時までかかりました。 その後当然、酒ですが、夜中に起きてしまい、また酒を飲み始めてしまいました。 現在、3時ちょっと前です。 父の状態は、咳は少しよくなっているようです。
遠近両用、全く酔わないまま1週間が過ぎた。メタルフレームなので、時間が経つとちょっと痛いくらいであとは快適。目の疲れは感じるけど概ね悪くない。スポーツには向か…
いったん5時頃起きて、朝の薬内服し、また布団に入る。 7時起床。みかんが出勤の用意をしており、私はソファーに座ってみかんとちょこちょこ話をした。 朝食はネクターのみ。ここら辺から気分が悪くなる。 7時半、夫起床。頭痛と吐き気で起きていられずソファーで横になる。 吐き気止めを...
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「その話の聞き方で大丈夫?」 心の扉メンタルカウンセリング横浜 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村 人の話を”…
コロナ前からコロナ期にかけては、元彼女さんという得難い人間関係をいただきましたが、厄年もあったのでしょうか、絶不調でした。 アルコールとタバコに溺れ、運動も全…
前回の記事で「自分がアダルトチルドレンだと友達に話したら…」について書きました。 わたしは自分がACであることを夫と二人の親友にしか話したことがありません。…
訪問くださりありがとうございます♪こむぎです。母の帰宅願望が強い…という話を先日しましたが『認知症の母はどこに帰りたいのか?』訪問くださりありがとうございます…
本日は、水瓶座で太陽と冥王星がコンジャンクション✨️。既にこの影響は数日前から出ている訳ですが、本日の21時過ぎ頃が、ピタッとタイムとなり、あと5日程、この影…
こんにちは、ハムちゃんです。実は一昨日の夕食に生食の牡蠣🦪を食べたら…見事に食当たりしまして、激しい嘔吐と下痢。もうダメかと思ったぐらいに酷いことったら⤵︎体重も一気に4kg近く激減して、身体が怠くって、ひたすら水分を摂ってました。なので昨日は何も出来ず、ひたすら横になって、口から魂が出てましたよ_:(´ཀ`」 ∠):それから昨日の夜から激しい頭痛があって、もう踏んだり蹴ったりで。薬とか飲みながら、少しずつだけど...
また兵庫県から自死者が出ました。 誹謗中傷により、絶望されたのでしょう。 本当に最悪。 何より嫌なのが、N党の立花氏です。 亡くなった後も「この議員は逮捕状が出ていた」(これもデマである事も判明)とか、根拠ない主張を垂れ流して、冒涜し続けている事です。 またこれに乗っかる人...
昨日、エチゾラムを抜いて、酸棗仁湯とベルソムラだけで眠りました。 YouTubeで、ベンゾジアゼピン系の薬は、長期服用には向いていないと言っていたので、いい加減、エチゾラムを抜かなきゃなーと思い、止めてみました。 寝付きは多少悪くなりましたが、眠れたので良かったと思います。...
ちょっと前まで仕事に行きたくない病にかかってましたが、今は仕事が楽しいです。 いつまで続くか分かりませんが(笑) 去年から今年にかけて新しい仕事をどんどん教わ…
こんにちは✨SUNNYです💛 私は現在乳がんステージ4罹患中一度は死を意識したもののなぜか奇跡的に回復&QOL爆上がり中!! そんな私の奇跡を起こす秘訣や大切…
おでん、おろし納豆 粕汁 かろうじて作ってた物たちどっちも、作り置きできるから毎回、多目に作ってた かれいの煮付、おろし納豆 基本、自分で作った時は吸収するよ…
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。4時ごろ、腰の激痛で目が覚めた。痛い。痛い。痛い。もう一つおまけに痛い。仰向けになってじっとしていれば痛くないのだが、寝返りを打とうとすると痛くなる。これはたまらん。なんだかんだ言って眠ってい...
おはようございます朝から書類を提出して来ました久しぶりに都会の駅を通ったので美味しい物でも買って帰ろうかとかお茶して帰ろうかとか思ったのですがサラーッとただ通…
2日ぶりかな。とりあえず今日と明日は仕事休みでぼーっとしてます。正直ね、行き着くまもなく仕事仕事でしんどいです。年末からの疲れを引きずってます。仕事もね臨機応…
普段からよく頭痛に悩まされてるわたしなんですが。気圧によるものだと思い気圧予報アプリもインストールして普段からまめにチェックしています。先月インフルが治った後、毎日のように頭痛が続いていて不快。ロキソニン飲んでもほとんど改善せず。頭痛の原因をネットで検索
発達障害、知的障害、ダウン症、グレーゾーン~障がい者の自立と自律って?小さな自己決定を繰り返す
パパの話と自分をすこぶる元気にしてくれる「趣味」の話
過集中のスタートダッシュ
強迫性障害 ②「医師から言われた言葉」
強迫性障害 ③概要 強迫性障害の説明 どんな障害か?
発達障害者の自己肯定感が低い理由と対策をご紹介!
小学校から不登校だった僕の理由 テル
今週の目標達成率:20250119
不登校の人たち、フィリピンの学校がおすすめですよ。テル
地域活動支援センターの近況
感覚統合【障害児(幼稚園~中学生)】発達の課題を調理で楽しくのばす雪だるまクッキー
がんばれ〜 エイジ
不登校だった僕が話すその理由 東大
2025年新年就労支援施設レストランの様子 東大
発達障害の方にオススメのペットをご紹介!
