メンタルヘルスブログ村 注目記事

警察に行きました

 また昨年に引き続き、警察へいきました。 去年は闇バイト関連だったのですが 今回は特殊詐欺とまではいかないけれども 悪徳業者？もしくはその下見なのか？  いき…

2025/04/01 16:38

責任とは。

責任とはなんなのか、たまに考える。 ※なお、これは今のわたしの考えであり、時間とともに変化するかもしれない。また、社

2025/04/01 12:19

人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／埼玉県川越市の「うなぎ傳米」です。(…

2025/04/03 20:42

4月3日 夜

塩バターフランスパンベーコンペッパーマヨ和風ツナパンチーズスティック大きなチーズカレーパンリングドーナツ薄皮ピーナッツパンホワイトデニッシュショコラたまご蒸し…

2025/04/03 18:19

地獄の苦しみだと聞いてはいたけれど

    ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は静岡旅の後のこと…急病でおぼろげな記憶をなんとかつなぎ合わせたものです病気の中年の話なので楽しい話ではないと…

2025/04/03 16:30

パート しんどい・・・

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

2025/04/03 15:22

とうとうやったか…‼

皆さまこんにちはまだ寒いなーでももーちょっとの辛抱や…⤵夜中に買ってるし…⤵ボケながら買ってもそない高いんは買って無かったまだ救いやなってか金額の問題や無いけどちゃんと見とったヤツだけ買ってるわある意味恐ろしい…⤵

2025/04/03 14:42

頭にうんこが詰まっているの

なんだか今日は頭の中がむかむかする。坐禅を組むと幻聴が「食べ過ぎ飲み過ぎでごみだらけー」と言いながら一生懸命掃除している姿が見える。中にはラバーカップですっぽんすっぽん頑張っている子もいる。頭にうんこが詰まっているのかも知れない。やはり一日三食は多い。昨日は酒も飲み過ぎた。反省する。

2025/04/03 14:05

【ミニマリスト】一軍化粧ポーチの中身

2025/04/02 23:54

【雑記】めでためでたの若松さまよ

なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。唐突なんですが。連れ合いとの養子縁組の話が出やした。じつはあたくし、いろいろ事情があって30年前に土下座して頼んだことがあるんですが、そん時はNGでした。まさか連れ合いの方からそんな話がでるたぁ思ってなかったんですが。パートナーシップは組んでやす。ただ。うちんとこにパートナーシップは...

2025/04/02 23:46

断酒1151日目 気持ちを新たに

皆さんこんばんわ。 今日は事務所出社の日でした。仕事の枠組みは固まってきたので、朝に自宅からデータを送るのも取り込み、貼付けだけとなり、作業レベルで済むように…

2025/04/02 23:33

ライブ最高でした！

こんばんは。現役医学生のゆりまめです。今日もアルバイトが終わって帰ってきました明日は授業が休みなので、友達とランチしてからアルバイトです大学が本格的に始まり、…

2025/04/02 23:23

マミヤオーピー含み損44万

底を見極められずマミヤオーピーは今日も続落。含み損−44万となった。 今までの確定した利益が+403万なので、40万くらい別にいいんだけど、 1日で月給2回分の下げ幅を食らう。   増配で下

2025/04/02 12:19

自分の将来や未来に絶望している当事者の方へ！

こんにちは！ 統合失調症歴10年の大地です！今回なんですけど、病気になって記憶力が悪くなって、何もできなくなって。自分の将来や未来が不安という方に向けて、メッセージを送りたいなって思ったので、それを記事にしようと思いました！僕自身も今何もし...

