精神障害になった時、役に立つ情報や経験談を投稿して共有しましょう
発達障害（ASD診断済み、ADHDとLDはグレー）当事者が4コマ漫画でイラストを描いてます。発達障害で悩んでいる人が読んだ時に何かの参考になれば嬉しいです(/・ω・)/
🐖夏です。脳内、悩みがぐるぐる🌀なので息抜きにゆるっとした話題も…。昨夜の鬼滅の刃、ずっと前から楽しみにしていました！顧問の先生からのお電話で気持ちは一転…
夏ちゃんの日記
昨日、夫のお義母さんから電話がありました。 内容は普段通りで、「最近元気かどうか？」と言った話だったのですが、 「夫の妹さんが、お子さん（２歳くらい）の吃音で悩んでいる。」 という相談があったらしく、夫が次男の吃音の話をし出しました。 私が以前、次男の吃音で保健所に相談に行った際、 「遺伝の場合は治りにくいですが、それ以外の子は小学校２～３年で治ることがほとんどです。」 と言われていたのです。 次男の吃音に関する相談結果（その１） - 本当にあったアスペル男子の愉快な日々 次男の吃音に関する相談結果（その２） - 本当にあったアスペル男子の愉快な日々 そのため、 「吃音の原因が遺伝性なのかどう…
本当にあったアスペル男子の愉快な日々
アスペルガー・自閉症・ACさんが陥りやすい「男女交際３つの禁句」
まもなく１０月、本当に早いものですね。 コロナもそろそろ落ち着きだすと思いますので、最後の頑張り時だと思ってやって いきましょう。 ところで、当相談室には…
週刊山手心理相談室
昨日、長男を連れて発達障害外来に行ってきました。 手いじりの件について、相談をしました。 yumirizu.hatenablog.com 先生は、 「以前からアトモキセチン（ストラテラ）を処方していますけど、そもそも効果ってありましたか？」 と聞いてきました。 私が、 「ぼーっとするのは無くなったので、それなりの効果はあったと思いますが・・・。」 と言うと、 「ぼーっとしなくなっても、今度は手いじりに集中して話が聞けなくなったら、結果的にさほど変わらないですよね、お薬増やしてみましょうか・・・。」 と先生。 // 今は 朝２５ｍｇ（１錠）、夜２５ｍｇ（１錠） を飲んでいるのですが、先生は 「体…
本当にあったアスペル男子の愉快な日々
こんにちは。こひろうです。先日のキャンプ以来、体調不良が続いてます。ただ、夫も仕事に家事に頑張ってくれているので、昨夜は夫の体調に配慮して、夫には別宅で休んでもらいました。今朝、夫は家に帰宅しましたが、なんだか元気がない…話を聞いてみ
カサンドラでADHDの妻
女性自身 2000年（平成12年）10月17日号 新シリーズ人間 No.39 「私って”悪い子”だったの？」より 文／田村 章 取材／品川裕香 撮影／高野 博 ここで改めて ニキリンコ とはどの様な存在なのか。どんなエピソードが用意されたのか 再確認してみましょう。 ニキリンコ（ペンネーム） 本名：不明。 アスペの会に参加したり女性自身の取材に応じたりNHKに出演する ニキリンコは複数人物に本名を明かしていましたが、 相手により異なる氏名を答えているのでどれが本名なのか分かりません。 取材対応のニキリンコ 1才で数字、2才でひらがな、4才では小学校高学年用の 漢字百科事..
