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価値尺度の再設定がもたらす新たな視点と可能性 自分のものさし(価値尺度)を変えていくことは、自分の認知を変えることにつな
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
生活保護受給者を追い詰めるような世の中は、はたして生きやすいといえるのか?…正論をふりかざすことの危険性【医師・和田秀樹の助言】
https://news.yahoo.co.jp/articles/d0489bbf80ce25fed84280dcfe86e61d6736ad0fhttps://gentosha-go.com/articles/-/65567?page=1...
エコー検査の結果ですが、しっかり確認できました。一か所ではなく二か所。素人が見てもわかるくらい。(カラードップラー)念のため造影CTもう一回検査するそうです。何回も同じ検査をする必要があるかは疑問ですが・・・結果ですが1/21
この間、Amazonでお弁当箱を買いました。 まだ働き口もないのに、気が早いとも思いましたが、味噌汁が入れられるお弁当箱を買いました。 なかなか届かなかったので、どうしてかなーと思っていたら、中国から届きましたw なーんだ中国製かーとも思いましたが、味噌汁を入れる容器が大き...
【依存症・気分変調症】久々の腹部エコーの結果がそこそこやばめ
こんにちは。ぴのまるです。 先日、定期通院している糖尿病内科で久々に腹部エコーをしてもらいました。 そもそもが脂肪肝なのですが、 肝臓が大きくなっていてパンパンになっている 肝臓の周囲に見えるはずの血管が押しつぶされている とのこと…。 え
広島県での山林火災にをはじめ各地で山林火災が発生している。 カラッカラに乾いた火災期の山林火災はなかなか消えない。 俺もかつて消防団員だったからわかる。 俺はゴールデンウィークの3日間の予定を山林火災消火活動で潰したことがある。 一度消したと思っても風が吹くと土が焼けているから、 放水して消しても、すぐに蒸発乾燥して再燃してしまう。 「撤収」が掛かって帰宅後半日で再出火、それを2回繰り返した。 …
今からできること:心理支援への挑戦資格がない自分にできることから始める
心理支援の分野に興味を持つようになってから、自分が人々の心の助けになることを本気で目指したいと考えるようになりました。し
ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 さて、今日はざっくりこんな感じ↓
近所のドラッグストアへ行ったのは、家を出たら雨が降り始めたから。大地から、雨止む?と聞かれ、さぁー??ザンザン降ってきたら帰りがめんどうだなー、大した用事もないし、買い物なら近くでいいか。と、最寄り駅の駅ビルへ行くのをやめてドラッグストアに...
少し前の事です。市内のお住いの女性の方からお知り合いの方の遠隔治療をできるだけ早急にお願いをしたいとご連絡がありました。Mさん:『和尚さま、しのぶ様こんにちは!お久しぶりです。皆さま猫ちゃん達もお元気ですか?遠隔治療をまたお願いしたいのですが…実は私の知り合いの方が腰の骨折から菌が回ってしまって筋肉が腐ってきているみたいで危険な状態みたいなんです!臓器に回ったり脳に回ると致命傷らしくて一刻も早く遠隔...
お疲れ様です。 心が疲れていたり、 日常のストレス社会において 自分を見失うことがあるかもしれません。 僕も 日々のストレスで心に余裕がなくなり、…
今度は家事援助スペシャリストの登場|みっちー昨日の今日だし、家事援助の新入りのSさんも 今日は出勤しないし、 わたしひとり家事援助の日かと思っていました。 …
今朝はくもり空です。また寝坊です。朝全然起きられません。すごく会社に行きたくない気分でしたがそういうわけにもいかないので電車に乗っています。会社には連絡しました。なんだかすごく眠くて今も眠いです。電車で座れたので少し寝ます。行ってきます。
皆さまこんにちは寒い⛄んか温いんかどっちかにしてくれ❗️今日は病院♿🏥で注射💉してきてん痛かった➰️😭💥💣大の注射嫌い😭💔でして…⤵腰やからどんな大きさなんか❓️見えへんやん見える見えへんはどっちでもええけど見えへん分余計に痛さが増す
1月8日以降、吐き気と食事摂取困難で困っていたが、今週は固形物が食べられるようになった。 ポカリスウェットを飲んでいたら、体のだるさは半減したし、昨日はもなかなんかも食べた。 今朝は体重が1kg増えた。 家族で喜んだ。 これは、拒食症だろうか? こんなに早く克服できるわけが...
