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うつ克服法 トップ TOP

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  • 1位

    急転上昇 2

    実家に顔を出してなかった子供達を連れて、父と母のいる実家に遊びに行こうと予定をしました。しかし、コロナ騒ぎで大事をとって今回も行くのを辞めにした、その日でした。「○○(長男)の面倒を見てやらないとね・・・多分一年くらいはかかると思うけど」.

    多澤 優

    鬼ババァが仏の顔に変わった瞬間

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  • 2位

    どこまでいっても生徒

    コロナウィルスでは、我が家も青天の霹靂のような出来事が次から次へと起きています。特に長男・・・びっくりするくらい、シンクロ(ある意味悪い意味で)ばかりで、海外渡航も暗礁に乗り上げ、自宅待機!娘も春休みで自宅帰省。。。...

    多澤 優

    鬼ババァが仏の顔に変わった瞬間

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  • 3位

    急転上昇 1

    コロナの影響で、息子、娘たちが帰省する中、見通しが全く見えない状況が続くようになりました。そして、同居しはじめてまだ一週間しか経ってませんが、一人一人の心の揺れ動きが見事に表面化。「あれ?この懐かしい感覚は?あ、そうだ!受講前の我が家の状況

    多澤 優

    鬼ババァが仏の顔に変わった瞬間

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  • 4位

    私のうつ病の症状が軽くなる「4つの行動」について解説!

    まえがき うつ病を和らげる&体調が良くなる行動【4選】 湯舟に浸かる 早朝に散歩をする 運動(筋トレ・ランニング)をする 深呼吸・瞑想をする 終わりに まえがき あるまと申します。('ω')ノ 皆さんは、自分のうつ病の症状について、深く分析したり、考えたりしたことがありますか? うつ病は、人によって「症状の出かた」や「程度」が異なる病気です。 例えば、うつ病の症状が朝がたにピークを迎え、午後から夜にかけてだんだん楽になるケースや、午前中は比較的楽であるが、日中に仕事や作業をしている内にだんだん疲れてきて、症状が酷くなるケースなどがあります。(因みに私は後者です) 私は、3年前にうつ病を患ってか…

    あるま

    鬱ニモマケズ。

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  • 5位

    さようなら最後の一人 F!

    私は休職中ですが 今日は3月31日。 定年者退職の日です 明日から着任、新採が入り組織が変わりますね。 今回は暗い話です 私がはじめ体調を壊した時には4人の問…

    タロー

    タローのブログ(双極性障害を中心に〜)

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  • 6位

    リメイク版発売前にFF7を遊びかえしてみよう

     FF7リメイク、楽しみですね。  突然ですが、ファイナルファンタジーってどう略します? 自分はFF(エフエフ)派です。  だからどうだって話ではないです。 ファイナルファンタジ...

    jkiejkiejason + ジャッキー

    ナイス害理論R(リアル)

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  • 7位

    ★64【黒猫のウィズ】【ときめきの放課後 ねっ クイズしよ】

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 再び間が空きましたが、これまでにプレイしていたゲームについて振り返ってみたいと思います☆ 全部書き切れないので、残りはまた後日に回しますね^^ゞ // 黒猫のウィズ ときめきの放課後 ねっ クイズしよ まずソシャゲでプレイ中の【白猫プロジェクト】【アナムネシス】については、ログインor日々のミッションをプレイするのみです。特段何もないというのもありますが、ちょっと飽きがきて惰性でやってる感じですね(;^_^A ちなみに【白猫プロジェクト】はもうすぐアニメ化!【アナムネシス】はサクラ大戦とコラボをやっていますので、ファンのかたは…

    とるて

    明鏡止水☆色即是空

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  • 8位

    コロナ 自分を大事にしてね

    こんにちはタオと東洋医学のブログ のがたです。  コロナのニュースが毎日やっています。特に今日はショックの大きなものでした。  志村けんさんがお亡くなりになり…

    のがたのりたか

    「二度と鬱で苦しまない生き方を」元うつ病のブログ

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  • 9位

    PSPのゲームをPCに録画しよう

    カプコン クラシックス コレクション PSP より  眠っているPSPをHDMI接続し大画面で遊びます。遊ぶだけでなく録画もしてしまおうという、ちょっと欲張りな企画です。 PSP...

    jkiejkiejason + ジャッキー

    ナイス害理論R(リアル)

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  • 10位

    【群馬編】beatmaniaIIDX(弐寺)行脚erによる日本一周旅行~②日目~

    快適な新幹線の旅はあっという間に終わりました。 時間にしてたったの25分! そして降り立った先は・・・群馬県は高崎駅です。 // 時間は19時を回っていました。 群馬県はこれまで通った経験はあったのですが、降り立ったのは初めてですね^^ 外は暗く、とりあえず駅の写真を撮りました☆ 高崎駅は都会な雰囲気で人も多かったですし、明かりもたくさんでしたね。 私の高崎のイメージと言えば、高校野球の健大高崎くらいです💦 と、大抵の都市のイメージは高校野球と結びついていますのでご愛嬌^m^ これからもこのネタが登場してくると思いますが大目に見てやってください(*´▽`*) さてホテルへ・・・ではなく、恒例の…

    とるて

    明鏡止水☆色即是空

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  • 平野洋子

    平野洋子

    俳優船越英一郎(49)の妹で旅館「旅荘船越」(神奈川・湯河原町)の元おかみの平野洋子さん(47)が、同旅館の離れで首をつって自殺していたことが2010年02月10日、分かった。小田原署によると、07日午前07時15分ごろ、発見した家族が通報したという。平野さんは以前よりうつ病を患い、通院していたという。 06年には自身の闘病経験を基にした著書「梅一夜」で第5回湯河原文学賞最優秀賞を受賞