発達障害 誤解してませんか？
実は今週、長男と次男の体操着を、体操着袋に逆に入れてしまいました。 シャツもズボンも両方です・・・。 サイズは、長男は１５０、次男は１３０の体操着を使っています。 今週、体育の授業で着替えたときに気づいたので、長男も次男もそのままお互いのサイズの体操着を着て体育の授業を受けたそうです。 次男はちょっと大きめなだけなのでまだいいかもしれませんが、長男はピチピチだったと思います(笑)。 体操着、伸縮性があるので着ることはできちゃうんですね(笑)。 長男に、 「お友達に何か言われなかった？」 と聞きましたが、特に言われたなかったとのこと。 // 今日、長男も次男も体育の授業があるそうなので、学校で交…
本当にあったアスペル男子の愉快な日々
成人発達障害の当事者さん、家族の方、パートナーの方、周りにいるよーという方、皆さんふるってご参加下さい。 お子さんと違って情報が少ない成人の発達障害について、少しでも情報が集められればと思っています。 ＊２代目管理人です、宜しくお願いいたします。前の管理人様、有益なコミュニティを作っていただき有難うございました。
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参加メンバー 145人
サバイバーのトラコミュです。 サバイバーは〇〇依存とか〇〇障害とか、 ひとつで終わることはなく、 理解しあえるのは体験した人たちだけ。
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参加メンバー 3人
メンタル関連の日記をどうぞ。
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参加メンバー 2人
最近話題のＨＳＰ（子どもはＨＳＣ）。ＨＳＰとは５人に１人と言われる“感受性が強くひといちばい繊細な人”のことを言います。 ＨＳＰ／ＨＳＣについての記事はもちろん、ご本人が書いた日常の記事、つぶやきもどうぞ。気軽にトラバしてくださいね。
テーマ投稿数 31件
参加メンバー 3人
カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもＯＫ。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。
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自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
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参加メンバー 4人
開運するテクニック・元気になれるテクニッ等、 人を幸せにするものなら何でも紹介してください(*^▽^*) 占い・スピ・心理学・脳科学 よろしくお願いします
テーマ投稿数 146件
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精神病にかかってしまった男の日常
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参加メンバー 1人
アーシングはグラウンディングとも呼ばれ近年話題の健康法です、体の炎症が改善されたり心身のリラックス効果があると言われています、やり方はいたって簡単で裸足になって大地と繋がるだけです、皆さんとアーシングの話題を共有できればと思い作成してみました。
テーマ投稿数 54件
参加メンバー 4人
人前に立って話すのが怖い💦 心臓がドキドキしてしまう💓 など人それぞれ症状は異なりますが ✅あがり症 でお悩みの方へ☺️ こちらの記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」について教材の内容や効果・方法について詳しくご紹介していきます ✅SDA ✅社交不安障害 でお悩みの方はぜひ一読頂けたらと思います。 あがり症💓 SDA（社会不安障害）🙌 対人恐怖症 などの記事を書かれている方・共有出来る方は気軽にご参加下さい♪
テーマ投稿数 11件
参加メンバー 2人
こんにちは。こひろうです。先日のキャンプ以来、体調不良が続いてます。ただ、夫も仕事に家事に頑張ってくれているので、昨夜は夫の体調に配慮して、夫には別宅で休んでもらいました。今朝、夫は家に帰宅しましたが、なんだか元気がない…話を聞いてみ
あひるちゃんとキウイちゃん（21） 茶色くなって友達ができたしろちゃん「みんなと同じがいい」と言うけど…（つづく） Twitterの「あひるちゃんとキ…
10/1～岡山ハンズ「ことりのとりこ展」委託参加 ＆ 10/9～17は松山ハンズにて出店します
大変ご無沙汰しています。 生活環境で新しい展開があり、諸事情でSNSをお休みしていました。 少し落ち着いて参りましたので、早速新規のイベントの告知をしたいと…
アスペルガー娘たいちゃんと自閉症息子よーくんを育てるカサンドラでHSPな母さんです。経験してきたこと、具体的なアプローチ、おすすめグッズ、今だから思うことなどを発信します。
ASDアスペルガー高学歴モラハラ経済DV夫から子連れで逃げて人生再スタート、 アウトレイジな世界から脱却し、 離婚調停、裁判を乗り越えて、 優しい世界の住人になるまでを綴った記録
自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)の娘とのドタバタの日常をイラストと共にご紹介しています。発達障害を猛勉強中のママが、子育てを通じて感じる事、すすめ書籍、動画、グッズなどを情報シェアするブログです！！
