『精神科の６ヶ月は、内科の６日』 という言葉にはすごく私に響きます
タイトルにも書いてありますが、『精神科の６ヶ月は、内科の６日』 という表現は、 とても分かりやすくていいな〜と思いました。 うつ病になってすぐ （１〜３年） 程度は、病の苦しみもそうですが、「分からない事ばかり」 という状況が、患者を苦しめ...
【私の意見】 仕事を探すときには、うつ病であることを伝えない方がいい。
まず、障害者枠で仕事を探す場合は、うつ病で障害手帳を取らなければならないので、 この問題は考えなくていいですね。 最初に除外しておきます。 健康な人の仕事に応募する場合、うつ病である事を伝えると、採用されない事は 当然あると思います。 日本...
【ずぼら薬膳レシピ】スープジャーでお粥 胃腸虚弱や気虚体質に！
「なんだか身体がだるい……」「気力がわかない……」そんな方におすすめ、お粥！弱った胃腸を整えてくれる、簡単おいしいごはんです。こんにちは、下痢と便秘を繰り返しがちなもふふです。胃腸を整えて元気にするため、お粥生活を始めたのでシェアします。な
「冬うつ」に効果があるとされている光療法ですが、本当に効くものなのか、そしてどの時間帯に使えばいいのかなど、わからないことが多く、さらに不安になってしまいます。私の経験からいうと、ライトセラピーは効果がでています。
日曜日、東京でセミナーをしてきました。 去年まで「コーチ養成講座」という名前だったものを今年からは 「幸せに生きる技術」 という名前に変更しました。 なぜ変…
こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、前者後者論の参考書・とんちゃん（後者）です(*´ω｀*)（心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マス…
「男と女の人間関係講座」365本ノック14本目！「怒りのマネジメント方法」
44歳まで愛の「あ」も知らなかった覚醒男が放つ「男と女の人間関係講座」365本ノック14本目！解決のつかない「怒り」「憤り」は次第に「憎しみ」に変わっていく …
介護の仕事で転職をお考えの方に！！ 私も介護士ですが、介護の現場は決して楽な仕事では、ありませんね･･･😰 その為、ウチの施設でも長続きしないスタッフが出て来ています･･･😱 私の場合は、公務員から介護士に転職し、最初は特養に勤務してから小規模多機能に転職しました。 今の施設は夜勤ばかりで、肉体的にも精神的にもキツイので転職を考え介護JJに登録してみました！ 転職先をどうして探したら良いのか？ 私の場合は、ハローワークでした。知識がなかったので、就職先を探す=ハローワークだったんですね･･･😓 介護の施設にも色々あるので自分に合った職場を見つけないと長続きしませんね！ メリット① 20万円貰え…
【今日のカウンセリング】「自分には才能（能力）がない。」それを受け入れることがどれほどす...
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