今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
落ち込みがひどいところに持病の三叉神経痛がでてしまった。最悪だ。 237
なんのために生きているのか?繰り返し頭に浮かんでくる 236
このところ心身ともに具合が悪いんだ。 235
もうだめだ、おしまいだ、何もかもおしまいだ。。 234
今日は本当につらい一日だった。 233
息をしているのさえ辛く感じる地獄 232
今日はとにかくだるさが押し寄せている。231
今は珍しく気分が落ち着いてる。ものすごく波があるんだ。230
このところものすごくイライラしていてものや人にあたることがあるんだ。 228
自分は生きている価値なんかないんだと考えてしまうことがうつ病なんだ 227
生きようとすることの限界が来ることが怖い 226
うつ病になってからの気づき 224
もう生きるのが辛い 毎日が地獄なんだ 223
地獄の底からの一日 222
強迫性障害、統合失調感情障害でお豆腐メンタルなkinokoの雑記ブログです︎🍄 すみっコぐらし/コメダ珈琲/ファッション/コスメ/ハンドメイド/カフェ巡り/旅行 良かったらブログに遊びに来てください♪
OCD持ちのシンプル生活日記 À la recherche de la vie simple
旧タイトル「OCD持ちの片づけ日記」。OCD(強迫性障害、強迫症)の確認強迫と付き合いながら片づけをしています。
やってもやっても減らなかった返品の山。昨日、先輩に今日中に全部片づけてと言われました。今までできなかったんだからできるわけないだろうというのが本音。ダンボール…
昨日は日曜日でしたが、特に遠出はしませんでした。午前中は息子を連れて二人で近くの公園へ。30分くらいずっとすべり台をすべってました。今まですべったことがなかっ…
翌檜(あすなろ)です。 昨夜歯の詰め物が外れまして……(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`) 今歯医者から帰ってきたところです。 もう歯がボロボロなの…
ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)強迫性障害、統合失調感情障害のkinokoですいいね、コメント大変励みになっておりますお気軽にフォローも宜しくお願…
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夜になるといつも思うことがあります。 このまま朝まで起きてられたらいいのになって。 1日は24時間しかないのに、そのうちの7時間は寝てます。 この7時間を自由…
生理前の爆食がはじまりました。朝お餅3つ、菓子パンを1つ食べ過ぎて、お腹がパンパンなのに何か食べたい。やはり下剤を飲まないと、辛い。毎回飲む薬は今日のお腹か空…
実家から不知火を送ってくれるのが16時から18時。すごい緊張で不安と動悸で吐いてしまった。ワイパックスも飲んだのだけど、効かなかった。吐いたら少しマシになった…
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双極性障害・強迫性障害・発達障害を抱えながら、音楽で生きていく道を目指すブログです。 病状や日々の出来事についての日記や、音楽活動について綴っています。 ボイストレーナーの資格保持。DTMを学んでいます。
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