今朝の体重は65.7kg Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい~) 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…
今夜は寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。 しかし 腹が痛い 。。。 牛乳 が美味すぎて、昨日はついつい 1日で1リットル以上飲んでしまった のが悪かったものと思われます。 私は 乳糖不耐症 の症状があまり強く出ないほうとはいえ、さすがに1日で1リットル...
お久しぶりです。未だ隔離拘束されています……。今週は主治医が冬季休暇で不在、先週も忌引きで殆ど不在、不安で仕方ないです。今は12時から16時半まで両親面会...
こんにちは!統合失調症歴10年の大地です!昨日もクリエイト(薬局)に行きました。半強制的に母に連れていかれクリエイトへ!クリエイトの中に入ると、1か所だったクリエイトの店内の地割れが、別の所にもありました。しかもそこの地割れは、前の所の地割...
2025年1月19日(日) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と195日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の晩酌で飲みすぎたせいか不安…
2025年1月21日(火) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と197日目の日記となりました。今日のメンタルは、相変わらず不安定。日にち薬かな‥…
◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をついていることに気づく」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 乾燥した過酷な地域に生える木は、地下…
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症13歳)の位置情報が分かるように、学校のリュックに「GPS BoT」をくくりつけています。 www.mukubeni.com リュックにつけたまま充電する いつも充電した後リュックに戻すのを忘れてしまうので、リュックにつけたままモバイルバッテリーで充電することにしました。 これでもう大丈夫。 我ながら素晴らしいライフハック! モバイルバッテリー cheero Pocheri DANBOARD ver. 10000mAh ダンボー 日本メーカー 2台同時充電 PD18W 急速充電 PSE認証 USB-C USB-A iPad iPhone G…
【摂食障害】糖質制限をしていた私。夕食に白米を摂れるようになった理由
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 高校生の時から始めたダイエット その時から、夕食に主食🍚🍜🍞を摂ることをやめました こちらの記事も読んでいただけると嬉しいです😊 ※カテゴリー【摂食障害・振り返り】では 摂食
こんにちは!統合失調症歴10年の大地です!(写真撮り忘れたので写真はイメージです!!m(_ _)m)昨日はいつもお世話になっている先輩と遊んだのですが、昼ごはんをどこにするか迷っていて、たまたま通りかかった所に『もんじゃ焼き』のお店ができて...
こんにちは。今日は精神科診察でした。抑うつ状態にあることを話し、薬を処方してもらい帰宅しました。主治医は話を丁寧に聞いてくれてノートのコピーも取ってくれました…
発達障害の中学生、高校受験の「配慮不可」でも諦めず 受験の「壁」を越えた方法とは https://news.yahoo.co.jp/articles/b1d37df25e6555a28570f9aecf3b80399316ce35 昨春、改正障害者差別解消法が施行され、国公立校だけでなく私立校でも受験で合理的配慮の提供が求められることになった。発達障害のある子たちが受験の壁を越えるためにはどうしたらいい? AERA 2025年1月20日号より。 高校受験の合理的配慮を得るために動きだしたのは2022年、中学1年生の3学期だった。 北海道で公立中学に通っていた生徒は、..
