長崎旅行-1日目-
読書日記「47都道府県女ひとりでいってみよう」益田ミリ
アラカンお勧めのお宿(箱根養生館はるのひかり)
今日からブログはじめました!!
松本・安曇野ひとり旅⑤松本を散策 ちょうどよいホテルに出会う
秋田見学の予定が
心細さを感じながら
やっとこさ
また来たよ
富士山1人旅 準備編 これで完璧!! スケジュール完成 1日目
そうだ 富士山へ行こう!! 準備編 ~行きたい場所をまとめる~
そうだ 富士山へ行こう!! 準備編 ~時刻表・営業時間を調べる~
そうだ 富士山へ行こう!! 準備編 ~一人旅って歓迎されてない感~
富士山1人旅 準備編 ~電車とバスで交通費いくらかかる? 1~
富士山1人旅 準備編 ~電車・バスでいくらかかる? 2~
鹿児島交通(元阪急バス) 2125号車
鹿児島交通(元阪急バス) 1579号車
【茨急バス】
鹿児島交通(元神戸市バス) 1485号車
鹿児島交通(元神戸市バス) 1310号車
【佐賀武雄】ローカル路線バスで旅しよう!さがバスまるっとフリーDAY無料
南国交通 672号車
鹿児島交通(元東急バス) 2270号車
四国駅巡り22秋-徳島東高知編(13) 阿佐海岸鉄道海南宍喰線/阿佐東線 (阿波海南文化村→甲浦) ~DMVで阿佐東線を再踏破~
鹿児島交通(元神奈川中央交通) 2247号車
鹿児島市営バス 1954号車
熊本200か1594車種.ISUZUエルガ形式.PJ-LV234N1会社.新京成→産...
熊本200か1544車種.スペースランナーrm形式.PB-RM360GAN 会社.東...
熊本200か939車種.日野ポンチョ形式.SKG-HX9JLBE会社.熊本都市バス...
熊本200か1708車種.三菱エアロスター形式.KL-MP35JM会社.名鉄バス→九...
明日は作業所のパンの日の為今日デイケアに行き、明日作業所のパンの日に参加します。ちなみに、明日はチーズバーガーとチョコパンを予約しました(・∀・)ニヤニヤ …
今日はYouTubeで見つけた動画の紹介です。重度のうつ病だった方が自力で治した方法を紹介しています。内容を要約すると方法は大きくこの4つ。 ・考え方を変える(今までの考え方にブレーキをかける) ・セロトニン・トレーニング ・セロトニンの材料のトリプトファンを摂取する ・睡眠時間を7時間以上とるセロトニン・トレーニングやトリプトファンについては、この動画を観て頂くか、ネット検索でも出てきますのでそちらで...
今日は休日です。 運動 他ビジネス実務法務検定試験2級の模擬試験を受けて、曖昧な所が多く2回目の学習を始めました。それと、Javaの入門書の1日目を終わら…
1回めは体脂肪率31%のため測りなおしたら27.3%になりましたΣ(・ω・ノ)ノ!明日は増えそうです(;゚д゚)ゴクリ… 昨日体重 76.9脂肪レベル 14…
今日もYouTubeで見つけた動画の紹介です。昨日紹介した動画と同じ配信者の方の動画です。昨日の動画のセロトニン・トレーニングと大きく関わっている内容になっています。時間はかかっても、薬なしで治せる実例が聞けて良かったと思います。また、動画の中で論拠となっている本も紹介されており、そちらも興味深かったので、機会があれば読んでみたいと思います。にほんブログ村にほんブログ村...
今日はYouTubeで見つけた動画の紹介です。重度のうつ病だった方が自力で治した方法を紹介しています。内容を要約すると方法は大きくこの4つ。 ・考え方を変える(今までの考え方にブレーキをかける) ・セロトニン・トレーニング ・セロトニンの材料のトリプトファンを摂取する ・睡眠時間を7時間以上とるセロトニン・トレーニングやトリプトファンについては、この動画を観て頂くか、ネット検索でも出てきますのでそちらで...
明日は作業所のパンの日の為今日デイケアに行き、明日作業所のパンの日に参加します。ちなみに、明日はチーズバーガーとチョコパンを予約しました(・∀・)ニヤニヤ …
1回めは体脂肪率31%のため測りなおしたら27.3%になりましたΣ(・ω・ノ)ノ!明日は増えそうです(;゚д゚)ゴクリ… 昨日体重 76.9脂肪レベル 14…
〜 Snow White Story 〜 幸せな人生への道のり
元風俗嬢の幸せな人生への道のり日常ブログです☆現在うつ病…就労支援で社会復帰に向けて行動中…これまでもこれからも、山あり谷ありやけど自分が『生きていてよかった』と思える人生を歩んでいきたいと思います
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