2025/04/02 06:30

母と一緒にショッピングへ

こんにちは。今日は母と一緒にショッピングへ行きました。いつも通りまずはドリンクを飲みながらおしゃべりタイムを過ごしました。それからぶらぶら歩きながら服などを見て回りました。今日は二人とも特には何も買いませんでしたがとても楽しい時間を過ごしましたね。ランチ

2025/04/02 15:13

夕食早めに完成しました。

昨日の夕飯はオリジン幕内弁当で手を抜いたら、お母ちゃんから 「冷蔵庫の中をよく見て夕食を作って、野菜ケースの中にいっぱい入っているでしょ」 と言われて確かに野…

2025/04/02 14:06

空きっ腹が良いらしい

定年退職してから、食べ過ぎで、 ウエストが太ってしまい、 履けなくなっていた複数のパンツ。 2～3年前は、履くと苦しかったのが、 試しに履いて見たら、 すんな…

2025/04/02 10:07

退院3日目、訪問看護だよ。WRAP（ラップ）って知ってる？音楽とは違うよ。

  このブログは無料プランの為、一部、広告が入る可能性があります。お間違いタップやクリックへの責任は負え兼ねませんので、自己責任で読み進めてください。 こころ…

2025/04/02 05:17

人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時

こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／

2025/04/03 17:55

新しい場所で。

ご無沙汰してしまいました・・・。  とりあえず、 わたしは変わらずです。   いつのまにか桜も咲き始め、 春が訪れようとしています。   わたしは、 異動があ…

2025/03/31 18:48

人生の転機

人には人生の転機がいくつかある。 進学か就職を選択すること、結婚や子供が生まれること、家を買うこと、etc・・・ その転機に、今、オレはいる。 と言っても、ここ3ヵ月くらい、メチャクチャ忙しくなることだが・・・ 実は、オレの家族は引っ越しす

2025/03/29 19:37

【不気味の谷】Chat GPTに漫画を描かせてみた

 イラストや講演会などのご依頼・お問い合わせはこちらからお願いします。24時間以内にお返事いたします。   54歳の乳がんサバイバーずこちでございます。iPa…

2025/04/03 12:39

なんで薬が効かないの？

今日はメンタルクリニックへ通院。4月に入ったというのに外はえらく寒く、真冬のいでたち。いつまで寒いつもりなんだろう。待合室に入ると黒山の人だかり、は大げさか。ひーふーみー…、7人いる。すぐに1人呼ばれて、1人は会計で呼ばれたので実質6人待ち...

2025/04/03 20:00

4月3日です！！今日は僕の誕生日です！！

こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！な・な・な・な・な・なんと！！ 今日は僕の誕生日です！！ハッピーバースデー僕！！ 今年で29歳になりました！！(笑って、全然ハッピーじゃないよぉぉぉぉ！！この年齢になると、年は取れば取る程老けてい...

2025/04/03 05:49

事故の代償。

Yumeです先日の追突事故の修理見積もりへ行ってきました。スズキのディーラーです。右後ろのバンパーに小さな傷があるだけ。そんなにかからないと思っていたら…「1…

2025/04/03 13:33

ふとテレビつけてきらめく心かな

こんにちは。明日から暖かくなりますね、今日の寒さは助走だ。お家でのんびりしているのも息詰まるので、普段ほとんど見ないテレビをつけました。短歌の番組がおもしろい…

2025/04/03 14:35

”HSS型HSPは「知的な会話に飢えている」”

にほんブログ村

2025/04/03 11:36

マーカー微増と脇の違和感

アバパク9クール2回目先日の血液検査結果腫瘍マーカー微増先生は「まだ基準値内だから」と言ってくれたけどやっぱり不安休薬してたからかなー？γ-GTPもまたまた三…

2025/04/02 09:56

筋トレ継続中の僕に起きた奇跡的な瞬間～コンビニのあの子が優しかった理由～

筋トレ継続中の僕に起きた奇跡的な瞬間を書きます

2025/04/02 22:22

4月2日【投資損益+114,408円】

ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。 いつもありがとうございます。ヒポです。 さて、今日はざっくりこんな感じ↓

