悩み事はためないで書いてスッキリしましょう。 トラコミュをすることで共感をする方もいますので ご利用くださいm(__)m
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「笑顔応援隊 i 」すーちゃん👼ぶんぶん👱♀️少納言👩は、 寛容で豊かで笑顔溢れる世界にする使命をおびて日夜活動中🌷 少納言👩があれやらこれやら綴るブログでございます💖
ハル｜悩み＆人生相談｜なんどでもの「なんどでも立ち上がるメンタル」
不眠→うつ→双極性障害。吃音。AC/長期入院/復職し、完全復活の社会福祉士です。メンタル不調な方と高齢者を支援しています。闘病生活を武器にメンタル不調で苦しむ方の悩み＆人生相談を配信しています。なんどでも立ち上がるメンタルを伝授します。
＼人生は「今」変えられる！／完治者とスモールステップで目指せ克服♪
14歳からパニック障害・対人恐怖・うつに悩まされ「一生治らない、一生薬と付き合っていくしかない」と各病院から宣言されるほど重度でした。現在は完治体験をもとに匿名電話相談「ボイスマルシェ」専門カウンセラー∕小学校「心のケア」を担当しています
どうもぶ～りん（@burimon20）です。私はうつ病がきっかけで、地域若者サポートステーションを利用しています。通称サポステと呼ばれています。サポステについては、別記事にてご紹介しております。今回は、サポステの支援制度である職場体験をして
【新たな1歩】サポステの職場体験してきた【経験談】
正直に言うと、仕事がありません。苦痛です。もともと、私の枠は、欠員ではなく増員されていたので、要員には余裕があり、忙しい人のお手伝いをしていましたが、急に暇に…
正直に言うのがブログですね
法事のため帰省🌿行きは新幹線🚅 帰りは在来線🚆 心ゆくまでぼーっとしました(^◇^;)
潮の香りがすると帰ってきたなあと思います🌊 ⬆︎励みになりますゆえポチッよろしくです🌸 今日は母の三回忌。行きは時間の関係で新幹線🚅 帰りは心ゆくまでぼーっとしたいので帰りは在来線🚆 少納言👩は外出が得意でないので、法事、墓参り、皆と会食したらすぐ帰路につきました🚆 ぼんやりを存分に楽しんだけど、さすが5時間電車に揺られたらお尻が痛い😛 朝、zoom朝活とお友達の笑いヨガのzoomにお邪魔して笑って、 そこからレクサス🚲で駅まで行ったのはいいのですが、 その短い間になぜかひっつきむしが、寒さ除けにきていたストールについたようです💧 バタバタと京都まで行き新幹線🚅に乗り福山へ ふと毎週 新幹線🚅…
法事のため帰省🌿行きは新幹線🚅 帰りは在来線🚆 心ゆくまでぼーっとしました(^◇^;)
どうもぶ～りん（@burimon20）です。タイトルにもある通り、重いテーマになります。このブログをご覧いただいている方の中には、うつ病などメンタル疾患で悩まれている方も多いかと思います。私は、うつ病と診断されてから数年経っています。回復す
死にたいと考えているあなたへ【私はこうやって生きています】
【島根編】beatmaniaIIDX(弐寺)行脚erによる日本一周旅行～⑨日目～
米子駅を出た電車はゆっくりと西進します。 ボーっと車窓を眺めながら次はどんなところだろう？と考えていました。 30分程度で着いた先は・・・島根県の松江駅です☆ // 島根県は地図を見ると、思っていたよりも左肩下がりになっているんですね。 なんとなく長方形のようなイメージをもっていました(;^_^A 松江市は端っこにあるのに県庁所在地で、学生の頃は「なぜここが県庁所在地なんだろう？出雲とかのほうが有名なのに」と思っていたものです。 まずお迎えてしてくれたのはこちらの可愛い子でした^^ 島根の猫ちゃん、しまねっこ☆ 滞在可能時間は1時間。 まずは記念に駅舎を撮り、早速ゲーセンを目指します。 道中は…
【島根編】beatmaniaIIDX(弐寺)行脚erによる日本一周旅行～⑨日目～
ネガティブなエネルギーは最強！諦めきれない時こそ「チャンス」