今日の例会でのある人の体験談なのですが、最近転職したそうです。それまでの仕事では何かとあって、結構ストレスを感じ続けていたのだそうです。それが転職してみると…
今日は一日中くもり空で寒かったです。ふだんは夕方から夜にかけて床暖房を入れるのですが、今日はもう少し早くに根負けして床暖入れてしまいました。で、思い出話です。いつもならあまり過去を見ないで希望に満ちた未来を考えるようにしているんですが。それでも時々
今年初のエリアトラウト釣行は、 昨年末に引き続き、北宮城フィッシングエリアさんに行ってきました。 最初は上の大…
こんにちは。有紀です。 先日、不注意でスマホを水没させてしまいました 一応防水ありなので、動作は問題なかったんですが、カメラレンズ内に水滴が残ってしまいました…
今回は最近ブログが書けなかった理由について書きたいと思います。体調不良+メンタルボロボロ最近ずっと吐き気があり、夜もなかなか寝れない日々が続いてて、更に追い打ちをかけるようにメンタルまで落ちてきました。体調の方で困っているのが、吐き気や眠気...
今回の事件で 体重3キロ減ったぁあああああ と、旦那くんに言ったら 良かったやん(笑顔) と通り過ぎられた・・・💧💧💧 まーね。 こーゆーことでも起きないと 私の体重は減らん。 でね だいぶ、精神状態も落ち着いて だいぶ、元気になったんだけど ふと思い出すのよ。 例の...
皆さま、、、前回のコメントめっちゃ参考になりました。と、いうかめっちゃマトを得ていてそう!!それなの!!わかる!おっしゃる通り!という気持ちです。しかし、不安…
和尚さんからの緊急のお知らせ(※このお知らせをみなさんにお伝えするようにと緊急のご指示があったのでブログでお知らせをさせて頂きますね)
こんにちは最近美味しそうに撮れたごはんは、マグロ漬け丼かなあと思います。たまにの贅沢にお刺身を買って食べてたりしていますあんまり贅沢できず、なおかつ時短のも…
20〜2時半 5〜8時 10時半〜11時半 16時半〜18時睡眠朝からだるすぎて学校を休むことに。うーん。東京の疲れが出たなー朝は納豆定食。午前中ずっと横に…
おはようございます♡♡今日も出勤前にいつものカフェ、 ひと息ついて整えています( •̀ᴗ•́ ) ̖́-昨日は久しぶりにめちゃくちゃよく眠れました!!気にな…
些細なことから大爆発してしまうこと、ありますよね。昨日、夫に全く非がないのに、一人で癇癪を起こし、大喧嘩に発展させてしまいました。でも、その喧嘩を通じて、自分の中の感情に気づいたり、夫への愛を再確認するきっかけになったんです。この記事では、...
つい先日の話 メルカリで出品した美顔器これが、かなりの格安で売れたのですだがしかし、私の検品ミスで少しばかりの傷がいってたらしくクレームのメッセージが来た 一…
大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ⓒ計画入院を活用しながら障害者雇用で働いています 発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも…
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、2時ごろ目が覚めた。一瞬腰が痛いのかと思った。なんだよあんなに苦労して病院行ったのに注射効いてないのかよ、と思ったが別に痛いわけではなかった。ただなんとなく腰に違和感を感じた。それから朝...
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。 昨日も少し書きましたが現在、息子とバトル?中 私へ、本人から謝罪はあったものの… 我が家…
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は旅行で買ったお土産の話✨何かの参考になればいいなと思いますお土産(自宅用)の話…いつも書き忘れてて…時間空い…
アラフィフ☆TIARAですブログにご訪問いただき有難うございますいいね、フォローすごく嬉しいです本気ダイエット48日目結果今日の体重は58.7kg昨日と同じく…
昨日、別のA型作業所の見学に行くはずでしたが、作業所の担当者さんがインフルエンザ罹患者と濃厚接触したということで、作業所がお休みになりました。 というわけで、見学は延期になりました。 今月中に見学、体験、面接を済ませ、来月一日から働けたらと思っていましたが、予定がずれ込みそ...
今日は作業所です(^▽^)/常勤女性職員から昨日、「馬肉さん、明日来れる?」と言われて「来ます」と即答しサボれなくなりました(;^_^A マンション管理士管…
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。現在、少々息子にイライラ中…何もする気が無い でも、夕飯は作らねばならずお手軽な素系に頼り…
特別養護老人ホームの家事援助は何人必要なのか|みっちーわたしは、今の特別養護老人ホームの家事援助を 始めてから、 7年目に突入しています。 今日は今の職業を…
皆さんこんばんわ。 今日は午前中に現場応援、午後から在宅勤務にて月曜日のルーティンという組み合わせの一日でした。朝から気合を入れて現場に向かいました。やる気十…
こんばんは。今日は8:30からの出勤要請があり8:30から17:00までGUで仕事でした。最近、仕事がつらいです。鬱っぽくなってることを実感します。セルフチェ…
「私のパニック障害」いつ治るのか、もうかれこれ15年くらい。本「絶望名言」と「ゲッタース飯田の五星三心占い」を買う。
覚醒していく光の生命体、それこそ「あなた」なのです
脳疲労
パニック障害を克服した方の体験談 間違った低血糖対策でパニック障害に?
散歩、暴露療法
『 お誕生日お気の毒さま 』と言って・・・と。【おめでとう】は封印。なるほど。
雑記:デヴィット・リンチ死去
恋をするには若すぎる、少女時代
過呼吸〜病院で。
神経科を予約する。
過呼吸〜全く心配せず飲み会三昧の夫
理解のない妻と罵られて〜体調不良の中で孤独な育児
善悪の判断(分別)がつかない体調になってきた。悪い事を無意識にしていないか不安。
雑記:忍耐強く頑張る
雑記:散髪
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