2025/04/02 21:10

4月2日 夜

塩バターフランスチーズスティック和風ツナパンベーコンペッパーマヨファミマザカレーパンリングドーナツ薄皮ピーナッツパンホワイトデニッシュショコラたまご蒸しパンハ…

2025/04/02 17:42

退職と入社に向けて粛々と

ご訪問頂きありがとうございます。 特に会社からは口止めされていないので、よく会う人には転職する事を話しています。中でもよく話す人にLINE交換をお願いしたいと思いつつも、どうしようと迷っていました。するとその方から、辞めた後もランチしましょうと誘って頂けました。今の職場は徒歩圏内なので可能です。思い切ってLINEの交換をお願いしたら快諾してもらえました。嬉しかったです。 係長から少人数でお別れ会しましょうとお誘いいただきましたので、二つ返事で了解しました。リスパダールを飲んでいるのでお酒は辞めて10年以上経ちます。表向きは喘息が出るので飲んでないと言う事にしています。ノンアル飲料も色々な種類が…

2025/03/30 17:14

神さまのNAMIDA。-ペットさんの治療の嬉しいご報告★-

神さまのNAMIDAは宇宙全土に広がる未知の生命体です。【神さまのNAMIDAついてのHPはこちら】(私の頭の中では宇宙の隅々まで水が浸透しているイメージです)NAMIDAさんは宇宙を創られた宇宙の外側にいらっしゃる神さまの平和の使者さんで地球に小さな平和をもたらす為に再び地球に戻ってきて下さいましたNAMIDAさんのお力は未知のお力で私たちもまだ知らないパワーがたくさん秘められています。神さまのNAMIDAの一番の特徴は神さま...

2025/03/28 18:52

【ビーズアート】～ダイヤモンドアート3作完成～【100均】

  ダイヤモンドアート購入に至るのか。   このブログは無料プランの為、一部、広告が入る可能性があります。お間違いタップやクリックへの責任は負え兼ねませんので…

2025/04/03 22:58

2025/04/03やっぱりやりたいんだろうか

8時50分に起きた。早い…心の準備ができてない…。何とか9時半までベッドの中で粘って、起きた。☀️朝ごはんオートミール茶漬け10時より前に、用事もないのに朝ご…

2025/04/03 21:16

【受診記録】往診（201回目）

うつ病、心療内科の往診の201回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。

2025/04/03 16:08

4月3日

昨日、精神科の受診日でした。 10時の予約でしたので、9時半頃、病院へ着くように行きました。 20～30分待たされましたが、診察は5分程度＾＾； 中途覚醒ばかりすることと、二度寝、三度寝、昼寝と眠気が強いことを訴えましたが、春だからかな～ということでした。 春眠暁を覚えず。...

2025/04/03 01:46

気持ちよさだけ採用してる人が陥る罠

今日も天使の喜ぶ生き方を！Rayです。読んでくれてありがとう。  辛い時に気分か軽くなることをすることは大賛成です。 まずはほっとしたり、自分を労ることが大事…

2025/04/03 12:38

うつ闘病日記 618

朝、目が覚めた瞬間、体が重く感じた。 まるで全身に鉛が詰まっているような感覚。 布団から出ようとするけれど、体が言うことを聞かない。 何もかもが億劫で、ただ天井をぼんやりと見つめる。 起き上がる理由が見つからない。 昨日の夜、眠れなかったのも影響しているのかもしれない。 布団に入っても、頭の中がずっとざわざわしていた。 過去の嫌な記憶が次々と浮かんできて、何度も思考のループにはまる。 「あのとき、もっとこうしていれば」 「なんで自分はこんなにダメなんだろう」 そんな考えが止まらなくなって、気づけば外が明るくなっていた。 やっとの思いで布団から出る。 だけど、動くのがつらい。 顔を洗おうと思うの…