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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ジュリア・キャメロンの「ずっとやりたかったことをやりなさい（アーティストウェイ）」のワーク（課題）や基本ツールのモーニングページやアーティストデートについて記事を書いたら是非投稿してください！
mixiでサトラレ友の会の管理人を務めております中田と申します。だれでもいいですがあなたの助けが必要です。サトラレ友の会を運営しておりますがが、ほとんどエスパー（テレパシー送受信状態）の集まりの状態です。 https://mixi.jp/show_profile.pl?id=67308458 老若男女といませんが、とくに、ご入会いただけると助かります。人生の最後のお願いです、どうかサトラレ友の会でそうしたサトラレ症候群の人らを病人扱いしないで本気でそういう人たちと真っ向から向き合える若者人の入会をしていただける方々心からおまちしております、サトラレ現象は科学で説明つきません今だ謎に包まれています。最終的に死んだらどうなるのか不安です、死後の世界があとまた、思考伝播で集団ギャスティングされるかと思うと憂鬱な気分にもなる方も多く自殺すらできず我慢して生きている状態なのは明らかです。 もしよろしければ管理人になっていただける方を複数人数を募集します https://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=6354715&id=92845887 コミュニティの管理人に立候補するには？https://mixi.jp/help.pl?mode=item&item=1302を参考にしてみていただいて、管理にとして、そういう自覚がある人の繋がりを築いていだだければ幸いです https://i.imgur.com/F08y3AG.jpg
藤川徳美先生の著書 「薬に頼らずうつを治す方法」 「うつ消しごはん」 「すべての不調は自分で治せる」 分子栄養学の栄養メソッドを実践している。または実践してみたい等を気軽に投稿してください。 実践中、失敗談、成功談、試してみたこと、試してみたいことなんでもOKです。 藁にもすがる思いで、始めた分子栄養学。あなたも試してみませんか？
大好きな看護の仕事に疲れていませんか？「ことり」はうつ病や摂食障害になりました。大好き仕事をするのも苦しくなりました。「ことり」は今、笑顔を取り戻して大好きな看護の仕事をしています。ココロがちょっと疲れている看護師さんへ「ことりのつぶやき」が何かの手助けになれば。
双極性障害の生活を毎日着実に行い、周りに迷惑をかけないようにひっそりと暮らしたいと思っています。
本が大好きで良く読みます。 小学生の頃、SIDNEY SHELDONのRAGE OF ANGELSに出逢ってから読書好きに。 数十年がたち、色んな本に出逢ってきました。 自分自身のテーマと言える｢変容と再生｣ をどう感じてどう生きてきたのか、今の自分はどんな人間なのかを客観的に書いていけたらと。 ｢何度失敗したっていい。 最後まであきらめなければ、失敗は必ず成功に変わる。 限界までやり尽くす。 何度も何度も失敗する。 その先に、変化の可能性がある。｣ ｢何度でも生まれ変わる。｣ ｢後悔なく生きるために。｣ ｢生まれ変わるために、いろんなものに出逢え。｣ ｢媚びずに、でも柔らかく。｣ ｢愛は自由なり。｣ ｢明日は明日の風が吹く。｣ ｢好きなところはひとつでいい。｣ ｢あなたの目は見抜いている。媚びるな。中途半端が一番似合わない。｣ ｢つまずいてしまったことに興味は無い。そこから立ち上がることに関心があるのだ。｣ ｢美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。｣ ｢過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。｣ ｢仕事に意欲を失ったら、何のためにと考えるのをやめ、誰のためにしているのかを思い出しなさい。｣ ｢わたしにできないことが、あなたにはできます。あなたにできないことが、わたしにはできます。力を合わせれば、きっとすばらしいことができるでしょう。｣ ｢愛の反対は、憎しみではありません。愛の反対は、無関心です。｣ ｢目が涙を宿すことがなければ、魂に虹はかからない。｣ ｢振り向くな、振り向くな。後には夢がない。｣ ｢自分自身の直感に従うの。それが最高の助言者になってくれるわ。｣ ｢自分の本当にやりたいことをしなさい。何をしたって他人は文句を言うのだから。｣ ｢誰もが月であり、決して誰にも見せない暗い一面を持っている。｣ 偉人の言葉にどれだけ救われてきたのか分かりません。 ｢変容と再生｣の中に、 ｢人は光を宿す。自分が一番惹かれる光に出逢えた時、人生は変わり始める。｣と自分が感じるままの言葉が自然と出て来ました。 何回も生まれ変わる事が出来る。その中で出逢う光を見逃す事無く生きていけたら幸せだなと思います。
毒親育ちのアダルトチルドレンさんは、小児期トラウマがもたらす病いによって健康を損ないやすいです。メンタル面では複雑性PTSDを抱えることも。「自分のせいじゃないのに辛い」あなたのお役に立ちますように。
産業医として労働者に向き合う日々。このところ増えてきたのが 不安、焦り、イライラ、やるせない気持ち。 よくよく話を聴くと、コロナにかかり迫害されるのではないか、 人にうつしてしまうのではないかという、自罰的な方に多い傾向が わかりました。 解消する方策を紹介します。
もっと楽に生きたい！ たった一度の人生だから。 スピ系からライフハック系まで、 生き方が楽になる方法を模索していきましょう！
