こんにちは、さっちです。最近どうにも、やる気が出ません。ブログを書く気力もなければ、仕事も気が乗らない。頭では「書かなきゃ」と思ってるのに、体がまったく動かない日が続いてました。そんな自分にモヤモヤして、落ち込んで、「このままじゃだめだ」と...
こんばんは♡今日も勤務終わりに飲み会に行ってついさっき、帰ってきたところです。今日もたくさん、楽しかった(◜ᴗ◝ ) 業務スケジュールの発表を受けて水曜日に…
もうすぐ経鼻経管栄養を始めて2週間になる。私の2週間はあっという間。でも1日ベッドの上で過ごす父にとっては、1日1日が長いのだろうか、、、。先週面会に行き、顔…
noteにアップしました62歳のお誕生日を海の中で祝う🍾|Felice⭐︎nachi7月10日 私の62歳のお誕生日でした。 ここのところダイビングに行けてい…
制汗剤は昨年2つ買ったので、まだ今年は買いに行ってません。日焼け止めはドラッグストアに行ったらKOSEでたくさん売ってたのでこれにしました。AG DEO24 …
酒で眠りが浅くなっているのか、遅く寝たのに早朝に目が覚める。朝食後に少しウトウトできたものの、ダルさが取れない。窓の外は、まばらな雨だったのだが、台風の影響による、かなり激しい雨に。 こういうときは酒を飲んでダラダラしてしまうに限るのだが、用事があり、それができない。とりあえず来客を含め用事は完遂。ただ、やはりダルさが取れず、数時間近く横になってしまう。 午後5時ごろか、雨が上がったら、だいぶ楽になった。しかし、これもエアコンがあってこそ。上の写真は午後7時のものだが、写真を撮りにベランダに出たら蒸し暑くて、拭いても拭いてもレンズフィルターが曇っている。 ランキングサイトに参加しております。バ…
I don't know what to do anymore.
みなさま、こんばんは!お疲れ様です(〃・д・) -д-))ペコリン ひめこです! きのー、ブログ載せたあとも、つべで、戦争のやつを見てて、気がついたら気絶してて。 深かったし、リアルでえぐかったな。 モンゴル抑留から、そのあとシベリア抑留。 そのころにあった、ソ連兵の、満...
またひとつ、秋田のお気に入りの場所を見つけました♪自信を持ちたい女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解消。 follow my heart 心理セラピ…
こんばんは!こめりです🍙 職場の健康診断でした。 看護師さんも先生もめちゃくちゃ フランクでいい意味で緩い感じで こんな病院初めてで面白かった。 「視力検査の目を隠す奴ない!」 「私もってないですよ」 「どこどこどこ~?」 「もう直接隠してやる? 「あ!はっけーん!」と ついつい笑ってしまうやりとりしていました。 同僚たちと順番に検診を受けたけれど、 私が採血をしているとまたもフランクなお話が。 👩🏻「みんな友達?かわいいね~!」 🍙「いや同僚なんです~。そんな言葉何十年ぶりに貰えた気がします(笑)」 👩🏻「同僚なの!ナイキのお店の店員さん?」※制服がNIKEの半袖シャツ 🍙「いや全然アパレル…
「洗脳」歌詞洗脳のターゲット次の獲物はお前だ弱み、自身の無さ俺は大好物お前には問題があるお前は間違っているそれを救えるのは俺の力俺だけがお前を救うことができる俺がすべて正しいお前は俺に従うだけでいいお前は間違っていたこれからは俺がお前を導く...
【私の人生このままで終わっていいの?】悩めるカサンドラ妻のあなたへ
30年間夫に悩み続けたカサンドラ妻が、ガマンをやめたとき人生が動き出しました 豊かさはノウハウじゃなく"心の在り方"で自然と手に入るもの♡ "自分を大切にする…
今週末から幼稚園は夏休みに入ります。 年長さんは最終日お泊り保育になります。 翌朝土曜日に迎えに行きます。 家では1人でベッドで寝ること…
昨日、主人とららぽ行った時に白マスクを求めてDAISOにも行ったのですが… 箱入りの普通サイズは、1個も無かったです〓 箱入り小さいサイズのはあったけど前買ったことあるけどそれだと小さいし、 袋入りの普通サイズの白マスク箱入りと同じ25枚入りは、普通サイズだけど私には大きくて〓 今日、買い物行く時にグレーのマスクしてたら、 娘に「ママ何で…
今朝、朝6時50分に 母から電話があって 気持ち悪くて胃液を吐いたと 苦節柄、 脱水を疑って 机の上に置いてある熱中症の漢方と ポカリが飲めるか挑戦してみて!と 少ししたら私、行くから、と そう伝えた 声の感じは 緊急性は感じなかったから ベルを押して施設のスタッフに伝える...