ご無沙汰しております。朝晩冷え込みますが、体調はいかがでしょうか？ 秋は行事が集中しているので、無理をしてしまう時期でもありますね。 忙しくて疲れている時は、身体が冷え、良くない方へ考えが引っ張られや
ネガティブなエネルギーは最強！諦めきれない時こそ「チャンス」
こんにちは身体から、こころを整える タオ陰陽心理学タオ研究家の徳孝（のりたか）です(#^^#) 昨日寝る前に、足の裏が痛いなぁと思いまして。 こう、「ツボ」…
神社は子宮をモデルにした？+おまけのツボの話
【逃げスロ】平日で打つ台がない時・ディスクアップは疲れる・・・
本日は358G 吉宗3を1台で終了です壊滅的でした・・・客いねーー( ﾟДﾟ)期待値をなんとかして積みたいのですが・・・この辺はムリしてもいい結果は生まれません。昼過ぎからの稼働で夕方には帰る始末です。ほぼドライブ状態まぁこんな日もあります
【逃げスロ】平日で打つ台がない時・ディスクアップは疲れる・・・
こんにちは身体から、こころを整える タオ陰陽心理学タオ研究家の徳孝（のりたか）です٩( ''ω'' )و ちょっと前にスマホを新しく買い換えました。 データ…
なりたい私に、なれなかった私が好き
罪を憎んでうさぎを憎まず あとどれ位〜優しくなればいいんだろう？ 酒井法子さんみたいな人を赦すコミュ 芸能界とか世間はいろいろあります 浮世〜世間は赦し合いですよ！
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 7人
うつ病を克服するために役立つ取組みについて情報共有の場としたいと思います。 薬や本、精神療法、呼吸法、習慣なんでも結構です。 成功失敗を問わずUpをお待ちしています。 寛解に止まらず完治を目指した取組み大歓迎です。
テーマ投稿数 45件
参加メンバー 13人
マイケルジャクソンさん 森光子さんなどが罹っている ・・・・尋常性「白斑」 （じんじょうせいはくはん） 〜偏見もありますが 皮膚が脱色する症状が出ますが 日常生活に何ら関係ありません。 差別されないで暮らせる社会を
テーマ投稿数 12件
参加メンバー 3人
自殺したい人、いませんか？ いますぐ思いとどまってください。 わたしは、リストカットやオーバードーズの経験者です。わたしも衝動的にそうなることがあります。 でも、自殺はやめましょう。 周りの人にトラウマを植え付けるだけです。悲しみの拡大再生産でしかありません・・・
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 4人
日常生活：お腹が空くと食べたくなることは身体問題が精神に影響していること。失恋や失敗をすると食欲を失ってしまうことは精神問題が身体に影響していること。 今のあなたのメンタルやいかに・・・ 行動科学：お百度を踏むのは、精神的苦しみを身体的苦しみによって緩和しようとする行為であると考えることは正しいか否か・・・ リラクセーション：人はどのようにしてストレスと付き合っているか・・・ 心理学：心理学を学ぶことによって精神は癒されるのか・・・ 宗教：宗教は・・・
テーマ投稿数 544件
参加メンバー 61人
病気や苦難のときに ふと空を見上げる・・・ 明日はきっと 良いことある あさってはもっと 良いことがある 希望は捨てない 希望は必ずあると 信じる人のコミュ。
テーマ投稿数 53件
参加メンバー 10人
人生の失望と希望は 大抵一緒にやってくる。 絶望はしないで・・・ 光の方角を向いていれば・・・ 希望も大抵やってきます。 Mr Childeren〜くるみ〜 希望の数だけ失望は増える・・ と言っていますが、失望した分、また希望は訪れるはず。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
希望があれば祈り 絶望があれば祈り 失望があれば祈り 笑顔で起きて一日精一杯生きる！ 祈り祈ることが希望につながる！
テーマ投稿数 110件
参加メンバー 20人
和解（わかい）について 〜志賀直哉（白樺派） 我孫子時代の小説の題名 テーマは和解につながる 裁判〜戦争〜喧嘩なんでも良いです
