自身、うつ病を治療している経験から、同じようなことで悩んでいる人は多いのではと思います。お悩みのことがありましたら、お話し下さい。気が楽になりますよ。
平凡サラリーマンによる趣味雑記ブログ、コミュ障で対人恐怖症ぎみですがそんな自分だからこそ書ける記事があるかもと思いブログを始めました。読んでよかったと思ってもらえるような記事を書けるようがんばります。
職場いじめにより退職。5年たった今もまだひきずっている感情、トラウマ。 女性派閥に嫌がらせ、ハブられた体験記と、そのときどうすれば良かったのか、振り返り、感情の整理、癒し方などを綴っていきます。
花咲宅でお仕事いつもと雰囲気が違う？あれ？ワンちゃんがいない？尋ねてみると、「娘夫婦と旅行に行ったのよ」「そうなんですねー」娘さんはアメリカ在住です。日本人が…
１１月２８日 なぜ帰国したのか
ブラックマンデーが終われば、いよいよ本格的なクリスマス商戦気分も高揚して、いろいろ買い物したくなりますね。まいど～こんばんは～。それより、年が明ければ頭の痛いイベントがまたやってくる。投資家（いうほどのレベルではない）にとって不可欠なアレ。（いらすとやさんより）そう、確定申告です。めんどくさいねんなあ、ほんま。儲かってるならまだしも、損失繰越ばかりで気が滅入るしかも、プリンター（インクノズル）の調子もよくないときた。新調するのも５０００円が惜しい思案に暮れるなか、ある有益情報をゲット。税務署が発行するＩＤ＋パスワードがあれば、ＩＣカードリーダライタが無くてもe-TAXで申告できる。おおぅ、貧乏人にグッドニュースＰＣから、国税庁ＨＰにアクセスして申告書作成コーナーで申告書を作成し送信すれば完了。楽ちんである。なに...来年の確定申告に備えて
来年の確定申告に備えて
訪問介護で行く花咲宅。その花咲さん、インフルの予防接種して熱が上がったり、下がったり。念のためPCR検査を検査を受けて陰性、良かったですね。予防接種の副作用だ…
１１月２４日 PCR 検査
毎日、チャリンチャリンと積み上がってくれる「打ち出の小槌」たま～に鬼が根こそぎ持ってく、こともある2020.11.28【ポンド&メキシコ＆ドル＆オージ円手動トラリピちりつも２０年】（ＳＢＩＦＸ）評価残高621,406(先週比＋817)総口座残高630,000＜2019.4.24ポンド開始＞総投資金120,000資産残高72,715累積損益-47,285ﾄﾗｯﾌﾟ27円ﾚﾝｼﾞ幅1円刻(100円)＜2020.3.19メキシコ開始＞総投資金130,000資産残高145,859累積損益+15,859ﾄﾗｯﾌﾟ1.5円ﾚﾝｼﾞ幅0.05刻(200円)＜2020.4.13豪ドル開始＞総投資金380,000資産残高402,832累積損益+22,832ﾄﾗｯﾌﾟ20円ﾚﾝｼﾞ幅250LOT0.2刻(50円)【メキシコ手動トラ...自分年金つくり(2020.11.28)
自分年金つくり(2020.11.28)
秋から冬にかけての寒くなる時期になってから、自分でもこれは異常だなと感じるくらいメンタルコンディションが荒れる頻度が多くなったので、経過観察なども兼ねて自分の様子を記録してみようと思いました。 ケース１．不調の日 ケース２．好調っぽい日 ケース３．気圧が低い日 個人的雑感 ケース１．不調の日 朝起きて目が覚めたときに「あ、今日はダメだな」という感覚をいの一番に感じた日というのは、その予感みたいなものが的中します。 まず朝の時間、朝食を食べる時間帯まで布団から抜け出せません。ずっと横になっていたいというよりは、体を起こしているのがつらいから仕方なく横になっている、という消極的な理由によるものです…
最近の自分の様子を記録してみる。
優介さんには趣味の合う友達がいないって話 僕のネっ友(しかいない)は99%メンヘラ繋がりで、趣味を同じくした集まりではないなので、メタラーの知り合いとかは一人もいないアクティブの知り合い5,6人
刺す気のないブログの話
毎日の小さなできごとに「ありがとう」 友達のなにげない一言に「ありがとう」 道端に咲いてるきれいなお花に「ありがとう」 私は生かされてるんだなあ。「ありがとう」 「ありがとう」と思ったこと、なんでもかまいませんので、お気軽にトラバしてください。