メンタルよわよわアルバイター ゆずきの人生攻略 チャンネル紹介
まだ始まったばかりのようですが、とても共感できます。無理して正社員がんばらなくてもいいんだよ。アルバイト、派遣+副業で豊かに生きれる!自分らしくいられる働き方をしよう。https://www.youtube.com/watch?v=Q9E5F21BJTs境界知能や発達障害で人とまともに会話できないアラサー女子の生き方https://www.youtube.com/watch?v=swmnluzTuuw30代前半でも心は子供みたい。境界知能の現実はこんな感じです。境界知能なら共感でき...
猫のちびちゃんは、順調にご飯を食べています。最近は涼しいので、廊下ではなく、爪とぎの上にいます。今日のお仕事は、市場での野菜詰めでした。仕事中に2回くらい、ゲ…
耳つぼマッサージ★耳つぼシールで耳がだいぶん聞こえるようになりました
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです 台風の影響は大丈夫でしょうか? かなり強い勢力のようですが 皆様被害ありませんか? 台風の進路に当たってる方 十分に気を付けて下さいね! 今朝朝食を食べながらテレビを 見ていたら、石川の輪島の 映像が映
疲れの中で、静かな怒りがこみ上げる。何に怒ってるのか?わからないままに、何かよくない兆候を感じとる。何もできないのか?きっと世界は何も与えてくれないのか?朝7時半頃目が覚める。すでに父と母はいない。早朝のテニスに行っている。私は一階に降りて...
こんにちは、ライトです。今日は僕が実践している、無理なくお金を貯められる仕組み、 **「つもり貯金」**について紹介します。 これは特別なスキルも知識も必要ありません。ただの「我慢した金額」を見える化するだけなのに、 驚くほどモチベーションが上がります。 つもり貯金とは? 「つもり貯金」というのは、簡単に言うと、 ✅ 何かを我慢したときに、浮いたお金を貯金する というだけのシンプルな方法です。 例えば、 飲み会の二次会を断った → 4,000円浮いた 外食をやめて弁当にした → 1,000円浮いた 電車じゃなく徒歩で移動した → 200円浮いた こうした「本来払うはずだったけど、払わずに済んだ…
25キロ台まで落とした体で、ろくに食事もせず、慣れない撮影や料理などをハイテンションでこなしたのだから、疲れるのは当然だったが――。ダイエットを意識し始めて以…
ちょっと控えめな水着姿の女子です。もとは中島由貴さん。水着姿なので髪をくくりました。 最近イラストが多いけど、まあ描いてますよ。描いてない日もあるけど。 ネットで聞くのはセミの鳴き声が聞こえないという話、僕の地元も例外ではない。一体どうしたものか?もうミンミン鳴き始めていい頃なんだが、コロナ前は4月末に鳴き始めてたからこれはこれで変だったけど、今年はまったく聞かない。...
日曜、散歩…昼過ぎまで寝てた夕方に1時間半、外を歩いた体重が1キロ減ってたダイエットには絶食がテキメン感情の起伏がなくなってきててまずい無気力系の鬱 落ち込み系の鬱今回は前者 ぽやぽや明日は台風で雨なんだって また行けないね呼吸浅くなってる...