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 2人

  • うつ病だけどいつかは克服したいな。

    うつ病だけどいつかは克服したいな。

    心の病になってしまったけれど、 完治まで、時間かかるけれど、 みんなで励ましあい、相談しあったり そんな中で、病気をみんなで克服して いけたらいいなと想っています。

    テーマ投稿数 201件

    参加メンバー 13人

  • こじれる人間関係(ゲーム)の攻略

    こじれる人間関係(ゲーム)の攻略

    意識してないし、頑張ってるはずなのに、なぜかこじれてしまう人間関係・・・ パターンがあるような気がしてるけど、なかなか抜け出せないあの嫌な感じの関係と人との交流。 わざとこじらせようとしてる人にどうしていったらいいんだろうとか、 いじめ、絶え間ない口論、家族の不和、男女のトラブルなどなど、交流分析でいうゲームでなくても、人間関係での嫌なことをどう乗り越えるかなど書いている方からのトラックバックがあると嬉しいです。

    テーマ投稿数 52件

    参加メンバー 20人

  • うつ病のクスリについて

    うつ病のクスリについて

    うつ病ほか、メンタル系のみなさんの、のんでるクスリについてのひとりごと、合う、合わない、副作用、不安なこと、こんなこと、あんなこと、なんでもトラックバックしてください♪

    テーマ投稿数 24件

    参加メンバー 9人

  • ***依存症&中毒

    ***依存症&中毒

    人はかならずやり直せる・・・ アルコール依存症 ドラッグ依存症から セックス恋愛依存症 テレビゲーム依存症 インターネット依存症 依存は現代における病の典型 カルトも依存が問題である

    テーマ投稿数 289件

    参加メンバー 36人

  • 自死遺族の一人として

    自死遺族の一人として

    大切な人が突然、自殺というかたちで亡くなった時から、残された者には言葉に出来ない苦悩が始まりますね。 でも、そんな気持ちを安心して話せる場がなかったり、自分自身が話せなかったり…と、苦悩はなかなか軽減されません。 ここでは、自死遺族の一人として書いた記事を、気楽にトラックバックし合いましょう。 その中で、いろんな人に出会えるのでは…。 恋人や友人を亡くされた方も、気軽にトラックバックして下さいね。

    テーマ投稿数 265件

    参加メンバー 14人

  • 悔い改める・・・ということ

    悔い改める・・・ということ

    悔い改める事をクリスチャン生活では回心と言います

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • 統合失調症と生きる。

    統合失調症と生きる。

    統合失調症な方。 統合失調症な方の傍にいる方。 共にいきている方。 基本的に前向きに生きてる方の 共に支え合う場所になればなぁと思います。

    テーマ投稿数 32件

    参加メンバー 5人

  • おはよう!昨晩はぐっすり眠れましたか?

    おはよう!昨晩はぐっすり眠れましたか?

    眠れる幸せ〜眠れない辛さを吐き出してくださいね

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • A2病棟

    A2病棟

    双極性障害?型の50歳男性です。 パキシルによる激躁うで病院を逃亡してしまいました。 このように激しい躁状態は皆様有りますでしょうか?

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

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  • YouTubeチャンネル始めました。

    前々から 「YouTubeやんなさいよ」 と言われていたのですが、なかなかハードルが高くて手を付けないままでした。 でも!やっぱりやらねば! そんな気にやっと…

    うつ専門メンタルコーチ川本義巳 うつや人間関係の不安を解消するメンタルコーチング
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  • マンツーマンで転職活動を支援するコンサルティングサービス【ゲキサポ】

    転職するなら 転職はしたいが、自分で転職先を探すのは大変だとか 自分をどう売り込んだら良いのか分からない・・・。 なんてことってありますよね。 そんな時には転職トレーニングサービスを使うのが一番です。 【ゲキサポ】とは 日本初の転職トレーニングサービスで、 マンツーマンで転職活動を支援するコンサルティングサービスです。 自分自身の転職軸をトレーナーと整理し、転職市場で評価される履歴書、職務経歴書の指導から、 面接対策までしっかりとトレーニングします。 特に履歴書の書き方って苦労しますよね・・・。 職務経歴書は書き方により、採用側の印象がまったく違ってきますから重要です。 それに、筆記試験ならば…

    トクさん 元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
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  • 再発無で1回で終了する治療法をお探しの貴方へ

    数年うつ病で仕事もできずにお悩みの方がわずか30分くらいのセッションで完治する例があるって信じられますか?ミラクルメンタルセラピーでは半数の方が2~3時間の1…

    心と体の悩み解決セラピスト 心と体の悩み解決セラピストを支援
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  • 趣味という名の赤い糸。いよいよデート前日!

    またしても1人に絞ることになった婚活。こうなったらゆかりちゃん一筋で一直線にいくしかない。週末のデートを楽しみに、この1週間は仕事も頑張れてウキウキな1週間となった。 // 毎日の過ごし方は、朝と昼にLINEを1通ずつ、そしてお互いが落ち着く夜9時頃から電話を1~2時間するという1週間だった。 それはもう、文字に起こすのが憚られるような浮かれよう(;^_^A まだ会ったことも無い人なのに、なぜこうも気楽にやり取りができるのか?しかも自然と下ネタまでできてしまう関係になっていて、自分でも驚いてしまった。 普通こういう話はよっぽど親密になってからしかできない性格なのに、どんどん自分を引き出されると…

    とるて 明鏡止水☆色即是空
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  • 忘新年会など居酒屋での会話の話題大きくは2種類しかない? ストレス、うつ

    申し込み/よくある質問/アクセス/ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる@wqk1015q/相談受付状況…1番:うつ、2番:不倫、3番:離婚など  4月…

    心理カウンセラー 中坂 裕計 カウンセリングルーム佐世保
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