テーマ投稿数 11件
参加メンバー 5人
全般性不安障害、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害・・・自律神経失調症、鬱、抑うつ神経症など、心身共に疲れてしまった人も何も考えずに軽くトラックバックして下さい。 心の癒し、吐け口になればいいなぁ・・・嬉しかった事も、楽しかった、しんどい疲れた、悲しい寂しい苦しい、腹がたつ、何が何だか分からない、何でもいいのです。
テーマ投稿数 1,006件
参加メンバー 127人
ドリーン・バーチュー博士の著作やオラクルカードなどドリーン・バーチュー博士に関する事なら何でもOK。
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
決して諦めない。 【自分の夢を絶対に叶えるぞ！！】 そんな方達のトラコミュです♪ どんな夢を叶えたいですか？ 夢を実現させるために、 どんな生活を送っていますか？ 夢を実現する為におすすめのことは？ 夢を叶えた人など♪ たくさんのトラックバックをお待ちしております★ 今からでも遅くはありません！ 思った時がスタートなんですもの。 みんなで夢を叶えましょう！！
テーマ投稿数 79件
参加メンバー 26人
テンションが上がる。女が上がる。など、気分が上がることについてトラバするコミュです。 あなたの「上げ」アイテムや「上げ」プレイスなどを教えて下さい。 マナーを守ってトラバしましょう♪ ※エロ、グロなど他人が不快に思うことや、宗教、法に触れることなどは、ご遠慮下さい※
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 3人
大人のADD/ADHDに関するコミュニティです。 ワタシを含む本人が大人ADD/ADHDである場合はもちろん ADD/ADHDのお子さんをもつ親御さんの記事TBも歓迎です。
テーマ投稿数 926件
参加メンバー 65人
私はブログを始めてから２年経ちます。 最初は心が空っぽで、生きている意味があるのかと自問自答しながらここまできました。 やっと心の隙間を埋めることが出来ました。 皆さんの中で、どんなことで｛心の隙間｝が埋まったと感じたことがあるか、教えて下さい。 宜しくお願いします。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
認知行動療法に関する話題ならなんでもオッケーです
テーマ投稿数 53件
参加メンバー 12人
酒井法子（高相法子）さん頑張れ！ 新しい法子さんを応援するファン倶楽部！
テーマ投稿数 12件
参加メンバー 7人
日本の医療の夜明け？崩壊？夕焼け？ 臓器移植法案可決〜２０１０年 脳死による臓器移植が日本で始まります 多事争論しながら良い医療を受けたいです 先進の医療〜医術Ｇについてのコミュです
テーマ投稿数 27件
参加メンバー 4人
【マジか!?】Amazon『あなたの荷物に予期しない問題が発生しました。なので届きません^^』私「ファ！？」【トラブル】
先日、Amazon（アマゾン）で買い物をしたら、買った商品が届く前に“勝手にキャンセル扱いになる”という異例の事態が発生したので、今回はそのことについてご紹介していきたいと思います(´･ω･`) 頼んだ商品に“予期しない問題”が発生！？ 出品者からのお詫びのメール《内容》 どうなっちゃったの？私の荷物 頼んだ商品に“予期しない問題”が発生！？ 先日、Amazonで服をポチったのですが... なんか、勝 手 に キ ャ ン セ ル扱いになりました。笑 こんなの初めて。 海外から届くはずだったのですが（...どこの国だろ？韓国だったかな？出品者発送のものです）、ポチった数日後にいつも通り、 『発送…