ハイジ(妻)とのふたり旅クララ(娘)もテディ(わんこ)もなし下呂温泉合掌村萬古庵の「雪氷ソーダいちご」娘が居ないからといって秘密の話をするでもないし日常生活の…
ニシンの旨煮で「にしん蕎麦」と夏の味覚「にしん茄子」(^^♪思い残す事なく丸ごと頂きました
つづいて、、、 ヤッパリ! 最後は食い気に尽きるのか!? 食いしん坊のますえちゃんの事です たん熊さんの「にしん旨煮」を頂戴しておりました(^^)/…
緩~い健康診断
話すだけのカウンセリングは効果がないと感じるあなたへ ― トラウマに必要な体へのアプローチ
内側の核に触れる
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
トラウマとの向き合い方が運命を変える ― 傷ついた心と、優しくつながる方法
食欲落ち気味
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
おつかいはプレッシャー
2025年 七夕
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
6月 家計簿
自分の中にはどんな「自分」がいるの?多面的な心を知り、生きづらさを和らげるヒント
お友達と嵐山に遊びに行きましたその時に以前会った時に話したお寺にお参りに行ったことを聞きました宇賀神様にお参りして3回続けて宝くじが当たったと話したら・・旦那さんと直ぐにお参りに行ったそうです「御利益有ったん」すると「有った」何が有ったんと聞くと「宝くじが6千円当たったのと旦那がお守りを持ってパチンコに行ったら2万円出て翌月又行ったら10万円出た」そう言いました凄いでも、私は3千円だったことに少し悲しくなりましたが嬉しかったんです割とすぐにご利益が出て来ます私はお参りして翌週でしたこんなに直ぐにご利益が出るところは今まででも初めてかも知れませんそれで、また行かなくてはと思い先週張り切って行って来ました前回はお礼参りでお願いはしませんでしたでも、今回は必死にお願いをしてしまいました職場のこと、自分のこと宇賀...ゆとりのある暮らし
モノや情報にあふれた世界にいるとどうしても忘れがちになってしまう感謝の氣持ち。 もし、何かにイライラしていたりなんだかネガティブな氣持ちになっているのなら、…
次男の就職7月に学校に求人票が届いて今日までに就職希望先を提出しなければなりませんこんな大切なことを2週間で決めるのか〜どうするんだろ〜と思うところではありま…
ブログ書く書く詐欺してるうちにサボってましたってわけで配信者始めました大変なこともあるけどたのしくやってますって言いたかったけどめちゃくちゃしんどいですやめら…
「肩甲骨ダイエット」の落とし穴?50代女性が本当に痩せたいなら知っておきたい事実
肩甲骨を動かすと痩せるってホント?「肩甲骨を動かすと痩せる!」よくそう言われますよね。理由は、肩甲骨周辺にある「褐色脂肪細胞」が活性化して脂肪をエネルギーとし…
【7月14日はひまわりの日】からのしあわせになる秘訣 更年期も笑顔で咲くために
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
今週からいよいよ仕事が始まります構えすぎず、頑張りすぎず、進んでいきたい。仕事でまたいっぱいいっぱいにならないために、そもそも仕事へのマインドを変えないといけ…
寄稿いたしました。 blog.tinect.jp 政治において人徳を説くって、おまえ儒家かよ? みたいに思われるかもしらん。でも、なにやらネット上で交わされる政治の言葉を聞いていると、うんざりするところもあって、このところそんなことを考えている。 ところで、途中で白票批判をディスっているところがあるんだけど、これについては先日Xのスペースで最初から最後までハイテンションでキレ散らかしたように、かなり思うところだ。 投票至上主義みたいなのは、あくまで現状の日本国憲法下での政治制度、与党も野党も含めた政治の仕組みへの盲従じゃねえのかと思う。 何度も書いてきたように、おれは選挙権を得てから25年以上…
今日はちょっと沈んでいる気持ちがとても静かで活気がないのである大きな仕事の話が舞い込んできたのが先週の終わりだったやりがいもあるし自分がこの7年間働いてきた技…
仕事で疲れて帰宅途中 電車のなかで、 ふと、スマホを開き、SNS見ちゃった。。。 その瞬間から、すごいなあ、素敵だなあという気持ちと同時に なんだかなあ。。…
今日は愛犬クロの45回目の命日。最近は夢に出て来る事もなくなり、クロへの想いも薄れて来てるように感じる。長い年月が過ぎ、それも仕方ない事なのかも知れない。
私ともよしは、”愛着伝道師”として活動中!私が現状が何一つ変わらなくてもカサンドラから卒業できる証明です。悩めるあなたにも、私が”カサ抜け”をお届けしますぜ…
今年は梅雨 消滅?もう真夏?みたいな日が続いてますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?暑い!ってだけでストレスに感じてしまうので今はいかにストレスためず、過ごして行くか?コレ、回復の取り組みとして最優先で日々過ごしています。 違法
マイクロソフトのこと。ずっとwindowsを使ってきたから慣れてもいるし一定の愛着もあるっちゃあるけど、最近はすごく一社独占(ほぼ)の横暴さを感じる。先日買ったばかりのこうちゃんのPCで「bitloker」のロックが発生した。Windowsアップデートの影響で作動したものらしい。でも恥ずかしながら私はこの事態に陥るまで「bitloker」の存在を知らなかった。そんなツールが存在する事も、Windows11のホームエディションにデフォルトO...