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「説明しないとわからない」 心の扉メンタルカウンセリング横浜 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村 私たちは会話…
◇◆◇◆◇◆◇◆「信用、信頼を軽くみすぎ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ コンビニで買って食べ終わったお弁当箱を洗う人がい…
正月太りがちょっと減ったあと、なんかお菓子食ったり毎晩飯後アイス食ったりしてたら、なんと昨日の体重、正月太りのときを超えてた!! 原因はたぶん将棋大会で早起きで、弁当までついてたのでいつもより1食多く
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅するとまだ昼まで時間があったので思い切って部屋の掃除をしました。今日は天気が良くて暖かいので良かったです。そして今は昼ご飯を食べ終わったところです。なぜだかちょっと急いで食べてしまってもう少しよく噛んで
昨日は護摩の日 来週の日曜日もおこないます おでんくんは良い子に足元で伏せしてたので写真が無いらしい落ち着かなかったおいもの写真はいっぱい 初めての護摩見…
皮膚科で診察を受けたら良性腫瘍で切除の治療を受けることになった
最近、体のあちこちにガタが来ているのか、目が飛蚊症になったり、おでこにニキビのようなできものができたりしていた。 病院に行くのが面倒なのだが、早期退職していると、病院に行く時間があることはありがたい。先日、まず眼科に行き、網膜剥離などの目の重大な病気ではないことを確認してきた。今日は、近所で比較的評判の良い皮膚科に診てもらおうと思い、予約の電話をしたところ、今だったら空いているというので急遽診察を受けることになった。 3ヶ月くらい前から、おでこにニキビのようなできものができ、それが大きくなって目立つようになり気になっていた。診察結果は、ニキビでなく良性の腫瘍とのことで、冷凍凝固療法という治療を…
みなさんこんにちは。今日も当サイトへお越しくださり、ありがとうございます。今日は30年前に大きな地震のあった日です。当時は私も中学生で、明け方に大きく揺れたことを覚えています。忘れられない日です。今朝は私も黙祷をさせていただきました。 さて
アメリカ王国の旧国王バイデンさんが、「富と権力の集中は、国民の分断をもたらす」と、新国王様を批判していました。ある意味、自由社会というのは、「比較的平等な競争を通じて富と権力を握るゲーム」ですから、出自によって未来が決まる封建(独裁)国家とはスター
利用者さんが自分で食べられるようになった奇跡|みっちー特別養護老人ホームでは、 最初は自分で食べられるけど、 だんだん衰えてゆくと、 食事介助なしで食べられ…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。ずいぶん前から左耳に幻聴出てやしてね、ボリュームは小せえんだが耳につく。金管楽器の合奏みてえな短いフレーズがエンドレス。あたくしでなくたってイライラしやすって。致し方ねえんでロシーから直で音出して残夢。厳選7曲。ほんとはイヤホンつけてえんだけど、主治医が「イヤホンは耳が疲れるから...
Yumeです。今日は、仕事です。朝、動悸がして。衝動的に近い感じで、店長さんに退職の意向を伝えました。もちろんスグにではなくて、新しい人が見つかり次第。それま…
血糖値405mg/dL・HbA1c8.6%→血糖値354mg/dL・HbA1c7.7%こんにちは1/21
また物欲の魂に心を乗っ取られてしまいそう。はー、ヤンなっちゃう。手にした途端、どうでも良くなるのかなあ?買うまではわからないよね。しかもだ。初心者セットでいい…
最近周囲で深刻にメンタルの調子崩してる人が数人重なった生きていくって難しいなって思った話同い年の友人は結婚遅めで発達障害の小学生のお子さんがいるシングルマザーで物壊されたり叩かれたりなど毎日何かしら問題が起こる家でのいろんなことに参ってしまって行政に駆け込んだけど解決するわけでもなくしんどいって話聞くくらいしかできないけどできることあったら手伝うとつたえた文字にすると何とかなる雰囲気になるけど家で...
今日も天使の喜ぶ生き方を!Rayです。読んでくれてありがとう。 最近の我が家の様子 私がユーミンの「優しさにつつまれたなら」を歌いながら洗濯物を畳んでいた…
23〜3 5〜8時睡眠昨日は早く寝て夜中に朝飯。それから実験計画と奨学金の書類を書いて、もう一眠り。学校に行って実験。昼はチーズチキン弁当。実験は予定の半分…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です\(^o^)/
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