毎日、チャリンチャリンと積み上がってくれる「打ち出の小槌」たま～に鬼が根こそぎ持ってく、こともある2020.11.28【ポンド&メキシコ＆ドル＆オージ円手動トラリピちりつも２０年】（ＳＢＩＦＸ）評価残高621,406(先週比＋817)総口座残高630,000＜2019.4.24ポンド開始＞総投資金120,000資産残高72,715累積損益-47,285ﾄﾗｯﾌﾟ27円ﾚﾝｼﾞ幅1円刻(100円)＜2020.3.19メキシコ開始＞総投資金130,000資産残高145,859累積損益+15,859ﾄﾗｯﾌﾟ1.5円ﾚﾝｼﾞ幅0.05刻(200円)＜2020.4.13豪ドル開始＞総投資金380,000資産残高402,832累積損益+22,832ﾄﾗｯﾌﾟ20円ﾚﾝｼﾞ幅250LOT0.2刻(50円)【メキシコ手動トラ...自分年金つくり(2020.11.28)
LGBTで精神障害者です。日記帳みたいに僕の日常とか病気の事をここに残せたらなと思い始めました！気分悪くさせたりきもちわるいと感じる方は『ブラウザーバック』お願いします！
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「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
自身、うつ病を治療している経験から、同じようなことで悩んでいる人は多いのではと思います。お悩みのことがありましたら、お話し下さい。気が楽になりますよ。
元気になりたい！！ 「心に響く素敵なメッセージ」や「アロマやハーブ情報」「天使や精霊さんのメッセージ」など、心・身体・魂へのマルチビタミンのような情報をお待ちしています。サプリは、お薬ではありません。より健康的に♪または健康を維持するための、サポーターです。 様々な観点から、読者がマルチビタミンを摂取できるような、ポジティブで素敵なメッセージや情報、写真や絵も♪♪お気軽にトラバしてくださいませ☆
おしゃれなアクセサリー、Happyを引き寄せるパワーストーン、ヒーリング効果のある天然石！ パワーストーンに期待する思いは人によって様々ですが、その神秘の煌めきを愛する心は同じ♪ みんなで、パワーストーンの魅力を共有しましょう！ 記事を書いたら、お気軽にトラックバックしてくださいね☆
人生生きていると何でもあるもんなんですけど、 辛いとき、苦しいとき、むかついたり・・・。 そして嬉しいとき、楽しいときとか とりあえず何か叫びたい奴はこい！ そして叫べ!! （※上目線すいません）
過労でバスの中で倒れてましたが 日曜日にはこんなに元気に退院しました。 健全なる精神は健全なる肉体に宿る！ って本当ですね！
久司道夫先生の弟子である中広行が関西で展開するマクロビクッキングスクールの情報を発信します。興味がある方、生徒の方、以前通われていた方、集まりませんか？桜沢先生、久司先生が紐解いてこられたマクロビオティックを現代版にした中広行が提唱しますこれからのマクロビオティック、継続して初めて意味のあるマクロビオティックを一緒に考えていきませんか？スクールではさまざまなイベント情報も発信しています。ぜひご参加ください。関西発のマクロビオティック情報などもいいですね。よろしくお願いします。
うつ病はとても辛い病気なので早く克服したいです。どなたでも良いので、お気軽にトラックバックして下さい。
僕が名付けた詩のジャンル。 内容としては、病んでいる詩。 自分の欲望や陰鬱をストレートにぶつけた詩
カラーセラピ―で今の自分を見つめてください。あなたの選ぶ色で、自分では気が付いていない、心の叫び、想い 希望等が見えてきます。 美しい綺麗なボトルを使った センセーションカラーセラピーと癒しと その先の前進に向けての アドバンスカラーセラピーであなたの心を解放します。 色は正直に今のあなたの心の中を投影します。 新たな気づきによってこれからの人生が変わるかもしれません。変われた時、また一段と美しい自分になれるでしょう。恋愛にも仕事にもカラーセラピーはきっと あなたのお役にたちます。 そのお手伝いをさせてください。 Be colorのゆたかが カラーセラピーの世界へとお連れします(^_-)-☆
憂鬱な気分、元気が出ない、虚しい、愚痴りたい、そんなマイナスな気持ちの時だってありますよね。 気休めになるか分かりませんが、とりあえずトラックバックして解消しましょう。 意味＞心が晴れないこと。気分がふさがってこもりがちなこと。また、そのさま。 英語訳＞Depression（デプレッション）、melancholy（メランコリー）