【ゴッホ展〜家族がつないだ画家の夢】 大阪市立美術館に行ってきました。(国宝展の混雑ぶりに懲りたので、早めに行っとこうという算段です) 「家族がつないだ」の…
はー、中3息子Y氏の野球、夏の公式試合が初戦敗退で割と早々に、現実に着地できた気がいたします。 なんかこう、試合当日はわしもフワフワ浮き足立ってた感が否めない…
「江戸時代の食事の再現ですか?」 と、自分でも思います。 いえ、2025年、わたしの食事です。 ・麦飯・野菜の炊いたん・大根と人参の漬物・にぼし これを美味し…
お世話になっております『楽しいことをやりましょう魂が喜ぶことをしましょう』こういうことを言われると固まってしまう時代が私にもありまして。まず、楽しいことがわか…
「手放すことは、空間に“余白の福”をつくること──」 🔗「風が抜ける夜、運気もめぐりはじめる」→ 【うららの夜便り】はこちら🌙 “捨てる”という言…
【支援の格差】「あの子は伸びそう、君は…うーん、現状維持で」
1. 「就労移行支援、という“就活予備校”で」 就労移行支援――名前は立派だけど、実態は“障害者の就活予備校”。定員に対して、配置される支援員は少ない。その中で、誰にどれだけの支援を注ぐか。結局それは“見込み”と“支援しがい”で決まる。 「この子は面接もハキハキしてて伸びそうだね」「この方は企業からも好印象です」そんな言葉が会議室で飛び交い、そこで誰かが“推薦枠”に乗る。
長男のことは(彼が何をしようが) 私は、静観していることが多いです。 長男のルーティンとして いつもなら週末の休みは 朝8時頃からパチンコ屋に行き22時閉店時に帰宅する というのが定期です。 それが先週末は、出掛けても3時間程で帰宅して ご飯も『いらない』と言ったかと思うと...
玄関のお人形を夏仕様にしました。 庭に生った茄子を収穫しました。 向日葵が面白い枯れ方をしていく。 トノサマバッタを見つけた。 こんな潰れてしまったものも…。 子供たちと好陽軒のラーメンを食べました。メンマが大きくて柔らかかった。 昨日、子供たちとカラオケに行っ...
優しさは人を助け、護るや応援する心の強さになるから、天のこころがこの方へ伝えてくださってると感じます 若い方々のそのチカラになるよう仕事をしなさいと教えてくださってると感じます その天からいただくこころの中のこころの中のこころは広大なんですね ありがとうございます
糖質制限スイーツ!(396)~ ZEROタブレットmini! と 退院後のヅンドコ…。
過食まんが(その⑳)~ 『ろーるけーき』
入院食(30)~ 新・入院食!⑥ ~退院した!
【SHN追記あり】遠野なぎこ~有名女優がお亡くなりになった…かも!?【姓名判断チャート掲載中】
俳優娘 重度の拒食症で薄毛告白@よ
過食まんが(その⑲)~ 『といれ』
痩せてる自分にしか価値を見出せない
あー腹立つ!
入院食(29)~ 新・入院食!⑤ ~手術から3日目…。
摂食障害公表女優 うつ病罹患@ス
過食まんが(その⑱)~ 『絶食 2』
入院食(28)~ 新・入院食!④ ~手術の翌々日…。
過食まんが(その⑰)~ 『絶食』
入院食(27)~ 新・入院食!③ ~手術の翌日…。
痩せ過ぎ美化 Skinny Tokとは?@F
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