2025/04/03 11:52

前にも書いたが

人口が減少している社会で経済が成長しているという事は 一人あたりの所得は増えているはずであるそうでないとすれば、分配機能がおかしくなっている でわ

2025/04/03 10:21

雑記：雨が続いて嫌になる

東京は今日も雨。室内でゴロゴロしながら聞く雨音は良いですが出かける用事があるのに雨降ってるとそれだけで嫌湿度が高くなって洗濯物も乾きにくくなる。 個人的理由と…

2025/04/03 10:48

障害者雇用のリアル体験：業務初日の壁

こんにちは。ぱなしのお玲です。 転職して2日目です。 1日目は研修ばかりで業務には全く入らなかったので、実際に業務をする初日になります。 どうやら、マニュアルがまったくありません。 まぁ、なくても自分で作るので問題はないですけども、こちらは障害者雇用ですから、少しは配慮を期待していたんですがね。 残念ながら、教えてくれる人にも難アリです。 説明を省略しすぎています。全然分からないので、こちらから質問していって初めて、細かいところを教えてくれる感じ。 あれ、私、本当に障害者雇用で採用されたんだっけ？ そう思っていたところで、課長から声がかかり、2人だけで面談をすることになりました。 障害について…

2025/04/03 06:13

ネギのおすそ分け

先日、たくさんのネギを、おすそ分けして頂いたので、ネットで色々と調べて、二品作りました。見出しの写真ですが、ご飯とお味噌汁の位置が、逆になっていますので、ご了承下さい。参考にしたレシピは、一品目はこちらです。↓鶏もも肉と長ねぎの胡麻マヨ炒め作り方・レシピ クラシルネギと鶏もも肉です。材料をカットし、合わせ調味料を作りました。鶏肉の皮を下にして、炒めていきます。鶏肉が両面焼けたので、ネギを投入します。ある程度炒めたら、合わせ調味料を入れます。1品目は完成したので、次に2品目を作りました。参考にしたレシピはこちらです。↓常備したいねぎ味噌作り方・レシピ クラシルネギをカットし合わせ調味料を作りました。ネギを炒めます。ある程度炒めたら、合わせ調味料を入れます。煮詰まったので、最後にかつお節入れました。完成したの...ネギのおすそ分け

2025/04/03 06:21

SWITCH2

こんばんは！ ニンダイにてSWITCH2の詳細が発表がありました。価格はSWITCH2が49980円 SWITCH2(マリオカート)53980円 です…

2025/04/02 23:41

半導体PET/CT （再寛解中）

通院先は新宿から東京北部に移ったが、血液内科の主治医には足掛け17年も世話にな...

2025/04/02 10:00

疲労困憊

バイトしんどい 金貰うんだからしんどいのは当たり前だけど理由がありまして業務を教わってる責任者の女性 この人、人員不足で労働基準法に引っかかるぐらいフルに働い…

2025/04/03 00:06

うつ病非正規、新年度スタート

こんばんは！こめりです🍙 私個人は、今日から新年度の仕事がスタート。 相変わらず世間は春休み中なので、 来館者はそれなりに多い中ではあるけれど。 施設の利用時間や上司、同僚が新しくもなり やっぱり環境が変わったなと実感。 新しくこちらに異動してきた職員にも いろいろと伝えたい事はあれど 年度初めの諸々と来館者の対応でそんな余裕もなく。 私も疲労困憊だけど異動してきた職員は、 新しい慣れない環境の中より一層気も遣うし疲れただろうな。 大人も子どもも、みんな環境に馴染んでくるまで辛抱の時期だ。 新社会人の皆さんもお疲れさまです。 働くってしんどい・・・って実感する人も多いのでは。 私がそうだったの…

2025/04/02 21:19

祝！両親の結婚40周年

   おはようございます。 両親の結婚40周年記念として まだ少し早いですが、似顔絵をプレゼントすることにしました。 似顔絵と何かプラスでプレゼントしたいと考…

2025/04/02 07:00

ミニマリストだった、けど今はシンプリストかな

断捨離と言う言葉が流行りだして本を買いむさぼり読んだのを覚えている。モノと自分との関係性を見つめ直して、持っているものをどうするか判断するヒントになるいい本だ…

2025/04/02 05:01

今日から4月、年度も変わりフレッシュマンもやってきます

4月1日というのは、会社や学校で新年度の始まりです。新入生や新入社員も入ってきます。街を歩いてみると、身につかないスーツや制服の人たちが目について、フレッシ…

2025/04/01 21:07