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
身近な人のも言えないから、ブログになんでも書いてストレス解消しましょう！！なーんだっていいんです！つぶやいたり、愚痴ったり、ためていたらいけません！まず！もやもやは吐いちゃってくださいな（＾＾）/
テーマ投稿数 105件
参加メンバー 25人
ネガティブなエネルギーは最強！諦めきれない時こそ「チャンス」
ご無沙汰しております。朝晩冷え込みますが、体調はいかがでしょうか？ 秋は行事が集中しているので、無理をしてしまう時期でもありますね。 忙しくて疲れている時は、身体が冷え、良くない方へ考えが引っ張られや
カラスは賢い💦 少納言👩は賀茂川で志津屋で買ったカスクート🥖をかっぱらわれた😭 ぼーっと生きてんじゃないよという戒めか(￣▽￣;)
かっぱらわれたカスクート🥖は八咫烏（ヤタガラス）様に献上したと思うようにしますわ😭 ⬆︎励みになりますゆえポチッお願いいたしまする🌟 まだ竜姫🐲👸が小学生の頃、家族で京都に遊びに行った時、 京都のパン屋さんの🍞志津屋で、プチ贅沢を決めあれこれパンを買いましたの🤗 気持ちの良い青空、賀茂川のほとりでお昼にしようと、 背の君👨⚕️竜姫🐲👸わたくし👩三人で呑気に座ってのんびり川を見ながら 楽しみにしていたカスクート🥖を口に運ぼうとした途端、 ばしゅっ 🥖🐦💨 何が起こったのでせうか(￣(工)￣) ないっ カスクート🥖がないっ💧 志津屋のカスクート🥖がないっ😭 カラス様にやられましたあっ ( ; _…
数年うつ病で仕事もできずにお悩みの方がわずか３０分くらいのセッションで完治する例があるって信じられますか？ミラクルメンタルセラピーでは半数の方が２～３時間の１…
メンタル落ちてる人が、やった方がいいルーティン、やらない方がいいルーティン。
メンタル落ちてる人が、やった方がいいルーティン、やらない方がいいルーティン。毎日の習慣がメンタルに影響する。YouTubeでお話ししています。是非ご視聴下さい…
今日は久留米大学さんの公開講座に登壇しております。 昼の部が終わり、今夜の部に備えてます。去年はライブセミナーでしたが、今年はオンライン。勝手の違いに戸惑いと…
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社会福祉士の僕が躁うつ病になり、精神科病棟で入院した後に職場復帰しました。 今では、ウソのように回復し毎日が楽しく、ありがたい生活を過ごしています。 この経験をメンタル不調の方々へお伝えし、何かのお役に立ちたいです。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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いま、ここで、あなたが。。。感じたことを想うままに描いた作品（ブログ）をご紹介ください。
長年 躁うつ病で苦しんでいる方と お話し したいです。 宜しくお願いします。
共感覚（きょうかんかく、synesthesia, synæsthesia）とは、ある刺激に対して通常の感覚だけでなく異なる種類の感覚をも生じさせる一部の人にみられる特殊な知覚現象をいう。 例えば、共感覚を持つ人には文字に色を感じたり、音に色を感じたり、形に味を感じたりする。（wikipediaより引用） 日常の中で、何かそうした体験をされた記事を書かれたら、ぜひトラックバックしてください。
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自閉症スペクトラムの方、または関わる方。 画期的な療育法と言われている RDI（Relationship Development Intervention：関係性発達指導法） に取り組んでいる方、興味のある方もどうぞ。
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